五金工具实用技术手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

邹振戊 著

图书标签:

• 五金工具
• 工具使用
• 维修技术
• DIY
• 实用手册
• 家居维修
• 工程技术
• 技术指南
• 五金知识
• 技能提升

出版社： 辽宁科学技术出版社

ISBN：9787538153842

版次：1

商品编码：10020595

包装：平装

开本：48开

出版时间：2010-02-01

用纸：胶版纸

页数：1389

字数：1000000

正文语种：中文

编辑推荐

　　《五金工具实用技术手册》是由辽宁科学出版社出版的。《五金工具实用技术手册》汇集了中外五金工具的相关参数，希望有助于交流和选择。各行业有关的管理、科研、生产、营销人员及相关院校师生可资参考。

内容简介

　　电动工具、气动工具、刀具与机床配件、液压工具、金刚石工具、手动工具、管／钳／电工具、建筑装潢器具、焊接器具、计测器具、物流器具、汽保器具、园林工具、常用成套设备、磨料与磨具、不锈钢容器、管阀器材、空气压缩机、减速器和泵。考虑到实用和方便，还列入了常用标准与常用计量单位及换算。

　　五金工具在当代的内外贸易和生产生活领域，日益突显其迅速发展的活跃态势，涉及到各行各业，并与个人的需求紧密相关。在中国入世之后，国内外的创新产品和获得良好声誉的品牌产品的交流也日益频繁。因而，及时地介绍有关五金工具最新的专业资讯成为当务之急。本手册期望以最新的标准和最新的五金工具技术参数以及加密的信息量来满足各界的需求。

目录

第1章 常用标准与常用计量

1.1 常用标准

1.2 常用计量单位及换算

第2章 电动工具

2.1 电动工具的分类及其品利

2.2 电动工具使用的电源类别

2.3 电动工具产品的型号表厅

2.4 电动工具的机电防护

2.4.1 电气安全防护分类

2.4.2 机械安全防护分类

2.5 金属切削类电动工具

2.5.1 电钻

2.5.2 电池／充电式电钻

2.5.3 磁座钻

2.5.4 角向电钻

2.5.5 万能电钻

2.5.6 电动往复锯

2.5.7 螺旋锯与油锯

2.5.8 电动型材切割机

2.5.9 斜切割机

2.5.10 电冲剪

2.5.11 电剪刀

2.5.12 双刃电剪刀

2.5.13 电动攻丝机

2.5.14 电动焊缝坡口机

2.5.15 手提式倒角切割机

2.6 砂磨电动工具

2.6.1 手持式直向砂轮机

2.6.2 电动角向磨光机

2.6.3 软轴砂轮机

2.6.4 模具电磨

2.6.5 电动砂光机

2.6.6 电动抛光机

2.6.7 台式砂轮机

2.7 装配用电动工具

2.7.1 电动扳手

2.7.2 电动定扭矩扳手

2.7.3 电动螺丝刀

2.7.4 电动胀管机

2.7.5 电动拉铆枪

2.8 建筑／道路电动工具

2.8.1 电动混凝土振动器

2.8.2 电锤

2.8.3 锤钻

2.8.4 冲击电钻

2.8.5 电镐与电动凿

2.8.6 电动砖墙铣沟机

2.8.7 电动石材切割机

2.8.8 电动湿式磨光机

2.8.9 电动套丝机

2.8.1 0混凝土切割机

2.8.1 1夯实机

2.9 林／木电动工具

2.9.1 电刨

2.9.2 电链锯

2.9.3 电动曲线锯

2.9.4 电圆锯

2.9.5 电动木铣

2.9.6 电动修边机

2.9.7 电动草坪机与汽油类园林机

2.9.8 电池／充电式电动工具

第3章 气动工具

3.1 气动工具型号表示方法

3.2 气钻

3.3 风铲

3.4 风镐

3.5 风锤与气动除锈、除渣器

3.6 气板机（风批、气动扳手）

3.7 气动砂磨机

3.8 气动捣固机

3.9 气动钉枪

3.10 风动气铣机

3.11 风动砂带机

3.12 风动卷扬机／风动葫芦

3.13 风动抽水泵

3.14 气动高压注油器

3.15 气动石面修凿机

3.16 气动倒角机

3.17 气剪

3.18 气动拉铆机

3.19 气动拉钉机

3.20 气动吹尘枪

3.21 高速研磨机

3.22 风管轮座与伸缩管

第4章 刀具与机床配件

4.1 刀具

4.2 钻具

4.3 中心钻

4.4 电锤钻、冲击钻与开孔器

4.5 铰刀

4.6 铣刀

4.7 插齿刀

4.8 齿轮滚刀

4.9 圆弧齿轮滚刀

4.10 机床配件

第5章 液压工具

5.1 液压弯管机

5.2 液压弯排机

5.3 手动液压压接钳

5.4 液压穿孔工具

5.5 分体式角钢液压冲孔工具

5.6 手动／脚踏式液压泵

5.7 螺母破切器

5.8 液压分离式铜排／铝排切断工具

5.9 手提式电动试压泵

5.10 手动试压泵

5.11 电动试压泵

5.12 CSB双柱塞／单双油路手动式液压油泵

5.13 DYZ系列整体式拔轮器

5.14 DYE系列分体式拔轮器

……

第6章 金刚石工具

第7章 手工工具

第8章 管／钳／电工具

第9章 建筑装潢器具

第10章 焊接器具

第11章 计测器具

第12章 物流器具

第13章 汽保器具

第14章 园林工具

第15章 常用成套装备

第16章 磨料与磨具

第17章 不锈钢容器

第18章 管阀器材

第19章 空气压缩机

第20章 减速机

第21章 泵

前言/序言

　　本手册编纂的目的在于以最新、最密集的信息量，为广大读者提供一个立足中国、放眼世界的，比照遴选五金工具产品的平台，并期望为供销双方沟通物流通道，为进一步活跃五金工具产品的外贸与内需尽绵薄之力。

　　五金工具种类繁杂，跨学科、跨专业的技术要求与日俱增，创新已成为中国五金工具行业可持续发展的重要课题。在世界经济一体化的大背景下，新产品.特别是具有前瞻性的发展动向，应当是值得中国五金界关注的焦点。本手册主导性和前沿性产品并重，内外兼容并蓄，有助于拓宽视野，增强创新意识，增加创汇能力。

　　考虑到阅读方便，加入了标准与单位换算的内容。全书以图表为主的简约形式，展现了五金工具的最新参数和最新标准。手册的编写得到了技术界同仁和专家的指导，特别是要感谢出版方面的策划与推荐。但由于编者学识与经验所限，恐有负读者期望，愿就正于大家的批评，以期不断完善提高。

《工业机械基础知识与维护指南》 内容简介： 本书是一本面向广大工业机械操作、维护及管理人员的实用性技术参考书籍。内容涵盖了现代工业生产中最常见、最重要的机械设备的基础知识、工作原理、日常维护、故障诊断与排除等方面。全书力求深入浅出，理论与实践相结合，旨在帮助读者快速掌握工业机械的核心技能，提高工作效率，延长设备使用寿命，并确保生产安全。 第一篇 工业机械基础理论 本篇旨在为读者建立扎实的工业机械理论基础。 第一章 机械传动基础： 动力源与动力传递： 详细介绍电动机、内燃机等常用动力源的工作原理，以及齿轮传动、带传动、链传动、液压传动、气压传动等多种动力传递方式的结构特点、优缺点及适用范围。重点讲解传动比的计算、效率损耗及常见的传动失效形式。 轴与轴系： 阐述轴的分类（传动轴、心轴）、材料选择、设计计算要点（应力校核、刚度校核）以及常见的轴承类型（滚动轴承、滑动轴承）的结构、选型、安装与润滑要求。 联轴器与离合器： 介绍各种类型联轴器（刚性联轴器、弹性联轴器、可调联轴器）的功能、选型原则及安装注意事项。详述离合器（摩擦式、液压式、电磁式）的工作原理、分类及在机械传动中的应用。 第二章 密封技术与应用： 密封原理与分类： 深入解析静密封与动密封的工作原理，介绍接触式密封、非接触式密封的特点。 常用密封件： 详细介绍O型圈、油封、填料密封、垫片密封等常见密封件的材料、结构、性能参数、选型依据及安装方法。 密封失效与防护： 分析导致密封失效的常见原因，如材料老化、安装不当、介质腐蚀等，并提供相应的预防和处理建议。 第三章 润滑技术与维护： 润滑在机械中的作用： 阐述润滑的四大基本作用：减摩、冷却、清洁、防锈。 润滑剂的种类与性能： 介绍润滑油、润滑脂、固体润滑剂的成分、特性、粘度等级、选用原则及常见添加剂的作用。 润滑系统的维护： 讲解集中润滑系统、独立润滑系统的组成、工作原理及日常维护要点，包括油品过滤、更换周期、润滑点检查等。 第二篇 常用工业机械设备详解 本篇聚焦于工业生产中普遍应用的各类机械设备，提供详细的操作与维护指南。 第四章 流体输送设备： 泵的种类与原理： 重点介绍离心泵、齿轮泵、柱塞泵、隔膜泵等常用泵的结构、工作原理、性能曲线及选型依据。 泵的安装、操作与维护： 详细指导泵的正确安装步骤（基础、管路连接、找平）、启动前检查、操作规程、常见故障（如空化、气蚀、过载）的诊断与排除，以及日常维护（如检查密封、轴承、润滑）。 阀门的种类与应用： 介绍闸阀、截止阀、球阀、蝶阀、止回阀等常用阀门的结构、工作原理、选用原则及维护要点。 第五章 压缩空气系统： 空气压缩机的类型与选择： 讲解活塞式、螺杆式、离心式等空气压缩机的结构特点、工作原理、性能参数及如何根据用气量和压力选择合适的压缩机。 空气处理设备： 介绍空气过滤器、冷干机、吸干机、储气罐等空气处理设备的功能、工作原理、选型及维护。 系统操作与维护： 提供压缩空气系统的日常操作规程，重点强调安全操作、压力监测、设备检查、管道泄漏检测等内容，以及定期进行的维护保养项目。 第六章 起重运输设备： 起重机的种类与结构： 介绍桥式起重机、门式起重机、旋臂起重机、平衡吊等常见起重机的组成部分（如大车、小车、起升机构、运行机构）和工作原理。 安全操作规程： 详细列举起重作业的安全注意事项，包括吊装前的检查、指挥信号、载荷限制、起重机运行时的安全区域划分等。 日常维护与检查： 指导读者进行起重设备的例行检查，如钢丝绳、吊钩、制动器、电气系统的检查，以及润滑、清洁等维护工作。 第三篇 故障诊断与维护策略 本篇致力于提升读者分析问题、解决问题的能力，掌握主动性维护的理念。 第七章 机械故障诊断方法： 常见故障表现与原因分析： 针对设备运行中出现的异响、振动、发热、泄漏、效率下降等常见现象，从机械、电气、液压、气动等方面进行多角度的原因分析。 诊断工具与技术： 介绍使用听诊器、红外热成像仪、振动分析仪、超声波检测仪等辅助诊断工具的方法，并讲解目视检查、触觉感知等基本诊断技巧。 故障树分析法： 引入故障树分析（FTA）方法，引导读者系统地识别和分析设备潜在的故障模式及其根本原因。 第八章 设备维护策略与实践： 预防性维护（PM）： 讲解预防性维护的理念、计划制定（基于时间、基于使用量）、实施步骤和效果评估。 预测性维护（PdM）： 介绍预测性维护的核心技术（如状态监测），包括振动分析、油液分析、温度监测等，以及如何根据监测数据预测故障发生时间，安排维修。 维修计划与管理： 强调建立完善的维修档案、制定详细的维修计划、合理组织维修资源、严格执行维修流程的重要性，以及维修记录的意义。 附录： 常用技术术语解释 设备安全操作常见问题解答 本书内容详实，图文并茂，语言通俗易懂，是工业机械操作、维护人员提升技能、解决实际工作难题的得力助手。通过学习本书，读者将能更有效地管理和维护工业机械设备，为企业的生产稳定运行提供坚实保障。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，正赶上我开始学习如何给家里的自行车进行基础保养。我一直觉得，自行车是一个结构相对简单但又涉及不少机械原理的交通工具。我特别希望这本书能有关于自行车维修和保养的章节，比如如何给链条上油，如何调整刹车，如何给轮胎充气，甚至是如何更换自行车内胎。我希望它能详细介绍不同类型的自行车零件，比如车把、车架、飞轮、牙盘等等，以及它们的作用和如何进行拆卸和安装。我甚至幻想过，书里能有一些关于自行车常见故障排除的技巧，比如链条脱轨、刹车失灵、车把松动等情况，以及相应的解决办法。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，正值我对居家安全产生浓厚兴趣的时期。我总觉得，家里的门锁、窗户、甚至是煤气管道，都可能存在一些潜在的安全隐患。我希望这本书能提供一些关于居家安全方面的实用技术，比如如何检查和维修老化的门锁，如何加固松动的窗户，甚至是如何进行一些基础的电路安全检查。我期待它能讲解一些关于消防安全的小知识，比如灭火器的使用方法，或者如何正确地处理电路故障。我甚至希望它能有一些关于防盗措施的建议，比如如何选择更安全的门锁，或者如何安装一些简单的报警装置。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的期待，很大程度上源于我对DIY的热情。我喜欢自己动手做一些小东西，比如给家里的椅子加固一下，给女儿做一个木质玩具，或者在阳台上搭建一个小花架。这些项目，虽然听起来不复杂，但往往都需要用到一些特定的五金工具。我尤其希望这本书能提供一些关于木工的实用技巧，比如如何用锯子精确地切割木材，如何用刨子打磨木板，如何使用钻头在木头上打孔，以及各种螺丝和钉子的正确使用方法。我特别想知道，在连接木材的时候，是应该用螺丝、螺钉还是钉子？不同的连接方式，对强度和美观有什么影响？我甚至期待书中能有一些关于木材选择和处理的建议，比如如何避免木材开裂和变形，如何进行简单的木材防腐处理等等。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，脑子里浮现的是我小时候在工厂里看到的一些场景。那时候，我父亲是一名技术工人，经常在家里的角落里摆弄着各种各样的工具，发出叮叮当当的声音。我一直对那些工具充满了好奇，也对父亲那种精湛的手艺充满了敬佩。我希望这本书能勾起我童年的回忆，并让我了解更多关于这些工业制造的“幕后英雄”。我期待它能介绍一些工业生产中常用的五金工具，比如各种磨具、夹具、测量工具，以及它们在实际生产中的应用。我甚至希望它能有一些关于金属加工基础知识的介绍，比如切削、打磨、焊接等工艺的原理，以及它们是如何造就我们生活中随处可见的金属制品的。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的兴趣，很大一部分来自于我对机械原理的好奇。我常常观察身边的机械设备，比如自行车链条的传动，洗衣机滚筒的运转，甚至是我们家门锁的结构，都让我觉得很有意思。我希望这本书能在我对这些机械原理的认知上，提供更深入的讲解。我期待它能介绍一些基础的机械传动方式，比如齿轮、皮带、链条的传动原理，以及它们在不同工具和设备中的应用。我甚至希望它能有一些关于轴承、弹簧、离合器等基本部件的功能和工作原理的介绍。我脑子里已经构想了一个场景：我拆开一台旧风扇，然后翻到书中关于电机和风叶传动的章节，对照着书上的图示，一步一步地理解风扇是如何工作的，甚至还能自己动手进行一些简单的清理和润滑。

评分☆☆☆☆☆

这本书啊，怎么说呢，我拿到手的时候，说实话，期望值挺高的。毕竟“五金工具”这几个字，就透着一股实在劲儿，感觉里面应该能学到很多扎实的东西。拿到书之后，我第一反应就是翻目录，看看它都涵盖了哪些方面。我当时最感兴趣的是关于一些常用手工具的详细介绍，比如扳手、钳子、螺丝刀之类的，想知道它们的种类、材质、以及最适合的应用场景。我一直觉得，很多时候生活中的小麻烦，比如家具松动、水管漏水，如果能自己动手解决，不仅省钱，还特别有成就感。所以，我特别期待书中能有关于这些工具的精准选购指南，像是如何根据不同材质的螺丝选择合适的螺丝刀头，不同用途的钳子应该怎么区分和使用，甚至是一些比较进阶的操作技巧，比如如何用大力钳加固松动的零件，或者如何用卷尺进行精确测量。我脑子里构想的画面是，书里能配上清晰的插图，一步一步地演示操作过程，就像请了一位经验丰富的老工匠在我旁边手把手教我一样。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，我首先想到的就是家里那堆积木一样的工具箱。里面塞满了各种各样的工具，有些是我买的时候就有的，有些是别人送的，还有些是在路边摊淘来的。说实话，很多工具我都叫不上名字，更别提怎么用了。我特别希望这本书能给我一个清晰的工具分类和介绍，比如，把所有钳子都放在一起，然后详细介绍尖嘴钳、斜嘴钳、钢丝钳、鲤鱼钳的区别和各自的用途。我希望它能告诉我，为什么有些扳手是开口的，有些是梅花的，它们各自的优缺点是什么，在拧紧或松开螺丝时，应该如何选择最合适的扳手，以避免滑牙或者损坏螺丝。我脑子里已经预设了书中的场景：我指着工具箱里的一把生锈的扳手，然后翻到书里对应的页面，找到关于它的介绍，了解它的历史、材质、以及最恰当的保养方法，甚至还能学到如何用它来完成一些我之前从未想过的精细活儿。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，正巧家里的几个小家电开始出现一些奇怪的毛病。一台老式的榨汁机，好像是电机有点问题，转速不太稳定，有时候还会发出异响。另一边，一台旧打印机时不时就会卡纸，每次都得小心翼翼地拆开，才能把纸取出来，弄得我手忙脚乱。我当时就想，这本书里会不会有关于维修这些小家电的章节？我特别希望它能提供一些基础的电路知识，哪怕是简单的判断方法，比如怎么用万用表检测电源线是否断路，或者怎么判断电机碳刷是否磨损。我甚至幻想过，这本书里会不会讲解一些常见的机械故障排除，比如齿轮打滑、轴承卡死等情况，以及相应的维修步骤和需要用到的工具。我印象中，以前看过一些维修视频，里面经常会用到一些看起来很专业的工具，比如电烙铁、焊锡、热风枪等等，我当时就觉得这些东西离我太遥远了，但如果这本书能详细介绍它们的作用和使用方法，甚至是一些简单的焊接和拆卸技巧，那对我来说将是巨大的福音。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，心里暗暗希望它能成为我家中维修小家电的“救命稻草”。我家里有一些老式的电器，虽然功能可能不如新款的，但使用起来却别有一番感情，比如那台用了十几年的电饭煲，或者那个陪伴我多年的电风扇。我希望这本书能提供一些关于这些经典家电的维修指南，也许是针对一些常见的故障，比如电饭煲不加热，电风扇不转，或者遥控器失灵。我特别希望它能讲解一些基础的电器安全知识，以及如何安全地拆卸和组装这些电器。我脑子里已经设想过，当我的老式收音机发出奇怪的杂音时，我能翻开这本书，找到关于电子元件基础知识的介绍，然后小心翼翼地打开它，尝试着去找出问题所在。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，家里正在进行一次小规模的装修，墙壁上需要打孔安装一些挂件，地板上也有一些小裂缝需要填补。我当时就觉得，这绝对是检验一本书实用性的绝佳机会。我特别希望这本书能详细介绍各种钻头的使用方法，比如冲击钻和电钻的区别，不同直径和功能的钻头分别适用于哪些材质，以及如何避免打孔时打滑或者打偏。我还对一些填补材料和工具很感兴趣，比如不同类型的腻子、填缝剂，以及相对应的刮刀、抹刀的使用方法。我脑子里设想的画面是，我拿着这本书，对照着墙上的石膏板，找出应该使用哪种钻头，然后按照书上的步骤，安全、快速、精准地完成打孔。

评分☆☆☆☆☆

dclass=iloading正在加d载中，请稍候... 　　《五金d工具d实用技术手册》是由辽宁科学出版d社d出版的。《五金工具实用技术手册》汇集了中外五金工具的相关参数，希望有助于交流和选择。各行业有关的管理e、科研、生产、营销人员及相关院校师生可资参考。　　电动工具、气动工具、刀具与机床配件、液压工具、金刚石工具、手动工具、管／钳／电工具、建筑装潢器具、焊接f器具、计测器具、物流器具、汽保器具、园林工具、常用成套设备h、磨料与磨具、不锈钢容器、管f阀器材、空气压缩机、减速器和泵。考虑到实用和方便，还列h入了常用标准与常i用计量单位及换算。br g/br　　五金工具在当代的内外贸易g和生产生活领域，日益突显其i迅速发展的活跃态势，涉及到各行各业，并与个人的需求紧密相关。在中国h入世之后，国内外的创h新产品和获得良好声誉的品牌产品的交流也j日益频繁j。因而，及时地介绍有关五j金工具最新j的专业资讯成为当务之急。本手册期望以i最新的标准和最新的五金工具技术参数以及加密的信息量来i满足各界的需求。第1k章&nbspi;常用标准与常用计量br /br1.1 常用标准br /br1.2jk 常用计量单位及换算br /br第2章&nbspl;电动工具br /br2l.1 电动工具的分类及其品利br /br2.2 电动工具使用的电m源类别br /br2.3&knbsp;电动工具产品k的型号表厅br&knbsp;/br2.4&nblsp;电动工具的机电防护blr /blr2.l4.1 电气安全防护分类br&nnbsp;/br2.4.2 机械安全防护分类br&nbsnp;/br2.5 金属切削类电动工具brm&nbsop;/br2.5.1 电钻br /br2.5.2 电池／充m电式电钻br /br2.5.3 磁座钻br /br2.5.4n 角向电钻br /br2.5.5&nbpsp;万能电p钻br /br2.5o.6 电动往复锯obr /bro2.5.7 螺旋锯与o油锯br /br2.o5.8 q电动型材切割机br /qbr2.5.9 斜切割机br&pnbspp;/br2.5r.p10&nbspr;电冲剪br /br2.5.11 电剪刀br&nbspr;/br2.5.12 双刃电剪刀br /bsr2.5.13 电动攻丝机br /br2.5.1q4 电动焊缝坡口机br /br2.5.15 手提式倒角切割机br /br2.6 砂磨电动工具br /br2.6.1 手持式直向砂轮机br&snbsp;/br2.6.2&nbssp;电动角向磨光机br /br2.6.3 软轴砂轮机br /br2.6.4 模具电磨br /br2.6.5 电动砂光机br /br2.6.6 电动抛光机br /br2.6.7 台式砂轮机br /br2.7 装配用电动工具br /br2.7.1&nbusp;电动扳手br /bur2.7.2 电动定扭矩扳w手br&nbspv;/br2.v7.3&vnbsp;电动螺v丝刀br /br2.7.v4 电动胀管机br&nbvvsvpx;/br2.7.5 电动拉铆枪br /br2.8 建筑／道路电动工具br /bwr2.8.1 电动混凝土振动器br /br2.8.2 x电锤br /br2.8.3y&nbspx;锤钻br&xnbsp;/br2.8x.4 冲击电钻br /br2x.8.5 电镐与电动凿br&znbsp;/br2.8.6&nbysp;电动砖墙铣沟机br&nbspA;/br2.8.7 电动石材切割机br /br2.8.8 电动湿式磨光机br /br2.A8.9&nbsAp;电动套丝机br /br2.8.1 0混凝土切割机br /br2.8.1 1夯实机br /br2.9 林／木电A动工具br&Anbsp;/br2.9.1&nbsp

评分☆☆☆☆☆

这本书非常好，建议购买

评分☆☆☆☆☆

很喜欢:..李谨伯1.李谨伯，:..陈阳1.陈阳，他的每一本书几本上都有，这本呼吸之间很不错，呼吸之间根据2008年2月9日至13日李老在山西讲授内丹修道之学的录音稿整理而成。正文两侧的注解，则是作者广泛引用道家的经书典籍，与李老的讲授内容互为启发、互相佐证同时，也可作为李老相关说法的延伸阅读的素材。李谨伯老先生生于1920年，出身于银行世家，拥有丰富而传奇的人世。1947年，李老因昔日忘我地工作而身患恶疾。李老为此寻师访道，先后获得道家多位高人的青睐，并得到他们秘传的修道真诀。李老至诚用功、潜心实践，真正掌握了道家内丹修炼中的上百种秘诀。退休后，李老不辞辛劳地为国内外的友人同好传授内丹之道，为中华传统文化的传承与发扬作出了贡献。呼吸之间为丹道高人李谨伯老先生数十年修道方法的真传，指导人们如何具体修道，以达到健康长寿，开发潜在功能，生发智慧，最终提高生活品质的目的。李谨伯老先生年届九旬依然鹤发童颜，耳聪目明，思维清晰，健步如飞，可见其修道体悟真实不虚。若能按照李老的指导如实去修，也一定会有很大的收获。我是在二十出头的时候开始练习静坐的，当年台北有位祖籍徐州、三代为草药大夫的唐师傅在某个美商机构里带静坐班，我听人说他有灌顶发功的能力，于是怀着高度的好奇加入了这个小团体。第一天打坐没多久，唐师傅便开始一一为学员们灌顶发功，我是在座十几个人当中第一个有气动现象的。孰不知这种令我暗地自豪的外气启动现象，后来竟然演变成了严重的困扰。外气启动但汇不进中脉，其实是气走岔了路，或者可以说是气进入了旁支而非主流。这层认识是半年后从某位印度瑜伽大师那儿得知的。这位在上世纪六七十年代活跃于欧美的很坦诚地对我说，气必须汇人中脉才不会无法自主的晃动，但可惜他并没有能力帮助我，所以我只好静待造化的安排了。夹脊窍和中丹田窍，这两个窍是接人气的。人与人交流，打开这两个窍，就叫开心。这两个窍打开的方法极容易，打开就叫开心、舒心。我见到您，我很开心，你这个窍也就打开了。我见到您，愁眉苦脸，那你赶紧自我防卫，这个窍也就闭上了，怕我跟你借钱。你不会喜欢我，我也不会喜欢你，这两个窍不开，也就没人气。我一见你，我就眉开眼笑，我已经在接您的人气了，您也就比较喜欢我了，这时候就有人气，有人脉，气场对。现在我们知道了，现代人为什么不开心呢大家天天防着别人，两窍紧闭，自然不接人气，活得不开心，痛苦也就没办法解开。如果这个人经常愁眉苦脸，还会相由心生，他就长出烦恼线来了，就是两眉中间靠两边的这种纹路再愁眉苦脸，他就长出悬针纹来了，就在两眉的正中间这个位置，形状像竖立着的针。悬针纹是非常不好的纹路，老年必孤独啊。为什

评分☆☆☆☆☆

这本书很好，一点一点做吧

评分☆☆☆☆☆

用来学习学习，工具书来的

评分☆☆☆☆☆

邹振戊而优雅却可以通过后天的努力来达成优雅不是30女人的专利也不是名门望族女子的专利而是每个女人一生的功课每个女人都有过优雅生活的能力五金工具实用技术手册如果上帝没有给你美貌那何不努力做到优雅来超越美貌呢如果你已经幸运地拥有美貌那何不用优雅来超越时光让这美貌历久弥新呢说到优雅再没有比法国五金工具实用技术手册是由辽宁科学社的。五金工具实用技术手册汇集了中外五金工具的相关参数，希望有助于交流和选择。各行业有关的管理、科研、生产、营销人员及相关院校师生可资参考。女人尤其是巴黎女人更有资格诠释的而只有深谙法式优雅之道的中国女人电动工具、气动工具、刀具与机床配件、液压工具、金刚石工具、手动工具、管／钳／电工具、建筑装潢器具、焊接器具、计测器具、物流器具、汽保器具、园林工具、常用成套设备、磨料与磨具、不锈钢容器、管阀器材、空气压缩机、减速器和泵。考虑到实用和方便，还列入了常用标准与常用计量单位及换算。五金工具在当代的内外贸易和生产生活领域，日益突显其迅速发展的活跃态势，涉及到各行各业，并与个人的需求紧密相关。在中国入世之后，国内外的创新产品和获得良好声誉的品牌产品的交流也日益频繁。因而，及时地介绍有关五金工具最新的专业资讯成为当务之急。本手册期望以最新的标准和最新的五金工具技术参数以及加密的信息量来满足各界的需求。更懂中国女人的内心需求石楠曾在巴黎待过很长一段时间前前后后有八年之久所以对法国女人的时尚装扮以及为人处世之道了解得甚为透彻如果你像我一样看过石楠出国之前的照片那么石楠站在你面前的时候你一定认不出她来完全变了一个人——从略带些婴儿肥的青涩少女一下子蜕变成了一位装扮得体谈吐风趣顾盼生姿的优雅熟女时间的原因固然存在但也不能否认漫长的法国生活对她的影响有多深远从外在到人生观幸福观希望每一个看到这本书的人都能通过这本小书一步一步从内到外走向优雅并从此改变自己枯燥乏味一成不变的生活拥抱完美幸福的人生。优雅的女人永远不会老法式优雅的真谛就是优雅唯一一种一种可以超越容貌超越身份超越年龄的东西五金工具实用技术手册你的人生一眼望得到尽头吗人生如戏全靠演技你也可以做实力派如何搭建蜘蛛网似的人脉你的就是我的进退沉浮解读最高超的社交心理学你会等没人爱你时才想到去改变吗不要哭泣给你一台时光机你就是最闪耀的奥斯卡影后五金工具实用技术手册是由辽宁科学社的。五金工具实用技术手册汇集了中外五金工具的相关参数，希望有助于交流和选择。各行业有关的管理、科研、生产、营销人员及相关院校师生可资参考。我策划这本书已经很久但是由于我和郑会日在写作手法等诸多方面存有很大差异一度产生了放弃的念头恰在此时有一个人就像

评分☆☆☆☆☆

说实在话，书是不错，可是没有我需要的内容！

评分☆☆☆☆☆

主要是产品的规格和尺寸，用途介绍的很少，图片不清楚，所以一般般。

评分☆☆☆☆☆

还没有用，看着不错。