張文炳宗師傳授(2)楊式內傳太極拳傢手 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張文炳宗師傳授(2)楊式內傳太極拳傢手

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張漢文,蔣林 著



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發表於2025-03-14


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齣版社: 人民體育齣版社
ISBN:9787500941859
版次:1
商品編碼:11107316
包裝:平裝
開本:32開
齣版時間:2012-09-01
頁數:240

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具體描述

內容簡介

  《楊式內傳太極拳傢手:張文炳宗師傳授2》對習練楊式太極拳的要領、要求等基礎內容不再贅述,在介紹瞭此套拳風格特點之後,平鋪直述詳解傢手套路,為習練者修煉太極功夫、健身養生和提高內功水平提供幫助。本書結閤生理、醫理、功理和武理對人體的內氣作瞭必要的介紹,並強調“功拳並練,內外兼修是拳傢正道”的觀點。書中對李道子先生的“授秘歌”從練內功角度試解其秘,以淺薄之識,拋磚引玉。

目錄

一、如何修煉楊式內傳太極拳至高境界
(一)外鬆形體
(二)內鬆心意

二、楊式內傳太極拳傢手的風格特點
(一)抱球運圈多
(二)手法變化多
(三)拳套招式多
(四)左右移重多
(五)進退弧形步
(六)內氣纏繞多
(七)轉腰幅度大
(八)盤練時間多

三、楊式內傳太極拳傢手拳譜名稱
四、楊式內傳太極拳傢手套路圖解
五、楊式內傳太極拳傢手內功解析
(一)太極拳之氣功
(二)太極拳內功功法
(三)試解李道子“授秘歌”

前言/序言


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用戶評價

評分

東西不錯,蠻不錯的!

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  【譯文】

評分

  西方白色,入通於肺,開竅於鼻,藏精於肺,故病在背。其味辛,其類金,其畜馬,其榖稻,其應四時,上為太白星。是以知病之在皮毛也。其音商,其數九,其臭腥。

評分

  北方的顔色為黑,跟腎相通,腎在體錶的苗竅為前後二陰,精氣在腎內蘊藏,味道為五味中的成,跟水同類,對應五畜中的豬、五榖中的豆、四季中的鼕季,在天體為水星,多在溪和骨發病,與五音中的羽相應,成數是六。另外。氣味為腐氣。

評分

  【原文】

評分

公公指定要買的,找瞭好長時間纔找到,他說教的不錯,唯一的確定就是光盤質量一般,有時會沒有聲音。公公指定要買的,找瞭好長時間纔找到,他說教的不錯,唯一的確定就是光盤質量一般,有時會沒有聲音。公公指定要買的,找瞭好長時間纔找到,他說教的不錯,唯一的確定就是光盤質量一般,有時會沒有聲音。公公指定要買的,找瞭好長時間纔找到,他說教的不錯,唯一的確定就是光盤質量一般,有時會沒有聲音。公公指定要買的,找瞭好長時間纔找到,他說教的不錯,唯一的確定就是光盤質量一般,有時會沒有聲音。公公指定要買的,找瞭好長時間纔找到,他說教的不錯,唯一的確定就是光盤質量一般,有時會沒有聲音。公公指定要買的,找瞭好長時間纔找到,他說教的不錯,唯一的確定就是光盤質量一般,有時會沒有聲音。公公指定要買的,找瞭好長時間纔找到,他說教的不錯,唯一的確定就是光盤質量一般,有時會沒有聲音。公公指定要買的,找瞭好長時間纔找到,他說教的不錯,唯一的確定就是光盤質量一般,有時會沒有聲音。公公指定要買的,找瞭好長時間纔找到,他說教的不錯,唯一的確定就是光盤質量一般,有時會沒有聲音。公公指定要買的,找瞭好長時間纔找到,他說教的不錯,唯一的確定就是光盤質量一般,有時會沒有聲音。

評分

  南方的顔色是紅,跟心相通,心在體錶的苗竅是耳,精氣隱藏在內心,味道為苦,與火同類,對應的牲畜是五畜中的羊,對應的榖物是五榖中的黍,在四時中為夏,在天體為火星,多在脈和五髒發病,與五音中的徵相應,其成數是七。另外,氣味是焦味。

評分

東西不錯,蠻不錯的!

評分

  故清陽為天,濁陰為地;地氣上為雲,天氣下為雨;雨齣地氣,雲齣天氣。故清陽齣上竅,濁陰齣下竅;清陽發腠理,濁陰走五髒;清陽實四支,濁陰歸六腑。

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