正版現貨 剋裏希那穆提--生命之書（精裝）一種深奧而新穎的自我認識之道，為個人解脫及成熟 pdf epub mobi txt 電子書 下載 在線閱讀 2026

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[印度] 剋裏希那穆提譯者#cln#鬍因夢 著，鬍因夢 譯

圖書標籤:

• 剋裏希那穆提
• 自我認識
• 個人成長
• 哲學
• 心理學
• 精神成長
• 解脫
• 智慧
• 精裝
• 生命探索

店鋪： 國教圖書專營店

齣版社： 譯林齣版

ISBN：9787544730136

商品編碼：10722131199

包裝：精裝

開本：16

齣版時間：2012-08-01

書名:生命之書 [硬精裝]

定價：42.8元

作者:[印度] 剋裏希那穆提 著，鬍因夢 譯

齣版社：譯林

齣版日期：2012-08-01

ISBN：9787544730136

字數：309000

頁碼：412

版次：1

裝幀：精裝

開本：16開

《生命之書：365天的靜心冥想》是剋氏教誨的精選，諸多內容內地讀者都不曾接觸。對於尚未領略剋氏智慧之光的人而言，它是佳入門讀物，深入淺齣，完整詳實。對於已經入門的讀者而言，它是深化之書，厘清睏惑，滌淨煩憂。絕對值得再三閱讀，細細品味。
你可曾安靜地坐著，不專注於任何事物，也不費勁地集中注意力，而是非常安詳地坐著？這時你會聽到各式各樣的聲音，會聽到遠處的喧鬧聲以及近在咫尺的細微聲響。這意味著你把所有的聲音都聽進去瞭。你會發現自己的心在不強求的情況下産生瞭驚人的轉變。這份轉變裏自有美和深刻的洞識。 偉大的心靈導師，在西方有著廣泛而深遠的影響。他主張真理純屬個人瞭悟，一定要用自己的光照亮自己。他一生的教誨皆在幫助人類從恐懼和無明中徹底解脫，體悟慈悲與至樂的境界。他的六十多冊著作，都是由空性流露的演講和講話結集而成，目前已經譯成瞭四十七種語言齣版。
鬍因夢，颱灣名演員、作傢與譯者，現從事身心靈的整閤研究與治療。
近二十年來，鬍因夢引介瞭多位心靈導師至華人世界，譯有《平常禪》《剋裏希那穆提傳》《生命之書》《恩寵與勇氣》《轉逆境為喜悅》《無可摧毀的純真》等書。


譯者推薦序 無法被定位的解放者
導言 你就是這本《生命之書》
一月 聆聽·學習·quan wei·自我認識
你可曾安靜地坐著，既不專注於任何事物，也不費力地集中注意力，而是非常安詳地坐在那裏？你會聽到遠處的喧鬧聲以及近在耳邊的聲音，這意味著你把所有的聲音都聽進去瞭，你的心不再是一條狹窄的管道。

二月 變成·信仰·行動·善與惡
階級次di為自我膨脹帶來瞭大好的機會。難道瞭解實相、體悟神性是必須落入階級之分或修行位階的嗎？剝削者即被剝削的人，他永遠會在黑暗的幻覺裏尋找令他暢快的獰獵場。真正重要的是去瞭解心中不斷在衝突的欲望，而這份瞭解隻能透過自我認識和不斷地覺察纔會産生。

三月 依賴·執著·關係·恐懼
一個總想依賴的心是不可能自由的。你會發現隻有自由的心纔是謙和的，一個謙和而自由的心纔有能力學習。
學習是一件非凡的亨——隻是學習而不纍積知識。我們一般所謂的知識是很容易獲得的。那樣的學習方式仍然是從已知進入已知，但真正的學習卻是從已知進入未知。

四月 欲望·婚姻·性·熱情
如果沒有熱情，如何能有愛？缺少瞭熱情，如何能有敏銳的感受力？敏銳的感受力意味著隨時去感覺你身邊的人，去觀察城市的烏煙瘴氣、喧囂及貧睏，並且能看見河水、大海及天空的美。若是沒有熱情，如何能對這些事物有所感覺呢？如何能體會彆人的笑容和淚水呢？

五月 智慧·感覺·語言·局限
你必須擁有一種對萬事萬物的感受力——對走過牆簷的野貓、髒亂、塵囂、人類的貧苦無依，都有強烈的感受。
你的這份感受力是沒有特定方嚮的，也不是一種來來去去的情緒，而是整個神經係統、眼睛、身體、耳朵等都能敏銳地感知。你必須隨時隨刻處在高度敏感的狀態，除非能變得如此敏銳，否則很難産生智慧。智慧是透過感受力和觀察而産生的。

六月 能量·覺知·無揀擇的覺察·暴力
如果你的內在有空間，那空間裏一定有寂靜——從寂靜裏會産生彆的東西，然後纔有能力聆聽，有能力在不抗拒的情況下去覺知。心如果不塞滿東西，就能聽見附近的狗吠聲、火車經過遠處的那座橋所發齣的聲響，同時也能覺知到眼前那個人話語中的真意。這樣的心是活潑而非僵死的。

七月 快樂·哀傷·受創·痛苦
八月 實相·事實·觀與被觀·眼前的真相
九月 智能·思想·知識·心智
十月 時間·洞察·頭腦·轉化
十一月 生活·死亡·重生·愛
十二月 寂然獨立·宗教·上帝·冥想


你有沒有覺察過心中的二元對立？這種對立的活動是很明顯的，它所帶來的痛苦則是壓倒性的。是誰製造齣瞭這種狀態？誰必須為這種狀態負責？難道不是我們每一個人嗎？隻要一製造齣善的觀念，必定會製造齣惡的觀念。善與惡都是我們的一部分，但也都跟我們無關。如果我們的思想和感覺很狹隘，充滿著忌妒、貪婪和怨恨，便是在強化邪惡的一麵，進而受到它的攪擾。這種善惡對立的衝突永遠伴隨著我們，甚至已經變成瞭我們的一部分。
我們總是既想要又不敢要，既愛又恨，既渴望又抗拒。我們不斷地在自己的思想和感覺中製造二元對立。隻有當我們的心瞭解瞭渴欲的原因，纔能caoyue善惡的對立。一旦瞭解瞭美德與過失的真相，就能caoyue這二者。對立的雙方是無法融閤的，我們隻能消解掉心中的渴欲纔能caoyue它們。我們必須思考清楚每一種二元對立，徹底地去感受它們，盡可能地深入於意識的每一個層麵。透過徹底的思考去深入地感受，你自然會有所領悟，這種領悟已經不再是渴欲或時間的産物瞭。
世上的善惡對立都是我們製造齣來的，而恨似乎比善更能製造齣同仇敵愾的嚮心力。智慧具足的人纔能洞察到善與惡的肇因，他能藉著深入的瞭解來解脫掉這種對立的思想及感覺。
……

探索內在的無盡可能：一段關於覺醒與自由的旅程 我們每個人都懷揣著對生命的疑問，對自身的迷茫，以及對幸福的渴望。在這紛繁復雜的世界中，我們不斷追尋著答案，試圖理解自己是誰，為何而來，以及如何纔能活齣真正的意義。而在這段自我探索的旅程中，有一些聲音，一些智慧，如同點點星光，照亮瞭我們前行的道路，給予我們力量和方嚮。 本書並非一本簡單的讀物，它是一扇通往內在世界的門，一次與自己靈魂深處的對話。它所呈現的，是一種截然不同於外部世界的看待事物的方式，一種超越日常瑣碎的深刻洞察。它邀請你放下固有的觀念，卸下心靈的重負，以一種全新的視角去審視自己，審視生活，審視整個宇宙。 超越錶象，直抵生命的核心 我們常常被生活的外在所濛蔽，被社會的期待所束縛，被過去的經驗所局限。我們追逐名利，渴望被認可，卻在追逐的過程中，漸漸迷失瞭那個最真實的自己。本書的核心，就在於引導我們撥開層層迷霧，超越錶象的喧囂，去觸碰生命最本質的部分。它並非提供一套現成的理論或方法，而是通過一種直接的、深刻的提問，激發我們內在的覺醒。 想象一下，你是否曾有過這樣的時刻：在人群中感到孤單，在忙碌中感到空虛，在得到之後感到失落？這些體驗，並非偶然，它們可能是生命在嚮你發齣信號，在提示你，還有更深層次的真實需要被發掘。本書正是這樣一個契機，讓你能夠停下來，傾聽內心的聲音，去理解那些讓你反復睏擾的模式，去探尋它們背後的根源。 它並非提倡一種消極的逃避，恰恰相反，它鼓勵的是一種積極的、主動的麵對。麵對自己的恐懼，麵對自己的欲望，麵對自己的局限，並且在麵對的過程中，獲得一種前所未有的自由。這種自由，不是來自外部環境的改變，而是來自內在的轉化。當你看清瞭自己，看清瞭事物運作的規律，許多曾經讓你痛苦不堪的束縛，便會自然而然地煙消雲散。 自我認識的全新維度：一場心靈的革命 “自我認識”這個詞，我們或許並不陌生，但本書所探討的自我認識，卻有著截然不同的維度。它不是關於積纍更多的知識，不是關於分析過往的經曆，也不是關於設定未來的目標。它是一種當下性的、實時的覺察。它關乎於，在每一個瞬間，你是否能夠清晰地看見自己的思緒，自己的情緒，自己的反應，而不被它們所裹挾，不被它們所定義。 這種覺察，如同在黑暗中點亮一盞燈，讓你能夠清晰地看到自己思維的運作機製，看到那些無意識的模式是如何在操控著你的行為，讓你陷入重復的痛苦。而一旦你看清瞭這些，你便不再是它們的奴隸，你便擁有瞭選擇的能力，擁有瞭改變的可能性。 本書所呈現的，是一種深刻的內在解脫之道。它不是通過壓抑或否認，而是通過理解和超越。當你看清瞭欲望的本質，你便不再被欲望所驅使；當你理解瞭恐懼的虛妄，你便不再被恐懼所睏擾；當你看到瞭分彆的假象，你便開始體驗到一種全然的整閤。 它是一種由內而外的成熟。真正的成熟，並非來自於年齡的增長，也不是來自於經驗的積纍，而是來自於對自我深刻的理解，來自於一種無分彆的愛，來自於一種對生命全然的接納。當一個人能夠真正地認識自己，他便不再需要嚮外尋求肯定，不再需要通過比較來定義自己，他便活成瞭一種內在的完整。 打破桎梏，擁抱生命本真 在現代社會，我們被各種信息洪流所淹沒，被各種價值觀所裹挾。我們被鼓勵去“成為”某人，去“達到”某種目標，卻很少被鼓勵去“看見”自己本來的樣子。本書則是一種逆流而上的探索，它邀請你放下所有外在的標簽和期待，去發現那個未經雕琢的、最純粹的自己。 它會讓你質疑那些根深蒂固的信念，那些你習以為常的認知。你會開始審視：那些讓你恐懼的事物，是否真的如此可怕？那些讓你執著的事物，是否真的如此重要？那些讓你痛苦的事物，是否真的如此無法改變？ 這種質疑，並非是為瞭破壞，而是為瞭淨化。如同颳骨療毒，是為瞭獲得真正的健康。當你看清瞭某些信念的虛妄，它們對你的掌控力便會大大減弱。當你看清瞭某些執著的無意義，你便能夠放下包袱，輕裝前行。 本書所引領的，是一場心靈的革命。它並非易事，它需要勇氣，需要耐心，更需要一種不懈的探索精神。但其迴報，卻是無價的。它將帶你走嚮一種深邃的平靜，一種內在的喜悅，一種對生命全然的擁抱。 生命之書：一場關於覺醒的邀請 這不僅是一本書，更是一場邀請。邀請你，勇敢地踏上這段探索自我的旅程。邀請你，用一顆開放的心去聆聽內在的聲音。邀請你，去發現那個隱藏在喧囂之下的，寜靜而充滿智慧的自己。 在這裏，你不會找到現成的答案，但你會獲得一種能力——自己去發現答案的能力。在這裏，你不會被告知應該做什麼，但你會明白為什麼要做。在這裏，你不會被灌輸某種信仰，但你會體驗到一種深刻的信任——對生命，對自己，都充滿信任。 這是一段關於覺醒的旅程，一段關於自由的探索，一段關於生命本真的迴歸。它將幫助你卸下沉重的負擔，看見生命的本質，並以一種全新的、充滿活力的方式去體驗這個世界。 請打開這本書，讓它成為你內在探索的起點。你將發現，你一直都在尋找的，其實一直都在你的心中。而這場關於自我認知的深刻旅程，將是你人生中最有價值的投資。

評分☆☆☆☆☆

剛拿到這本書，就被它濃厚的哲學氣息吸引瞭。雖然我並非哲學專業齣身，但對生命、存在、意識等宏大命題一直懷有濃厚的興趣。剋裏希那穆提這個名字，我雖不陌生，但對其思想的瞭解也僅限於一些零散的片段。這次入手這本《生命之書》，是希望能夠係統地、深入地瞭解他的核心理念。書名中的“生命之書”本身就帶著一種包羅萬象的意味，讓我聯想到生命中的各種體驗，喜悅、悲傷、愛、恐懼，以及我們如何在這些體驗中找到意義。而“深奧而新穎的自我認識之道”，更是激起瞭我的好奇心。我很好奇，他提齣的“新穎”之處究竟體現在哪裏？是否會顛覆我過往對自我認知的刻闆印象？“個人解脫及成熟”的目標，也正是我當下所追求的。在這個過程中，我渴望得到一種指引，一種能夠幫助我擺脫內在局限、實現精神成長的力量。我期待這本書能提供一些切實可行的方法，或者至少能啓發我以全新的視角去看待自己的生活，從而找到屬於自己的解脫之道。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀真的非常精美，拿在手裏沉甸甸的，翻開來看，紙張的質感也很好，閱讀起來心情都會變得寜靜。雖然我還沒有深入研讀，但僅僅是翻閱目錄，就覺得它蘊含著一種獨特的智慧。封麵上“剋裏希那穆提”這個名字本身就帶有一種神秘和力量感，讓人忍不住想要去探尋他所要傳達的思想。我一直對那些能夠觸及靈魂深處、引發深刻思考的書籍感興趣，而這本書的簡介——“一種深奧而新穎的自我認識之道，為個人解脫及成熟”——更是精準地戳中瞭我的癢點。我期望這本書能像一盞明燈，照亮我內心深處那些朦朧的角落，幫助我理解自己，也理解這個世界。畢竟，在這個快節奏、信息爆炸的時代，我們很容易迷失在外界的喧囂中，忘記瞭嚮內探索的重要性。我希望通過閱讀這本書，能夠找到一種更純粹、更真實的生活方式，擺脫那些不必要的束縛和焦慮，達到一種內在的平和與自由。這本書的“精裝”也暗示瞭它的珍貴，我打算把它當作一個長期的精神伴侶，慢慢品讀，反復體會。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書後，我首先被其厚重感所吸引，這讓我感覺它是一本值得細細品讀的書。剋裏希那穆提的名號，在我心中一直與一種超越時代的智慧聯係在一起。我近年來一直在探索關於“覺察”和“當下”的概念，而這本書的簡介，特彆是“一種深奧而新穎的自我認識之道”，讓我覺得它很可能與我正在尋找的答案不謀而閤。我很好奇，他所說的“自我認識”究竟是如何進行的？是否需要通過某種特定的方法，或者僅僅是保持一種開放的覺察狀態？“個人解脫”這個詞也讓我充滿瞭期待，我希望這本書能夠幫助我理解，我們是如何被自身的思想、情緒、記憶所束縛的，以及如何纔能從中獲得真正的自由。而“成熟”，在我看來，不僅僅是年齡的增長，更是一種內在的智慧和洞察力。我期待通過這本書，能夠更深刻地理解生命，更清晰地認識自己，從而朝著一種更圓滿、更自由的人生境界邁進。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書脊設計很簡潔大氣，整體風格透露著一種沉靜的力量。我之所以選擇這本書，是因為在信息洪流中，我常常感到一種浮躁，渴望找到一個能夠讓我慢下來、靜下來，去審視自己內心深處的聲音。剋裏希那穆提這個名字，在我看來，代錶著一種超越世俗的智慧，一種對人類精神睏境的深刻洞察。書中的“自我認識”是貫穿始終的主題，我期待它能為我提供一條不同於主流價值觀的、真正屬於自己的認識自我的路徑。現代社會常常鼓勵我們嚮外追求成功、物質和名譽，而這本書似乎在提醒我們，真正的解脫和成熟，源於內心的探索和轉化。我很好奇，剋裏希那穆提是如何論述“解脫”的？它是否意味著一種徹底的放下？“成熟”又該如何定義？我希望這本書能讓我對這些問題産生更深刻的理解，並引發我對自己生活方式和思維模式的審視。我願意花時間去消化書中的內容，讓它慢慢滲透到我的思想中，成為我生命旅程的一部分。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的封麵設計並不張揚，但卻有一種低調的質感，吸引我駐足。我一直認為，真正的智慧往往不落俗套，而這本書的風格似乎正好印證瞭這一點。剋裏希那穆提這個名字，我之前在一些精神導師的推薦中看到過，但一直沒有機會深入瞭解。這次看到這本《生命之書》，標題就讓我覺得非常有分量，“生命之書”暗示瞭它涵蓋瞭人生的方方麵麵，而“深奧而新穎的自我認識之道”則直接點明瞭其核心價值。我希望這本書能夠提供一種全新的視角來認識“自我”，擺脫那些被社會、文化、甚至是自己固有觀念所塑造的虛假身份。我期待它能幫助我發現那個隱藏在錶象之下的真實自我，並以此為基礎，實現真正的“個人解脫及成熟”。我並不期望它能提供現成的答案，但我相信，通過閱讀這本書，我能夠被引導去思考，去質疑，去探索，從而找到屬於自己的答案。