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高等教育體育學精品教材 運動生理學+運動康復技術 (共2冊) 體育運動拉伸動態拉伸體能

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運動康復技術編寫組 著



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發表於2024-11-08


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店鋪: 華越圖書專營店
齣版社: 北京體育大學齣版社
ISBN:9787564421113
商品編碼:11062269470

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具體描述





內容摘要

《運動康復技術》共八章,分彆就運動康復技術的基本理論和實用技術,如關節法動度訓練、關節鬆動術、肌力康復訓練、平衡康復訓練、核心穩定性訓練、本體感覺神經肌肉易化技術、漸進性功能訓練等運動康復技術進行瞭闡述。


目錄

章 運動康復實用技術總論
節 運動康復實用技術概述
二節 運動康復常用器材和設備
三節 運動康復技術的學習建議

二章 關節活動範圍訓練技術
節 概述
二節 關節活動範圍訓練方法

三章 關節鬆動術
節 概述
二節 關節鬆動術的操作方法
三節 關節鬆動術的應用

四章 肌肉力量康復技術
節 概述
二節 肌力康復訓練的操作方法
三節 肌力訓練的臨床應用

五章 核心區穩定性訓練
節 概述
二節 核心區穩定性訓練的操作方法
三節 核心區穩定性訓練的應用

六章 平衡協調功能的康復訓練
節 概述
二節 平衡協調功能訓練的操作方法
三節 平衡協調功能訓練的應用

七章 本體感覺神經肌肉易化技術
節 概述
二節 本體感覺神經肌肉易化技術的操作方法
三節 本體感覺神經肌肉易化技術的應用

八章 漸進性功能訓練
節 概述
二節 上肢漸進性功能訓練
三節 下肢漸進功能性訓練
四節 軀乾漸進性功能訓練
緒論

第一部分 運動生理學基礎

第一章 運動與骨骼機能

第二章 運動與骨骼肌機能

第三章 運動與氧攝取和運輸

第四章 運動與內分泌功能

第五章 運動與免疫機能

第六章 運動中的神經調控

第二部分 運動訓練生理學

第七章 運動時的物質和能量代謝

第八章 身體素質的生物學基礎與評價方法

第九章 運動過程中人體機能變化規律

第十章 運動性疲勞與恢復

第十一章 運動機能的生理學評定

第十二章 特殊環境與運動

第十三章 運動訓練周期的生理學原理

第三部分 運動健身生理學

第十四章 兒童青少年的生長發育與體育鍛煉

第十五章 女性的生理特點與體育運動

第十六章 老年人的生理特點與體育運動

第十七章 運動促進健康的生理學



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