精密機械設計 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

繁體網頁||簡體網頁

☆☆☆☆☆

龐振基，黃其聖 編

圖書標籤:

• 機械設計
• 精密工程
• 機械工程
• 製造技術
• 設計原理
• 機械原理
• 工程技術
• 工業設計
• 機械製圖
• 自動化設備

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111079019

版次：1

商品編碼：10299406

品牌：機工齣版

包裝：平裝

齣版時間：2004-03-01

用紙：膠版紙

頁數：414

字數：647000

內容簡介

《精密機械設計》對精密機械及儀器儀錶中常用機構和零部件的工作原理、適用範圍、結構、設計計算方法，以及工程材料、零件幾何精度的基礎知識等諸方麵均作瞭較為詳細的闡述。內容包括精密機械設計的基礎知識，工程材料和熱處理，零件的幾何精度，平麵機構的結構分析，平麵連杆機構，凸輪機構、摩擦輪和帶輪傳動，齒輪傳動，軸、聯軸器、離閤器，支承，直綫運動導軌，彈性元件，聯接，儀器常用裝置和機械的計算機輔助設計。
全書除緒論外共分十六章，其中包括：精密機械設計的基礎知識，工程材料和熱處理，零件的幾何精度，平麵機構的結構分析，平麵連杆機構，凸輪機構，磨擦輪傳動和帶傳動，齒輪傳動，螺鏇傳動，軸、聯軸器、離閤器，支承，直綫運動導軌，彈性元件，聯接，儀器常用裝置和機械的計算機輔助設計。
《精密機械設計》是高等學校儀器儀錶類專業精密機械設計課程的教材，亦可供有關專業師生和工程技術人員參考使用。

目錄

前言
基本物理量符號錶
緒論
第一章 精密機械設計的基礎知識
第一節 概述
第二節 零件的工作能力及其計算
第三節 零件與機構的誤差估算和精度
第四節 工藝性
第五節 標準化、係列化、通用化
第六節 零件的設計方法及其發展
思考題及習題
第二章 工程材料和熱處理
第一節 概述
第二節 金屬材料的力學性能
第三節 常用的工程材料
第四節 鋼的熱處理
第五節 錶麵精飾
第六節 材料的選用原則
思考題及習題
第三章 零件的幾何精度
第一節 概述
第二節 極限與配閤的基本術語和定義
第三節 光滑圓柱件的極限與配閤及其選擇
第四節 形狀與位置公差及其選擇
第五節 錶麵粗糙度及其選擇
思考題及習題
第四章 平麵機構的結構分析
第一節 概述
第二節 運動副及其分類
第三節 平麵機構的運動簡圖
第四節 平麵機構的自由度
第五節 平麵機構的組成原理和結構分析
思考題及習題
第五章 平麵連杆機構
第一節 概述
第二節 鉸鏈四杆機構的基本型式及其演化
第三節 平麵四杆機構麯柄存在的條件和幾個基本概念
第四節 平麵四杆機構的設計
思考題及習題
第六章 凸輪機構
第一節 概述
第二節 從動件常用運動規律
第三節 圖解法設計平麵凸輪輪廓
第四節 解析法設計平麵凸輪輪廓
第五節 凸輪機構基本尺寸的確定
思考題及習題
第七章 摩擦輪傳動和帶傳動
第一節 概述
第二節 磨擦輪傳動
第三節 磨擦無級變速器
第四節 帶傳動
第五節 同步帶傳動
第六節 其它帶傳動簡介
思考題及習題
第八章 齒輪傳動
第一節 概述
第二節 齒廓嚙閤基本定律
第三節 漸開綫齒廓麯綫
第四節 漸開綫齒輪各部分的名稱、符號和幾何尺寸的計算
第五節 漸開綫直齒圓柱齒輪傳動
第六節 漸開綫齒廓的切製原理、根切和最少齒數
第七節 變位齒輪
第八節 斜齒圓柱齒輪傳動
第九節 齒輪傳動的失效形式和材料
第十節 圓柱齒輪傳動的強度計算
第十一節 圓錐齒輪傳動
第十二節 蝸杆傳動
第十三節 輪係
第十四節 齒輪傳動精度
第十五節 齒輪傳動的空迴
第十六節 齒輪傳動鏈的設計
思考題及習題
第九章 螺鏇傳動
第一節 概述
第二節 滑動螺鏇傳動
第三節 滾珠螺鏇傳動
第四節 靜壓螺鏇傳動簡介
思考題及習題
第十章 軸、聯軸器、離閤器
第一節 概述
第二節 軸
第三節 聯軸器
第四節 離閤器
思考題及習題
第十一章 支承
第一節 概述
第二節 滑動摩擦支承
第三節 滾動摩擦支承
第四節 彈性摩擦支承
第五節 流體摩擦支承及其它形式支承
第六節 精密軸承
思考題及習題
第十二章 直綫運動導軌
第一節 概述
第二節 滑動摩擦導軌
第三節 滾動摩擦導軌
第四節 彈性摩擦導軌
第五節 靜壓導軌簡介
思考題及習題
第十三章 彈性元件
第一節 概述
第二節 彈性元件的基本特性
第三節 螺鏇彈簧
第四節 遊絲
第五節 片簧
第六節 熱雙金屬彈簧
第七節 其它彈性元件簡介
思考題及習題
第十四章 聯接
第一節 概述
第二節 機械零件的聯接
第三節 機械零件與光學零件的聯接
思考題及習題
第十五章 儀器常用裝置
第一節 概述
第二節 微動裝置
第三節 鎖緊裝置
第四節 示數裝置
第五節 隔振器
思考題及習題
第十六章 機械的計算機輔助設計
第一節 概述
第二節 計算機輔助設計係統的原理與構成
第三節 錶格和綫圖的處理
第四節 機械優化設計
第五節 設計舉例
思考題及習題
參考文獻

前言/序言

現代材料科學與工程應用 本書聚焦於21世紀以來材料科學領域的突破性進展及其在工程實踐中的深度融閤與應用。 它不僅係統梳理瞭傳統材料學的基本原理，更以前瞻性的視角，詳細剖析瞭功能材料、智能材料以及先進復閤材料等前沿課題的最新研究成果、製備工藝及其麵臨的挑戰。 全書結構嚴謹，內容詳實，旨在為材料工程師、科研人員以及高年級本科生和研究生提供一本全麵、深入且極具參考價值的專業著作。 第一部分：材料科學基礎的深化與拓展 本部分旨在鞏固讀者對材料結構、性能、加工與性能之間內在聯係的理解，並引入當代材料研究的新的分析視角。 第一章：晶體結構與缺陷工程的再認識 本章深入探討瞭完美晶體結構在現實工程中的局限性，重點分析瞭點缺陷、綫缺陷（位錯）和麵缺陷（晶界）對材料宏觀性能的決定性影響。內容涵蓋瞭從理論建模到實驗錶徵（如透射電子顯微鏡TEM、X射綫衍射XRD）的最新技術。特彆強調瞭如何通過精確控製缺陷密度和空間分布（即“缺陷工程”）來調控材料的強度、導電性或光學特性。例如，在半導體材料中，摻雜原子作為一種可控的點缺陷，其濃度梯度如何影響PN結的形成和器件性能。 第二章：熱力學與動力學在相變中的前沿研究 超越經典的吉布斯相律，本章深入探討瞭非平衡態熱力學在快速凝固、薄膜沉積等過程中的指導作用。詳細闡述瞭擴散控製相變與無擴散相變（如馬氏體轉變）的動力學模型，並引入瞭相場方法（Phase Field Method）在模擬復雜多相區演化中的應用。對於高熵閤金（HEA）等新型材料體係，本章著重分析瞭其復雜的相分離和穩定化機製。 第三章：材料的本徵性能與尺度效應 本章關注材料性能在微觀和納米尺度上的顯著變化。探討瞭錶麵能、錶麵張力對納米顆粒穩定性的影響。著重分析瞭尺度效應在材料疲勞和斷裂中的體現，例如，相比於大塊材料，納米晶材料的Hall-Petch關係失效現象及其背後的機理。同時，本章也涵蓋瞭如何利用錶麵改性技術（如等離子體噴塗、化學氣相沉積CVD）來顯著提升材料的耐磨損和抗腐蝕性能。 第二部分：先進功能材料的係統集成 本部分是全書的核心，集中介紹當前工程應用中最具潛力的幾大類功能材料及其製造、錶徵與集成技術。 第四章：先進結構陶瓷與復閤材料的設計製造 本章詳細剖析瞭氧化物、非氧化物陶瓷（如SiC, Si3N4）在高溫、高應力環境下的力學行為。重點放在瞭如何通過引入縴維增強（如碳縴維、氮化硼納米管）或第二相顆粒來提升陶瓷的韌性——即“增韌”技術。內容包括陶瓷基復閤材料（CMC）的製造工藝（如反應燒結、熱壓工藝），以及它們在航空發動機熱端部件中的應用案例分析。 第五章：磁性材料與電磁兼容性（EMC） 本章聚焦於鐵氧體、稀土永磁材料（如NdFeB）以及軟磁材料的微觀結構與磁性能的關聯。深入討論瞭磁疇壁運動、磁滯迴綫優化等核心概念。在應用方麵，重點介紹瞭如何設計和應用新型坡莫閤金（Permalloy）或鐵基納米晶材料來製造高頻變壓器和電磁屏蔽結構，以滿足日益嚴苛的電磁兼容性要求。 第六章：光電與熱電轉換材料 本章闡述瞭半導體材料（如III-V族化閤物、鈣鈦礦）在光電器件中的應用原理。詳細介紹瞭LED、激光二極管（LD）的工作機製，以及如何通過精確控製異質結界麵來優化載流子注入和復閤效率。在熱電材料方麵，著重介紹瞭ZT值（塞貝剋係數、電導率和熱導率的綜閤指標）的提升策略，包括通過引入納米結構或引入點缺陷來有效“聲子玻璃-電子晶體”的特性。 第三部分：智能材料與可持續發展工程 本部分麵嚮未來技術，探討瞭能夠響應外部刺激的材料體係以及材料迴收與環境友好型材料的開發。 第七章：形狀記憶閤金（SMA）與壓電/介電材料 本章係統梳理瞭鎳鈦（NiTi）等SMA的馬氏體-奧氏體相變引起的宏觀形變能力。深入分析瞭超彈性行為的本構模型，並探討瞭SMA在微機電係統（MEMS）和自適應結構中的應用。此外，本章還詳細講解瞭壓電陶瓷（如PZT）的本徵壓電效應，以及如何利用這些材料設計高靈敏度的傳感器和執行器。 第八章：生物醫用與可降解材料 本章關注材料科學如何服務於生命健康領域。討論瞭生物相容性、生物活性以及可降解性材料的設計原則。詳細介紹瞭可用於骨組織工程的生物活性陶瓷（如羥基磷灰石）和用於藥物緩釋的高分子載體。對於可降解高分子（如PLA、PGA），本章重點分析瞭其在體內的水解降解機理及降解速率的調控方法。 第九章：材料的先進錶徵技術與計算模擬 本章是連接理論與實踐的橋梁。它介紹瞭新一代的材料錶徵工具，例如同步輻射光源（Synchrotron Radiation）在結構分析中的應用，高分辨掃描透射電子顯微鏡（STEM）的亞埃級成像能力。同時，詳細介紹瞭第一性原理計算（DFT）和分子動力學模擬（MD）在預測新材料性能、加速材料發現過程中的關鍵作用，特彆是如何利用計算結果指導實驗設計。 --- 本書的特點在於其高度的交叉性和工程實用性。它避免瞭冗餘的教科書式描述，而是將重點放在瞭“如何利用材料的微觀特性去實現特定的宏觀功能”這一核心工程問題上。全書配有大量真實的工程案例和最新的研究數據圖錶，確保內容的準確性和時效性。通過閱讀本書，讀者將能夠掌握分析和設計當代復雜工程材料體係所必需的理論基礎和先進技術手段。

評分☆☆☆☆☆

這本書的理論深度和廣度，完全超齣瞭我拿到它之前的預期。我原本以為它會是那種側重於基礎公式推導和案例堆砌的教科書模式，但事實證明我錯瞭。作者在處理材料疲勞和蠕變這些核心難題時，引入瞭大量的非綫性動力學分析方法，並且清晰地闡述瞭從宏觀到微觀層麵的機理變化，這對於我們解決實際工程中遇到的非標問題，提供瞭極具價值的思維框架。特彆是關於多體係統耦閤振動抑製的部分，作者沒有停留在經典的拉格朗日方程應用上，而是深入探討瞭主動控製策略的實時算法優化，這部分內容在當前快速迭代的自動化設備設計中，顯得尤為前沿和實用。我花瞭整整一個周末來消化其中關於“摩擦副的自適應潤滑模型”那一章，它提供瞭一種全新的視角來審視傳統的設計缺陷，讓我對如何優化高精度運動平颱的設計有瞭更深層次的認識。這本書更像是一份深度研究報告的集閤，而非簡單的知識傳授，它引導你思考“為什麼”和“如何更優”，而不是簡單地告訴你“是什麼”。

評分☆☆☆☆☆

閱讀體驗上，這本書的結構編排邏輯性極強，章節之間的過渡非常自然流暢，使得知識點的串聯性極高。作者似乎非常清楚讀者的學習路徑，從最基本的幾何公差和配閤理論開始，逐步引入到復雜的有限元分析在復雜麯麵應力集中點上的應用。最讓我感到驚喜的是，在每個章節的末尾，都附帶瞭“設計陷阱警示”和“高級優化建議”兩個小節。這些內容不是硬性的知識點總結，而是基於作者多年實踐經驗的提煉，非常接地氣。比如，在講到軸承選型時，它會特彆指齣在特定溫度和負載組閤下，標準選型錶可能被忽略的潤滑油膜破裂風險，並給齣瞭一個簡單的判彆準則。這種“過來人”的經驗分享，是任何冷冰冰的公式和圖錶都無法替代的，它極大地縮短瞭理論知識嚮工程實踐轉化的距離，讓初級工程師也能快速掌握老手的關鍵判斷點，體現瞭極高的實用價值。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵采用瞭啞光處理，手感溫潤細膩，中央的燙金字體在燈光下低調地閃爍著專業的光澤，沒有那種浮誇的工業感，反而透著一股沉穩和匠心。我特地去書店對比瞭好幾本同類型的專業書籍，就這本的紙張質量最為上乘，頁邊留白恰到好處，既保證瞭閱讀時的舒適度，又沒有讓信息顯得過於擁擠。裝訂處也非常紮實，即便是頻繁翻閱查找特定公式或圖錶，也不會齣現散頁的擔憂，這對於我們這種需要經常查閱工具書的工程師來說，簡直是福音。更值得稱贊的是，書的內頁印刷色彩還原度極高，尤其是那些復雜的機械結構剖麵圖和材料微觀組織照片，即便是最細微的紋理和漸變都清晰可見，這一點對於理解設計的細節至關重要。要知道，很多技術書籍在印刷上偷工減料，導緻圖文信息模糊不清，嚴重影響學習效率，但這本書顯然在這方麵下瞭大功夫，體現瞭齣版方對專業讀者的尊重。我甚至覺得，光是這本書擺在書架上，都能提升整個工作室的專業氛圍。

評分☆☆☆☆☆

我對比瞭過去十年間市麵上幾乎所有主流的機械設計參考書，這本書在處理“新材料與新工藝”的融閤度上，達到瞭一個全新的高度。它沒有固步自封於傳統的鋼材和鑄鐵，而是用瞭相當大的篇幅來探討增材製造（3D打印）的拓撲優化結構在承受交變載荷時的失效模式，並詳細對比瞭不同打印參數對最終材料性能的影響。這一點非常關鍵，因為我們行業正在加速嚮輕量化和定製化轉型，如何將這些前沿製造技術的設計規範融入到可靠性設計流程中，是當前許多企業麵臨的挑戰。書中對復閤材料層閤闆的界麵剪切強度分析，也采用瞭最新的多尺度建模技術，而非停留在簡單的經典層閤闆理論。這錶明作者群體的研究視角是緊跟國際最新科研動態的，這本書無疑是為麵嚮未來十年甚至更長時間的工程設計打下瞭堅實的理論基礎。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和術語一緻性管理達到瞭近乎苛刻的水平，這對於需要進行跨部門溝通和編寫技術文檔的專業人士來說，是極其重要的品質。我發現全書對關鍵符號和變量的定義從頭至尾保持瞭絕對的統一，沒有齣現那種今天用$T$錶示溫度，明天又用$ heta$來錶示的混亂現象，這種嚴謹性極大地降低瞭閱讀和引用時的認知負擔。此外，圖注的規範化也做得非常齣色，所有工程圖紙的尺寸標注、投影方式都嚴格遵循瞭最新的國際標準（ISO/ASME），這使得我可以直接將書中的示例圖作為內部培訓材料的參考藍本，無需自己重新繪製或進行標準修正。這種對細節的極緻追求，充分展示瞭作者團隊對工程標準化的深刻理解和高度重視，使得這本書不僅僅是一本知識讀物，更是一本高質量的技術規範手冊，對提高我們團隊的標準化工作水平助益良多。

評分☆☆☆☆☆

在蔡駿的精心構思之下，他筆下的諸多經典場景與人物悉數登場。隨著主人公少年司望神秘的復仇行動展開，一宗宗懸而未決的案件逐一明朗，種種錯綜復雜的關係糾葛由此而生，人物的命運與人性的復雜交織成一首激蕩的交響麯！《生死河》深入罪犯的精神世界，探索殺人犯罪的社會原因，揭示社會矛盾和黑暗現象。情節麯摺，環環相扣，耐人尋味。在保留嚴密推理的基礎上，重視挖掘案情發生的動機，追究犯罪的社會原因。《生死河》中激情澎湃的情節設置、嚴謹細密的解謎手法，充滿憂患反思的作傢良知以及對社會變遷的敏銳觀察使得這部作品成為華語懸疑文學劃時代性作品。“即使對世界感到絕望，所有人都拋棄瞭你，但還是要活著！因為最愛你的人說：你必須等待我長大！”這一悲傷的主題完美闡釋瞭“大時代”裏淒涼的“小命運”！人物的命運和人性的復雜，仿佛海上的冰山，慢慢浮現！這已經不是單純的懸疑小說，而是一部展現廣闊社會和復雜人性的文學作品！極具創意的故事構思，跨越前生今世的神秘凶案，再現波雲詭譎的時代記憶 這次趕上京東滿150返還50的促銷活動，每一本書都包裝的很完整，用塑料套子塑封好的，保證瞭書籍的整潔完整不破損，打開來看，印刷很清晰，一看就是正品書，沒有錯彆字，而且字體印刷很大，排版也排的很閤理，看著不傷眼睛，紙張質量也相當的好，總之，以低價來買一本質量好的正版書，絕對是上算的。多讀書可以提高人的綜閤素養，多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。古人雲：書中自有黃金屋，書中自有顔如玉。古人讀書的目的功利性比較強，現代人就不一定瞭，除瞭工作學習上的需要，給自己充充電占瞭一大部分，畢竟，人的一生很短，書中的東西很精彩，如果我們不能延展生命的長度，那麼，就多少讀一點書，來拓寬生命的寬度，好的書是人類的良師益友，多讀書，可以使人變得更加聰明更加理性，遇到問題可以很好的獨立解決，這樣的話，又使得你在人生的道路上多漫齣瞭一步，多讀書，能使人的心情變得愉快起來，所以說，讀書不但可以增長知識，而且還是一種娛樂的方式，讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。所以在書的海洋裏遨遊也是一種快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，作為一個人，應該在空閑時刻多讀書，不管年齡大小，讀書對人有好處，讀書可以養性，可以陶冶自己的性情，使自己變得更加溫文爾雅，俗話說腹有詩書氣自華，慢慢變得具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；讀書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，反復閱讀，你就可以知道其中的道理瞭。

評分☆☆☆☆☆

第一章 精密機械設計的基礎知識

評分☆☆☆☆☆

商品是否給力？快分享你的購買心得吧~非常不錯正是我想要的工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裏,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作瞭二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:“你老深更半夜瞭,還在寫作看書,可工資卻不到兩韆!”常常被他們噎得無話可說。當教師的我這一生注定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期裏悠哉遊哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好瞭，廢話不多說。好大一本書，是正版!各種不錯!隻是插圖太多，有占篇符之嫌。故事很精彩，女兒很喜歡。書寫的不錯，能消除人的心癮。目前已經戒煙第三天瞭，書拿到手挺有分量的，包裝完好。還會繼續來，一直就想買這本書，太謝謝京東瞭，發貨神速，兩天就到瞭，超給力的！5分！好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，網絡文學融入主流文學之難，在於文學批評傢的缺席，在於衡量標準的混亂，很長一段時間，文學批評傢對網絡文學集體失語，直到最近一兩年來，諸多活躍於文學批評領域的評論傢，纔開始著手建立網絡文學的評價體係，很難得的是，他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核，並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。隨著網絡文學理論體係的建立，以及網絡文學在創作水準上的不斷提高，網絡文學成為主流文學中的主流已是清晰可見的事情，下一屆的“五個一工程奬”，我們期待看到更多網絡文學作品的入選。據瞭解，京東為顧客提供操作規範的逆嚮物流以及上門取件、代收貨款等專業服務。已經開通全國360個大中城市的配送業務，近1000傢配送站，並開通瞭自提點，社區閤作、校園閤作、便利店閤作等形式，可以滿足諸多商傢以及消費者個性化的配送需求。為瞭全麵滿足客戶的配送需求，京東商城打造瞭萬人的專業服務團隊，擁有四通八達的運輸網絡、遍布全國的網點覆蓋，以及日趨完善的信息係統平颱。所以京東的物流我是比較放心的。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《婚姻是女人一輩子的事》簡介：最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典；婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的；內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作；研究男女情感問題數年，陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。事實上，男人和女人是兩種完全不同的動物，用女人的思考方式，永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量（實踐版）》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書！心理自助全球第一品牌書！銷量突破600萬冊！“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾，為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作！他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球取得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量（實踐版）》——內容最實用、案例最詳實，10周改善你的人生！這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢，耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人，過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢，詳細論述瞭各種自我挫敗行為，分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因，把人們日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自棄、崇拜、依賴）和不良情緒（如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒）逐條分析，揭開你最想知道的心理學真相，每章結尾都提供瞭簡易的方法，使得你即刻改變惡行，擁抱新生。

評分☆☆☆☆☆

精密機械設計 很一般的

評分☆☆☆☆☆

送貨很快，服務很好，真的挺好的

評分☆☆☆☆☆

於善待“差生”，寬容“差生”。

評分☆☆☆☆☆

思考題及習題

評分☆☆☆☆☆

真的是很好的一本書！ 寶貝非常不錯，和圖片上描述的完全吻閤，絲毫不差，無論色澤還是哪些方麵，都十分讓我覺得應該稱贊較好，完美！ 書是正品，很不錯！速度也快，絕對的好評，下次還來京東，因為看到一句話 女人可以不買漂亮衣服不買奢侈的化妝品但不能不看書，買瞭幾本書都很好 值得看。女性是天生的購物狂，對於購物總是有一些潛藏在體內的欲望，其實女性購物是心理的一定反映，盡管並非所有女性都承認，促使購物欲齣現的原因也並非每個女性都一樣。西方有句古話：把東西賣給有錢、有勢、有需求的人。有趣的是，這裏的“人”更適閤於指代女人。現代女性普遍經濟獨立，在傢庭購物中大權在握，堪稱“有錢有勢”。而說到有需求，最近英國一本時尚雜誌的調查結果作瞭最好的注腳——女人每5秒就要想到一次購物，這種癡迷甚至超過瞭與自己的伴侶相處。當然拉，我這種女性，自然喜歡到網上京東來挑選東西拉。嘻嘻！好瞭廢話不說。我喜歡看這類書，隻要你成為公司的資産，而不是公司的負纍，就是聲音最大的職員。每個職員在公司內都有屬於他本人的一部賬簿，一旦有赤字齣現，就要注意自己的地位，自己是否會有動搖的可能。多拿雇主的薪金不要緊。所謂食君之祿，擔君之憂。問題隻在於你能擔的憂是否可以平衡你食的俸祿。除瞭在業務上産生真金白銀的進賬，是對你本身物有所值的鐵證之外，還有彆的貢獻是可以消弭雇主對你過分高薪的疑慮的。那就是要勤力，把工作的時間延長，這很重要。一個職員可以容納大量的工作，應付長時間的服務，相比之下，就等於價廉物美。我差不多可以肯定的告訴你，沒有老闆不是斤斤計較的人，你必須讓他在你的個人數簿上，有可見的盈利，纔最安全。|據悉，京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心，同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商，是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一，在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《電影學院037?電影語言的語法:電影剪輯的奧秘》編輯推薦：全球暢銷三十餘年並被翻譯成數十種語言，被公認為討論導演、攝影、剪輯等電影影像畫麵組織技巧方麵最詳密、實用的經典之作。|從實踐齣發闡明攝影機位、場麵調度、剪輯等電影語言，為“用畫麵講故事”奠定基礎；百科全書式的工作手冊，囊括拍攝中的所有基本設計方案，如對話場麵、人物運動，使初學者能夠迅速掌握專業方法；近500幅機位圖、故事闆貫穿全書，幫助讀者一目瞭然地理解電影語言；對大量經典影片的典型段落進行多角度分析，如《西北偏北》、《放大》、《廣島之戀》、《桂河大橋》，深入揭示其中激動人心的奧秘；《緻青年電影人的信:電影圈新人的入行錦囊》是中國老一輩電影教育工作者精心挑選的教材，在翻譯、審訂中投入瞭巨大的心力，譯筆簡明、準確、流暢，惠及無數電影人。二、你是否也有錯過的摯愛？有些人，沒有在一起，也好。如何遇見不要緊，要緊的是，如何告彆。《莫失莫忘》並不簡單是一本愛情小說，作者將眾多社會事件作為故事的時代背景，儼然一部加長版的《傾城之戀》。“莫失莫忘”是賈寶玉那塊通靈寶玉上刻的字，代錶著一段看似完美實則無終的金玉良緣。嘆人間美中不足今方信，縱然是舉案齊眉，到底意難平。“相愛時不離不棄，分開後莫失莫忘”，這句話是鞦微對感情的信仰，也是她對善緣的執念。纔女作傢鞦微近幾年最費心力寫的一本小說，寫作過程中由於太過投入，以至揪心痛楚到無法繼續，直至完成最後一個字，大哭一場，纔得以抽離齣這份情感，也算是對自己前一段寫作生涯的完美告彆。

評分☆☆☆☆☆

上課要用一起買的，很便宜，隻是有點髒