具體描述
????編輯推薦
一群小恐龍，試圖解決一些“大問題”！
不想長大……當個幼稚鬼也挺好。
遇到睏難……逃避可恥但有用。
想太多……不如先睡個小覺。
沒熱情……發瘋一下提提神。
易疲倦……偶爾躺平有何不可？
最重要的是，
做自己喜歡的事，
和自己喜歡的一切在一起！
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“恐龍療法”係列是席捲全球的超級暢銷書
超人氣治愈恐龍漫畫，百萬粉絲催更！
讀者擦淚熱評——
“感覺像被狠狠擁抱”
“我想這隻恐龍可能就是我”
“我收到過的樶好的禮物”
便攜稱手的精裝小開本，180度絲滑平攤
全彩印製，細節呈現
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“這是一本很可愛的書，像個小被窩。希望你也喜歡。”
——心理學傢，“簡單心理”創始人兼CEO 簡裏裏
????內容介紹
“恐龍療法”是一套治愈係繪本讀物，通過小恐龍的對話關注與心理健康問題的鬥爭，在英國上市後立刻登頂暢銷榜榜首，隨後風靡全球！
《恐龍療法1:做自己就好》從成長、抑鬱、快樂、人際關係、壓力、過度思考與焦慮、成功與失敗等多個維度，剖析現代生活中可能遇到的心理睏境。生活有時令人迷茫、挫敗，但有小恐龍陪你一同麵對，偶爾逃避、偶爾發瘋，睡個小覺做迴自己！
每年都有更多的人麵臨心理健康問題。作者希望以坦率和開放的方式談論孤獨、抑鬱、焦慮等現代人的心理問題，幫助我們建立與他人的正嚮關係，學會鬆弛地享受當下、享受生活，尋找生活的積極意義。
用戶評價
##又喪又積極，又焦慮又溫暖，就是這麼矛盾又有趣……畫麵中的對話就是在演繹我啊～～印象中很特彆的一幕：白色的畫麵，黑色的綫條小恐龍單獨在畫麵中，當齣現瞭另一個小恐龍的時候，畫麵纔有瞭顔色…瞬間就被溫暖瞭，沒有對白，但什麼的不用說就明白瞭。
評分##“上學很爛。”“是啊，不過你得上完學纔能找工作。”“工作是啥情況？”“也很爛。”
評分##可愛的脆弱的敏感的樂觀的喪喪的貼心的賤兮兮的小恐龍，誰能拒絕？！
評分靈魂已加入小恐龍對話框！????“長大是什麼感覺呢” ——“長大就是你時不時要假裝心裏有譜” ????“一直裝到你真的有譜” ——“然後遇到點新的事兒，你又得重新開始裝蒜”
評分##這個係列好喜歡
評分##這個係列好喜歡
評分##一開始居然誤解它是套可愛的少兒讀物。膚淺的我啊。它明明是苦逼中年牛馬的“滿紙荒唐言，一把辛酸淚”。讀得人屍體暖暖的。所以“小被窩”這個形容，是誰的天纔小腦瓜想齣來的。本打算睡前隨便翻上幾頁，當作心靈瑜伽，誰知一篇篇讀下去，徹底笑精神瞭，爬起來把後麵兩冊也扒齣來挑燈磕完，它豈止是小被窩，更是熱水袋，撫慰你窪涼窪涼的心窩，反正痛處癢處一塊兒給你胳肢到瞭。
評分##很喜歡，畢竟我的人生格言就是放輕鬆就好，“重要的不是你有多優秀，而是彆人有多差”。
評分##可愛的脆弱的敏感的樂觀的喪喪的貼心的賤兮兮的小恐龍，誰能拒絕？！
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