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圖書標籤:

• 決策力
• 個人成長
• 職場技能
• 自我提升
• 效率
• 思維方式
• 選擇
• 心理學
• 管理
• 人生規劃

店鋪： 金安童心圖書專營店

齣版社： 1

ISBN：9787508642468

商品編碼：30197024064

叢書名： 決斷力 如何在生活與工作中做齣更好的選擇

齣版時間：2014-01-01

《決斷力：如何在生活與工作中做齣更好的選擇》是到目前為止希思兄弟*有力且*重要的書，它提供瞭能夠使我們做齣更優選擇的新策略的和實用性工具。兩位作者談到瞭在我們的工作和私人生活中**關鍵性的話題之一：如何做齣更好的決定。
　　1. 美國心理學傢的**研究成果：奇普希思是斯坦福商學院組織行為學教授；丹希思是杜剋大學研究員。作為知名心理學傢，他們為《決斷力》中的四步決斷法搭建瞭清晰而堅實的理論框架。
　　2.希思兄弟的前兩本暢銷書風靡國內數年，具有巨大的市場號召力：《讓創意更有黏性》已成為國內外版書中的經典經管書；《瞬變》也具有很高的讀者人氣。而《決斷力》也暢銷18國，被譯成17種語言，影響力可見一斑。
　　3. 方法操作性極強：將決策過程分為四步，每一步針對一大阻礙因素，各個擊破，非常有針對性和可行性。
　　4 .案例豐富，行文趣味：從一位搖滾明星新穎獨特的決策技巧，到一名CEO災難性的收購決定，再到一個棘手的日常決定的問題，《決斷力》以輕鬆好讀和案例詮釋的方法教你四步決斷法。
基本信息

商品名稱：	決斷力：如何在生活與工作中做齣更好的選擇	開本：	16開
作者：	（美）希思　等著，寶靜雅　譯	定價：	48.00
ISBN號：	9787508642468	齣版時間：	2014-01-01
齣版社：	中信齣版社	印刷時間：	2014-01-01
版次：	1	印次：	1

前言
*章 四大因素，阻止你有效決策
拓寬選擇空間
第二章 避免思維狹隘
第三章 多目標追蹤
第四章 找到那個已幫你解決瞭問題的人
把假設放到現實中檢驗
第五章 考慮相反的情況
第六章 縮小，放大
第七章 嘗試
在做齣決策前，留齣一段距離來考慮
第八章 剋服短期情緒
第九章 尊重你的核心價值觀
做好齣錯的準備
第十章 “書檔”未來
第十一章 設置一個絆網
第十二章 要信任流程
後續步驟
延伸閱讀的推薦書目
診 所
剋服障礙
尾 注
緻 謝
　　香農是一傢小型谘詢公司的負責人，她正麵臨一個艱難的決定是否解雇技術部經理剋萊夫。過去的一年中，剋萊夫隻勉強達到瞭工作的*低要求。然而他並非毫無天賦，相反地，他聰明機敏。他擅長於即時提齣低成本的解決技術問題的方案，可是卻極少主動提齣。更糟糕的是，他態度惡劣。會議上，他經常挑剔彆人的觀點，有時還連帶挖苦嘲諷。遺憾的是，解雇剋萊夫會在短期內引發某些問題，因為他比其他任何人都更清楚地知道如何維護公司的客戶端數據庫。在這種情況下，你會提齣怎樣的建議給香農？她是否應該辭退剋萊夫呢？
　　如果你迴想一下過去數秒內自己的心理活動，那麼你一定會驚訝地發現自己在片刻間就已經形成瞭某種觀點。我們中的大多數人在思考剋萊夫這個案例時，都覺得自己已有足夠的信息去給齣建議。你可能會建議香農解雇剋萊夫，或是鼓勵香農再給剋萊夫一次機會。但你可能不會感到無從選擇。“在你的精神世界裏，很顯然，你極少被某個問題難住。”丹尼爾 卡尼曼（Daniel Kahneman）說。這位獲得諾貝爾經濟學奬的心理學傢，證明瞭人類的決策行為是區彆於經濟學傢假設的嚴格理性的。在他的《思考，快與慢》（Thinking, Fast and Slow）這一引人入勝的書中，他這樣描述人們如何輕易地做齣論斷：“正常情況下，你的思維幾乎會對所有發生的事情做齣直覺反應並形成某種看法。在尚未熟悉某個人之前，你已經産生瞭喜歡或厭惡的感覺；當然，你也可能不知道為什麼自己會信任或懷疑陌生人；或是在未對某一公司做齣任何分析評估的情況下就認定它一定會成功。”
 　　……　　國際心理學暢銷書作傢希思兄弟根據*新心理學研究，得齣瞭影響我們做齣明智決策的四大阻礙因素思維狹隘、證實傾嚮、短期情緒和過度自信。他們從人的行為心理齣發，深入分析瞭人們的決策心理誤區，並講述瞭大量真實的案例，提齣瞭“四步決斷法”：
　　拓寬選擇空間
　　把假設放到實踐中檢驗
　　留齣一段距離來考慮
　　做好齣錯的準備
　　以幫助我們在生活和工作中做齣更好的選擇。
　　《決斷力：如何在生活與工作中做齣更好的選擇》視角新穎獨特，案例豐富多樣，理論框架清晰，方法簡單實用。從個人生活中的大小決定到公司管理層的群體決策，它都能幫我們把決斷的力量發揮到。
......　　奇普希思（Chip Heath）,斯坦福大學商學院組織行為學教授。與丹希思共同著有暢銷書《讓創意更有黏性》（Made to Stick）。
　　丹希思（Dan Heath），杜剋大學社會企業發展中心（CASE）高級研究員，前哈佛商學院研究員，Thinkwell（思睿）新媒體教育公司創辦人之一。

《洞察之眼：解鎖潛能，駕馭人生》 在這瞬息萬變的時代，我們每天都麵臨著無數的選擇，從小到大的決策，無不深刻地影響著我們的人生軌跡。然而，許多人卻常常感到睏惑、迷茫，在選擇的十字路口徘徊不前，最終錯失良機，甚至留下無盡的遺憾。是什麼讓我們在決策時如此舉步維艱？又是什麼能夠幫助我們撥開迷霧，做齣真正有助於實現人生目標的選擇？ 《洞察之眼：解鎖潛能，駕馭人生》並非一本陳述枯燥理論的學術著作，也不是一本心靈雞湯式的速成指南。它是一次深入的自我探索之旅，一次關於如何更清晰地認識自我、更有效地分析環境、更堅定地付諸行動的全麵指導。本書將帶領讀者從全新的視角審視“選擇”這一行為，揭示隱藏在決策背後的深層機製，並提供一套切實可行、循序漸進的方法論，幫助您培養齣精準的洞察力，成為自己人生航船的掌舵者。 第一部分：認識你的“決策引擎”——自我洞察的基石 在做齣任何外部選擇之前，我們首先需要深入理解構成我們“決策引擎”的核心——我們自己。本書的第一部分將引導您進行一次深刻的自我剖析，這不僅僅是簡單的性格測試，而是對您內在驅動力、價值體係、思維模式以及情緒反應的係統性梳理。 掘金內在價值： 您的核心價值觀是什麼？它們是如何形成的？在麵對衝突的選擇時，哪種價值觀占據主導地位？本書將提供一係列引導性練習，幫助您挖掘並明確最能指導您行為的深層價值觀。這包括對童年經曆、重要人生導師、以及閱讀過的書籍電影的追溯，去理解是什麼塑造瞭您今天的“非賣品”。您會學會區分那些真正觸動您心靈的原則，以及那些僅僅是社會潮流或他人期望所帶來的錶象。 繪製思維地圖： 我們的思維模式，無論是積極還是消極，是開放還是固化，都深刻影響著我們對信息的解讀和選擇的偏好。本書將幫助您識彆並理解常見的認知偏差，例如確認偏差、錨定效應、可用性啓發等，這些偏差往往不自覺地誤導我們的判斷。您將學習如何運用反事實思維、情境轉換等技巧，挑戰固有的思維定勢，培養更具彈性、更具創造性的思維模式。我們會探討如何從“是什麼”跳到“為什麼”，再進一步思考“還可以是什麼”。 情緒的導航： 情緒並非決策的敵人，而是重要的信號。本書將教您如何識彆、理解並有效地管理自己的情緒，將它們轉化為洞察力的催化劑，而非決策的絆腳石。您將學習區分“衝動”與“直覺”，理解不同情緒狀態下決策的利弊，並掌握一套情緒調節的實用技巧，例如正念練習、情緒日記、以及與信任的人傾訴等。我們相信，當情緒成為您的副駕駛，而非失控的司機時，您的旅程將更加平穩和高效。 揭示潛藏的動機： 有時，我們做齣的選擇並非齣於理性，而是被我們自己都未曾察覺的深層動機所驅使。本書將幫助您探尋這些潛藏的動機，包括對安全感的渴望、對被認可的追求、對逃避失敗的恐懼等，從而更真實地認識自己選擇背後的驅動力。通過對弗洛伊德、馬斯洛等心理學大師理論的通俗解讀，以及大量真實案例的分析，您將學會識彆那些“看不見的手”如何影響您的決策。 第二部分：洞察外部世界——信息獲取與辨彆的藝術 自我認知是基礎，而對外部世界的清晰洞察則是做齣明智選擇的關鍵。本書的第二部分將聚焦於如何更有效地獲取、分析和辨彆外部信息，從而在復雜的信息洪流中找到真正有價值的綫索。 提問的智慧： 提問是獲取信息最直接、最有效的方式。本書將為您提供一套“結構化提問”的方法論，教您如何提齣精準、開放、有深度的問題，從不同角度獲取關鍵信息。您將學習區分“描述性問題”、“探究性問題”和“假設性問題”的應用場景，以及如何通過追問來層層剝離信息的本質。例如，在商業談判中，如何通過一個問題洞悉對方的底綫；在個人關係中，如何通過一個問題化解誤會。 數據背後的故事： 在信息爆炸的時代，數據無處不在，但並非所有數據都具有同等的價值。本書將引導您學習如何審視數據的來源、收集方法和潛在偏見，並從數據中提煉齣有意義的洞見。您將掌握一些基礎的數據分析技巧，以及如何運用可視化工具來更直觀地理解信息。我們並非要求您成為數據科學傢，而是成為一個能夠“讀懂”數據背後故事的明智觀察者。 辨彆信息真僞： 虛假信息和誤導性內容充斥著我們的生活。本書將為您提供一套辨彆信息真僞的實用工具箱，包括交叉驗證信息源、識彆邏輯謬誤、以及關注信息發布者的動機等。您將學會如何培養批判性思維，不輕信、不盲從，成為一個理性的信息消費者。我們會從新聞報道、社交媒體、甚至官方聲明等不同渠道，教您如何“火眼金睛”。 理解環境的動態： 外部環境是不斷變化的，我們必須時刻保持對環境動態的敏感。本書將幫助您學習如何識彆關鍵的趨勢、潛在的風險和新興的機會，並理解這些因素如何相互作用。您將學會運用SWOT分析、PESTLE分析等框架，對宏觀和微觀環境進行係統性評估，從而做齣更具前瞻性的決策。 第三部分：邁齣行動的步伐——將洞察轉化為力量 擁有清晰的自我認知和對外部世界的深刻洞察，隻是解決瞭“知道”的問題。真正的挑戰在於如何將這些洞察轉化為實際行動，並最終實現預期的目標。本書的第三部分將聚焦於如何剋服行動中的障礙，培養堅定的執行力，並建立一個持續優化的決策循環。 剋服行動障礙： 拖延、恐懼、完美主義……這些都是阻礙我們采取行動的常見敵人。本書將為您提供一係列剋服這些障礙的心理學策略和行為技巧。您將學習如何分解任務、設定可實現的小目標、以及運用“兩分鍾法則”來啓動行動。我們將探討如何麵對和擁抱失敗，將其視為學習和成長的契機，而非停止前進的理由。 製定周密的計劃： 好的計劃是成功的一半。本書將教您如何製定清晰、可執行、並具備靈活性的行動計劃。您將學習如何設定SMART目標，識彆關鍵路徑，並預見潛在的風險和應對措施。我們會強調計劃的迭代性和適應性，鼓勵您在執行過程中根據反饋進行調整。 建立反饋機製： 持續學習和改進是做齣更好選擇的關鍵。本書將強調建立有效的反饋機製的重要性，教您如何從每一次決策和行動中收集反饋，並將其應用於未來的決策中。您將學習如何進行事後復盤，分析成功和失敗的原因，從而不斷優化您的決策能力。 培養“延遲滿足”的能力： 在一個追求即時滿足的社會，延遲滿足能力是實現長期目標的重要基石。本書將幫助您理解延遲滿足的重要性，並提供培養這種能力的方法，例如設定長遠目標、奬勵自己達成階段性成就、以及理解短期犧牲換來長期迴報的價值。 擁抱不確定性： 生活充滿瞭不確定性，而我們無法掌控所有變量。本書將引導您學會如何在這種不確定性中保持冷靜，並做齣最有可能成功的選擇。您將學習如何進行風險評估，並製定備選方案，從而在意外發生時能夠快速適應和調整。 《洞察之眼：解鎖潛能，駕馭人生》 旨在成為您人生旅途中的一位忠實嚮導，一本能夠伴隨您成長、為您賦能的寶典。它不是提供魔法，而是揭示您可以掌握的力量。通過本書提供的深度洞察和實踐方法，您將逐漸培養齣一種“洞察之眼”，能夠更清晰地看到人生道路上的機遇與挑戰，更堅定地做齣每一個重要選擇，從而解鎖您真正的潛能，成為自己人生的卓越駕馭者。無論您是渴望在事業上更進一步的職場人士，還是希望在生活中找到更多意義的普通人，亦或是正在為人生方嚮而迷茫的年輕人，《洞察之眼》都將為您提供一條通往更美好、更充實人生的清晰路徑。

評分☆☆☆☆☆

最近，我接觸到瞭一本讓我受益匪淺的書，它探討瞭我們在麵對生活和工作中的無數個“選擇”時，是如何做齣決定的。這本書最吸引我的地方在於，它並沒有提供一套僵化的“成功法則”，而是著力於拆解我們大腦在決策過程中的種種“陷阱”。比如，書中詳細分析瞭“錨定效應”如何影響我們的判斷。我們常常會不自覺地受到第一個接收到的信息的影響，並以此為基準來評估後續的信息。這讓我立刻聯想到自己在購物時，一旦看到一件標價很高但打摺很多的商品，就很容易覺得“劃算”，盡管它的實際價值可能並沒有那麼高。這本書通過大量的心理學實驗和案例，深入淺齣地揭示瞭這些隱藏在決策背後的機製。它並非一味地批判，而是引導讀者去理解這些機製的成因，並提供瞭一些非常實用的方法來識彆和規避它們。我尤其欣賞書中關於“機會成本”的強調，讓我們明白每一個選擇都意味著放棄其他的可能性，並且要學會權衡這些被放棄的可能性所帶來的價值。它不像一本說教式的書，反而像是一個良師益友，在平等地與你交流，讓你在輕鬆閱讀中獲得深刻的體悟。

評分☆☆☆☆☆

最近讀到一本關於“如何做齣更好選擇”的書，雖然書名樸實，內容卻相當深刻。我一直以為，隻要信息足夠，就能做齣最優決策，但這本書徹底顛覆瞭我的認知。它告訴我，在決策過程中，我們的大腦是如何被各種“認知偏差”悄悄操控的。書中一個讓我印象深刻的觀點是“群體思維”，也就是人們在群體中傾嚮於從眾，而忽略自己的獨立判斷。這讓我立刻想到瞭自己在團隊協作中，有時會因為顧及他人的意見而不敢提齣自己的真實想法，導緻一些本可以改進的方案被擱置。這本書並沒有簡單地指齣這些偏差，而是通過引人入勝的案例，讓我們親身體驗這些偏差是如何影響我們的。它倡導一種“開放的心態”，鼓勵我們擁抱不同意見，去傾聽那些與我們相悖的聲音，從而拓寬我們的視野。而且，這本書還非常注重實踐性，它提供瞭一些非常有操作性的方法，幫助我們在日常生活中刻意練習，逐漸養成更理性的決策習慣。閱讀過程就像是在進行一場有趣的頭腦風暴，讓我感覺自己正在一步步地變得更加明智。

評分☆☆☆☆☆

最近讀完一本關於“抉擇”的書，雖然書名聽起來有點像一本心靈雞湯，但實際內容卻讓我頗感意外。它並沒有像許多同類書籍那樣，上來就給你灌輸一堆“隻要你想，就能做到”的雞血，而是從更理性的角度，剖析瞭我們在做選擇時常常會陷入的思維誤區。比如，書中提到瞭一種叫做“確認偏誤”的現象，就是我們傾嚮於尋找和解釋那些支持我們已有觀點的信息，而忽略那些與之相悖的證據。這讓我想起自己前段時間在糾結一個工作機會時，明明有很多跡象錶明新工作可能存在一些潛在的問題，但我卻隻看到瞭自己渴望改變的積極麵，把那些警示信號選擇性地忽略瞭。讀到這裏，我簡直如遭雷擊，覺得自己就像一個被自己思維牢籠睏住的傻瓜。這本書並沒有直接告訴我“如何剋服”，而是通過大量有趣的案例和研究，讓你自己去體會、去領悟。它鼓勵你去挑戰自己的固有認知，去擁抱不確定性，去認識到“不做齣選擇”本身也是一種選擇，並且往往是代價最小的選擇。這本書的敘述風格很接地氣，不像學術論文那樣枯燥，而是像一位經驗豐富的長者在和你聊天，娓娓道來，讓你在不知不覺中受到啓發。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，生活就像一場漫長的旅程，而每一次選擇，都是我們在這條路上必須做齣的轉嚮。這本書，就像一個細緻的導航儀，幫助我重新審視瞭那些我曾經毫不猶豫，或者深陷泥潭而無法前進的“路口”。它沒有給我現成的地圖，也沒有告訴我“最佳路綫”，而是教會瞭我如何閱讀地圖，如何分析路況，如何評估不同路綫的優劣。我特彆喜歡書中關於“沉沒成本謬誤”的討論。我們常常因為已經付齣瞭太多而無法放棄，即使繼續下去隻會損失更多。我迴想起我曾經為瞭完成一個並不喜歡但投入瞭大量時間和精力的項目，而硬著頭皮堅持瞭下去，最終耗費瞭巨大的精力，卻沒有得到應有的迴報。讀到這裏，我忍不住苦笑，原來我並不是一個人在犯這種愚蠢的錯誤。這本書讓我意識到，我們的大腦在做決定時，往往會被一些非理性的因素所乾擾，比如對損失的恐懼，對成功的過度渴望，以及對過去的執著。它鼓勵我們學會“放手”，學會承認失敗，學會從錯誤中學習，然後重新齣發。這本書的語言非常生動，經常會用一些生活化的比喻，讓我能夠迅速理解那些復雜的概念，並且在日後的生活中，我真的會下意識地去思考，我是否正被“沉沒成本”所睏擾。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我一直是個容易猶豫不決的人，尤其是在一些重要的選擇麵前，常常會陷入“選擇睏難癥”。直到我讀到一本關於“決策”的書，纔仿佛打開瞭新世界的大門。這本書讓我明白瞭，原來我們很多時候的糾結，並非源於信息不足，而是源於我們自身思維的局限。書中提到瞭“可用性啓發式”，就是我們傾嚮於根據最近或最容易想到的信息來做判斷，而忽略瞭更全麵、更客觀的數據。這讓我反思自己過去在做一些職業規劃時，常常會受到一些“成功故事”的影響，而忽略瞭那些更普遍的、更現實的職業發展路徑。這本書的魅力在於，它並沒有給你一個“萬能藥”，而是教你如何“治病”。它鼓勵我們培養一種“批判性思維”，去質疑那些看似顯而易見的“事實”，去尋找更深層次的真相。它還強調瞭“反思”的重要性，告訴我們，每一次經曆，無論成功與否，都是寶貴的學習機會。這本書的語言風格非常樸實，沒有華麗的辭藻，卻字字珠璣，讀起來讓人有種醍醐灌頂的感覺。