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内容简介

《青春期健康教育》重点介绍了青春期性教育的有关知识，是一本较好的性教育读本。还介绍了青春期健康常见的一些问题及自护技巧，帮助他们树立正确的爱情观和婚姻观，预防性犯错，防范性侵害，学会心理的自我调适，掌握青春期护理以及自我保护的方法等。
性是美纯洁的，对青春期少男少女的性教育应该是一个美丽的过程。在编写过程中，本书结合中职学生的实际，采取通俗易懂、生动活泼的语言，采用学生熟知的案例，提出具体的方法指导，尽量避免刻板的说教，引导学生理性思考，自己辨别是非曲直，自觉接受青春期健康知识。
《青春期健康教育》主要读者对象是中职学生，同时本书也可作为青春期学生的自学读本或课外读物，还可作为教师和家长的教育参考用书。

目录

第1篇青春期生理
1认识我们的身体
1．1男性生殖系统
1．2女性生殖系统
1．3女性生殖器官发育异常
2生命的孕育与诞生
2．1受精
2．2怀孕
2．3分娩
2．4性别是怎样决定的
2．5避孕
2．6中止妊娠
3男孩的青春期保健
3．1正确认识男性第二性征
3．2坦然面对性器官的成熟
青春期健康教育 电子书 下载 mobi epub pdf txt

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目前市面上豆浆机主要分为有网，无网两种。有网分为细网和五谷精磨器，但均不好清洗。无网豆浆机是未来发展趋势。

评分☆☆☆☆☆

编辑本段豆浆机中国市场上比较有影响力的豆浆机品牌有：九阳豆浆机、美的豆浆机、苏泊尔豆浆机等

评分☆☆☆☆☆

北京市调查的结果是40%的人不吸收乳糖。全国普查的结果，吸收最好的是广东。豆浆有什么优点？豆浆里含的是果糖，它100%吸收。

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1．、含植物性保健成分，包括大豆异黄酮、大豆皂甙、大豆多糖、大豆低聚糖、其他多酚类物质等。这些对于预防多种慢性疾病均有帮助。牛奶中没有这些成分。

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5．、作为植物性食品，大豆的污染危险相对于动物性食品要小得多。毕竟豆子难以作假，自己打豆浆也避免了任何加工中的可能污染和掺假环节。

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北京市调查的结果是40%的人不吸收乳糖。全国普查的结果，吸收最好的是广东。豆浆有什么优点？豆浆里含的是果糖，它100%吸收。

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有人停牛奶改喝豆浆了。这方法也不一定好。牛奶可以接着喝，又适当加点豆浆。

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到现在为止，很多著名书记上都有豆浆的记载：《本草纲目》中“豆浆—利水下气，制诸风热，解诸毒”。《延年秘录》中“长肌肤，益颜色，填骨髓，加气力，补虚能食。”中医的理论就是认为：豆浆性平味甘，滋阴润燥，“秋冬一碗热豆浆，驱寒暖胃保健康”，常饮豆浆，对身体大有裨益。

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