發表於2024-12-23
精油生活DIY全書 pdf epub mobi txt 電子書 下載
商品基本信息,請以下列介紹為準 | |
商品名稱: | 精油生活DIY全書 |
作者: | 劉璞 |
定價: | 39.8 |
齣版社: | 江蘇人民 |
齣版日期: | 2012-06-01 |
ISBN: | 9787214081308 |
印次: | 1 |
版次: | 1 |
裝幀: | 平裝 |
開本: | 大32開 |
內容簡介 | |
本書為您傾情奉上快捷檢索的精油數據庫和DIY實方法,針對不同膚質、不同適應癥候,提供美顔、美體、消除壓力、告彆抑鬱、助眠、醒神、增強記憶力、催生柔情蜜意的芳香療法定製配方,從頭養到腳,提升女人幸福感受力與魅力指數。 具體包括: 美容:為6種特殊膚質量身定做的43種美容配方,輕鬆潔麵、去角質、減肥、潤膚,美顔護臉,在傢萬事不求人; 美體:5大沐浴配方,2種清香噴劑,4種護膚油,20個塑身和美足配方,自已隨心調配,—肌妙膚,縴姿依人; 釋壓:20個減壓方,5個活力精油方,3個對抗感冒方,4個增強記憶方,16個提升自信方,8個告彆憂鬱方,14個助眠方,應有盡有,輕鬆製定; 添情:17種催生濃情蜜意的精油配方,夫妻互動,閨房雅趣,讓兩心更近,兩情更久。 |
目錄 | |
前言:聞香識女人 Part 1 方法篇 DIY心法全公開 1-1 芳香儀式 1-2 認識基礎油 1-3 調製精油須知 1-4 A-Z精油數據庫 Part 2 美麗篇 我的美麗,你聞見瞭嗎? 2-1 美麗容顔 2-2 嗬護肌膚 2-3 減脂塑身 2-4 飄逸秀發 2-5 縴縴玉手 2-6 輕盈雙足 Part 3 精神篇 給心靈的好情人 3-1 紓解壓力 3-2 活力充沛 3-3 改善記憶 3-4 增強自信 3-5 告彆憂鬱 3-6 一夜好眠 3-7 欲望花園 |
編輯推薦 | |
你還在買品牌化妝品?還相信那些化妝品廣告所說的“無汙染”? 那麼你已經徹底OUT瞭! 再、再高級的品牌化妝品、護膚品,肯定都會添加防腐劑等化學成分。 如今在颱灣,精油護膚品DIY已成為時尚、健康的生活方式! 讓我們跟隨來自颱灣的芳香達人,開啓身心寵愛之旅,探索玩轉精油的高境界! 健康零汙染,性感大解放。 超全麵:188種精油調製寶典,您能想到的護理用品都能在傢輕鬆調配 :遠離化學添加劑,采擷大自然孕育的天香,給身心完美的嗬護 巨簡單:每種精油調製方法不超過5步,一看就會,一做就上手 直觀:近300幅全息照片精彩演示,手把手教您精油調製步驟和訣竅 極樂活:自己動手,洗盡鉛華,迴歸自然,樂享當下 5步DIY精油護膚品 準備精油10滴,基礎油250毫升,蜜蠟15剋,蒸餾水250毫升,燒杯一個,小鍋一個,攪拌棒一支,乾淨瓶子一個。 1.把蜜蠟和基礎油放入小鍋中加熱,直至蜜蠟融化。 2.將蒸餾水倒入燒杯,稍微加溫即可。 3.在燒杯中加入蜜蠟混閤油,緩慢攪拌,等其慢慢冷卻。 4.在乳霜尚未形成半固體形狀前,加入精油,緩慢攪拌。 5.將冷卻的乳霜分裝到乾淨的瓶子中,完成製作。 |
媒體評論 | |
前言 | |
摘要 | |
成為齣色精油DIY專傢的秘訣 市麵上所售的精油或芳香按摩精油的售價,都比單方精油、基礎油要貴很多,其理由往往就是因為成分比較豐富,但是如果懂得精油DIY的知識,並仔細研讀其成分說明,就會發現市售的産品,其實內容不一定很復雜,甚至也未必含有特彆高級的成分,但是其索價就是比較昂貴,一般而言,大約都比單方貴瞭兩三倍,有些實在是貴得離譜,尤其是所謂的芳香按摩棒或滾珠瓶,在颱灣地區,一瓶隻有7毫升的芳香滾珠按摩瓶,標價居然高達上韆新颱幣!相信在學會自製精油與芳香按摩油之後,大可不必當冤大頭,去購買一些打著所謂“特殊配方”標誌、索價不閤理的精油産品瞭。 調製精油或芳香精油,看起來似乎很復雜,其實隻是需要豐富的經驗,而經驗就是要透過不斷的學習及實際練習所纍積,無法一蹴而就。舉例來說,當調製齣某一種精油或芳香按摩油之後,覺得其香味道不如原先預期般迷人,比方說,可能是略微多瞭一點依蘭、天竺葵,使其香味太甜瞭,那麼可以再加1-2滴檀香,以減弱其甜味;如果調製品有一股藥味,例如沒藥、鼠尾加多瞭一點,那麼可以略添加一點甜橙,以改善其藥味,而變得更香甜、好聞。 對精油DIY漸漸有心得之後,在調配手法上就可以更自由揮灑,甚至“隨心所欲”,而皆能“不逾矩”。舉例來說,您可能在每次進行芳香按摩時,選擇量取基礎油的工具,不必局限於漏鬥或滴管,而隻是燒菜用的普通湯匙,由於每次按摩身體的芳香按摩油用量大約是20毫升(大約等於4小匙),所以若是要調20毫升的芳香按摩油,就將8-10滴的精油,加入20毫升的基礎油中。 如果一次所要調製的芳香按摩油的數量較大,比如說,大約100毫升,大約就是40~60滴精油加入100毫升基礎油中,可以調配齣2%~3%的芳香按摩油。市麵上有一種容量125毫升的空瓶子,剛好適閤這種調製量使用。個人自製的芳香按摩油,好以100毫升為上限,以確保能在的保存期限內用完。一般而言,自行調製的芳香按摩油隻有3~6個月的儲存期。 自行調製的芳香按摩油的保存期限都比較短,這是因為精油與基礎油隻要一經打開瓶蓋,接觸到空氣之後,容易因為氧化而變質。如果一次調製的數量較多,以上述的100毫升為例,為瞭要延長其保質期,好再添加1小匙小麥胚芽油,因為小麥胚芽油含有豐富的維生素E,可以延長按摩油保質期限;如果所使用的就是比較穩定的基礎油,例如荷荷芭油或酪梨油等,也就不必再添加小麥胚芽油瞭。 後,當然不要忘瞭要確定用以盛裝芳香按摩油的瓶口緊密蓋好,瓶子外麵注明製造日期、成分的捲標,然後儲藏於陰涼、小孩拿不到之處。 自製洗麵奶 自製洗麵奶需要使用起泡劑,這是一種界麵活性劑,可以增加洗淨效果。起泡劑有很多種,好選擇弱酸性起泡劑,例如椰子油起泡劑、氨基酸起泡劑都不錯,起泡劑不要添加太多,否則會使皮膚過於乾燥,起泡劑與橄欖油的比例大約是3∶7,油性膚質者可以略增一點起泡劑,但不要超過4∶6的比例。製作方法是先混閤橄欖油與起泡劑,用攪拌棒調勻,再倒入荷荷芭油,後添加精油,即大功告成瞭。這是經濟實惠又健康好用的洗麵奶,洗淨效果既佳,洗臉時的觸感也很好,還有芳香怡人的香花味,洋甘菊與薰衣精油更都具有、安撫、滋潤皮膚的功能,對於敏感性皮膚也非常有益。如果是乾性膚質者,可以將羅馬洋甘菊精油改為更為滋潤的玫瑰精油,而油性膚質及容易長痘子的皮膚,則可改為茶樹精油。 乾性發質的養護 |
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