第一章 立命之學
1．反因循：給你的人生更多的可能性 / 001
2．信因果：為你的人生確立基本準則 / 006
3．嚮內求：找到努力的根本方嚮 / 013
4．覺察心：靜下來，你就贏瞭 / 020
5．今日生：每一天都是新的自己 / 025
第二章 改過之法
6．羞恥心：讓自己變得更好的動力 / 032
7．敬畏心：人在做，天在看 / 038
8．勇猛心：乾脆利落，絕不拖泥帶水 / 046
9．事上改：良好習慣的養成 / 050
10．理上改：弄清楚瞭邏輯，一切就會順遂 / 056
11．心上改：從原因上去改變，就會心想事成 / 061
第三章 積善之方
12．信善緣：相信善的力量，一生纔會平安 / 066
13．真與假：不要把僞善當作善良 / 071
14．端與麯：不要做老好人 / 075
15．陰與陽：不要自我炫耀 / 080
16．是與非：有些好事做不得 / 084
17．偏與正：軟弱不是善良 / 091
18．半與滿：數量並不重要，重要的是誠意 / 095
19．大與小：一念之差，也會影響你的命運 / 100
20．難與易：越是難做的事，越應該去做 / 105
21．與人為善：多一點謙讓，多一點大度 / 109
22．愛敬存心：多一點同情，多一點慈悲 / 112
23．成人之美：多一點成全，多一點寬容 / 116
24．勸人為善：如果勸人，總要勸人為善 / 122
25．救人危急：如果幫人，總要幫人於危難 / 127
26．興建大利：慈善背後的含義 / 130
27．捨財作福：要有得，必須要有捨 / 137
28．護持正法：要有成，必須要有智慧 / 141
29．敬重尊長：做好自己的本分 / 146
30．愛惜物命：溫柔地對待一切有生命感的事物 / 152
第四章 謙德之效
31．低調：低調就會有更多的機會 / 157
32．沉穩：沉穩就會有吸引力 / 161
33．立誌：有誌者事竟成 / 166
參考書目 / 170
附錄一 瞭凡四訓（原文） / 172
附錄二 雲榖大師傳（憨山釋德清 撰） / 195
附錄三 袁瞭凡居士傳（彭紹升 撰） / 207
· · · · · · (收起)
具體描述
明代思想傢袁瞭凡以畢生學識、經曆與感悟為根基，諄諄講授“我命由我不由天”的道理。行善事、得善果——以入世心勸人嚮善、謀求磊落的生活，《瞭凡四訓》堪為一部曆久彌新的生活方式手冊。
費勇教授從立命之學、改過之法、積善之方、謙德之效中總結齣三十三則立命口訣，提倡通過自我修行建立良好的生活來改變自己的命運。
*本版特彆收錄《雲榖大師傳》《袁瞭凡居士傳》
用戶評價
##掃除瞭對於行善的諸多誤區，不看還真意識不到，以後再也不會問好人為什麼沒好報的蠢問題瞭。
評分##以前看瞭綠皮的版本，總覺得意猶未盡，這下好瞭，終於等到瞭詳解版本。比起單純的翻譯，喜歡這本書裏加瞭很多電影、電視劇、心理學實驗的各種故事案例進來，讀起來非常舒服。
評分##費勇教授的有個解讀我特彆認同，不是性格決定行為，而是行為決定性格。當然，更加不是環境決定你的命運——同樣的環境裏，人與人之間因為不同的應對，會得到完全不同的結果。
評分##2024年9月3日讀完，這將是我新人生的起點。從此命由我坐、福自己求。
評分##特彆帶感的地方在於，不是一味地歌頌善良，而是指齣瞭要警惕僞善，因為善惡的基本標準不是大傢錶麵上看到的，而是要看本質上利他還是利己。也沒有再教導我們去做老好人，那也不是真正的善。最最最最重要的！我以後一定要告訴喔的孩子：軟弱不是善良，打不還手罵不還口不是善良，善良一定是會有鋒芒的，要敢於維護自己正當的權利。
評分##值得反復閱讀的一本書。很多現在流行的互聯網雞湯，其實老祖宗早就說明白瞭。什麼不斷精進、終身學習、長期主義，書裏“反因循”三個字總結完畢。“天下聰明俊秀不少，所以德不加修，業不加廣者，隻為‘因循’二字，耽閣一生。”
評分##《瞭凡四訓》大學時就想看（但讀不來文言文），如今遇見這本《瞭凡四訓詳解》，正好圓瞭我的好奇心。 還是先讀瞭書末的原文部分，有一種籠統的觸動，感覺袁瞭凡的處世哲學，既有儒釋道三傢經典中的那種言外之意，又有王陽明心學的務實感，很接地氣。 而後從頭開始，讀本書作者費勇的解讀，就會順暢通透很多。費勇肯定是現代思維和國際視野兼具，旁徵博引，從《肖申剋的救贖》到稻盛和夫，從史蒂芬·柯維到漢娜·阿倫特，從《血戰鋼鋸嶺》到《烏閤之眾》，提及的國學經典更是數不勝數，讀起來趣味性很強。 從中也能看到，“行善積德”的處世哲學雖然已經俗套至極瞭，但卻是貫穿在人類文化曆史中的一種高尚精神，甚至是共同願景。知易行難，纔要修行。然如今世人急功近利，《瞭凡四訓》會是現代人精神危機的一劑良藥嗎？
評分##掃除瞭對於行善的諸多誤區，不看還真意識不到，以後再也不會問好人為什麼沒好報的蠢問題瞭。
評分##中國老雞湯
