家庭节电节水400招 9787518611669 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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黄志平 著

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• 家庭生活
• 节约能源
• 节电
• 节水
• 生活技巧
• 实用指南
• 绿色生活
• 环保
• 家居
• 省钱

店铺： 枫林苑图书专营店

出版社： 金盾出版社

ISBN：9787518611669

商品编码：30024693606

包装：平装-胶订

出版时间：2017-03-01

基本信息

书名：家庭节电节水400招

定价：20.00元

作者：黄志平

出版社：金盾出版社

出版日期：2017-03-01

ISBN：9787518611669

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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黄志平编*的《家庭节电节水400招》是一本专 门介绍家庭节约水、电方法的大众科普读物。书中依 据科学的基本原理和大众的实践经验，简明而又具体 地讲授了日常生活中怎样节约用水、用电的各种小窍 门，既科学实用，又效果明显。本书不仅能给个人与 家庭减少日常消费开支，*可为国家节省宝贵的资源 ，是一本利国利民、家庭的生活参考书。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《居家生活小妙招：从源头到细节的节能省水指南》 开篇： 在快节奏的现代生活中，我们常常被各种账单和日常琐事所困扰，其中能源和水费的支出更是家庭开销中不可忽视的一部分。然而，许多人并未意识到，在不牺牲生活品质的前提下，通过一些巧妙且易于实践的方法，我们便能显著降低家庭的能源消耗和水资源浪费，不仅减轻了经济负担，更是为地球的可持续发展贡献一份力量。本书并非一本充斥着高深理论或复杂技术的操作手册，而是一本贴近生活、充满智慧的实用指南，它将带领您走进一个更加经济、环保、舒适的居家新境界。 第一章：点亮智慧之光——家庭用电篇 电器选择的智慧： 能效标识的重要性： 深入解读国家能效标识，理解不同等级的含义。优先选择一级能效的电器，尽管初期购买成本可能略高，但从长远来看，其节能效果带来的电费节省将远超这部分差价。介绍不同电器（冰箱、空调、洗衣机、电视等）在能效等级上的差异，以及长期使用下节省的电量估算。 绿色家电的推广： 关注和选择那些采用环保材料、设计更节能的“绿色家电”。例如，一些新款的LED电视在功耗上远低于传统液晶电视；智能变频空调能够根据室内外温度变化自动调节压缩机运行频率，避免不必要的能源浪费。 “待机”的陷阱： 揭示电器在待机状态下仍然消耗电力的“幽灵电量”。详细列举常见的待机耗电器材，如电视机、机顶盒、电脑、充电器、热水器等。教授观众养成随手拔掉不使用电器插头的习惯，并推荐使用带独立开关的插线板，集中控制一批待机电器，方便一键断电。 照明的艺术与节约： LED灯的时代： 详细介绍LED（发光二极管）照明的优势，包括超低的能耗、超长的寿命、优良的显色性以及更小的发热量。比较LED灯与传统白炽灯、节能灯在功耗、寿命、光效上的巨大差异，提供更换LED灯的经济效益分析。 合理利用自然光： 强调“借用”自然光的重要性。传授如何通过调整窗帘、家具摆放位置等方式，最大限度地引入自然光。例如，白天尽量拉开窗帘，利用阳光；在书桌旁放置浅色物品，反射光线。 “随手关灯”的养成： 将“随手关灯”提升到一种生活仪式和责任感。分享一些生动的比喻或小故事，强化这一习惯的认知。教授一些小技巧，如在家中显眼位置张贴温馨提示，或者在孩子房间设置“节能小卫士”的奖励机制。 分区照明与情境照明： 介绍根据不同活动区域和时间段，采用不同照明方式的理念。例如，客厅主灯适合聚会，而卧室床头灯则只需柔和的局部照明。利用台灯、落地灯等辅助光源，实现“见光不见灯”的舒适效果，同时避免过度照明。 电器使用的“小心机”： 冰箱的“冰箱之道”： 详细阐述冰箱的正确使用方法。包括：避免频繁开关门，每次开关时间不超过30秒；不要将热食直接放入冰箱；定期清理冰箱背后的冷凝器灰尘，提高散热效率；合理设置冰箱温度，避免过低；冰箱内存放七八分满为宜，过空或过满都会增加能耗。 洗衣机的高效利用： 讲解如何最大化洗衣机的节能效果。建议集中洗涤，避免少量衣物多次洗涤；选择合适的洗涤模式，如快洗模式；根据衣物量和脏污程度选择水量；对于含水量高的衣物，选择高转速脱水。 空调的“智慧调控”： 教授空调的科学使用方法。建议将空调温度设置在26℃左右，每调高1℃就能节省约10%的电量；配合电风扇使用，加速冷气或暖气循环，提升舒适度，减少空调运行时间；定期清洗空调滤网，保持空气流通顺畅，提高制冷/制热效率；夏天避免阳光直射空调房间，可以拉上窗帘或使用遮阳设施。 电视与电脑的“节能诀窍”： 强调合理设置屏幕亮度，避免过亮；关闭不必要的后台程序和特效；使用电脑时，利用电源管理选项设置睡眠或休眠时间；观看电视时，避免长时间播放静态画面，如电脑桌面壁纸。 厨房电器的节能奥秘： 介绍电饭煲、微波炉、电磁炉等厨房电器的节能使用方法。例如，电饭煲提前浸泡米粒，缩短烹饪时间；微波炉加热食物时，盖上盖子，防止水分流失，缩短加热时间；电磁炉使用时，选择平底锅，锅具与炉面紧密接触。 用电安全与节能的结合： 老旧电线的隐患与更新： 强调老旧电线可能存在的安全隐患以及其导电效率的下降。建议定期检查家中的电路，对于老化严重的线路及时更换，不仅能提高用电安全，也能减少线路上的能源损耗。 正确使用大功率电器： 提醒观众合理规划用电负荷，避免同时使用多个大功率电器，以免造成电路过载，影响电器寿命，并增加潜在的能源浪费。 第二章：滴水汇聚成河——家庭用水篇 水龙头与淋浴的节约智慧： 节水型器具的安装： 介绍市面上常见的节水型水龙头起泡器和淋浴喷头，它们能通过混合空气或改变水流方式，在保证水压和使用舒适度的前提下，显著减少用水量。提供安装和使用这些器具的简单指导。 “滴水”的“浪费”： 强调即使是微小的滴漏，长期累积也会造成惊人的浪费。教授如何检查水龙头、马桶的滴漏情况，并提供简单的维修方法，或建议何时应请专业人士维修。 洗手洗脸的“技巧”： 倡导用盆接水洗手洗脸，而不是长时间冲淋。鼓励在涂抹肥皂或洗面奶时关闭水龙头。 淋浴的“时间艺术”： 建议缩短淋浴时间，并分享一些小技巧，如将音乐设置为固定时长，提醒自己控制时间；或者在水温尚未达到理想时，先用盆接水，用于其他用途。 厨房用水的“精打细算”： 淘米水与洗菜水的“二次利用”： 详细介绍淘米水和洗菜水的妙用。淘米水富含淀粉和维生素，可用于浇花、洗碗（去油污效果佳），甚至用于护发。洗菜水（未接触油污的）也可用于浇花、冲厕所等。 洗碗的“高效模式”： 倡导使用水槽、盆来洗碗，而不是一直开着水龙头冲洗。建议先用温水浸泡油腻的餐具，再集中清洗。 厨余垃圾的处理： 减少水槽的堵塞，也减少了冲洗的用水量。鼓励将厨余垃圾分类处理，如制作堆肥。 洗衣与清洁的用水优化： 洗衣机的“节水革命”： 除了前面提到的集中洗涤和选择合适的模式外，还强调根据衣物量调整水位，避免不必要的浪费。一些高端洗衣机设有“超净洗”或“节水洗”模式，可以根据实际情况选择。 清洁地面的“智慧”： 建议使用拖把清洁地面，而不是直接用水冲洗。如果必须用水，应尽量控制水量，并及时将污水清理干净。 清洁工具的维护： 保持清洁工具（如抹布、拖把）的清洁，可以减少在清洁过程中因工具本身脏污而产生的二次用水。 马桶用水的“精明”： “双档”冲水马桶的威力： 强烈推荐使用双档冲水马桶，其小水量和全水量冲水设计，能有效节省大量用水。 “节水器”的小发明： 介绍一些简单的马桶节水器，如在水箱中放入装满水的塑料瓶（需确保不影响冲水功能），或者使用专用的节水垫片。 “不冲”的智慧： 强调并非每一次如厕都需要冲水，尤其是在短时间内多次使用同一马桶时，可以根据情况选择，养成良好的节水习惯。 其他用水的“细节”： 车辆清洗的“环保选择”： 提倡使用水桶和海绵擦洗车辆，而不是高压水枪，显著节省用水。 家居绿植的“浇灌艺术”： 收集雨水用于浇灌植物，或者利用洗米水、淘菜水等“二次水”。根据植物的实际需求浇水，避免过度浇灌。 了解家庭用水总量： 鼓励读者定期查看水表，记录家庭用水量，并与历史数据对比，从中找出用水量异常的环节，及时改进。 第三章：绿色生活，从心开始 节能省水的生活理念： “够用就好”的价值观： 强调适度消费和合理利用的重要性，将节能省水融入生活哲学，不再将奢侈作为衡量生活品质的标准。 环保意识的培育： 鼓励将节能省水视为一种责任和义务，培养家庭成员的环保意识，让节约成为一种自然而然的行为。 科技与人文的结合： 介绍一些智能家居技术在节能省水方面的应用，但同时强调，最核心的还是人的意识和习惯的改变。 家庭成员的共同参与： “家庭节能公约”： 建议家庭成员共同制定一套简单的节能省水公约，明确各自的责任，并定期进行评估和改进。 榜样力量与鼓励机制： 家长以身作则，并在孩子表现出色时给予鼓励，形成良好的家庭氛围。 寓教于乐的实践： 将节能省水融入游戏、活动中，让学习过程充满乐趣。 社区与社会的贡献： 分享经验，影响他人： 鼓励读者将书中的经验分享给邻居、朋友，发挥涟漪效应，共同建设绿色社区。 参与环保活动： 积极参与社区或社会组织的环保公益活动，为更广泛的社会环境做出贡献。 结语： 节能省水并非一项艰巨的任务，而是一种融入日常生活的智慧。本书所提供的400个招数，不过是打开这扇智慧之门的钥匙。从电器选择到细节操作，从厨房到卧室，从每一次开关到每一次拧动，都蕴含着节能省水的可能。让我们从今天开始，从小事做起，用最简单的行动，为家庭的经济账单减负，为地球的未来增绿。这不仅仅是一次简单的生活方式调整，更是一次对生活品质的升华，一次对可持续未来的承诺。

评分☆☆☆☆☆

“这本书真是太棒了！我一直都想在日常生活中做一些更环保的事情，但总觉得从哪里入手比较好。‘家庭节电节水400招’就像一本宝典，里面包罗万象，把我平时完全想不到的细节都给列举出来了。比如，我之前从来没注意过热水器待机也会耗电，看了这本书才知道，原来每天拔插头能省下不少电费。还有洗衣服、洗碗这些看似平常的小事，书里都给出了非常具体的操作指南，比如怎么更有效地利用洗涤剂，如何缩短洗涤时间，甚至是怎么挑选更节能的家电。更让我惊喜的是，书中还提到了不少关于水资源的利用，比如怎么收集雨水浇花，怎么把洗菜的水二次利用来冲厕所。这些方法都非常实用，而且操作起来并不麻烦，不需要花很多钱去购买昂贵的设备。读这本书的时候，我感觉就像是在和一个经验丰富的朋友聊天，他耐心地教你如何一点一点地改善生活习惯，让家变得更经济、更环保。我已经迫不及待地想把书里的这些小妙招都实践起来，相信我家的水电账单一定会大有改观。”

评分☆☆☆☆☆

“我是一个对生活细节比较在意的人，也一直关注着科技发展如何能帮助我们实现更智能、更环保的生活。‘家庭节电节水400招’恰好满足了我这方面的需求。这本书的视角非常新颖，它不仅仅停留在传统的‘关灯关水’的层面，而是深入到家居设计的理念、家电的选择和使用习惯的优化。我尤其欣赏书中关于‘能源审计’和‘行为心理学’在节能中的应用。它教我们如何像‘侦探’一样，去发现家中的能源‘漏洞’，并从心理层面去调整我们的行为模式，形成长期的节能习惯。比如，它会分析为什么我们总是容易忘记关灯，然后给出解决方案。在节水方面，书中也提供了一些非常前沿的建议，例如关于智能家居系统在水资源管理中的作用，以及如何通过收集和利用中水来达到更极致的节约。这本书的内容非常丰富，而且条理清晰，即使是对科技不太了解的人也能轻松理解。我感觉自己在这个过程中，不仅学会了如何省钱，更重要的是提升了自己对生活品质和环境保护的认知。”

评分☆☆☆☆☆

“当我翻开这本书的时候，我并没有抱太大的期望，毕竟‘节电节水’这个主题听起来有点枯燥。然而，它却给了我一个大大的惊喜！作者的文笔非常生动有趣，把一些看似枯燥的科学原理讲得通俗易懂，而且还穿插了不少生活中的小故事和案例，读起来一点都不累。我特别喜欢其中关于‘看得见的节约’的部分，通过图文并茂的方式，清晰地展示了不同行为对能源消耗的影响。比如，它会告诉你，把冰箱门打开的时间缩短几秒钟，一年能省下多少电；或者，稍微调低一点空调温度，对环境和钱包都有多大的好处。让我印象深刻的是，书中还探讨了‘无形’的节约，比如怎么通过优化室内采光来减少照明需求，怎么利用自然通风来降低空调的使用频率。这些都是一些需要用心去体会和实践的细节，但一旦掌握了，就会发现生活品质并没有下降，反而变得更有智慧。总而言之，这本书不仅仅是关于‘省钱’，更是一种生活态度的引导，让我们重新审视和尊重我们所使用的每一份能源。”

评分☆☆☆☆☆

“这本书的出现，简直就是我家庭节能环保之路上的‘及时雨’！一直以来，我都觉得家里的水电费用有点高得离谱，但又不知道问题出在哪里。‘家庭节电节水400招’就像一把万能钥匙，把我家的‘耗能黑洞’一一揭示出来。我最喜欢的部分是那些关于‘反思性节能’的章节，它鼓励我们去思考，为什么会造成不必要的能源浪费，并提供了一系列解决方案。比如，它会分析我们家中哪些电器可能处于‘待机耗能’状态，并教我们如何通过智能插座或者简单的手动断电来避免。在节水方面，这本书也做得非常到位，它不仅教我们怎么‘少用’水，还教我们怎么‘巧用’水。我从中学到了很多关于漏水检测的小技巧，以及如何选择更节水的卫浴设备。而且，书中还给出了很多关于不同季节、不同生活场景下的节水节电策略，非常具有指导性。我甚至还发现了一些关于儿童参与家庭节能的小游戏和活动，这让我的孩子也对环保产生了浓厚的兴趣。这本书的实用性真的超乎我的想象，我觉得每个家庭都应该拥有一本。”

评分☆☆☆☆☆

“作为一名长期关注可持续发展和绿色生活的普通消费者，我一直在寻找一本能够切实帮助我在家庭层面做出改变的书籍。‘家庭节电节水400招’绝对是我近期阅读过的最实用、最具启发性的一本书。它没有空洞的口号，也没有不切实际的建议，而是充满了大量具体、可操作的‘招数’。我喜欢它细致入微的分类，从厨房到卧室，从洗衣到烹饪，几乎涵盖了家庭生活的方方面面。特别是关于‘小习惯大改变’的章节，它用大量鲜活的例子说明，一些看似微不足道的改变，日积月累下来，就能产生惊人的效果。例如，书中提出的‘两次开关’原则，即在做一件事情前，先考虑是否需要同时开启另一项电器，这种小小的习惯养成，就能有效避免不必要的能源消耗。在节水方面，我也学到了不少新知识，比如关于如何通过观察水龙头的滴水声来判断是否有漏水，以及如何选择更具创新性的节水型用水器具。这本书让我感觉到，实现家庭节能节水并非难事，关键在于我们是否愿意去了解和尝试。它不仅是一本‘工具书’，更像是一位生活导师，引领我走向更可持续的生活方式。”