与人共赢：做到与人共赢，你就能赢！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 约翰·麦克斯韦尔 著

图书标签:

• 人际关系
• 沟通技巧
• 共赢思维
• 成功学
• 影响力
• 情商
• 领导力
• 个人成长
• 心理学
• 商业谈判

出版社： 中国社会科学出版社

ISBN：9787500455455

版次：1

商品编码：10161905

包装：平装

开本：16开

出版时间：2007-03-01

页数：230

编辑推荐

　　如果你能够与别人一起赢，你自己就是赢家！很多人专注在发展个人的才艺和能力，像是磨练他们的沟通和领导技能，或是上许多课程来扩大他们的知识领域。但是，他们却忘记了，良好的人际关系才是成功的基础。人际关系专家马克斯韦尔，以26年辅导咨询经验，通过《与人共赢：做到与人共赢,你就能赢!》提出二十五项关键的人际原则，并独特地结合幽默的小故事、统计资料、真实生活案例及问题讨论，帮助你到达真正的成功境界。

内容简介

　　如何才能赢得人心？你需要天生外向，或者直觉敏锐，才能获得长久的关系吗？人际交往的技巧，有人擅长，有人欠缺，我们是否只能接受先天禀赋？那些擅长人际技巧的人，是否还能百尺竿头，更进一步？我们大多数人可以立即觉察出身边真正的人际关系高手。他们能够轻松地和我们沟通，使我们感觉良好，提升我们的境界。和他们沟通，能使我们产生积极的体验，并愿意与之相处。

作者简介

　　麦克斯韦尔（John C.Maxwell）是享誉美国的领导力和人际关系大师，20多年来一直致力于帮助人们发挥领导力潜能。每年在全球各地发表有关领导力的讲演，听众多达几十万，其中包括财富500强企业、美国西点军校、美国职业篮球联赛等组织和机构。他还是“最大影响力俱乐部”、音久集团等多家公司的创始人。其所著《领导力21法则》、《360度领导》、《真正的成功》等都是风靡全球的畅销书。

目录

序
准备问题 我们是否已为建立人际关系做好准备?
透镜法则 我们是怎样的人，决定了我们如何看待别人
镜子法则 正人先正己
痛苦法则 有受害者心理的人会伤害他人，也容易被伤害
锤子法则 千万别用铁锤拍打别人头上的苍蝇
电梯法则 人际关系中，我们既可以提升他人，也可以压低他人
联结问题 我们乐意关注他人吗?
全景法则 全世界的人，都是由别人组成的——你一个除外
交换法则 与其平等待人，不如站在他们的处境上设身处地为人着想
学习法则 我们遇到的每个人，都有可能在某一方面给我们教诲
魅力法则 人们只对向自己表示兴趣的人感兴趣
满分法则 相信别人最好的一面，往往会激发出他最好的一面
冲突法则 关心别人先于反对别人
信任问题 我们能建立起相互信任吗?
基石法则 信任是一切关系的基础
困境法则 永远不要把困境看得比关系更重要
鲍伯法则 当鲍伯跟每个人都有问题时，鲍伯通常就是问题所在
亲和力法则 自我放松，有助于别人跟我们在一起时也放杉
战坑法则 战斗打响前，请挖一个能容下朋友的大战坑
投资问题 我们乐意在别人身上投资吗?
园丁法则 所有的关系都需要培养
101％法则 找到1％的共同点，给予100％的努力
耐心法则 结伴旅行会比独自旅行慢得多
庆祝法则 对人际关系的真正考验，不是朋友落难时我们多么忠诚，而是他成功时我们多么高兴
高路法则 当我们待别人比他们待我们更好时，我们就达到了更高的境界
协同效应问题 我们能够培育出“双赢”的关系吗?
反弹法则 当我们助人时，其实就是在帮助自己
友情法则 条件相同时，人们只喜欢跟自己喜欢的人一起共事；条件不同时，人们还是只喜欢跟自己喜欢的人一起共事
伙伴法则 一起努力增加了一起成功的概率
满意法则 在美妙的关系中，只要相伴就足以令人快乐

前言/序言

　　如何才能赢得人心?你需要天生外向，或者直觉敏锐，才能获得长久的关系吗?人际交往的技巧，有人擅长，有人欠缺，我们是否只能接受先天禀赋?那些擅长人际技巧的人，是否还能百尺竿头，更进一步? 我们大多数人可以立即觉察出身边真正的人际关系高手。他们能够轻松地和我们沟通，使我们感觉良好，提升我们的境界。和他们沟通，能使我们产生积极的体验，并愿意与之相处。
　　有些人与人相处的能力极为高超，他们应该列入人际关系的名人堂。
　　像卡内基、约翰·伍登、罗纳德·里根、诺曼·文森特·皮尔都是人们耳熟能详的人物。同样，还有一些人，像利昂娜·赫尔姆斯利、老亨利·福特、弗兰克·洛伦佐、丹尼斯·罗德曼，其人际关系足以使其名列“无耻 ”名人堂。
　　不必翻阅报纸、研读历史就可以发现人际关系方面的极端例子。日常生活的每一天，比如在街上、教堂或者家里，特别是在工作中，你都得和这些人相处。下面这些求职申请中的陈述，就透露出求职者人际能力上的缺陷： ·如果我不和别人一起共事，对老板大有好处。
　　·公司把我当替罪羊，跟以前的雇主一样。
　　·注意：请不要因为我做过14种工作，就误以为我喜欢跳槽。我从来没有主动辞过职。
　　·推荐人：无。我已经把失败的过去抛诸脑后了。
　　你可能发现一些类似的求职者正是你的同事。
　　人情练达亦文章 你如何评价高超的人际关系能力呢?在问到一些大公司成功的CEO，哪种品质是胜任其领导职位的关键时，他们会告诉你是与人共事的能力。在采访企业家们导致成功与失败的分野是什么时，他们也会告诉你是与人相处的技巧。问及顶尖销售人员这个问题时，他们同样会告诉你，对人情世故的了解远比单纯的产品知识重要得多。和教师、生意人、商店导购、小企业主、牧师、家长谈起这个问题时，他们会说人际关系能力最终决定了优秀者与平庸者。人际能力是无价之宝，不管你做什么都离不开它。如果你能赢得人心，你就能无往不胜! 许多人落入了把人际关系视为理所当然的一种陷阱里。这并不是好事，因为建立并维持健康的人际关系是在人生各方面和谐发展的最重要因素。我们的人际技能决定我们的未来是否成功。罗伯特·伍德鲁夫(Robert W.Woodruff)，这位凭借其卓越的领导才能，将可口可乐公司从一个区域性的小规模饮料生产商打造为全球性大企业和赚钱机器的领导人，明白人的因素对成功的影响甚巨。在《巅峰绩效》(Top Performance)一书中，成功学专家金克拉摘录了这位可口可乐前CEO的名言。金克拉说伍德鲁夫常常把他撰写的小册子分发给员工阅读，里面说： 人生就是一种销售工作。成与败很大程度上取决于如何激励和我们交往的人相信我们，以及我们能提供什么。
　　人生的成败实质上是人际关系的成败。它事关家人、顾客、员工、老板、同事、合作伙伴对我们的反应。如果反应是积极的，我们就很可能成功；如果是消极的，则注定会失败。
　　在人际关系中，致命的错误莫过于不把别人当回事。我们没有采取积极的行动和不懈的努力，让别人喜欢、信任我们，使别人产生和我们共事的愿望，以达到我们的愿望和目的。
　　无论是个人或组织，我们总是看见他们只发挥了极为有限的成功潜能，有的甚至完全没有发挥，原因很简单，他们忽视了商场上和生活中人的因素。
　　这些组织和个人把人们和其行为都视为理所当然，正是这些人和他们的反应成就或者毁灭了他们。
　　人是一切问题的出发点 人的一切成功来源于与合适的人建立关系，并通过高超的技巧深化这种关系。同样地，生活上的失败，也可以归咎于人的因素。有时这种影响显而易见。摊上有虐待倾向的配偶、品行不端的合伙人，或者纠缠不清的家庭成员都将为害甚巨。有时候麻烦不至于这么大，例如，疏远一位每天低头不见抬头见的同事，没有和重要客户建立积极的关系，错过鼓励一个没有安全感孩子的良机。根本原因在于：人们的成功与失败通常可以归因于其人际关系的好坏。
　　回想我个人的失败，大部分可以追溯到我生命中某些特定的人。我曾误信他人，做了一次石油交易，损失1万美元，让我和妻子玛格丽特多年的积蓄血本无归；还有一次，我开了一家公司，请朋友打理，想他定能经营有方，不料我判断失误，几年后，企业负债超过15万美元。
　　我并非以受害者自居，亦无意责怪他人。我只是想说，与人打交道在生意中至关重要。同样，我的成功不能只归功于自己。我的成功没有任何一次是靠自己独立取得的。与他人的互动助我成功。每一次成功，都拜良好的关系所赐。没有像埃尔默·汤恩斯、彼得·瓦格纳和杰克·海弗克这样的朋友的帮助，我不可能取得今天的成就；没有汤姆斯，尼尔森公司和我自己的音久集团诸多同仁的辅助，《领导力21法则》①也不可能成为销量百万的畅销书；很多财运，也多亏了兄弟拉里，麦克斯韦尔和好友汤姆 ·菲利普的帮助和建议。
　　职场内的人际关系固然重要，个人方面的人际关系更为举足轻重。我的精神生活受父亲马尔文·麦克斯韦尔影响很深；每天都精力充沛，则要归功于与妻子玛格丽特的关系，她与我共享成功的喜悦；生活的美好也要归功于和其他人的关系，如果没有心脏病专家约翰，布赖特，凯吉，我就不可能写这本书了，1998年12月那场突发的心脏病，差点要了我的命。
　　人际关系并非只是附属品 你是否发现很难与一些人相处，你认为她很有才干，但难以共事；或是他才华横溢，但似乎很难和别人相处融洽?这些人永远无法发挥自己的全部潜力，他们所成就的仅是其能力的一小部分，因为他们不知道如何与人共赢。他们不明白，在生活中，良好的人际关系不只是蛋糕上那层附带的糖霜，它们就是蛋糕本身——我们获得成功、丰裕人生的坚实要素。
　　如果不具备良好的人际关系技能，该怎样做呢?必须承认，对我而言，建立人际关系是自然而然的事。我天生就善于与人相处，但也非常努力地提高人际技巧。在长达半个世纪的时间里，我领悟到了很多关于他人与自己的东西，我把这些经验总结为25项人际关系法则，这25项法则人人可以得而习之。就连那些最内向的人也可以来演练，从而变得善于交际。一些人善加运用，就能成为人际关系高手。
　　我这样说，是因为不管年轻还是年长，男性还是女性，活泼型还是完美型，在职还是退休，这些人际技巧都屡试不爽。我已经实践了十年，走遍了六大洲几十个国家，证明这些原则是有用的。通过遵些原则，我把自己和别人的成功的几率最大化，建立起来的积极、的关系也带给了我职业上的成功和自我满足感。
　　在阅读和学习这些人际关系法则的时候，你会发现有些是常识，有些则可能令你吃惊。你可能质疑，有些原则是否过于乐观。但凭我的经验，这些原则真的很有用。单凭一项法则，成不了人际高手，但是实践所有的法则，将有助于提升你的生命质量。(而且可以肯定，你永远不会被提名进入“无耻”名人堂。) 但这并不表示你能够同每一个所遇到的人建立成功的人际关系。你无法左右对方的反应。你能做的只是让自己成为对方乐于了解和结识的人。
　　人生中，你的人际技能和你选择交往的人将会成就或毁灭你。我把本书将涉及的人际关系法则归纳为五个关键问题，如果我们想要创造共赢人生，就要扪心自问： ·准备问题：在人际关系方面，我们是否已经做好准备? ·联结问题：我们乐意关注他人吗? ·信任问题：我们是否可以建立彼此的信任? ·投资问题：我们是否愿意投资他人? ·伙伴问题：我们能否建立共赢的人际关系? 通过学习和实践这些人际关系法则，你将能够正确回答这些问题，借此你将会拥有成功的人际关系。你将能够建立起健康、高效、圆满的人际环境，你也能成为帮助别人成功的人。还有什么比这更让人惬意的呢?

　

《与人共赢：做到与人共赢，你就能赢！》 一、 破局人际：解锁协作的无限潜能 在这个日益连接却又充满挑战的时代，个体与集体的关系变得愈发复杂。我们身处各种组织、团队、社群之中，无论是职场上的合作，还是生活中的人际互动，都离不开“人”与“人”的连接。然而，我们常常发现，即使目标一致，团队协作也可能步履维艰；即使初衷良好，人际关系也可能暗流涌动。这其中的症结，往往在于我们未能真正理解和践行“共赢”的精髓。 《与人共赢：做到与人共赢，你就能赢！》并非一本简单的教人“说话技巧”或“圆滑处世”的书籍。它深入剖析了人际互动中最根本的逻辑，为读者提供一套切实可行的方法论，帮助我们跳出“零和博弈”的思维模式，走向一种更加高效、和谐、可持续的合作之路。这本书的核心，在于揭示一种强大的思维范式——“共赢思维”。它强调，真正的成功并非建立在他人的失败之上，而是通过创造性的合作，让所有参与者都能从中获益，从而实现整体的价值最大化。 本书将带领读者进行一次深刻的自我审视和人际关系的重塑。我们将从认识“共赢”的本质出发，理解为何许多时候我们看似努力，却依然深陷于人际困境。书中会详细探讨“共赢”与“双赢”、“多赢”之间的微妙联系，以及它们在不同场景下的应用。作者将以大量真实案例为引，生动地展示那些在竞争激烈的环境中，如何通过运用共赢原则，将潜在的对手转化为合作伙伴，将分散的力量凝聚成一股强大的推动力。 二、 核心理念：共赢思维的底层逻辑 “共赢”并非一种策略，而是一种信仰，一种看待世界和与人互动的方式。本书将深入挖掘共赢思维的底层逻辑，帮助读者建立起强大的共赢认知。 从“我”到“我们”的思维转变： 许多人际关系的摩擦源于以自我为中心的视角。本书会引导读者学会从更宏观、更包容的角度审视问题，理解他人的需求、动机和立场，认识到“我们”的成功远比“我”的独立成功更有价值、更持久。这种转变并非压抑自我，而是学会通过理解和尊重他人，来放大自己的影响力。 价值创造而非价值分配： 传统的思维模式倾向于将有限的资源视为一场“蛋糕分配”的游戏，谁能分得多，谁就“赢”。而共赢思维则着眼于“做大蛋糕”。本书将教授读者如何识别和发掘潜在的合作机会，通过集思广益、资源整合，创造出新的价值，让所有参与者都能从中获得比以往更大的收益。我们将探讨如何将挑战转化为机遇，将矛盾转化为创新的催化剂。 信任与互惠的基石： 共赢关系的建立，离不开信任。本书将深入探讨如何建立和维护信任，以及互惠原则在其中的关键作用。我们会解析为何真诚的付出和可靠的承诺是构建稳固合作关系的不二法门，以及如何识别那些试图利用“共赢”之名行“单赢”之实的欺骗行为。从建立初步的合作意愿，到深化长期的伙伴关系，信任和互惠将贯穿始终。 长期主义的视角： 短期的利益交换往往难以维系。共赢的魅力在于其长远的效益。本书将强调以长远的视角看待人际关系和合作项目，理解短期内的牺牲或让步，是为了更大的长期回报。我们将学习如何在合作中保持耐心，如何应对合作过程中的挑战和挫折，并最终达成持续的、共同的成功。 三、 实践指南：将共赢融入日常 理论的学习最终要落到实践。本书将提供一套系统性的实践指南，帮助读者将共赢思维切实地融入到生活的方方面面。 高效沟通的艺术： 沟通是连接人与人的桥梁，也是践行共赢的起点。《与人共赢》将深入讲解如何进行“共赢式沟通”。这包括： 积极倾听： 学会真正听懂对方在说什么，以及他们言外之意和深层需求。 清晰表达： 如何用最有效的方式传达自己的想法，同时尊重和考虑对方的感受。 建设性反馈： 如何在不伤害对方的情况下，提供有益的建议和改进意见。 冲突化解： 面对分歧和冲突时，如何运用共赢的原则，将对立转化为合作，寻找共同解决方案。 建立与维护合作关系： 无论是工作中的团队合作，还是生活中的朋友交往，建立和维护高质量的合作关系至关重要。本书将提供： 识别合作机会： 如何敏锐地发现周围潜在的合作伙伴和可以共同实现的目标。 协商与谈判的技巧： 如何在保证自身利益的同时，最大化对方的获益，达成互利的协议。 团队协作的动力机制： 如何激发团队成员的积极性，营造开放、包容、支持性的团队氛围。 识人与用人： 如何识别那些真正具备共赢精神的合作伙伴，以及如何发挥他们的优势。 跨越障碍，迎接挑战： 在追求共赢的道路上，必然会遇到各种障碍和挑战，例如不信任、沟通不畅、利益冲突等等。《与人共赢》将提供应对这些挑战的策略和方法： 识别并应对“伪共赢”： 如何辨别那些表面上追求共赢，实则只为个人利益最大化的行为。 处理关系中的不平衡： 当合作关系出现不平衡时，如何通过有效的沟通和调整，重新回到共赢的轨道。 从失败中学习： 即使合作未能如愿，也能从中吸取教训，为下一次的共赢打下基础。 持续改进与迭代： 共赢并非一蹴而就，而是一个持续优化的过程。本书将引导读者建立自我反思的机制，不断调整和完善自己的共赢策略。 四、 改变人生：共赢带来的深远影响 践行“共赢”思维，不仅仅能提升人际关系的质量，更能对我们的人生带来深远的影响。 职场晋升与事业发展： 在职场中，那些懂得与人共赢的个体，更容易获得同事的支持，上级的信任，以及客户的忠诚。他们不仅能高效地完成个人任务，更能成为团队的粘合剂和驱动力，从而在职业生涯中脱颖而出，实现事业的持续发展。 个人幸福感的提升： 良好的人际关系是幸福感的重要来源。当我们能够与他人建立起真诚、互助、相互尊重的关系时，我们内心的孤独感会减少，归属感会增强，从而获得更深层次的心理满足。 社会价值的贡献： 每一个践行共赢的人，都在为构建一个更加和谐、合作、充满活力的社会贡献自己的力量。当社会中的个体和组织都能以共赢的思维模式运作时，整体的社会福祉将会得到极大的提升。 《与人共赢：做到与人共赢，你就能赢！》是一本让你“赢”得更漂亮、更持久的书。它不是教你如何战胜别人，而是教你如何与他人一同创造更大的成功。这本书将为你打开一扇通往高效协作、和谐关系、以及真正意义上“赢”的大门。阅读本书，你将不仅仅学到一套方法，更将拥有一种全新的生活哲学，一种能够让你在人生的长跑中，不断超越自己，并与世界一同繁荣的智慧。

评分☆☆☆☆☆

最近读到一本让我醍醐灌顶的书，虽然它不是直接关于我目前工作中所面临的具体技术难题，但它提供的思考框架和人际互动哲学，却深深地启发了我。书中并没有直接教授如何编写代码，或者如何优化数据库性能，但它讲述的“共赢”理念，却让我重新审视了团队合作的意义。过去，我常常沉浸在自己的技术世界里，专注于如何把事情做到最好，有时甚至忽略了与同事之间的沟通和协作。这本书让我明白，技术的精湛固然重要，但如果没有团队的默契和相互支持，很多宏大的目标最终会因为沟通不畅、理解偏差而功亏一篑。它让我意识到，在信息共享、需求澄清、甚至是在技术方案的讨论过程中，以一种“对方也能够受益”的心态去沟通，往往能激发出意想不到的创意和解决方案，而不是仅仅为了“完成任务”。这种思维模式的转变，让我开始主动去倾听他人的想法，尝试理解他们的立场，并且在提出自己的建议时，会更自觉地考虑如何让这个建议对团队整体产生积极影响。虽然书中的例子可能来自商业谈判或人际关系，但其核心的“互利互惠”、“共同成长”的原则，在技术团队中同样适用，甚至更加关键。我发现，当我们不再仅仅将同事视为完成工作的“工具”，而是将他们视为同样在追求卓越、共同克服困难的伙伴时，整个团队的氛围都会变得更加积极和富有成效。

评分☆☆☆☆☆

这本书并没有给我带来什么具体的“技能点”提升，比如像学习一门新的编程语言，或者掌握一套高效的谈判技巧，但它却像一盏明灯，照亮了我前进的方向，让我看到了“合作”的真正价值。我之前总觉得，在竞争激烈的商业环境中，只有强者才能生存，弱者很容易被淘汰。然而，这本书却颠覆了我的这种认知。它并没有宣扬“零和博弈”，而是鼓励我们去寻找那些能够让所有参与者都受益的解决方案。我过去在产品推广过程中，常常会陷入“谁能抢占更多市场份额”的思维怪圈，而忽略了与其他品牌的合作可能性。这本书让我明白，通过与同行建立互利的合作关系，共享资源，共同开拓市场，最终能够实现比单打独斗更大的成功。它并没有提供任何具体的市场分析报告，或者竞争对手的弱点分析，但它所倡导的“利他主义”的合作模式，却让我看到了新的可能性。我开始主动去寻找那些能够与我们产品形成互补的品牌，尝试去构建一种“你中有我，我中有你”的合作生态。这种思维的转变，让我不再感到孤独地面对市场挑战，而是看到了一个更为广阔和充满机遇的合作空间。

评分☆☆☆☆☆

虽然我的工作是关于艺术创作，比如绘画和雕塑，这本书的主题似乎与我的日常创作活动相距甚远，没有直接指导我如何运用色彩，或者如何掌握雕塑的技巧，但它所传达的“共赢”理念，却悄然地改变了我对创作过程的看法。我过去常常认为，艺术创作是一个非常个人化、独立性的过程，我需要沉浸在自己的世界里，不受外界干扰地表达自己的想法。然而，这本书让我看到了“合作”在艺术领域同样具有不可忽视的力量。它并没有教我如何去临摹大师的作品，或者如何进行艺术市场分析，但它让我深刻理解到，通过与其他艺术家、设计师，甚至观众之间的互动和交流，能够激发出更多的创意灵感，并最终创作出更具影响力的作品。书中许多关于“共同创造”、“价值交换”的故事，让我意识到，当我们将自己的创作理念与他人的想法相结合，共同打磨，相互启发时，所产生的艺术作品，往往比单打独斗的作品更加丰富和深刻。我开始尝试去参与一些跨界的艺术项目，去与其他领域的创作者碰撞火花，去倾听来自不同背景的观众的反馈。这种从“封闭创作”到“开放共生”的转变，让我感受到了艺术的无限可能，也让我看到了“共赢”在艺术创作中的独特魅力。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我发现它并没有给我提供任何可以直接套用的“方法论”，比如具体的营销策略或者销售技巧，但是它所传递的一种“合作至上”的价值观，却让我对未来的职业发展有了更清晰的认识。我一直以来都倾向于独立解决问题，总觉得自己能够处理好一切。然而，这本书让我看到了“独行侠”的局限性。它并没有强调“弱肉强食”的竞争法则，反而用大量的篇幅阐述了“与人携手”的力量。这让我开始反思，为什么很多时候，即使我付出了巨大的努力，也未能达到预期效果？或许，正是因为我固步自大地拒绝了他人提供的帮助和见解。书中的许多故事，都讲述了当不同背景、不同技能的人走到一起，以一种开放、包容的态度去面对挑战时，所能够产生的惊人效应。这并非是一种“牺牲自我”的无私奉献，而是一种更高级的智慧，是认识到通过整合资源、发挥个体优势，最终实现比单打独斗更为宏大的目标。我开始尝试着去主动寻求合作，去观察那些成功的团队是如何运作的，他们是如何平衡个人利益与集体目标，又是如何在冲突中找到共识的。这种阅读体验，与其说是在学习知识，不如说是在进行一次深刻的自我对话，让我开始重新定义“成功”的含义，并意识到在现代社会，单打独斗终究难以走远。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为，成功就是不断地超越自我，在各个领域都追求极致的完美。这本书虽然没有直接涉及我的专业领域，例如心理学咨询，但它所提出的“共赢”思维，却让我对“成功”有了全新的理解。过去，我总觉得在咨询过程中，我需要是那个提供解决方案、指引方向的绝对权威。这本书让我意识到，真正的“赢”并非是建立在“压倒对方”的基础之上，而是通过“成就对方”来达成。它并没有教我如何去分析案例，或者掌握更精深的心理疗法，但它让我深刻理解到，当咨询师能够真正站在来访者的角度，理解他们的困境，并帮助他们找到自己内在的力量时，这本身就是一种“共赢”。来访者得到了成长和改变，而我作为咨询师，也在帮助他人的过程中，获得了成就感和更深的洞察。书中提到的许多场景，可能与我的日常工作有所不同，但其中关于“倾听”、“理解”、“价值共享”的原则，却与心理咨询的本质不谋而合。我开始更加注重与来访者的互动过程，不再仅仅是为了“解决问题”，而是更加关注如何建立一种信任和支持性的关系，让双方都能在这次互动中有所收获。这种从“单向输出”到“双向赋能”的转变，让我更加期待未来的每一次咨询。

评分☆☆☆☆☆

书很不错，全新正版的，发货速度快，京东物流也很给力，很快就收到了，包装也很好，收到没有损坏。收到后看了书，很不错，和书店里卖的一样，但是比书店便宜很多，值得购买。

评分☆☆☆☆☆

身边很多人在看这本书，现在买来了我也在看。评价真的是一片叫好，我认识的人当中，有自讨腰包买了好几本送朋友的，有看书从头哭到尾的。 　　奇怪的是，很多人都说看完了，印象最深刻的不是作者柴静本人，而是她所描写的身边的那些人。 有人喜欢陈虻，大约也希望生活中有这样的长者指点一二。跟柴静合作的几位男女摄影和导演更是各有粉丝。 　　这么火红的第一女主角不被喜欢，反而是配角们纷纷抢镜，让我想到的简直就是《士兵突击》中的那个许三多。 　　还有人看到的是大事件，是并不那么遥远，跟我们切身相关的大事件——SARS事件，汶川地震，山西煤矿塌陷|、华南虎造假，大事件像舞台上的聚光灯，把主角照的熠熠生辉，这也就是对此书不那么喜欢的人所说的—— 柴静是一个电视节目主持人，而不是记者。 　　不知道为什么，反正跟许三多不一样，我看到的是一个人，一个人的成长。这跟CCAV的宏大背景无关，跟著名记者的光环无关，跟那些传播率极高的新闻节目无关，我能看到的，是一位女性，从年轻气盛，到平淡如水。 　　她说二十出头的时候，采访黄永玉， 问他的人生哲学是什么。 黄回答“寻常”。 二十多岁的柴静不明白，心想，这也叫哲学吗？。老人家说， “天上那么多高干子弟，七仙女为什么要下凡嫁董永？ 因为她什么都有，只缺寻常。” 　　二十几岁，她听不懂。 　　 　　在最初的不适应之后，她在SARS的报道中找到了勇往直前的胆气，也找到了记者引以为豪的“正义感”和“道德感”。 　　但是， 太用力了。 　　太用力并不是坏事，年轻的时候，自然是应该“跨马提刀入东京”，应该“一日看遍长安花”， 年轻的时候，快意恩仇是对的，热血沸腾是对的。 　　我想起自己十四五的时候，还拿刀割过手腕，呃- - - - 太痛，结果放弃了。但总觉得死是件诗意浪漫的事，活得窝窝囊囊才糟糕呢。看到张爱玲说“成名要趁早”简直引为知己。 　　当然， 也并没有成名。 　　还有虚荣心，心里眼里老看着那个谁。 比我漂亮了也不行，比我成绩好了也不行。高中的时候强烈妒忌一个女生，人家长得也不行，成绩也普通，就语文特别强，没事作诗填个词什么的，让我气得牙痒痒，晚上打个手电也看全唐诗什么的，但是没那份文雅，一看就瞌睡，只好换成武侠小说。后来进大学了，还跟装没事地跟老同学打听她的近况。 　　好像都是这么过来的。 　　用力，咬着牙地用力，拼着命地用力。看见菜场里穿着睡衣，蓬乱着头发，还有眼屎的大妈就害怕，生怕以后变成她们那样。 　　太用力了，为赋新词强说愁。 　　 　　所以我才喜欢这本书，喜欢中间往后的部分，喜欢那种慢慢松下来的活法。 SARS是2002年，柴静26岁。 汶川地震是2008年，柴静32岁。 　　汶川的报道是平静的，他们跟随普通的叶哥叶嫂回家，从废墟里挖出锅来，挖出土豆和白菜，做饭。镜头里几分钟都没人说话。 她说“我不想提问，也不想劝谁不难过”。 也许，如果是26岁的柴静，她会配上解说词“汶川人民仍然坚强地生活着”。 　　那不行，32岁的她已经知道，那个，太用力了。 　　 　　因为出版社选的名字是《30岁前的每一天》，有朋友笑说你赶快写《40岁前的每一天》吧。 　　如果是40岁前的每一天，我猜想我唯一要做的，就是不要那么用力地生活，但是认真地生活，每一天，每一天。做饭，吃饭，睡觉，起床。 天凉了加床被子，天热了买个新扇子，不需过分强求，但也不一味退让。 用点气力生活，但如果太累了就歇着。 　　市井人生，就过成那个样子。 　　 　　这也不完全算是书评，不过是一点感受罢了。还是强烈推荐此书的。

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BOSS就要这本书，等了好久才配到货。

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正是我要购买的书籍！

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印刷包装都非常不错，内容经典丰富，通俗易懂，京东服务也非常不错。

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别人说好就买了，就这样吧。。没啥多说的。。。

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好书

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书不错，买的也很顺利，快递四天收到，速度不快不慢，还行吧

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为什么没包装