内容简介

• 产品名称：图解篮球个人技术-基础训...
• 是否是套装: 否
• 书名: 图解篮球个人技术-基础训练180项
• 定价: 58.00元
• 出版社名称: 人民邮电出版社
• 出版时间: 2016年7月
• 作者: 无
• 译者: 陈希
• 开本: 16开
• 书名: 图解篮球个人技术-基础训练180项
• ISBN编号: 9787115420442

重要的篮球技术是“投篮” 篮球这项运动，简单说，就是两队球员向篮筐投球，投中球数多者取胜。因此，投篮是篮球这项运动中为重要的一部分。“运球”“传球”“突破防守”等技术，甚至“协调性训练”，都不过是为了“投篮”而做的准备。现代篮球竞技中，身材高大的球员需要具备三分球投篮能力，而身材不是很高大的球员则需要具备在篮下投篮的能力。从这里也可以看出，每位球员都必须掌握好投篮的技术。 ——千叶大学篮球部教练 日高哲朗

目?录 

向队员迈进的道路——个人技术的完善会提高队伍的整体实力 002 
首先，要理解技术的含义和价值 012 
阅读本书之前/本书的阅读、使用方法 014 
术语解说/场地专有名词 016 

章?基本动作 017 
基本动作的基础知识 018 
●基本姿势 020 
●基本姿势（防守的时候） 021 
●跳停 022 
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