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图书介绍


有关女人幸福的经典心理测试

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水淼 著



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发表于2024-03-28

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出版社: 江西科学技术出版社
ISBN:9787539035635
版次:1
商品编码:10437449
包装:平装
开本:16开
出版时间:2009-11-01
用纸:胶版纸
页数:257
字数:300000

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具体描述

编辑推荐

快乐是一种与生俱来的感觉!从现在开始,找到它,并享受它!一个女人,无论她多么贫穷,多么苦闷,多么无奈,但她——都有快乐的权利!

内容简介

许多女人一方面渴望获得快乐,另一方面却把其他的东西,如成就、名利、地位和权利看得比快乐更重要。她们几乎把所有的精力都用于努力达到这些目的,却很少用心去获得、去体会快乐。她们多数是虚荣的,由于自己的追求多了,心灵上的“珠宝饰品”也就多了,生活难免沉重。
也有许多女人的一生以追求、体会快乐为目的,她们能掌控自己的情绪,她们追求个人成长,希望与别人建立亲密关系。她们以自己的标准来衡量自己,从来不管别人做什么或拥有什么。所以,她们的每天都是快乐的!
你呢?你是哪种女人?想想,我们一辈子所追求的,难道不就是让自己快乐吗?
这是一本充满趣味的女性心理读本。它通过心理测试让你重新认识自己,了解他人,建立与他人的亲密关系,收获爱情,获得永远的快乐!
快乐并不是一种模糊的,无法形容的感觉。快乐是人类大脑的一种自然状态。也就是说,人可以随心所欲赤自己“制造”快乐。
心若改变,你的态度跟着改变,态度改变,你的行为跟着改变,行为改变,你的习惯跟着改变,习惯改变,你的性格跟着改变,性格改变,你的命运跟着改变!

目录

Part 1:认识自己是快乐的起点
测试自己的人格魅力
个性可以不断完善
性格中的木桶效应
性格决定你的快乐
自信是走向快乐的第一步
独立的女人自由自在
会分享的人不会孤单
从自恋中找到信心
男人眼中的成熟女人
快乐的人不被金钱所累
不做长不大的彼得?潘
善良女人更懂心理保养
细节更能诠释你的个性
“善变”女人.精彩生活
成熟的女人更有味道
懂得滋润自己的生活
Part 2:给自己加上魅力分
女人因为魅力而美丽
修养是魅力的基础
留下完美的第一印象
优雅是美丽的精华
做个受欢迎的女人
幽默就是主动快乐
女人要懂得性情梳理
懂爱的女人会被人爱
礼仪是修养的外在表现
做低调女人,过高调生活
会撒娇的女人最好命
在健康中美丽苗条
挖掘身上的罗曼蒂克细胞
女人天生爱美丽
男人眼中的美丽风景线
性魅力是致命武器
愈神秘,愈美丽
Part 3:思维训练让头脑快乐
增强你的应变能力
出现危机是一种常态
分析能力是智力水平的体现
提高自己的决策水平
打破僵化的思维
解决问题的推理能力
透过现象看事物的本质
不受外界干扰的能力
插上想象的翅膀
有创意的生活
训练自己的记忆力
不做让人操作心的冒失鬼
Part 4:享受人际交往的乐趣
抬起头与人大方地交往
聪明的女人会说话
沟通不仅仅是听和说
表达出自己的看法
看懂你身边的人
和老板和谐相处
小事情落个大人情
增强自己的交际能力
会说话就不会得罪人
认识你工作中的克星
快乐来自真实的人际关系
给别人一个爱你的理由
口头禅暴露他人的个性
成功融入别人的圈子
卸下面具轻松做自己
懂得尊重别人的隐私
女人要懂得方圆处世
朋友需要真心对待
做个讨婆婆欢心的媳妇
Part 5:缔造非凡的成就
想飞就能飞起来
态度决定你的高度
败家不要败掉快乐
女人对金钱的态度
女人会理财才是硬道理
懂得为自己做决定
做工作中无可替代的女人
找到生命中的贵人
有目标才会有动力
工作需要激情
别让机会从身边溜走
未雨绸缪让你更从容
做了就要做到最好
有责任感的女人
果断更能抓住机会
时间给勤劳的人带来智慧
让自己快乐地工作
Part 6:让爱引领走向幸福彼岸
爱情需要主动争取
成熟的恋爱心理
爱情和工作孰重孰轻
爱情中你能得到什么
你的一见钟情指数
让他宠爱你一生
相信爱情才会拥有爱情
左手爱情,右手友情
爱情不是得到就是学到
找个人一起爱自己
给彼此一个独立的空间
可怜的情感寄生虫
坦然拒绝不喜欢的人
保持永远的吸引力
爱情需要忠诚
醋是一种调味剂
办公室的浪漫恋情
在恋爱中完善自己
分手后阳光依旧灿烂
Part 7:给婚姻加点调味品
你有怎样的婚姻观
做好准备再结婚
“闪婚”大多伴随“闪离”
“三心二意”好丈夫
婚后的美好生活
别把婚姻当生命的全部
留住婚姻中的新鲜感
吵架会伤到感情吗
对家庭暴力说“不”
珍惜真心爱你的他
当婚姻遭遇婚外情
理想的婚姻关系
同居是把双刃剑
分手了,做朋友就好
做个会过日子的女人
家人眼中的你
给婚姻上一把锁
Part 8:从困境中走出来
学会记忆整理
如果世界对你不公
冷战不会解决问题
谣言止于智者
应对困境是一种能力
任何痛苦都是有意义的
不要让情绪被煽动
给自己加一杯理性咖啡
报复原来并不快乐
为内心找个“出口”
把心理垃圾倾倒出来
你的恐惧来源于哪里
给自己安全感
让自己变得更坚强
自我安慰的能力
驱走消极情绪
积极的暗示产生积极的心态
Part 9:乐观的人生态度
追求自己想要的生活
快乐的人生价值观
接受生活中的那些缺憾
女人知足才是福
换种眼光看世界
做自己想做的事
人生不要太急躁
有种幸福叫做珍惜
一份热情,一份阳光
对未来充满信心
让生活充满快乐的动力
自我对诱惑的免疫力
用心感受自己的幸福
倾诉需要技巧和节奏
女人天生爱虚荣
心宽才能承载更多快乐
大事精明小事糊涂
心态好一切都好
Part 10:追求永远的快乐
让自己轻松前行
别让心情变得太坏
体会寂寞中的美好
信息时代的焦虑情绪
情绪紧张时的自我放松
别让强迫症影响生活
永远有颗年轻的心
良好的社会适应能力
不愿接受就拒绝吧
休息是为了走更长的路
让多疑思想“急刹车”
可怕的被害妄想症
忙里偷闲修养身心
保持良好的心理适应性
形成健康的饮食习惯
幸福是一种精神维生素

精彩书摘

Part 1:认识自己是快乐的起点
会分享的人不会孤单
女人可以现实一点。但不要太自私。懂得爱护自己,为自己争取利益,是一种生存技巧,是前进的动力,也是自我保护的方式,但是一旦将这种本领歪曲并延伸,就会发展成无可救药的极度自私,就不是一件好事了。“爱自己”与“自私”到底差多远?而你又离哪头更近?下面这个小测试,会给你答案。
1.如果给你3天休假日寸间,你会如何利用:【 】
A.抽一天时间叫上好友去蒸桑拿,做sPA,喝下午茶,晚饭后去影院看电影。其余时间则在家休息
B.和丈夫一起去海南岛旅游
C.先完成手头最要紧的工作
2.这个月你几乎将信用卡刷爆,是因为:【 】
A.你买下了眼馋好久的名牌包
B.和朋友吃饭多数由你买单
C.出国旅游期间,为家人和朋友买了许多礼物
3.你的丈夫懂得如何料理家务吗:【 】
A.这是一个男人最起码应该具备的本领
B.他干得不多,但有时也会千一些
C.他甚至连餐具和吸尘器放在哪儿都不知道
4.在什么情况下你会毫无负疚感的出门、度假1个星期:【 】
A.和好朋友一起,不带丈夫
B.和丈夫一起,不带孩子
c.一个人去,只带上宠物狗
5.你最喜欢的家中娱乐项目是:【 】
A.躲进被窝看侦探小说
B.敷上面膜泡个澡
C.和丈夫一起看影碟
6.你的好朋友在两个月内失恋了3次,她在凌晨2点时打电话给你,你会对她说:【 】
A.“我们明天早上再聊吧。”
B.“这不是你的错,男人没一个好东西!”
c.“放心,还有我呢,我永远支持你!”
7.你最忍受不了的缺点是:【 】
A.吝啬
B.骄傲
C.懒惰
8.你用了6个月时间攒钱,想给他买个最新功能的手机做生日礼物,但是在逛街时一时冲动,用这些钱买下了一双名牌皮鞋:【 】
A.找个理由安慰自己
B.向他保证接下来的3个月内全都听他的
C.第二天就悄悄把鞋退了
9.星期天,你照例想睡个懒觉,但是他却坚持要你陪他一起去晨练,你会怎么做:【 】
A.告诉他:“清晨锻炼不利于健康,还是中午去吧。”
B.你挣扎着起床,陪他转了一圈之后,回去继续睡觉
C.你起床陪他跑步,然后回来帮他做早餐
10.说好了晚上边吃零食边看碟,可你却发现家里只剩下了两块巧克力:【 】
A.你立即把它们全吞了下去
B.你吃一块,另一块留给他
C.你马上下楼,到便利店又买了些巧克力和其他零食
测试结果
如果你的答案中A最多:你是个非常懂得自我争取的人。你有超强的自我保护意识,懂得为自己谋取一切可能的利益。你非常了解自己需要什么,懂得如何宠爱和照顾自己,也知道什么时候该迈步,什么时候该退避。你只是光顾自己,考虑不到别人的需求和利益。你不应让“利己”的心理继续发展,否则一旦到了以侵害别人的利益来满足自己需要的程度,周围的人就会对你避之不及了。
如果你的答案中B最多:你只具有正常的自我保护意识。你的人生信条是:凡事都可以分享,但要以不影响自我利益为前提。你偶尔会有一点自私,但是不会侵犯到别人;你有时也会为别人着想,但是也绝不让自己吃亏。你的处事原则受人欢迎,但如果想要在事业上有所发展,还需要增强一点争取心。好人缘固然重要,但懂得争取并抓住机会才是成功的主因。
如果你的答案中C最多:你根本不知道怎样为自己谋利。想要对自己好一点对你来说都是件难事,但并不是牺牲自己成全别人就是为他们好,有时你的过分“利他”反而会让人觉得拘束。你不可能总是猜透别人的心思去为他们行方便。只要在别人需要你的时候给予他们温暖和帮助,就已经尽了你最大的义务。
一个不懂得分享的女人常常会感到孤独,因为,当她成功的时候没有人跟她一起庆祝;当她悲伤的时候没有人与她分担。分享可以扩大快乐,收获更多!
有一个故事,说一位犹太教的长老,酷爱打高尔夫球。在一个安息日,他很想去挥杆,但犹太教规定,信徒在安息日必须休息,什么事都不能做。这位长老却终于忍不住,决定偷偷去高尔夫球场,想着打九个洞就好了。
由于安息日犹太教徒都不会出门,球场上一个人也没有,因此,长老觉得不会有人知道他违反规定。然而,当长老在打第二洞时,却被天使发现了,天使生气地到上帝面前告状,说某某长老不守教义,居然在安息日出门打高尔夫球。上帝听了,就跟天使说,会好好惩罚这个长老。
第三个洞开始,长老打出超完美的成绩。长老兴奋莫名,到打第七个洞时,天使又跑去找上帝:上帝呀,你不是要惩罚长老吗?为何还不见有惩罚?上帝说:我已经在惩罚他了。因为打得太神乎其技了,于是长老决定再打九个洞。
天使又去找上帝了:到底惩罚在哪里?上帝笑而不答。打完十八个洞,成绩比任何—位世界级的高尔夫球手都优秀,把长老乐坏了。天使很生气地问上帝:这就是你对长老的惩罚吗?
上帝说:正是,你想想,他有这么惊人的成绩,以及兴奋的心情,却不能对眼f壬何人说,这不是最好的惩罚吗?
……

前言/序言

前言
心理测试给了女人什么?
女人的思维大多是细腻的,敏感的,同时又是感性的,容易因为一点小事而影响情绪,变得不快乐起来。因而大多数中国女性都认为自己天生就不快乐。事实上,快乐这种能力是每个人与生俱来的,只是我们没有把“快乐”挖掘出来而已。
这是一本献给女性的心理游戏书,让女性从心理游戏中获得快乐,同时也更加了解自己。心理测试在女人们的心中似乎有一种说不清、道不明的吸引力。还在少女时代的时候,品尝恋爱的甜蜜,总是不停地用心理小游戏来判定两人的关系。与心里所想相吻合。则会心一笑;若与现实不符,则重测一遍,一直到与自己的内心想法一致为止。明明结婚生子。还要测试一下“你将来会嫁给什么样的人”;明明做了一份工作十多年了,你仍然忍不住地想测试一下“你适合从事什么样的工作”。
心理游戏之所以让女人们乐在其中,是因为从测试中,我们可以换一种角度来看自己。“我是一个怎样的人?”“我容易获得满足吗?”“我的幸福感强烈吗?”这样的问题你是否认真地问过自己?当自己处于困惑中时,你宁愿相信另一双眼睛看到的自己,而心理测验就像是另一双眼睛一样印证或者反驳着你对自己的判断。其实,做心理测验的过程就是梳理自己内心的过程。
有时,我们希望从测试中获得某种暗示。心理测验的问答过程中,可以看出一个人的处境和她的内心世界。从测验中获得的安慰比自己或者任何人的劝说都管用,因为这是测验出来的呀!于是,我们对自己有了更多的好奇,并在这种惊喜中愈发的喜欢从心理测验中挖掘自己。
这本书特点在于,通过对女性心理活动的分析,将心理游戏和寻找快乐结合起来,它不仅是一本心理测试方面的书,更是一本以心理游戏作为引导的女性励志书。书中加入了心理学方面的重要理论、效应以及典型案例分析,增加了本书的可读性、趣味性、指导性和权威性。
这本书旨在通过多个心理游戏,让女性更了解自己,提高自己,生活得更加快乐和幸福。你可以把这些心理游戏应用到生活中的各种状况中,接着你会惊喜地发现,变化真的发生了。你的思想、态度、感觉与行为都随之发生了转变,你会一天天地快乐起来,你的生活会变得越来越有意义!
水淼
2009.8
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