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• 云南旅游
• 自助游
• 旅行指南
• 2012-2013
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• 游记
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• 省钱游

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115280664

版次：3

商品编码：11008815

包装：平装

开本：大32开

出版时间：2012-06-01

内容简介

　　《云南自助游2012-2013版》不仅对云南的旅游景点做了详尽的介绍，还为读者提供了云南的历史、地理、宗教、气候、民俗等方面的背景资料，与第一版相比增加了特色云南、路线推荐等章节，是自助旅行的深度指南产品。

内页插图

目录

云南印象
云南美食
特色云南
路线推荐
话说云南
旅行计划
滇中地区
大理地区
丽江地区
滇西地区
怒江地区
香格里拉地区
西双版纳
红河地区
文山地区

前言/序言

云南自助游：开启一段寻觅心灵的旅程 这本《云南自助游2012-2013版》并非一本简单意义上的旅行指南，它更像是一本为那些渴望深入体验云南、而非走马观花式游览的行者而精心准备的行囊。它聚焦于最纯粹的云南，一个充满民族风情、自然奇观和历史沉淀的地域，邀您一同踏上一次发自内心、自由自在的探索之旅。 我们不提供： 被过度包装的“必打卡”景点清单： 告别拥挤的人潮，我们更侧重于发掘那些隐藏在山林间、古镇深处，鲜为人知的绝美之地。这里的推荐，更多地源于当地人的口碑，以及那些需要你亲自去发现的独特魅力。 标准化、模式化的行程安排： 云南之美，在于它的多样性和不可预测性。这本书不会给你一个“一日游”、“两日游”的固定模板，而是提供一套灵活的“工具箱”，让你根据自己的兴趣、时间和节奏，自由组合，量身定制独一无二的旅程。 千篇一律的酒店推荐： 除了少数必需的便捷住宿，我们更鼓励你选择那些能让你融入当地生活的小客栈、民宿，甚至是体验一次别具特色的民居住宿。这里的推荐，更注重的是一种“在地体验”，而非奢华的设施。 浮光掠影式的景点介绍： 我们不会仅仅告诉你一个景点叫什么，它有什么，而是会深入挖掘它的历史文化渊源，讲述它背后的故事，让你在欣赏美景的同时，更能理解其深层含义。 脱离实际的交通建议： 真实的自助游，总会伴随着一些意想不到的交通挑战。本书会提供最实用、最贴合实际的交通信息，包括各种交通方式的优劣势、以及如何应对可能出现的状况，让你在旅途中更加从容。 商业化的购物推荐： 云南的物产丰富，但我们不会给你列出各种琳琅满目的“特产”清单，而是引导你去了解当地的传统手工艺，体验一次亲手制作的过程，让你带回的，不仅仅是纪念品，更是对当地文化的一份珍藏。 冰冷的数据和地图： 当然，基础的地图和数据是必不可少的，但我们更希望你能在书中感受到一种“温度”。每一条路线，每一次推荐，都蕴含着作者在云南行走时的真实感受，希望籍此唤醒你内心深处对远方的渴望。 那么，这本书将带给你什么？ 一、 深度人文的触角： 云南，一个多民族聚居的省份，其文化的多样性是世界上绝无仅有的。本书将带你走进那些鲜为人知的民族村落，不是以一个“游客”的身份去窥探，而是尝试以一个“学习者”的姿态去融入。 探寻古老村落的脉络： 从丽江古城的商业化，我们转向那些尚未被过度开发的少数民族村寨，例如巍峨的怒江大峡谷旁的傈僳族村落，他们古老的歌谣和生活习俗，如同被时光尘封的宝藏，等待着你去发掘。在香格里的藏区，我们不会止步于游客必到的景点，而是会深入那些远离喧嚣的寺庙，感受虔诚的信仰力量，聆听僧侣的低语，甚至有机会参与到当地的节庆活动中。 品味民族美食的精髓： 告别大众化的菌子火锅，我们将带你品尝真正地道的民族美食。比如，西双版纳傣族的菠萝饭，不仅是味蕾的享受，更是当地人生活智慧的体现；怒江的“漆油拌饭”，简单朴实，却蕴含着高原民族顽强的生命力；在普者黑，你可能会遇到淳朴的彝族家庭，邀请你一同品尝他们亲手制作的“彝族烤鱼”和“三七炖鸡”，每一口，都是满满的诚意。 理解多民族的和谐共生： 云南的民族风情，不仅仅是服装和舞蹈。本书会为你解析不同民族之间的历史渊源、文化习俗，以及他们在现代社会中如何传承和发展自己的传统。你将了解到，那些看似遥远的民族，其实早已在历史的长河中，彼此交融，形成了独特的地域文化。 二、 壮丽自然的沉浸： 云南的地貌极其丰富，从高原雪山到热带雨林，从喀斯特地貌到湿地湖泊，几乎囊括了中国所有的自然景观类型。这本书将引导你走进那些最令人惊叹的自然画卷。 穿越绝美的徒步路线： 对于热爱徒步的你，这里将提供一系列精心设计的徒步路线。从梅里雪山雨崩的朝圣之路，感受信仰的力量与自然的壮美；到虎跳峡的险峻壮阔，挑战你的体能与意志；再到哀牢山深处的原始森林，探寻那些藏匿其中的珍稀动植物。我们会详细介绍路线的难度、所需装备、以及潜在的风险，让你在享受户外运动的乐趣时，也能确保安全。 探访鲜为人知的秘境： 除了广为人知的景点，本书还会揭示一些云南鲜为人知的“秘境”。例如，藏匿于临沧深山的“云海梯田”，在日出时分，金色的阳光洒满层层叠叠的梯田，如同天上人间；或者，去探索泸沽湖畔不为人知的原始部落，感受最纯粹的摩梭走婚文化；甚至，你可以在无量山，寻觅樱花盛开的浪漫，体验一把“春天里”的静谧。 感受不同季节的魅力： 云南的四季，各有千秋。从春季的繁花似锦，到夏季的绿野仙踪；从秋季的金色收获，到冬季的银装素裹。本书会为你分析不同季节的适宜性，以及每个季节可能遇到的独特景色和体验，让你根据自己的喜好，选择最佳的出行时节。 三、 自我探索的启发： 本书的最终目的，是帮助你开启一段自我发现的旅程。在云南这片神奇的土地上，你会遇见不一样的自己。 打破常规的思考： 云南的慢节奏生活，会让你重新审视自己的生活方式。那些依山而居的村民，他们的朴素和满足，也许会让你反思都市生活的喧嚣与浮躁。 激发内在的潜能： 在面对旅途中的挑战时，你将发掘出自己潜在的勇气和韧性。每一次克服困难，每一次与当地人的真诚交流，都将成为你宝贵的成长经历。 重塑心灵的宁静： 在远离尘嚣的山林间，在清澈的湖水边，在古老的寺庙旁，你将找到内心的平静。这本书，不仅是关于“去哪里”，更是关于“如何去感受”，如何在这个纷繁的世界中，找到属于自己的那份宁静与安详。 阅读这本书，你将获得： 一份关于“玩转”云南的全新视角。 一套灵活可变，真正属于你的行程规划蓝图。 一些关于云南文化、历史、地理的深度知识。 一份鼓励你勇敢迈出舒适圈，去探索未知世界的勇气。 最重要的，是一次能够让你心生向往，并在旅途中找到真正意义的灵感。 放下城市的喧嚣，带上你的好奇心，和这本《云南自助游2012-2013版》一起，去云南，去遇见那个更广阔的世界，更真实的自己。它不是一份行前必读的说明书，而是你踏上旅途前，一份温暖的邀请，一份心灵的启迪。

评分☆☆☆☆☆

这本《云南自助游2012-2013版》真是让人爱不释手！我一直对云南这个神奇的地方心生向往，但又担心自助游会遇到很多麻烦，比如交通不便、住宿选择困难、行程安排混乱等等。拿到这本书，我简直像发现了一个宝藏。首先，它提供的地图信息非常详尽，不仅仅是大的交通线路，连一些小众景点周边的道路、步行路线都标注得一清二楚，这对于我这种路痴来说简直是福音。其次，对于交通方面的建议，书中给出了非常实用的选择，无论是大巴、火车还是租车自驾，都详细分析了优缺点和注意事项，让我能根据自己的实际情况做出最优选择。而且，书中还贴心地列出了一些当地的特色交通方式，比如在丽江古城里怎么乘坐马车，在西双版纳怎么体验当地的交通工具，这些细节都让行程变得更加有趣和便捷。

评分☆☆☆☆☆

作为一个第一次计划去云南自助游的游客，我最担心的就是行程安排是否合理，会不会错过什么重要的景点，或者行程过于仓促。而《云南自助游2012-2013版》给我的感觉就是，它把所有可能的问题都提前考虑到了。书中提供了几种不同天数的行程规划模板，从经典的丽江-大理-香格里拉路线，到更深入的腾冲-瑞丽，甚至还有一些徒步线路的推荐。更棒的是，它还提供了一些备选方案，比如如果遇到天气不好，或者对某个景点不感兴趣，可以如何调整行程。这种灵活性让我的规划变得更加轻松，也让我对这次旅行充满了信心，知道即使遇到 unexpected situations，也能从容应对。

评分☆☆☆☆☆

让我印象深刻的是，《云南自助游2012-2013版》在住宿和美食方面的建议也非常接地气。它没有只推荐高档酒店，而是提供了从青年旅社到特色民宿的各种选择，并且对每一类住宿的优劣势都做了清晰的说明，比如哪些青旅适合背包客，哪些民宿能让你体验当地生活。更重要的是，书中还推荐了不少隐藏在街头巷尾的当地小馆，以及那些只有当地人才知道的美味。它不是简单地说“这里有什么好吃的”，而是会告诉你具体是哪家店，招牌菜是什么，为什么好吃，甚至还有一些点餐的小窍门。这对我这种吃货来说，简直是打开了新世界的大门，让我不用再为“吃什么”而发愁，而是能真正品尝到最地道的云南味道。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，一本好的旅行指南，不仅仅是告诉你“去哪儿”，更要告诉你“怎么玩”。《云南自助游2012-2013版》在这方面做得非常出色。它并没有简单地罗列景点，而是深入挖掘了每个地方的文化特色和游玩方式。比如，在介绍香格里拉时，它不仅仅讲了普达措国家公园的美景，还详细介绍了藏民俗体验，包括如何参与篝火晚会，如何品尝酥油茶和糌粑，甚至还有一些关于藏族文化的简单讲解，让我能更深入地理解和感受当地的风土人情，而不是走马观花。再比如，对于泸沽湖，书中不仅提供了最佳观景点，还推荐了一些环湖骑行的小众路线，以及在湖边体验摩梭人母系氏族文化的真实感受。这些细致入微的描写，让我感觉自己已经身临其境，对旅途充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

读完《云南自助游2012-2013版》，我最大的感受就是，它不仅仅是一本旅行攻略，更像是一位经验丰富的老朋友在为你规划行程。书中充满了真诚的建议和温馨的提示，比如关于高原反应的预防措施，关于如何与当地居民友好相处，甚至还有一些关于安全的提醒。这些细节之处，都展现了作者对旅行者的关怀。而且，书中的语言风格非常轻松幽默，读起来一点也不枯燥，就像在听朋友讲故事一样。我特别喜欢书中提到的一些小故事或者个人经历，这些都让枯燥的信息变得生动有趣，也让我对云南这个地方有了更深的情感连接。我已经迫不及待地想要踏上这片土地，去体验书中所描绘的一切了。

评分☆☆☆☆☆

西双版纳

评分☆☆☆☆☆

2.厦门 —《疯狂的赛车》，美丽的小城

评分☆☆☆☆☆

香格里拉地区

评分☆☆☆☆☆

东西是要买的，物流也还好。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本书的时候，我“呵呵”了一下，有二：1、又是“忧伤”；2、作者在自序中说不喜欢名家推荐，但是腰封上又是“叮叮当当”的一串名字。不过看完自序又引得我继续看下来，同样有二：1、文辞清淡不乏细致，映上封面的淡绿色很有点“通感”的感觉；2、八点档元素的家族史。（--！好吧，“八卦”是女人的公因式。） 　　 我觉得，这一定是个爱看电影的妹子。（--！好吧，只有这种不着调的称呼我才觉得亲近。）她能用轻声细语的言辞洇晕开一个一个镜头感十足的画面，来讲一个以“颠沛”为主题的故事，她说“说不出理由”地喜欢特吕弗，那便是被他的错总交杂的小宇宙吸引了去吧，她讲故事也是在当导演哪。 　　 有一个地方，我印象尤为深刻，也尤为喜欢。当她想要交待一下自己并未曾亲见的上一辈的情杀事件时（P25，最后一段），你能感觉到，她像是在描绘一个电影的场景。声音，无声的欢乐节奏、噗通的心跳声、嗤嗤的血管破裂声、气球爆裂声、皮鞋声；颜色，红气球、白色衬衣、红色血泊；动态，心跳，血管爆裂，气球铺天盖地地飘来又爆裂，皮鞋来到眼前。具有张力的音效、视觉冲击的色彩，这都太像是电影片段了，“就仿佛有无数的红气球铺天盖地地朝他飘来”这又带上一些实验电影的感觉。对我来说，映入眼里的是线性排列的文字，但是流入大脑就汇成了立体的画面，看这一段实在是种过瘾的体验。大概，她把听来的故事先在自己大脑里电影化，再讲给别人听吧。 　　 除却语言叙述上的惊喜，这其实是个实在够压抑的故事，封面上“异乡人、外来客”六个字似乎一直缠绕在这一家人身上。作者那段阴暗公寓闭塞角落里的童年记忆像是发了霉一样，我感觉这更是因为“父亲”这一角色的缺失，在这段孤单的成长史中，父亲鬼魅一般偶尔出现又不声不响地消失，这更加放大了父亲在这里的影响。 　　 想来父亲真是将“颠沛”二字诠释了个透彻，一路从大陆颠沛到台湾，最后连名字都不是自己的，从这一个女人颠沛到另一个女人，最后却在一间出租屋里选择自杀。他来来去去地在找什么？我猜，排遣漂泊旅途的孤独感吧，像是房子之于母亲，像是学业之于“我”，像是年轻姑娘之于父亲，像是各种所求之物之于YMS以及其他排不上的字母的女人们，但这些又怎么能是长久可靠的呢。这让我想到，某次实习期间有一次外出，回公司的时候出租车被吭哧吭哧地堵在立交桥上，看着前方艳名远播的“大裤衩”我想，最后我将什么都剩不下吧，所有的时间、热情都投给了这个堵得不能再堵的“心脏”，我在这熠熠生辉的帝都是要做什么呢？所以，在他们有空停歇的时候是不是也会想，我这一路是在做什么，就像是河内街头的老白人，“奇怪自己怎么会走到人生的这一步”。温泉洗去的忧伤，应该是独行路途上的风尘吧，但路途一直向前，风尘一直不断。 　　 让人觉得感动的是，最后“我”凭着父亲死前的一张登机牌，逆流而上，寻找父亲的最后一夜。这是最近的距离也是最远的距离，近，是你能看其所看，闻其所闻；远，是即便你能感到自己与他并肩站立却仍不能感其所感。可我又觉得，这糟糕的一段路上，是父亲最能充盈“我”心间的时刻，甚至比他陪伴“我”时更能感受他的存在，尽管感受得迷惑又痛苦。所幸最后，我们算是互相谅解了吧，尽管明知这一段父女之路上颠沛坎坷，可“我”仍愿意在他的手上来到这个世界。 　　 我们不需要彼此间分分毫毫都了解得很清楚，只要一想起你便减少一些人生来路上的疑惑与孤独，摸掉一些尘埃再上路，这大概便是父亲了。

评分☆☆☆☆☆

圣严法师根据当代佛学的最新研究成果，深入浅出地勾勒出了佛教发展的基本脉络，还原了佛教的本来面貌，揭示了佛教的基本教义。

评分☆☆☆☆☆

红河地区

评分☆☆☆☆☆

文山地区云南印象

评分☆☆☆☆☆

1针长针的交叉针 57