第一章 订婚宴上的权衡与打量
第二章 阳光灿烂的早晨，林志民要离婚
第三章 订婚考验初显峥嵘
第四章 她终于有了家，妈妈的家却要没了
第五章 预制菜没有灵魂
第六章 民以食为天，天要塌了？
第七章 女儿的家是母亲的家吗？
第八章 一桌家常菜，足以慰平生
第九章 我的妈妈无家可归
第十章 宁卓原名宁大鹏
第十一章 北京不相信眼泪
第十二章 结婚应该计较吗？
第十三章 首次直播爆单
第十四章 老妈出走
第十五章 我无法成为像你妈妈和我妈妈那样的妻子
第十六章 没有救世主
第十七章 活在当下，当下就是未来，未来已来
第十八章 把男人放在女人的位置上，他就成了女人
第十九章 人间烟火最珍贵
第二十章 意料之外，情理之中
第二十一章 萍水相逢了无痕
第二十二章 我本位思考
尾 声 你在哪里？
· · · · · · (收起)
具体描述
一生都在被家务压榨的女人们，这次决定不忍了！
30岁“北漂女”林越即将同北京土著男友成婚，却因家务分工等事屡起冲突，婚事告吹；
53岁的林越妈妈张雪华是家庭主妇，因几十年“扶哥魔”行为惹丈夫愤怒驱赶，离家出走后抵达北京，四处漂泊；
70岁的林越大姑林瑞玲带大儿女的孩子后，身体已快垮掉，却因冠姓权的名义再次陷入带娃困境，苦不堪言。
她是妻子，是母亲，更是她自己。
从婚恋困境到家务劳动，从职场生存到育儿责任，女性的自我总是让渡于家庭、社会所赋予的角色。
翻开本书，看女性如何挣脱枷锁，夺回对生活的自主权！
用户评价
##感动的要死，怎么这么接地气！！！
评分##好看????太真实了…最近看了许多韩女的书，觉得真实到无边了，再看这本，果然中女最懂中女????真实到不敢面对的感觉……《凡人歌》我也很喜欢，看的时候林越代入章若楠觉得也很贴????如果剧改的话，有点子期待章若楠演林越。宁卓我竟一时想不出。
评分##养女儿应该像养儿子一样投资，最好给她买个房，或者给她凑买房款。不给女儿买房，就是逼她用嫁人生孩子换房住！千百年来，父母一再用催婚这个迫不及待驱赶女儿出家门的动作，向女儿证明：你没有家，父母家不是你的家，快滚蛋！ 许多时候，女人只要进入和男人的亲密关系，不知怎么的，走着走着，就会自动站到了男人的背后；许多时候，做妻子的不知怎么的，活着活着，就会退缩到家庭这一方小天地里。也许是情非得已，也许是甘之如饴，总之要很小心才是。
评分##【2025年第31本】挺有意思的。
评分##【2025年第31本】挺有意思的。
评分三代女性，一场觉醒风暴！从隐忍到破茧，从附庸到主宰——这部作品借老中青三代女性的家庭生活图景，犀利刻画了女性意识觉醒的艰难轨迹。 当“为家付出”成为枷锁，当“爱人”背后递来尖刀，那瞬间的崩塌，正是“我本位”意识破土而出的惊雷！她们在彷徨废墟上重建自我：人生主角，从来只有自己！ 挣脱依附的惯性，拒绝成为他人节奏的附庸——附庸者终被碾碎尊严，觉醒者方掌命运之舵！ 方向盘紧握在手，踩下自己的油门！这些年，女性“上桌”的呐喊振聋发聩，“隐形家务”再也无法掩盖她们的光芒。美少女们，向前一步，夺回属于我们的广阔天地！????
评分##人物刻画得很好，未来她们会走向什么样的路呢?给人留下来遐想的空间。但是“主义”应该都刻在心上了，希望我，我们，她们都可以是我本位的活法。 看书的过程中也在回想自己的家庭，小时候觉得妈妈做很多事情都是理所应当的，但凭什么呢？小时候对于妈妈经常不做饭，我有时还心里暗暗埋怨，跟同学说羡慕她们回家就有家常菜吃。现在自己独立生活，才知道做饭的繁琐，也庆幸妈妈不是那种传统任劳任怨的妇女形象，而是“新”的妈妈。 谁先饿了，谁就做呗；不想做了，就下馆子呗；想吃家常菜，谁想吃谁做呗。这就是经济独立带来的魅力和底气，我自己也可以生活得很好。
评分##养女儿应该像养儿子一样投资，最好给她买个房，或者给她凑买房款。不给女儿买房，就是逼她用嫁人生孩子换房住！千百年来，父母一再用催婚这个迫不及待驱赶女儿出家门的动作，向女儿证明：你没有家，父母家不是你的家，快滚蛋！ 许多时候，女人只要进入和男人的亲密关系，不知怎么的，走着走着，就会自动站到了男人的背后；许多时候，做妻子的不知怎么的，活着活着，就会退缩到家庭这一方小天地里。也许是情非得已，也许是甘之如饴，总之要很小心才是。
评分##2025.7.4→2025.8.1。刚开始读的时候，豆瓣还没有这本书的词条。写的太好了，母女二人、大姑的成长线真的好感人！越到尾声，越觉得眼眶发烫。推荐大家都去读！！！
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