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作  者:陈愈义 定  价:29.8 出 版 社:化学工业出版社 出版日期:2014年03月01日 页  数:185 装  帧:平装 ISBN:9787122193605 ●PART 1 足球练习技巧
●01 球性练习技巧
●02 身体的柔韧性及敏捷性训练技巧
●03 脚下动作练习技巧
●04 创造性与反应能力训练技巧
●05 比赛的心理要求与技巧
●PART 2 足球基本动作技巧
●01 颠球技巧
●02 挑球技巧
●03 拉球技巧
●04 扣球技巧
●05 拨球技巧
●PART 3 踢球技巧
●01 助跑技巧
●02 支撑技巧
●03 摆腿技巧
●04 脚触球技巧
●05 随前动作技巧
●06 脚内侧踢球技巧
●07 脚背正面踢球技巧
●部分目录

内容简介

本书以浅显易懂的文字，深入浅出地介绍了足球运动的一些基本技巧，并结合详细、准确的动作图解，说明每一个技巧的方法、动作要点和作用。全书共分14章，主要内容包括：足球练习技巧、足球基本动作技巧、踢球技巧、运球技巧、头顶球技巧、抢截球技巧、接球技巧、掷界外球技巧、守门员技巧、射门技巧、比赛阵型技巧、进攻战术技巧、防守战术技巧、定位球战术技巧等。
本书既可作为普通高等学校足球选修课教材、体育院（系）专修课教材和高水平运动队的训练教材，也可作为广大足球爱好者自学锻炼时的参考用书，对有一定运动基础的爱好者纠正动作、提高足球训练水平也有帮助。

一学就会的100个足球实战技巧 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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