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出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787536484467

商品编码：11106158680

商品参数

书 名：十月怀胎知识百科全书

作 者：陈宝英孕产育儿研究中心

I S B N :9787510108532

出 版 社:中国人口出版社

出版时间:2011.10

印刷时间:2016.1

版 次：1版

印 次：1次

字 数：300千字

页 数：288页

开 本：16开

包 装：平装

重 量：75克

定 价：36.8元

 

 

编辑推荐： 

 

每个宝宝都是爸爸妈妈的至爱，那又该如何表达这份爱呢？爱心落到实处就是细心，新手父母们应以百倍的细心照顾好自己的宝宝。而本书的字里行间无不体现出这份细心，将育儿知识讲得面面俱到，深入浅出，是一本新手父母养儿育女的必备书。

 

目录

 

Part1：新生儿期

成长与发育进程 

刚出生的婴儿 

出生后的第1周 

第2周～1个月的婴儿 

新生儿的特殊生理现象 

新生儿常见疾病与不适 

腹泻

便秘 

病理性黄疸 

鹅口疮

新生儿肺炎 

“红屁股” 

新生儿脱水热 

喂养的常识与方法 

新生儿的营养需求 

哺喂初乳的意义及方法 

新生儿喂养方法之母乳喂养 

新生儿喂养方法之人工喂养 

新生儿的常见喂养难题 

环境与异常情况 

新生儿的睡眠 

新生儿的寝具 

新生儿的衣着 

新生儿尿布的选择和使用 

新生儿的洗澡和清洁问题 

新生儿重点部位的护理 

剖宫产及早产儿的护理 

宝宝日常抚触操

新生儿五项行为训练

 

Part2：1～2个月

成长与发育进程 

1～2个月的婴儿 

1～2个月婴儿的能力 

1～2个月婴儿的特殊生理现象 

孩子的常见疾病 

倒睫 

泪囊炎 

结膜炎 

腹股沟疝气 

湿疹 

脑膜炎 

喂养的常识与方法 

1～2个月婴儿营养需求 

1～2个月婴儿母乳喂养方法 

通乳下奶食谱 

1～2个月婴儿混合喂养方法 

1～2个月婴儿人工喂养方法 

1～2个月婴儿一日饮食安排 

常见喂养难题 

环境与异常情况 

1～2个月婴儿的夜间护理 

1～2个月婴儿的头部护理 

1～2个月婴儿的四季护理 

1～2个月婴儿的衣物、被褥和玩具 

1～2个月婴儿的户外活动 

1～2个月婴儿的体能训练——被动操 

 

Part3：2～3个月

成长与发育进程 

2～3个月婴儿的生长发育 

2～3个月婴儿的特殊生理现象 

2～3个月婴儿的能力 

孩子的常见疾病 

鼻塞 

外耳道疖肿 

髋关节脱位 

喂养的常识与方法 

2～3个月婴儿的喂养重点 

2～3个月婴儿的母乳喂养 

2～3个月婴儿的人工喂养 

2～3个月婴儿的常见喂养难题 

环境与异常情况 

2～3个月婴儿睡眠的变化 

防止婴儿受到宠物的伤害 

防止婴儿受到蚊虫叮咬 

婴儿皮肤的护理 

2～3个月婴儿的排便训练 

婴儿指甲的护理方法 

如何护理爱流口水的婴儿 

给婴儿喂药的注意事项 

给婴儿请保姆的注意事项 

2～3个月婴儿的体能与动作训练 

Part4：3～4个月

成长与发育进程 

3～4个月婴儿的生长发育 

3～4个月婴儿的生理特点 

3～4个月婴儿的能力 

孩子的常见疾病 

感冒 

肺炎 

中暑 

败血症 

肠套叠 

喂养的常识与方法 

3～4个月婴儿的喂养重点 

3～4个月婴儿的喂养方法 

3～4个月婴儿一日饮食安排 

3～4个月婴儿的营养食谱 

3～4个月婴儿的常见喂养难题 

环境与异常情况

3～4个月婴儿不同季节的护理要点

3～4个月夜啼婴儿的护理

3～4个月的婴儿可以用枕头了

3～4个月的婴儿容易发生坠床问题

3～4个月婴儿的体能与动作训练

3～4个月婴儿的智能开发游戏

Part5：4～5个月

成长与发育进程

4～5个月婴儿的体格发育

4～5个月婴儿的感官发育

4～5个月婴儿的动作和语言发育

4～5个月婴儿的心理发育

孩子的常见疾病

积食

手足口病

喂养的常识与方法

4～5个月婴儿的喂养方法

4～5个月婴儿一日饮食安排

4～5个月婴儿的营养食谱

4～5个月婴儿的常见喂养难题

环境与异常情况

4～5个月婴儿要和父母分床睡

4～5个月婴儿的玩具

婴儿车的乘坐安全

4～5个月婴儿的体能与动作训练

4～5个月婴儿智力开发小游戏

Part6：5～6个月

成长与发育进程

孩子的常见疾病

喂养的常识与方法

环境与异常情况

Part7：6～7个月

成长与发育进程

孩子的常见疾病

喂养的常识与方法

环境与异常情况

Part8：7～8个月

成长与发育进程

孩子的常见疾病

喂养的常识与方法

环境与异常情况

Part9：8～9个月

成长与发育进程

孩子的常见疾病

喂养的常识与方法

环境与异常情况

Part10：9～10个月

成长与发育进程

孩子的常见疾病

喂养的常识与方法

环境与异常情况

Part11：10～11个月

成长与发育进程

孩子的常见疾病

喂养的常识与方法

环境与异常情况

Part12：11～12个月

成长与发育进程

孩子的常见疾病

喂养的常识与方法

环境与异常情况

 

内容简介：

～1岁婴儿带给父母的是甜蜜的烦恼：甜蜜者，宝宝带给父母的喜悦难以言表；烦恼者，宝宝尚不能开口说话，照顾宝宝时，各种问题会让父母不知所措，有一种爱很多，却无法给予的感觉。

本书针对新手爸妈这一迫切需要，结合婴儿不同月龄的发育特点，介绍了饮食喂养、日常护理、常见疾病防治、早教开发等内容，提供给父母们不知道的、想知道的、应该知道的婴儿护理知识。

 

 

 

作者简介：

陈宝英

?7?4北京女医师协会会长

?7?4北京妇产医院原院长

?7?4北京市政府专家顾问团顾问

?7?4国务院政府特殊津贴享受者

?7?4世界卫生组织母婴妇女保健研究培训合作中心主任

深度探索：从青少年到成年人的心理与社交发展指南 图书名称：心之航程：青春期到成熟期的心理轨迹与社交智慧 本书聚焦于个体从青春期萌芽到步入成熟社会阶段的复杂心路历程与人际关系构建。它不是关于婴幼儿护理或辅食制作的实用手册，而是一部深入解析人类心智演化和社会适应的深度指南。 --- 第一部分：破茧成蝶——青春期的心理重塑与身份认同（约400字） 本书的起点设定在青春期，一个充满剧烈生理与心理变化的“二次诞生”阶段。我们详细剖析了青春期个体如何应对荷尔蒙激增带来的情绪波动，以及如何在其社会认知中建立一个稳定的“自我”概念。 一、生理驱动下的情感海啸： 探讨前额叶皮层发展滞后与杏仁核敏感性增强的神经生物学基础，解释为何青少年易表现出冲动、情绪化和寻求刺激的行为。我们将提供成熟的应对策略，帮助青少年理解并管理这些内在的“风暴”。 二、身份认同的危机与探索： 基于埃里克森的理论框架，本书深度解析“我是谁？”这一核心议题。内容涵盖了职业抱负的初步确立、性取向的探索与接纳、价值观的形成过程，以及如何区分家庭灌输的信念与真正属于自己的核心价值。书中包含大量案例分析，展示不同文化背景下青少年如何成功或挣扎于身份的整合。 三、同伴关系的重构： 青春期，同伴团体取代家庭成为主要的社会参照系。本书详细阐述了友谊的深度变化，从依恋型转向基于共同兴趣和情感支持的联盟。同时，我们探讨了群体压力（Peer Pressure）的心理机制，教导读者如何维持自我边界，应对欺凌和排斥的复杂社交挑战。 --- 第二部分：迈向独立——青年期的学业、职业与原生家庭的边界重塑（约500字） 跨越了青春期的动荡，本书进入青年期——一个关键的“分离与整合”阶段，通常覆盖18岁至30岁初期的个体。此阶段的核心任务是实现经济独立、情感独立，并构建可持续的长期关系。 一、高等教育与职业锚定： 我们将分析当前教育体制下的学习效率优化，重点不在于基础知识的传授，而在于批判性思维、复杂问题解决能力（Complex Problem Solving）的培养，以及如何在快速变化的就业市场中实现“可迁移技能”的识别与应用。书中提供了关于简历构建、面试心理学及职场沟通的进阶指导。 二、情感的独立与原生家庭的再定义： 青年人必须处理与父母关系的结构性转变。这不仅仅是地理上的分离，更是心理上的“去理想化”过程。本书深入讨论了如何建立健康的成人对父母的关系——既保持尊重与爱，又设定清晰的个人生活边界，避免过度依赖或不必要的冲突。我们将介绍“界限设定”的艺术，尤其是在财务和生活选择方面。 三、爱情的初体验与长期承诺的建立： 青年期是形成亲密关系的关键时期。本书区别于初级两性交往指南，它专注于斯滕伯格的“爱情三角理论”在实践中的应用，探讨依恋风格（安全型、焦虑型、回避型）如何影响伴侣选择和冲突解决。内容涵盖了从约会文化到建立长期承诺的心理准备，以及如何处理关系中的权力动态和冲突管理。 --- 第三部分：成熟的挑战——中年危机、代际责任与存在主义思考（约600字） 本书的第三部分将目光投向更广阔的社会舞台，涵盖了成年人生命中期（30岁至60岁）所面临的深刻挑战，这些挑战与照料婴幼儿的需求截然不同，它们关乎自我价值的实现与社会角色的承担。 一、代际责任的张力——“三明治一代”的压力： 针对中年群体，本书详细分析了双重抚养压力：既要照料年迈的父母（“夹心层”的照护负担），又要应对自身家庭和职业生涯的高峰期。我们提供了应对时间管理悖论、处理父母健康问题时的情感调适技巧，以及如何避免职业倦怠（Burnout）的综合策略。 二、职业的中途修正与“中年危机”的重构： 中年往往是自我成就感的“审判日”。本书摒弃了对“中年危机”的刻板描绘，转而将其视为一次有益的“存在性回顾”。内容包括如何评估早年设定的目标是否仍有意义，以及如何进行有计划的职业转型（Career Pivoting），探索第二曲线的价值。这不是关于如何学习新的婴儿用品知识，而是如何重新评估人生的价值排序。 三、智慧的积累与社会角色的过渡： 随着身体机能的自然衰退，成熟的个体需要转向社会贡献和知识传承。我们将探讨如何通过指导（Mentoring）、志愿服务或社区参与来获得新的满足感。此外，本书严肃探讨了对“有限性”的接受——即对时间、健康和机会的不可逆转的认识，并引导读者转向关注内在的平和与精神的富足。 四、复杂系统的思考： 成年人需要处理的社会问题远超家庭日常琐事。本书涵盖了对宏观经济趋势、政治参与的心理学基础，以及如何在全球化背景下保持文化敏感性和伦理决策能力。它要求读者具备的是对复杂、非线性的社会现象进行分析的能力，而非对具体生活细节的操作指导。 --- 总结： 《心之航程：青春期到成熟期的心理轨迹与社交智慧》是一部献给所有渴望深度理解自我发展、人际复杂性以及生命阶段性挑战的成年读者的作品。它关注的是心智的深度挖掘、社会技能的精进，以及存在意义的持续追问，与照护新生儿的实用知识领域完全不重叠。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和设计风格，真的让我眼前一亮，完全跳脱了我对传统育儿书籍那种刻板、严肃的印象。它大量使用了清新、柔和的插画，那些小宝宝的表情画得简直是神还原，让人看着就觉得心情舒畅。我特别欣赏它在知识点呈现上的模块化设计，每一章的开头都会有一个“本章聚焦”的快速导航，如果你时间紧张，可以直接跳到你最关心的那个小标题下面深挖。我家里那位对“科学喂养”有着近乎偏执的追求，她对书中关于辅食添加的时间节点、食物过敏原的引入顺序，以及各种自制泥糊的配方比例赞不绝口，简直是奉为圭臬。我们甚至照着书里的食谱，尝试做了几款“手指食物”（Baby-Led Weaning的部分），虽然第一次把厨房弄得一团糟，但看到宝宝自己抓着食物吃得津津有味的样子，那种成就感是无与伦比的。这本书没有一味地推崇某种单一的育儿流派，而是像一个博学的学者，广泛收集了各种流派的精髓，然后用一种非常中立且易于理解的方式呈现出来，让读者可以根据自家宝宝的实际情况进行取舍和调整，这种“个性化指导”的理念，才是现代育儿书籍应该有的样子。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验，可以说是“沉浸式”的，我甚至愿意为了它放弃一些刷剧的时间。我最欣赏它在处理“宝宝生病”这个敏感主题时的冷静克制。很多育儿书为了强调重要性，会把小病描述得十分危急，反而容易让家长过度焦虑。然而，这本书在讲述感冒、发烧、腹泻等常见病时，始终保持着一种科学的、循序渐进的指导态度。它清晰地区分了“家庭护理范围”和“必须就医信号”，并且对常用非处方药的使用剂量和注意事项给出了明确的参考范围（当然，最终强调以医生建议为准）。这种界限划分非常清晰，有效降低了我们初为人父母时的“恐慌指数”。我特别喜欢它有一个专门的小栏目，叫做“育儿误区大扫除”，里面专门辟谣了一些流传已久的、其实对宝宝健康有害的传统做法，比如“捂汗疗法”的弊端分析，让我对很多旧观念进行了彻底的更新。这本书就像一个强力除湿机，把育儿过程中那些不必要的湿气和焦虑感都给抽走了，留下的只有清爽和清晰的行动指南。

评分☆☆☆☆☆

哇，最近终于把这本期待已久的育儿宝典啃完了，说实话，感觉像是完成了一项艰巨的任务，但收获绝对是满满当当的。我得说，这本书的厚度就足以让人心生敬畏，感觉里面藏着一个关于如何养育一个健康快乐宝宝的完整宇宙。我尤其喜欢它对新生儿时期各种“突发状况”的处理建议，那种冷静、科学又充满人文关怀的叙事方式，简直是新手爸妈的定心丸。比如，关于宝宝黄疸的观察和处理，它没有用那种故作高深的技术术语吓唬人，而是用大白话一步步教你如何判断严重程度，什么时候该去看医生，什么时候可以自己在家观察。还有，光是换尿布这个看似简单的动作，书里竟然能拆解出好几种姿势和技巧，针对不同月龄宝宝的特点进行了详尽的图文说明，这对我这种手忙脚乱的父亲来说，简直是救命稻草。我甚至专门为了学习书中关于“安抚”技巧的那一章节，对着镜子练习了好几次“包裹”的动作，那种安全感不仅仅是给宝宝的，也是给我自己的。这本书的价值，不在于它告诉你所有事情都有标准答案，而在于它为你提供了一个扎实的基础框架，让你在面对育儿的千变万化时，知道该往哪个方向去寻找应对之策。它更像是一个随时待命的资深育儿顾问，只不过这个顾问不用付咨询费，而且24小时在线，简直是太值了。

评分☆☆☆☆☆

如果你问我，市面上那么多育儿书，我为什么要推荐这一本？我会毫不犹豫地说，是因为它的“生命周期覆盖度”。很多书可能只专注于0-6个月的黄金期，或者只关注学步期。但这一本，从宝宝还在肚子里的时候（孕期准备部分也相当细致，虽然不是主打，但作为补充很有价值），到蹒跚学步的头三年，几乎提供了一个连贯的、动态的成长路线图。这意味着，我不需要每年都去添置新的育儿书籍，这本书就像一个不断升级的系统软件，能陪伴孩子度过关键的早期发展阶段。比如，在三岁临近的时候，书中关于“入园准备”和“情绪管理入门”的章节，就非常及时地为我们敲响了警钟，让我们提前开始进行心理建设和习惯的培养。这种长远的视角，让我感觉自己不仅仅是在应对眼前的挑战，而是在为孩子未来几年的发展打下坚实的基础。这本书的设计理念显然是“一劳永逸的参考资料”，而不是“一季就扔的时尚指南”，它的价值是持久且累积的，非常适合追求效率和深度思考的现代家长。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我购买这本书的初衷，很大程度上是因为它名字里带有“百科全书”这几个字，我期待它能解决我关于宝宝成长发育的每一个细微疑问。事实证明，它确实做到了，而且超越了我的预期。我记得有一次半夜，宝宝突然开始无缘由地哭闹，我翻遍了手机上能找到的育儿App，都没有找到能让我立刻安心的答案。最后还是翻到了这本书的“夜间行为与睡眠问题”章节，里面详细分析了“夜惊”和“噩梦”的区别，以及家长应该采取的应对策略。那种详尽到可以让你在凌晨三点，不用开大灯也能迅速找到关键信息的编排逻辑，体现了编者团队对真实育儿场景的深刻理解。这本书的内容深度远超一般的入门指南，它甚至探讨了一些进阶话题，比如如何培养宝宝的早期社交能力，或者如何巧妙地应对来自长辈的不同育儿观点的冲突。它不仅仅是教你“做什么”，更重要的是教你“如何思考”——如何从宝宝的角度去理解他们的行为背后的需求，这种思维模式的转变，对我来说才是这本书最宝贵的馈赠。