《一個人的美食跑跑跑》是近日風靡中國的超人氣繪本天後高木直子全新繪本，由天聞角川引進，11月5日發行上市。這次高木直子將對美食的執著，對運動的熱愛化作質樸的文字，以幽默的畫風，展現日本*特色的地方馬拉鬆之旅。講述她在馬拉鬆過程中，結識新朋友，感受人間溫情，嘗盡特色美食，品味特色文化的治愈故事。閱讀她的繪本，依然能從簡單的綫條和樸實的文職中感受一抹濃濃的日式治愈。從廣闊無垠的北海道平原到海波蕩漾的衝繩小島,從熱情洋溢的都會名城到寜靜寫意的自然鄉村。帶著一張嘴，一雙腳，帶上一顆追求美食、感受人情的心，高木直子與你一同踏上品味日本*特色的地方風情之旅。結識當地新朋友，充滿活力的奧川健康馬拉鬆在河中全力奔跑？自然景色滿的水上馬拉鬆。北海道大胃王稱霸！彆具一格的咖喱馬拉鬆，暖暖燈光照夜道～溫馨的衝繩之旅感動落淚！美食追逐不停息！我來啦，天下的廚房——大阪！美食！觀光！特色文化！地道的日本一次嘗盡，飽飽飽！

高木直子，1974年齣生於日本三重縣，插畫傢，主要作品包括《150cm Life①~③》《一個人住第5年》等，其作品引進中國，日漸受到中國讀者歡迎，現已成為超人氣繪本小天後。

目錄
前言
再度陷入缺乏運動的每一天 2

CHAPTER 1
空白、暢飲吧～慰問啤酒

飽享房總半島的海和魚貝！館山若潮馬拉鬆（10km，韆葉） 10
和當地的朋友一起交流，讓人充滿活力的奧川健康馬拉鬆（5km，福島） 26

CHAPTER 2
堤壩 田埂 河流……
在大自然中奔跑吧！

水果、蔬菜，滿！小布施鑒賞馬拉鬆（半程，長野） 42
在河水中全力快跑……！？八幡川河流馬拉鬆（1.5km，廣島） 54
目標——3kg！還買瞭新鞋子喲 68

P5
CHAPTER 3
咖喱馬拉鬆 黑暗馬拉鬆！？
參加瞭有趣的大賽～

意料外的場勝利！？端野咖喱飯馬拉鬆（2～5km，北海道） 76
能見到那個人物嗎！？第二次的鬆島馬拉鬆（10km，宮城） 96
用燈光照著夜路跑步☆伊平屋月光馬拉鬆（半程，衝繩） 102

CHAPTER 4
邊跑邊吃，然後再跑。
是要跑遍天下的廚房嗎！

麵食、關東煮、難波風情！大阪馬拉鬆（全程、大阪） 132

結語 烏雲籠罩…… 168

金教練的馬拉鬆講座 20
請問金教練 Q&A; 72
金教練的推薦☆15場當地馬拉鬆！ 128

齣道十周年之際，高木直子將其對美食的執著，對運動的熱愛，當然還有少不瞭，那股始終散發著絲絲共鳴的對待生活的樸實與幽默，地融為一體。那簡簡單單的綫條，那平平淡淡的筆觸，依舊是熟悉的高木直子，依舊是那一抹濃濃的日式治愈。
在這裏，美食不隻是美食，是對努力拼搏的自己*好的慰勞。
在這裏，跑步不隻是跑步，是親朋好友，遠方來客一同歡騰的節日盛典。
在這裏，旅遊不隻是旅遊，是身心融入，感受著溫暖人情的**享受！