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《中医药畅销书选粹:独特经穴点压疗法》共分十章,分别阐述了经穴点压疗法的作用机理、施术部位、方法和技巧以及临床一百余种疾病的经穴点压治疗方法。
《中医药畅销书选粹:独特经穴点压疗法》的特点是简单易懂,在治疗方法上力求简便易行;它的另一个特点是每一种疾病的治疗都配有插图,治疗中所使用的经络、刺激线、穴位和治疗部位均清晰地标在插图上,一目了然,且每种疾病各占二面(文字部分和经穴治疗图各占一面),便于寻查经络、刺激线、穴位及治疗部位(经穴图为平面直观的示意图,每穴的取穴方法在文字中均有所提示)。
《中医药畅销书选粹:独特经穴点压疗法》适合家庭保健和治疗之用,也可供医务工作者和按摩爱好者参考。
内容简介
《中医药畅销书选粹:独特经穴点压疗法》经穴点压疗法就是用手指或手掌来点压、按摩人体经络、穴位和特定部位,以此来维护健康和治疗疾病的方法。《独特经穴点压疗法/中医药畅销书选粹》概括介绍经穴点压的手法,并详细列举了一百余种常见病的治疗方法,每病均配以插图,使读者一目了然,简单易学,且疗效显著,是患者自疗必备之参考书,也可供中医各科临床医师参阅。
目录
第一章 总论
一、什么是经穴点压疗法
二、经络的组成和作用
(一)十二经脉
(二)奇经八脉
三、经络的生理功能
四、经络的病理反应
五、经络的诊断意义
六、穴位的分类
七、腧穴的作用及分布
八、腧穴的定位
第二章 指压疗法
一、指压疗法的作用机理
二、指压疗法的施术部位及方向
(一)经络指压法
(二)经外指压法
三、指压疗法的施术技巧
四、指压疗法的施术方法
第三章 点穴按摩疗法
一、点穴疗法的作用机理
二、点穴按摩的施术方法
(一)点法
(二)推法
(三)擦法
(四)揉法
(五)摩法
(六)捏法
(七)拍法
(八)击法
三、点穴疗法的注意事项
第四章 内科病证
一、感冒
二、中暑
三、咳嗽
四、哮喘
五、胃痛
六、胃下垂
七、呕吐
八、腹胀
九、腹痛
十、呃逆
十一、泄泻
十二、痢疾
十三、便秘
十四、脚气
十五、痿证
十六、痹证
十七、胁痛
十八、胸痛
十九、郁证
二十、厥证
二十一、高血压病
二十二、低血压病
二十三、高脂血症
二十四、眩晕
二十五、心律失常
二十六、冠心病
二十七、糖尿病
二十八、慢性肾炎
二十九、慢性阑尾炎
三十、慢性胆囊炎
三十一、慢性胰腺炎
三十二、肥胖症
三十三、风湿性关节炎
三十四、类风湿性关节炎
三十五、抽搐症
三十六、头痛
三十七、三叉神经痛
三十八、面神经麻痹
三十九、面肌痉挛
四十、肋间神经痛
四十一、坐骨神经痛
四十二、中风后遗症
四十三、癫痫
四十四、失眠
四十五、梅核气
四十六、肺结核
四十七、病毒性肝炎
第五章 骨伤科病证
一、颈椎病
二、落枕
三、项韧带损伤
四、斜方肌损伤
五、提肩胛肌损伤
六、菱形肌损伤
七、冈上肌损伤
八、小圆肌损伤
九、岔气
十、肋软骨炎
十一、强直性脊柱炎
十二、腰椎问盘突出症
十三、腰椎后关节紊乱症
十四、腰椎肥大性脊柱炎
十五、第三腰椎横突综合征
十六、急性腰扭伤
十七、腰肌劳损
十八、臀上皮神经损伤
十九、梨状肌损伤综合征
二十、骶髂关节损伤
二十一、肩关节周围炎
二十二、肱骨外上髁炎
二十三、股内收肌损伤
二十四、股外侧皮神经炎
二十五、髌骨劳损
二十六、膝关节半月板损伤
二十七、踝关节急性扭伤
二十八、足跟骨刺疼痛
二十九、腓肠肌痉挛
三十、脑外伤后遗症
第六章 外科病证
一、急性乳腺炎
二、手术后肠粘连
三、痔疮
四、胆绞痛
五、肾绞痛
六、前列腺炎
七、阳痿
八、早泄
九、遗精
十、尿潴留
十一、尿失禁
十二、乳腺增生
十三、泌尿系结石
第七章 妇科病证
一、妊娠呕吐
二、产后少乳
三、产后尿潴留
四、产后子宫收缩痛
五、痛经
六、月经不调
七、慢性盆腔炎
八、子宫脱垂
九、更年期综合征
十、闭经
十一、带下病
十二、经前期紧张综合征
第八章 儿科病证
一、小儿支气管炎
二、百日咳
三、小儿腹泻
四、小儿厌食症
五、小儿遗尿
六、小儿疝气
七、小儿惊风
八、小儿肌性斜颈
九、小儿麻痹后遗症
十、儿童多动症
十一、疳证
第九章 五官科病证
一、耳鸣、耳聋
二、慢性鼻炎
三、过敏性鼻炎
四、慢性咽炎
五、颞颌关节功能紊乱症
六、牙痛
七、近视
八、迎风流泪
九、鼻衄
第十章 皮肤科病证
一、痤疮
二、面部色斑
三、白癜风
四、荨麻疹
五、斑秃
前言/序言
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【原文】
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不少学生阅读的效果不尽人意,影响阅读兴趣,主要原因是阅读方法不当,没有形成良好的阅读习惯,因此,教师要加强学生阅读指导,鼓励学生读好书、好读书、善读书。首先要培养良好的阅读习惯。阅读习惯是在长期的阅读实践中逐渐形成的。培养良好的读书习惯,一要定书。阅读的书一旦选定,就一定要读完,不能半途而废。在这里,我曾将一些适合孩子们读的书目告诉给孩子们,让他们自己选择自己喜欢的书、感兴趣的书。二要定时。针对自己的学生生活情况,选择读书时间,不能想读就读,不想读就几天不读。这里我要求学生们利用早读时间、阅读课时间、作业后的一部分时间来读书。三要定量。根据自己的阅读能力,制定一个读书计划。保持良好的读书姿势,认真做好阅读记录。这里的定量,也就是因人而议,对于学习上较吃力的同学,我要求他们一天只读一小段,弄懂所读的这小段就可以了,我想慢慢的,他们通过读书,将来也会有所作为。其次要运用恰当的阅读方法。(1)读思结合。“学而不思则罔”。阅读应特别注意教给学生思考方法,边读边思,把读的过程变成思维加工的过程,让学生在阅读的实践过程中,在主动积极的思维和情感活动中,加深理解和体验,有所感悟和思考,受到情感熏陶,获得思想启迪,享受阅读乐趣,增强学生的综合能力。(2)读写结合。读写结合是传统语文教学中的精华。解放学生阅读的时间和空间,目的就是让学生实实在在地读一读,想一想,问一问,说一说,做一做,写一写。把读写结合起来,让全体学生动起来,使读和写逐内化为学生良好的阅读习惯。(3)抓住重点精读。在阅读中抓人物的外貌、神态、语言、动作和心理活动用心去读;抓精彩重点语段用情去朗读;抓意境描写,发挥想像去读书。
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西方颜色为白,和肺相应,肺在体表的苗窍为鼻,精气在肺内隐藏,对应五味中的辛,与金同类,跟五畜中的马、五谷中的稻、四季中的秋相应,在天体为金星,病变多发的部位背部和皮毛,对应五音中的商,成数是九。另外,气味为腥气。
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因此。大自然的清阳之气上升成为天,浊阴之气下降成为地;地气蒸腾上升成为云,天气凝结下降而为雨;雨是由地气上升后所成的云转变来的,云是由天气所蒸发的水汽形成的。人体也是如此,清阳之气出于耳、目、口、鼻等上窍,浊阴之气出于前、后阴等下窍;清阳之气向外发泄于腠理,浊阴之气内归于五脏;清阳之气充实四肢,浊阴之气归流于六腑。
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用自然界的变化来比喻,阳气上浮,聚积成为天,阴气重浊下降,聚积为地。阴沉静,阳焦躁;阳主生发,阴主成长;阳主肃杀,阴主收敛。阳能产生力量,阴能赋予形体。寒达到了极致就会转化为热,热达到极致就会转化为寒;寒气能产生浊阴,热气能产生清阳。清阳之气下降而不能上升,就会发生泄泻症。浊阴之气上升而不能下降,就会gl发胀满症。这是阴阳的常异变化而导致的疾病的逆顺之别。
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西方颜色为白,和肺相应,肺在体表的苗窍为鼻,精气在肺内隐藏,对应五味中的辛,与金同类,跟五畜中的马、五谷中的稻、四季中的秋相应,在天体为金星,病变多发的部位背部和皮毛,对应五音中的商,成数是九。另外,气味为腥气。
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【原文】
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黄帝日:阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。治病必求于本。