满28包邮 拈花惹草也健康：彩色图文版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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徐晔春，孙光闻 著

图书标签:

• 健康养生
• 植物图鉴
• 花草识别
• 自然科普
• 园艺
• 包邮
• 彩色图文
• 生活常识
• 休闲阅读
• 入门指南

店铺： 梅凯瑞图书专营店

出版社： 河北科技出版社

ISBN：9787537535717

商品编码：29994826389

包装：平装

出版时间：2008-10-01

基本信息

书名：拈花惹草也健康：彩色图文版

定价：25.80元

作者：徐晔春,孙光闻

出版社：河北科技出版社

出版日期：2008-10-01

ISBN：9787537535717

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.322kg

编辑推荐

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以饮花来养生，以食花来保健，为爱花人土打造健康人生。
药用花卉、宜赏宜食花卉、芳香植物……一本关于花卉与健康的完全读本。

内容提要

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花卉是大自然的精华。在快节奏的现代社会，越来越多追求生活质量和身体健康的人们，用五彩缤纷、芳香四溢的花卉装扮居室、美化环境、愉悦心情。花卉与人类的生活息息相关。花卉除具有观赏价值外，还有很多功能，如药用、食用、茶饮、香熏、提制精油等，有的花卉还具有较强的净化空气的能力。本书从花草与健康的关系入手，阐述了吸收有害气体花卉、宜赏宜食花卉、药用花卉、芳香植物的习性、功能、应用、养护等知识。同时，对常见有毒花卉的种类、中毒症状、家庭养护注意事项等知识进行了阐述。使您在养花的过程中，能够愉悦心情、强健身体，使您的生活更加绚丽多彩。

目录

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导语——花卉与健康
章 室内清道夫——吸收有害气体花卉
吊兰
牵牛花
石竹
仙人掌
鸡冠花
紫罗兰
虎尾兰
龟背竹
山茶花
一叶兰
天门冬
月季
君子兰
晚香玉
第二章 宜赏宜食——食用花卉
库拉索芦荟
百合
金针菜
量天尺
火龙果
菊花
荷花
木槿
木棉
茉莉花
第三章 袪病健身——药用花卉
芦荟
凤仙花
森芙蓉
益母草
桑
鱼腥草
何首乌
桂花
金银花
石榴
无花果
枸杞
第四章 香飘万家——芳香植物
薰衣草
罗勒
迷迭香
薄荷
紫苏
金盏菊
欧芹
旱金莲
蚊净香草
香叶天竺葵
鼠尾草
琉璃苣
第五章 慎养花卉——有毒花卉
水仙
海芋
夹竹桃
石蒜
马利筋
苏铁
虎刺梅
变叶木
曼陀罗
半边莲
含羞草
木薯
参考文献

作者介绍

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文摘

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序言

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《满28包邮 拈花惹草也健康：彩色图文版》——一本让你轻松爱上园艺，拥抱健康生活的指南 厌倦了钢筋水泥的丛林，渴望一丝绿色点缀生活？渴望亲手创造一方属于自己的宁静角落，让花草的芬芳驱散烦恼？《拈花惹草也健康：彩色图文版》正是为你量身打造的梦想启程。这本书不仅仅是一本关于植物的书，更是一本关于生活美学、健康养生与心灵治愈的实用手册。它以最亲切的语言、最直观的图文，引导你从零开始，走进充满生机与活力的园艺世界，体验“拈花惹草”带来的简单幸福与身心健康。 Part 1：唤醒你的绿色基因——认识身边的植物朋友 在开始我们的园艺之旅前，首先要做的就是认识那些默默陪伴我们，却能为生活带来无限惊喜的植物朋友。本书的第一部分，将带你走进一个丰富多彩的植物世界。我们不会罗列枯燥的学名和复杂的分类，而是从你最容易接触到的地方入手，介绍那些常见又美好的室内外植物。 阳台上的小花园： 你的阳台是都市里的一片绿洲，还是只是堆放杂物的空间？本书将教你如何根据阳台的光照条件、朝向以及你的喜好，选择最适合的植物。从窗台上的多肉植物、吊兰、绿萝，到阳台上绽放的月季、矮牵牛、太阳花，我们将一一介绍它们的生长习性、养护要点以及如何通过合理搭配，打造出层次丰富、色彩斑斓的阳台景观。你将学会如何让你的阳台在每个季节都有不同的风景，成为邻里艳羡的绿色角落。 室内生机勃勃： 即使没有花园，室内也能充满绿意。本书将详细介绍各种适合室内栽培的植物，它们不仅能净化空气，还能为你的家居空间增添一份自然的气息。我们将重点介绍那些对光照要求不高、易于打理的品种，如白掌、绿巨人、龟背竹、琴叶榕等。更会深入讲解如何根据不同植物对水分、土壤、温度的需求，进行科学的养护，避免常见的“植物杀手”行为，让你的室内植物茁壮成长，成为家里最生动的装饰。 庭院里的四季之歌： 如果你拥有一个小小的庭院，那将是施展园艺才华的绝佳舞台。本书将为你描绘庭院四季的色彩变幻，从春季的花团锦簇，到夏季的绿树成荫，再到秋季的层林尽染，以及冬季的傲雪寒梅。我们将介绍各种适合庭院栽种的花卉、灌木、乔木，以及如何根据庭院的面积、风格，进行合理的植物配置，打造出具有地域特色和个人品味的庭院景观。你将学会如何种植赏花植物、观叶植物、食用植物，甚至是一些具有药用价值的植物，让你的庭院既美观又实用。 Part 2：从小白到园艺达人——掌握科学养护的秘诀 认识了植物，下一步便是如何让它们健康成长。本书的第二部分，将为你揭秘科学养护的每一个细节，让你从园艺新手迅速蜕变为“绿手指”。我们深知，很多初学者在养护植物时会遇到各种问题，比如植物黄叶、不开花、烂根等，本书将针对这些常见问题，提供最实用、最易懂的解决方案。 土壤的智慧： 土壤是植物的根基，选择合适的土壤至关重要。本书将详细讲解不同植物对土壤的需求，以及如何调配出适合各种植物的营养土。我们将介绍如何通过简单的材料（如腐叶土、园土、河沙、珍珠岩等）来改良土壤的透气性、保水性和肥力，让你不再为土壤问题烦恼。 水肥的艺术： “浇水浇死，施肥肥死”，这是很多新手养花的最大困扰。本书将深入浅出地讲解“适度浇水”的艺术。我们将教你如何根据季节、气候、植物种类以及土壤干湿度来判断浇水的时机和水量，避免“旱死”或“涝死”。在肥料方面，本书将介绍各类肥料的种类、功能以及施用方法，并强调“薄肥勤施”的原则，让你准确掌握给植物“喂食”的技巧，促进植物健康生长，花繁叶茂。 光照与通风的平衡： 光照是植物进行光合作用的生命之源，通风则是保证植物呼吸顺畅的关键。本书将详细讲解不同植物对光照强度的需求，以及如何根据室内外环境进行合理的光照管理。同时，我们将强调通风的重要性，尤其是在室内，良好的通风不仅能预防病虫害，还能促进植物生长。 病虫害的“克星”： 面对植物出现的病虫害，许多人束手无策。本书将为你介绍一些常见的植物病虫害及其症状，并提供安全、环保的防治方法。我们将优先推荐物理防治和生物防治，并介绍一些自制或易于获取的天然杀虫剂，让你在保护植物的同时，也能保护家人的健康和环境。 修剪的哲学： 修剪是园艺中一项重要的技术，它不仅能塑造植物的形态，还能促进植物的生长和开花。本书将教授你不同植物的修剪技巧，从基础的摘心、打顶，到进阶的整形、疏枝，让你通过合理的修剪，让你的植物更加美观，生长更旺盛。 Part 3：健康生活，从“绿”开始——植物的健康与疗愈力量 《拈花惹草也健康》的核心理念在于，植物不仅能美化环境，更能为我们的身心健康带来积极的影响。本书的第三部分，将带你深入探索植物的健康价值和疗愈力量。 空气净化器，天然无添加： 室内空气污染不容忽视，而许多植物就是天然的空气净化器。本书将详细介绍那些具有强大空气净化能力的植物，如吊兰、绿萝、虎皮兰、芦荟等，以及它们如何有效吸收甲醛、苯、氨气等有害物质。你将学会如何根据房间的面积和污染程度，选择最适合的空气净化植物，打造一个清新自然的室内环境。 身心疗愈，绿意盎然： 现代生活的压力常常让我们身心俱疲。园艺本身就是一种极好的减压方式。本书将分享园艺如何通过与自然的亲密接触，帮助我们舒缓情绪，减轻压力，提升幸福感。我们将介绍一些具有镇静、舒缓作用的植物，如薰衣草、迷迭香、洋甘菊等，以及如何将它们融入生活，例如制作香薰包、泡澡等，让植物的芬芳成为你舒缓身心的良药。 药食同源，餐桌上的健康： 许多我们日常种植的植物，不仅能观赏，还能食用，并且具有一定的药用价值。本书将介绍一些常见的香草、蔬菜和药用植物，如薄荷、罗勒、迷迭香、百里香、生姜、大蒜、枸杞等。你将学会如何在家中种植这些有益健康的植物，并将它们运用到烹饪中，制作出健康美味的食物，享受“从田园到餐桌”的乐趣。本书还会提及一些简单易懂的植物食疗方法，让你通过植物的力量，守护家人的健康。 亲手创造，成就感爆棚： 园艺的魅力在于亲手创造。从播下一粒种子，到看着它发芽、生长，最终开花结果，这个过程本身就充满了成就感。本书将鼓励读者积极动手实践，体验播种、育苗、移栽、嫁接等园艺乐趣。我们将提供清晰的图文步骤，让你即使是初学者也能轻松掌握各项园艺技能，在每一次成功的培育中，获得满满的成就感和自信心。 Part 4：你的专属园艺装备——装备升级指南 为了让园艺过程更加顺畅愉快，合适的工具和装备是必不可少的。本书的第四部分，将为你提供一份详尽的园艺装备清单，并提供选购建议，让你少走弯路。 基础工具： 从一把锋利的园艺剪刀，到一把实用的铲子，再到喷壶、手套等，本书将一一介绍园艺中最基础、最常用的工具，并讲解它们的用途和选购要点。我们将推荐一些性价比高、质量可靠的品牌，让你用最少的投入，获得最实用的工具。 进阶装备： 随着你园艺技能的提升，你可能会需要一些进阶的装备，如播种盘、育苗箱、植物生长灯、简易温室等。本书将为你介绍这些装备的功能，并提供如何根据自己的需求和预算进行选择的建议。 DIY创意： 园艺的乐趣还在于创意。本书还将分享一些DIY园艺小品的教程，比如如何用旧轮胎制作花盆，如何用废弃木板搭建花架，如何制作简易的植物标签等。这些创意不仅能让你省钱，更能为你的花园增添独特的个性和艺术气息。 《满28包邮 拈花惹草也健康：彩色图文版》——一本书，开启一段绿色生活 这本书，不仅仅是一本关于植物的书，它是你开启绿色生活的钥匙，是你探索自然奥秘的向导，是你回归内心宁静的港湾。它承诺的“满28包邮”，更是希望将这份绿色与健康，以最便捷、最实惠的方式，送到每一个渴望美好生活的人手中。 翻开这本书，你将不再是那个对植物一无所知的新手，你将成为那个懂得花草语言，能与自然和谐共处，并在园艺中找到身心平衡的健康生活家。让《拈花惹草也健康》陪伴你，让绿色点亮你的生活，让每一次的“拈花惹草”，都成为一次与健康和幸福的亲密对话。立即行动，让你的生活，从此“绿”动起来！

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，让我立刻想到了一种亲切而充满生活气息的场景。我一直觉得，花草植物不仅仅是装饰品，更是我们生活的一部分，它们能带来宁静，也能带来活力。而“拈花惹草也健康”这句话，让我觉得这本书不仅仅是教我们如何养花，更是在倡导一种与自然和谐相处的生活方式，并且这种方式还能促进我们的身心健康。我非常好奇，书中是否会介绍一些“有故事”的植物，比如它们在不同文化中的寓意，或者一些关于它们的传说？ 我觉得了解这些，能让我们在养护植物的时候，多一份情感的寄托。另外，我也很想知道，这本书是否会提供一些关于植物的“互动”方法，比如如何通过观察植物的生长来了解大自然的规律，或者如何将植物的生命力转化为我们自身的能量？ 我觉得“健康”并不仅仅是身体上的，更是精神上的富足。这本书会不会分享一些通过园艺活动来放松心情、缓解压力的经验？ 比如说，在忙碌一天后，去阳台上的植物那里坐一会儿，闻闻花香，修修枝叶，那种宁静和满足感，相信是很多都市人都渴望的。我希望这本书能为我打开一扇通往更健康、更具人文关怀的生活方式的大门。

评分☆☆☆☆☆

“满28包邮”这个标签，给我的第一感觉是这本书非常亲民，价格应该很实在，而且购买起来非常方便。而“拈花惹草也健康：彩色图文版”，则勾起了我对植物美好世界的无限遐想。我一直认为，拥有一片属于自己的小天地，哪怕只是一个窗台，一角阳台，都能让生活变得更加丰富多彩。我特别好奇，这本书会不会涵盖一些适合新手入门的植物品种？ 毕竟，很多时候我们会被一些过于娇贵的植物吓退，觉得它们难以伺候。我希望书中能够介绍一些皮实、好养的植物，以及它们在不同季节的养护要点。同时，“彩色图文版”对我来说也是一个巨大的吸引力，我非常期待书中能够有大量精美的图片，清晰地展示植物的形态特征、生长过程，甚至是一些繁殖技巧的图解。我希望通过这些图文并茂的内容，能够更直观地学习，少走弯路。也许书中还会介绍一些关于植物与家居装饰的搭配技巧，如何利用绿色植物来点缀不同的空间，营造出温馨舒适的居家氛围。我脑海中已经浮现出，家中的每一个角落都因为有了这些小生命而充满了活力和生机，这本身就是一种让人愉悦的“健康”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名确实很有意思，“满28包邮”带着几分烟火气，仿佛置身于热闹的市集，而“拈花惹草也健康：彩色图文版”又透露出一种悠然自得的生活态度，让人不禁好奇，到底是什么样的内容能将两者巧妙地结合在一起？ 我一直是个对花草绿植情有独钟的人，但常常是“心有余而力不足”，买回来的植物要么养不活，要么就是长得不尽如人意。所以，当我看到这本书名时，第一反应就是，这或许能为我的“绿色梦想”提供一些实用的指导。我特别期待书中是否有关于如何根据不同植物的习性选择合适的花盆、土壤，以及如何进行科学浇水和施肥的详细讲解。毕竟，很多时候植物的“不健康”都源于我们对它们需求的误解。另外，“彩色图文版”更是吸引我的一点，能够直观地看到各种花草的形态、颜色，以及一些养护过程中的细节图，这对于我这种“视觉型”学习者来说，简直是福音。我希望能从中学习到如何辨别植物的生长状况，比如叶片发黄、卷曲、出现斑点等等，这些细微的信号往往预示着它们可能出现了问题，而我们却束手无策。这本书会不会提供一些简单易懂的图示，帮助我们快速诊断问题并找到解决方案呢？我脑海中已经勾勒出一幅画面：在一个阳光明媚的午后，我捧着这本书，对照着我的那些“绿色小伙伴”，一点点地学习，让我的阳台变得生机勃勃，散发出淡淡的草木清香，这样的场景光是想想就觉得美好。

评分☆☆☆☆☆

书名中的“满28包邮”带着一种促销的亲切感，而“拈花惹草也健康：彩色图文版”则精准地击中了许多像我一样，渴望在生活中增添绿意，却又担心自己“手残”的人。 我一直对园艺充满兴趣，但常常因为缺乏系统的知识而感到无从下手。 这本书的书名让我觉得，它很可能提供的是一种简单易学、又富有成效的养护方法。 我特别想知道，书中是否会详细介绍如何根据不同的光照条件、季节变化来选择合适的植物，以及如何进行有效的病虫害防治。 我总是担心不小心把心爱的植物养死，而“健康”这个词让我看到了希望，或许这本书会提供一些“自救”的妙招。 “彩色图文版”更是让我期待，我希望书中能有大量的精美图片，不仅展示植物的美丽，更能清晰地呈现各种操作步骤，例如如何换盆、如何扦插、如何嫁接等等，这样我就能边看边学，大大提高学习效率。 我还希望，这本书能不仅仅局限于“养”植物，还能引导我“懂”植物，了解它们的需求，感受它们的生命力。 想象一下，在自己的小空间里，通过自己的双手，让一株株植物茁壮成长，那份成就感和喜悦，将是多么宝贵。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，让我联想到了一种非常接地气的生活方式。我一直觉得，现代都市人的生活节奏太快，常常忽略了身边那些简单而美好的事物。而“拈花惹草”恰恰描绘了一种慢下来、去感受自然、去与植物建立联系的状态。我个人对健康饮食和生活方式有着浓厚的兴趣，所以“也健康”这个词让我立刻联想到，这本书是否会探讨植物在改善家居环境、净化空气、甚至是在烹饪中的应用？ 比如，是否会介绍一些常见的观叶植物，它们如何吸收室内的有害气体，或者一些可食用的香草，如何在家中种植，然后用新鲜的香草来增添菜肴的风味？ 我想象着，如果我能在家中种上几盆迷迭香、薄荷，或者罗勒，不仅能为我的厨房增添一抹亮色，还能在做意面、沙拉的时候随手取用，那将是多么惬意的事情。而且，书中是否会提供一些关于植物的“治愈力”，比如通过园艺活动来缓解压力、改善情绪，甚至是一些关于植物药用价值的介绍？ 我很期待书中能够分享一些关于如何将种植的乐趣与健康生活方式融合的理念和实践。我希望这本书不仅仅是一本植物养护指南，更能成为引导我走向更健康、更充实的生活方式的一扇窗。