发表于2025-03-01
心的表达 pdf epub mobi txt 电子书 下载
李沁云,本名李婧,1981年出生于河南商城。本科毕业于北京大学心理系,研究生阶段赴美深造,先后在俄勒冈大学、华盛顿大学(圣路易)、波士顿学院及波士顿精神分析研究生院就读。出国前短暂地做过纸媒记者,后曾任教于普林斯顿大学和纽约大学。现为美国马萨诸塞州独立执业心理咨询师,波士顿精神分析学会成人精神分析项目候选人。自大学起在中文刊物上发表散文、小说、影评与诗歌作品。
“精神分析是心与心的一场奇遇。”
与现实生活的热闹喧腾相反,今天人们的内心常常是趋于闭锁和悲凉的。是否存在改变的可能?人与人之间的关系到底是什么?
要如何抓取那宛如岁月遗照般的记忆碎片,拼凑出有关自我的真相?要如何与幼年的自己相连通,帮助那个仍在我们内心的幽暗处无声呼喊的孩子渐渐长大?要怎样才能穿越几十年人生中最初保护我们但现在已妨碍我们追求幸福生活的自造围城,实现自由表达和自如、自洽的生活状态?
怀着对人性和人心的好奇,已经在美国拥有稳定的工作和生活的李沁云选择在34岁时重新去做学生,投身心理治疗行业,并将精神分析作为自己的一生志业。
从学徒期的被治疗体验、新手心理咨询师经历,再到作为心理咨询师、精神分析候选人的感悟,《心的表达》记录了沁云从2017年至今在不同阶段的思考。
“精神分析除了是一种有关人心的理论之外,更是一条实践之路:它关于临床工作者如何带着其全部的人性去接近和理解另一人的人性,如何以其自身被治愈过的、相对健康的心灵,去容纳并滋养另一个人的内心。”
##我就是作者所说的认为说“精神分析已经落伍了”的那种人,但这本书改变了我的观点。这本书的作者通过袒露她接受精神分析的体验、以及她作为新手精神分析(或者心理动力学)治疗师接受训练的体验,帮助我意识到,我其实并不是认为“精神分析已经落伍了”——说实话我对CBT这些“不落伍”的玩意儿也没有什么好脸色——我单纯是对人类没有那么大的信心,尤其是简中世界漠视规则的文化中浸淫出来的人(当然,白人世界里的垃圾心理治疗师也多得是)。我也很喜欢作者借用佛教的概念来描述精神分析,比如心理分析流派的咨询师/治疗师要用非常接近“忍辱”的方式来化身为病人的“观音菩萨”、以帮助病人得到成长。读这本书可以说是一次我个人的“黑天鹅事件”了——有趣的是这本书的封面上画着两只天鹅、一黑一白。
评分 评分 评分##中午从一场饭局上下来,回来开始读这本书。一位男性在饭局上夸夸其谈高谈阔论,只让我觉得聒噪与恍神。这个世上,我们身边每个人,还是活在了浅层、轻慢与肛口期,极少有触及深层魂灵的“心的表达”。这本书就是一次与心的对话。在人的身上无法照映,书籍可以。
评分##写得真好,真诚、流畅,一开始阅读便沉入其中,如书名所言是“心的表达”。作者在以精神分析为终生志业的同时,还有不浅的佛学修养,可见不同思想和学问之间的相通之处及其对人的滋养。总之作为精神分析的来访和受益者,我很愿意以合适的机缘继续了解这门学问并持续深入领悟。
评分 评分##我就是作者所说的认为说“精神分析已经落伍了”的那种人,但这本书改变了我的观点。这本书的作者通过袒露她接受精神分析的体验、以及她作为新手精神分析(或者心理动力学)治疗师接受训练的体验,帮助我意识到,我其实并不是认为“精神分析已经落伍了”——说实话我对CBT这些“不落伍”的玩意儿也没有什么好脸色——我单纯是对人类没有那么大的信心,尤其是简中世界漠视规则的文化中浸淫出来的人(当然,白人世界里的垃圾心理治疗师也多得是)。我也很喜欢作者借用佛教的概念来描述精神分析,比如心理分析流派的咨询师/治疗师要用非常接近“忍辱”的方式来化身为病人的“观音菩萨”、以帮助病人得到成长。读这本书可以说是一次我个人的“黑天鹅事件”了——有趣的是这本书的封面上画着两只天鹅、一黑一白。
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