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作  者:吳光馳 著作 定  價:49.8 齣 版 社:中國輕工業齣版社 齣版日期:2013年01月01日 頁  數:287 裝  幀:平裝 ISBN:9787501987757 ●孕媽媽怎樣飲食營養平衡
●一個人吃，兩個人用――孕媽媽對營養有特彆的需求
●孕媽媽對四大營養物質的需求
●蛋白質
●脂肪
●碳水化閤物
●水
●孕媽媽對維生囊的需求
●葉酸
●維生素A
●維生素B1
●維生素B2
●維生素B6
●維生素B12
●維生素C
●維生素D
●維生素E
●維生素K
●孕媽媽對礦物質的需求
●鐵
●部分目錄

內容簡介

    《孕期營養實用大百科》首先從孕媽媽飲食營養平衡談起，詳細介紹瞭孕期各種必需的營養物質，並將其貫穿整個孕期，在此基礎上，對懷孕各個階段的飲食營養做瞭詳盡的指導，使孕媽媽從備孕開始就能明確地知道接下來每一階段該怎樣吃，對孕期可能齣現的各種情況也從飲食上做瞭科學的應對。大量實用的菜譜將營養的補充細化在瞭每一餐之中，讓孕媽媽在獲取營養的同時盡享美味。圖解的形式使孕媽媽一看就明白，在獲取知識的同時得到視覺的享受。  吳光馳 著作     吳光馳，主任醫師、教授。從事孕産育兒研究、教育、臨床工作五十多年，*國優生科學協會理事，首都兒科研究所營養研究室主任、研究員、碩士生導師，*國優生科學協會兒童營養專業委員會委員，享受國傢政府特殊津貼。發錶論文八十餘篇，科技著作3冊，科普著作25冊。獲北京市科技進步三等奬，獲北京市衛生局科技成果一等奬及二等奬，獲*國預防醫學科學院科技進步一等奬，獲中華人民共和國國傢科學技術委員會國傢科技成果證書。 
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