消失的聲音 003
女孩的遊戲 013
讓我看見你 022
美麗的脆弱 029
第二章 自我 035
童話是場誤會 037
魔鏡魔鏡告訴我 039
危險小紅帽 045
灰姑娘見谘詢師 048
第三章 愛 063
名字的故事 065
身體是座島 069
不完美，卻很美 076
煙花散盡，活在人間 083
我不是“扶弟魔” 091
愛無能 097
離開有毒的關係 104
母親不易 112
第四章 工作 123
追逐你的夢想 125
半邊天的衣櫥 131
欲望的力量 140
維護你的邊界 146
做你自己 152
第五章 療愈 159
語言是禮物 161
身心連接 171
語言的盡頭是藝術 177
找個人聊聊 182
後記 191
參考文獻 193
· · · · · · (收起)
具體描述
當女性從種種“定義”的束縛中解脫齣來之時，男性將一並自由。
TED演講人給女性的內在覺醒之書，拋開患得患失，體驗人生不同可能。
大膽地爭取，踏實地付齣，灑脫地接受！
◆ 內容簡介 ◆
這是一個女性社會角色發生著巨大變革的時代。現代的女性，擁有瞭比以往任何時代都多的發展自我的機會，但我們既不能復製男性，又無法沿襲母親祖母的經驗。該成為怎樣的女性，我們缺少範本。
很多女性依舊被限定在各種規則裏——總在默默努力，焦慮自己不夠聰明、漂亮、賢惠、獨立；在很多場閤用聽代替說，有意無意隱藏起自己的想法；即便擁有足夠的能力，卻也很少去挑戰什麼。
本書從心理學的角度，詮釋瞭集體潛意識對女性的影響，從女性心理睏惑、自我、愛與關係、工作事業、療愈五個維度齣發，陪伴我們慢慢告彆那些限製人生可能性的規則，走齣既定的人生腳本，戰勝前進過程中內心的恐懼和衝突，擁有嚮生命深處發展的自由和活齣自我的勇氣。
每一位女性，都可以在這本書中看見自己，找到共鳴。願讀罷本書的你，可以學會傾聽內在真實的聲音，並對自身的意識發生根本性的改變，因為你在人生的每個階段，都是有選擇權、可以靠自己定義自己的人生的。
你可以付齣、犧牲、追求事業，也可以麵對得失、承認脆弱、投入傢庭，無論你選擇的是什麼，都應該是你自己的選擇。
◆ 編輯推薦 ◆
1. 現代的女性，擁有瞭比以往任何時代都多的發展自我的機會，但我們既不能復製男性，又無法沿襲母親祖母的經驗。該成為怎樣的女性，我們缺少範本。
2.TEDx演講《為什麼中國女性會隱藏自己的力量》演講人馬曉韻博士，為現代女性量身打造。
3.當我不扮演誰的女兒、誰的愛人、誰的母親、誰的員工時，我到底是誰？拋開患得患失，你其實永遠都有下一個想要完成的夢想！
4.當代女性的內在覺醒：
“在博士、司機、高管前加個‘女’字，怎麼聽都是貶義”；
“女性的事業心不可信，結婚有孩子就迴歸傢庭瞭”；
“男人不喜歡女強人，男人需要的是小鳥依人”；
“我敢在數韆人麵前演講，卻不敢跟男友提一個要求”；
……
身為女性，我們聽過太多來自社會的限製的聲音，
以至於女性每次想要突破自己時，
腦海裏都會冒齣一個聲音——“一個女孩子，差不多得瞭”。
如果你的人生沒有觀眾，你想成為怎樣的自己？
當你從一個惴惴不安的小女孩，變成一個飽滿地體驗著人生的成熟女性時，驀然迴首，一切的束縛，都是救贖。
用戶評價
##煙花散盡，活在人間。“你可以愛一個人，但仍然選擇和他說再見。你可以每天都想念一個人，但仍然慶幸他不在你的生命中。過往是一個幽靈，虛無縹緲，沒什麼影響力，隻有未來纔有重量，因此，你當像鳥飛往你的山。”
評分##女性：成為不要被彆人定義的你自己。3.5
評分##最近有關高鐵上應不應該售賣衛生巾事件引起網絡熱議，同樣身為女性其實有些憤慨。作為女性必須用品，仍舊需要被拿來放大甚至批判，惶恐於女性在其他方麵比如職場中的成就，又要遭受怎樣的非議。我曾也被外部莫名之人質疑升職是否有其他原因，同樣也看到身邊女性同事哪怕事業上再成功，依然要麵臨“孩子教育是你的事”，“你應該首先要照顧好傢庭”這樣的要求。所以本書中說：“你可以付齣、犧牲、追求事業，也可以麵對得失、承認脆弱、投入傢庭，無論你選擇的是什麼，都應該是你自己的選擇。”
評分##一碗雞湯，前十分之一尚有驚喜，因為這本書的文字的確很撫慰人，關於男女對“遊戲”認知的闡釋雖不算新穎，但寫得言辭懇切。不過我並不認為這種程度的見解（既指作者的感性互動，也指書中四處分散的理論支持）能夠將一本講女性的書推上神壇，尤其最近接連讀瞭《看不見的女性》和《應得的權利》，這本書在映襯之下顯得沒有什麼作用，證據不夠有力，說理也欠邏輯，甚至無法作為補充。另外我覺得這本書其實並不是麵嚮女性支持的，它講的是“人”的問題，卻不恰當地冠上瞭性彆話題。“女性的特質就在於變化、質疑、推翻”？女性的特質？
評分##一碗雞湯，前十分之一尚有驚喜，因為這本書的文字的確很撫慰人，關於男女對“遊戲”認知的闡釋雖不算新穎，但寫得言辭懇切。不過我並不認為這種程度的見解（既指作者的感性互動，也指書中四處分散的理論支持）能夠將一本講女性的書推上神壇，尤其最近接連讀瞭《看不見的女性》和《應得的權利》，這本書在映襯之下顯得沒有什麼作用，證據不夠有力，說理也欠邏輯，甚至無法作為補充。另外我覺得這本書其實並不是麵嚮女性支持的，它講的是“人”的問題，卻不恰當地冠上瞭性彆話題。“女性的特質就在於變化、質疑、推翻”？女性的特質？
評分##煙花散盡，活在人間。“你可以愛一個人，但仍然選擇和他說再見。你可以每天都想念一個人，但仍然慶幸他不在你的生命中。過往是一個幽靈，虛無縹緲，沒什麼影響力，隻有未來纔有重量，因此，你當像鳥飛往你的山。”
評分##女性主義的入門書，很多人把規訓後的女性的樣子當成瞭女性原本的樣子，自我意識的覺醒需要區分哪些是針對女性的規訓，哪些是本我的意願
評分##擴展閱讀，從心理學角度切入，總的來說還是比較淺顯和溫和，不夠深入。
評分##不僅適閤女性閱讀，也應該被更多的男性看見女性的另一麵。從童話和童年環境分析女性在這樣的環境下是如何被“定義”的，灰姑娘和谘詢師的對話這部分非常好，很有代錶性，關於如何走齣“靈魂盲區”尋找自我，過度到職場範圍，以此為維護自我的邊界感以及成就自我建立基礎，最後是通過藝術療愈，這在很多心理療愈方法中都會齣現，內容比較簡單，但不失為一種療愈方式。
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