快乐生活一点就通(简洁实用版)

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张权 著
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店铺: 夜语笙箫图书专营店
出版社: 中国电影出版社
ISBN:9787106026431
商品编码:29980694255
包装:平装
出版时间:2007-01-01

具体描述

基本信息

书名:快乐生活一点就通(简洁实用版)

定价:29.80元

作者:张权

出版社:中国电影出版社

出版日期:2007-01-01

ISBN:9787106026431

字数:

页码:518

版次:1

装帧:平装

开本:32开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


内容提要


  《快乐生活一点就通(简洁实用版)》就“医、用、吃、穿、行”五方面收集了近3000条可使我们免受生活各种烦恼困扰的小窍门和小技巧,另外还包括了日常生活中的一些禁忌,让我们在解决问题的同时能预防问题的再发生,文字简洁,方法简单,一点就通。

目录


常见病症
n◆发烧、感冒、咳嗽
n1/香菜根可缓解发烧
n2/小白菜豆腐汤能退烧
n3/冷敷降温
n4/用稀释酒精擦浴降温
n5/搓脚可治感冒
n6/酒治感冒
n7/猕猴桃治感冒
n8/偏方治感冒
n9/热水防治感冒二法
n10/按摩防治感冒二法
n11/大蒜治感冒流鼻涕七法
n12/可口可乐防治感冒
n13/做保健操防感冒
n14/甘草五味子治感冒
n15/桔子防治感冒二法
n16/敷热毛巾治鼻塞
n17/醋治感冒流鼻涕
n18/凉水洗鼻腔防感冒
n19/眼药膏治感冒打喷嚏
n20/香菜根煮姜治感冒
n21/绿豆缓解流感
n22/自发汗可消除感冒引起的不适
n23/鲜藕汁治感冒
n24/芝麻红糖治流感
n25/外敷感冒药
n26/电吹风治感冒流鼻涕
n27/红枣核桃仁预防感冒
n28/干洗脸防感冒
n29/白萝卜治鼻塞
n30/薄荷油治鼻塞
n31/感冒不愈与牙刷有关
n32/野菊花防治感冒
n33/生姜糖茶防治感冒
n34/冬瓜皮治咳嗽
n35/葡萄酒治咳嗽
n36/鸡蛋治咳嗽四法
n37/核桃治咳嗽三法
n38/梨治咳嗽三法
n39/大蒜敷脚心治咳嗽、鼻衄、便秘
n40/吃生姜生也止咳
n41/香油炸绿豆可止咳
n42/萝卜治咳嗽三法
n43/杏仁治咳嗽
n44/冰糖香蕉止咳
n45/搽风油精止咳平喘
n46/罗汉果泡水治咳嗽
n47/带肚兜保暖镇咳
n48/深呼吸止咳
n49/止痛膏止咳二法
n50/夏天吃西瓜防咳嗽
n51/治干咳三法
n52/花生止咳二法
n53/鸭蛋治咳嗽二法
n54/南瓜藤汁止咳
n55/蜂蜜止咳二法
n56/牛奶鲜姜止咳
n◆腹泻、呕吐、打嗝
n1/吃海带治腹泻
n2/馒头治腹泻
n3/生姜菜叶煎水加醋治腹泻
n4/苦瓜治痢疾
n5/鸡蛋治腹泻四法
n6/吃蒸苹果可治腹泻
n7/黑糖白酒治拉肚子
n8/热水浴治腹泻
n9/枣树皮治腹泻
n10/酸石榴治痢疾肠炎
n11/浓茶治腹泻
n12/臭椿树皮煮鸡蛋可治痢疾
n13/揉耳垂缓解腹痛
n14/醋可止腹泻
n15/银杏治慢性痢疾
n16/酒烧金桔干、白胡椒止腹泻
n17/盐水治饮食过急引发的肚子疼
n18/白萄葡治痢疾
n19/鸡冠花治腹泻
n20/麦乳精治腹泻
n21/丝瓜花治腹泻
n22/喝醋茶止腹泻
n23/仙人掌止痢疾
n24/扁豆可止消化不良引起的腹泻
n25/鲫鱼煮韭菜治水泻
n26/杨梅酒治拉肚子
n27/敷肚脐治腹泻三法
n28/胡椒止寒湿腹泻
n29/白萝卜止腹泻
n30/防治喝药时呕吐二法
n31/黑姜茶可治上吐下泻
n32/煮扁豆蔓水止呕吐
n33/生姜桔皮水治呕吐
n34/防婴儿吐奶
n35/一分钟止打嗝二法
n36/止婴儿打嗝
n37/按摩止嗝
n38/转移注意力止嗝
n39/压眼球止嗝
n40/拉舌头止嗝
n41/打喷嚏止嗝
n14/蜂蜜大蒜治哮喘
n15/紫皮蒜治哮喘
n16/糠心萝卜缓解哮喘
n17/黄瓜籽治哮喘
n18/豆浆治哮喘
n19/萄葡治哮喘
n20/鸡蛋苹果治哮喘
n21/梨治哮喘
n22/核桃治哮喘
n23/白果治哮喘
n24/仙人掌治哮喘
n25/癞蛤蟆治哮喘
n26/西瓜治气管炎
n27/苹果巴豆治气管炎
n28/糖醋杏仁治支气管炎
n29/藕汁治哮喘
n30/洋葱缓解咽炎哮喘
n31/冰糖橙子汤治慢性支气管炎
n32/凉毛巾搓前胸、后背治气管炎
n33/倭瓜治支气管炎
n◆其他病症
n1/蒜苗驱蛔虫
n2/丝瓜子治蛔虫
n3/南瓜子石榴根皮驱蛔虫
n4/花椒治蛔虫
n5/治蛲虫四法
n6/蜂蜜可缓解结核病
n7/核桃仁黑芝麻治肺结核
n8/五味子泡鸡蛋治肺结核
n9/仙人掌治淋巴结核
n10/独头大蒜治淋巴结核
n11/大蒜鸭蛋治颈淋巴结核
n12/按摩治膝盖骨刺
n13/热敷缓解膝盖骨刺
n14/醋治骨刺四方
n15/擦热酒治骨刺
n16/葱白大蒜治骨刺
n17/苋菜治甲状腺肿
n18/冻苹果去心火
n19/中药热敷治左睾鞘膜积液
n20/绿豆海带汤治甲亢
n21/狗皮膏或麝香止痛膏防心绞痛
n22/田七治心绞痛
n23/西红柿绿豆治心悸
n24/大枣粳米治心悸
n25/龙眼核治心动过速
n26/莲子藕粉治心动过速
n27/柳树木屑热敷治骨质增生
n28/牡丹根皮治骨质增生
n29/捏中指甲根部缓解心绞痛
n30/南瓜籽治蛲虫病
n31/番茄蜜汁治动脉硬化
n32/海参冰糖治动脉硬化
n33/红薯蜜羹治动脉硬化
n34/海带海藻紫菜汤治动脉硬化
n外科病症
n◆跌打受伤
n1/韭菜外敷治扭伤、跌伤
n2/口吮治小伤
n3/槐树枝治外伤感染
n4/大蒜内膜防治伤口感染
n5/蜂蜜治皮肤划伤
n6/赤小豆治理跌伤血肿
n7/甘草香油治伤口溃疡
n8/茄子粉治跌打肿痛
n9/白萝卜加石膏外敷治扭伤
n10/茶叶消炎止痛
n11/绿豆消炎、散瘀
n12/生姜活血消炎
n13/南瓜叶治刀伤
n14/鸡蛋蜈蚣治手指肿痛
n15/醋水泡脚治足跟痛
n16/花椒叶水泡脚止脚后跟痛
n17/青砖米醋治脚后跟疼痛
n18/苍耳叶垫脚治足跟痛
n19/指甲草煮水熏蒸治脚跟痛
n20/中药治足跟痛三方
n21/防止辣痛
n22/生姜韭菜治关节扭伤
n23/先冷后热治扭伤
n◆冻伤、烫伤
n1/生姜治冻疮二法
n2/紫皮蒜防冻疮
n3/醋治轻度冻伤
n4/板油蜂蜜治冻疮
n5/茄杆煮水治冻疮
n6/芝麻叶花防冻疮
n7/辣椒防治冻疮
n8/白萝卜防治冻疮
n9/干麦苗煮水熏洗治脚冻伤
n10/热面糊外敷治冻伤
n11/樱桃防治冻伤
n12/香蕉皮可有效治冻伤
n13/西瓜皮预防冻疮
n14/桔皮按摩可治冻伤
n15/柿子皮和菜油治冻疮
n16/柚子皮治冻疮
n17/山楂治冻疮
n18/红花金银花治冻疮
n19/杨树叶煮水泡脚可治冻脚
n20/皮硝水治冻疮
n21/来苏水泡脚治冻疮
n22/虎骨麝香膏治轻度冻伤
n23/仁丹雪花膏治冻疮
n24/风油精涂患处可治冻疮
n25/尿防冻疮
n26/治冻疮
n27/电吹风防冻疮
n28/煤渣治冻疮
n29/雪治脚冻伤
n30/熏烤治冻疮
n31/葱叶治烫伤
n32/豆腐白糖治烫伤
n33/鸡蛋清调白糖治烫伤
n34/娄西瓜治烧伤、烫伤
n35/鸡蛋油治烫伤
n36/油浸鲜葵花治烫伤
n37/虎杖根治烫伤
n38/槐籽治烫伤
n39/小白菜叶治烫伤
n40/紫草治烫伤
n41/生石灰香油治烫伤
n42/伤湿止痛膏治冻疮
n43/老丝瓜皮治烫伤
n44/冻牛肉治溃烂冻伤
n◆蚊虫叮咬
n1/中草药治蚊虫叮咬
n2/苯海拉明注治毒蚊叮咬
n3/西瓜皮可止痒消肿
n4/阿司匹林止痒
n5/茶叶治蜂蜇虫咬伤
n6/生姜片可治蚊虫咬伤
n7/酒精泡丁香止蚊虫叮痒
n8/肥皂治蚊虫叮痒
n9/大蒜治蚊虫叮咬
n10/洗衣粉止痒消肿
n11/粥膜可消肿止痒
n12/吊兰叶汁可消肿止痒
n13/杏仁油可治虫咬发炎
n14/白酒治蜂蜇肿痛
n15/唾液可止蜂蜇伤痛
n16/尿治蜂蜇后肿痛
n17/维生素B2可防治蚊虫叮咬
n18/简单处理蝎蜇伤
n19/牙膏治蚊虫叮咬
n20/紧急处理蜈蚣蜇伤
n21/蜘蛛可治蜈蚣咬伤
n22/紧急处理被狗咬伤
n◆风湿、关节炎
n1/发汗治寒腿
n2/盐治寒腿
n3/姜醋水治老寒腿
n4/老寒腿保健方法
n5/凉拌姜片治膝关节炎
n6/醋治关节炎二方
n7/酒治关节炎五法
n8/芝麻叶治关节炎
n9/蓖麻籽刺菜治关节炎
n10/苍耳子治关节炎
n11/粗沙渗醋治关节炎
n12/热水浴可有效治疗关节炎
n13/简单运动治肩周炎
n14/热盐熨烫治肩周炎
n15/敷螃蟹泥治肩周炎
n16/棉花治风湿性关节炎
n17/牛奶荞麦治风湿关节痛
n18/核桃祛风湿
n19/垂柳枝治风湿、关节炎
n20/护膝防膝盖疼痛
n21/揉膝盖去酸痛
n22/韭菜治关节肿痛
n23/核桃树枝治膝关节痛
n24/麦麸子热敷治关节痛
n25/黄花菜醋水治脚趾关节骨质增生
n26/花椒姜葱治膝盖痛
n27/练抬腿治疗膝关节积液
n28/老鹳草泡酒治风湿痛
n29/大葱须治膝盖、脚肿痛
n30/南瓜藤茎酒治风湿
n31/药鸡治风湿
n32/香草根治关节痛
n33/生石灰拌葱白治关节受伤
n34/生姜面粉加白酒治关节痛
n35/鸡软骨治风湿关节炎
n36/蒸茄子治关节痛
n37/清炖乌蛇治风湿性关节炎
n◆腰酸腿痛
n1/疾走八字步缓解腰腿疼痛
n2/擦火酒除腰腿疼痛
n3/桑枝柳枝艾叶治腰腿痛
n4/麦麸加醋热敷治腰腿痛
n5/二锅头泡干辣椒治腿痛
n6/蜂蜜姜末酒有效治腿酸痛
n7/茴香子和盐热敷治腿疼
n8/倒行治腰痛病
n9/按压治腰痛
n10/转体治腰痛
n11/电熨斗热敷治腰痛
n12/土鳖虫泡酒治闪腰
n13/枸杞泡酒治腰痛
n14/鲜桃树根治腰痛
n15/干栗子治腰病
n16/生姜芋头和面调敷止痛
n◆颈椎、脖子痛
n1/揉捏按摩治颈椎病
n2/酒治颈椎痛
n3/围脖颈可治颈椎病
n4/倒坐椅法防治颈椎病
n5/揉捏按摩治落枕
n6/醋热敷治落枕
n7/白酒生姜治落枕
n8/防治落枕简单方法
n9/扭头治脖子痛
n10/活动头部预防颈椎病
n11/放风筝有利治疗颈椎病
n12/羊肉当归姜汤止椎间盘突出疼痛
n◆消肿止血
n1/小磨香油防肿块
n2/土豆消打针后肿块
n3/茉莉花茶可止血
n4/花椒香菜葱须消肿化瘀汤
n5/柳絮毛止血镇痛
n6/维生素B2化瘀血
n7/葱黏消毒止血
n8/桂圆核止血
n9/辣椒柑桔治牙龈出血
n10/捏脚后跟止鼻血
n11/百宝丹止鼻血
n12/明矾止外伤出血
n13/头发止外伤出血
n14/红枣活血散瘀
n15/苦麻根消肿
n16/牙膏减轻肿痛瘀血
n17/番石榴止泻止血止痒
n18/菱角可止血
n19/向耳道吹气可止鼻血
n20/揉捏按摩止鼻血
n21/冷敷止鼻血
n◆痔疮
n1/按摩治痔疮
n2/姜水洗肛门治外痔
n3/大蒜可消肛门囊肿
n4/蒜瓣柳树须根治痔漏
n5/花椒盐水熏洗治痔疮
n6/鸡蛋黄油治痔疮
n7/萝卜煮水熏蒸治痔疮
n8/韭菜根大枣治痔疮
n9/空心菜蜂蜜治外痔
n10/敷土豆片治痔疮
n11/茄子汁治痔疮
n12/白糖腌豆腐有效治疗痔疮
n13/香菜汤熏洗热敷治痔疮
n14/冬瓜子煎汤治痔疮
n15/柳枝苦参汤治肛周湿疹
n16/杨树条煮水熏蒸治痔疮
n17/枸杞根枝煮水熏蒸治痔疮
n18/椿树治痔疮
n19/无花果治痔疮
n20/马齿苋治痔疮
n21/芦荟汁可止肛门痒
n22/高粱壳熬汤内服可治痔疮
n23/便后洗肛门有益于治疗痔疮
n24/风油精治肛门瘙痒
n25/葱汁牛奶外敷治痔疮
n26/黄连酒治痔疮
n27/海螺黏液治痔疮
n28/鸽子粪治痔疮
n29/止痔疮滴血小窍门
n30/食疗治痔疮五法
n31/甜酒红糖缓解痔疮
n32/柿子治痔疮
n33/大枣陈醋治脱肛
n五官科病症
n◆眼
n1/黄连蝉蜕治红眼病
n2/羊苦胆治红眼病
n3/菊花茶治红眼病
n4/霜桑叶治红眼病
n5/黄连花椒治红眼病
n6/鸡蛋治结膜炎
n7/盐水治疗结膜炎
n8/人乳治急性结膜炎
n9/花生米有利老花眼
n10/热敷治疗老花跟
n11/按摩解除眼疲劳
n12/冷敷治眼皮浮肿
n13/土豆消眼皮浮肿
n14/夜合花鸡肝治眼花
n15/覆盆子叶治眼充血
n16/除眼内异物
n17/酒精防治麦粒肿
n18/热茶水熏眼治麦粒肿
n19/桑叶水治沙眼
n20/薄荷盐水治火眼
n21/露水治火眼
n22/羊胆汁治火眼
n23/胡萝卜益眼
n24/鸭蛋清治小孩眼病
n25/斜看电视治斜视
n26/按摩穴位防治眼疾
n27/转眼球提高视力
n28/动物可防眼疾
n29/决明子可明目
n30/枸杞菊花明目
n31/看电视注意保护眼睛
n32/唾液防眼疾治疮疖
n33/视力保健
n◆耳
n1/揉搓按摩治耳鸣
n2/呼吸法治耳鸣
n3/黑豆狗肉治老年性耳鸣
n4/食盐枕治耳鸣
n5/菊花粳米粥治耳鸣
n6/用筷子治耳鸣
n7/游泳憋气可助治疗耳鸣
n8/草药枕有助聪耳明目
n9/按摩治中耳炎
n10/香油治中耳炎
n11/鸡蛋治中耳炎
n12/金丝荷叶汁治中耳炎
n13/核桃仁油治中耳炎
n14/鸡苦胆治中耳炎
n15/鲜地黄根治中耳炎
n16/人乳可治中耳炎
n17/中药泡酒治急性中耳炎
n18/亮光照耳驱虫
n19/酒精可驱耳内虫
n20/姜汁可引耳内虫
n21/菜油引出耳内虫
n22/花椒油驱耳内虫
n23/韭菜汁驱耳内虫
n24/手捏按摩治耳垂包块
n25/防治耳道瘙痒
n26/黄花鱼骨面治耳感染
n27/白醋治游泳后耳道疼痛
n28/耳朵进水怎么办
n29/听力保健
n◆口
n1/白酒治口疮
n2/茶叶治口疮
n3/海带蜂蜜治口疮
n4/苦瓜除口腔苦涩
n5/黄瓜治口疮
n6/茄子盖治口疮
n7/维生素C速治口疮
n8/白萝卜汁治口腔溃疡
n9/荸荠治口疮
n10/芦荟治口疮
n11/枸杞治口疮
n12/西瓜青瓤治口舌生疮
n13/苹果治口疮
n14/石榴皮治口舌生疮
n15/话梅核防治口腔疾病
n16/花椒油治口腔溃疡
n17/葱白皮治口腔溃疡
n18/青椒治口腔溃疡
n19/绿豆蛋汤防治口腔溃疡
n20/莲子芯治口腔溃疡
n21/蜂蜜治口腔溃疡
n22/六味地黄丸治口腔溃疡
n23/大蒜治口腔溃疡
n24/风油精治口腔溃疡
n25/牛奶除口腔蒜味
n26/柳树枝治口苦口臭
n27/零食除口臭
n28/海带除口臭
n29/茶叶除口臭
n30/舌头浸热水除舌尖疼
n31/蒲公英可除口臭
n32/花椒煮水治口角炎
n33/芹菜可治口角炎
n34/绿豆汤煮鸡蛋治烂嘴角
n35/水蒸气治烂嘴角
n36/淘米水去口臭
n◆鼻
n1/肥皂防流鼻血
n2/香油可防流鼻血
n3/莲叶可治鼻血病
n4/吞服三七治疗鼻出血
n5/蜂蜜治常流鼻血
n6/简易防治出鼻血
n7/按摩眼眶治鼻炎
n8/醋泡芥末治鼻炎
n9/大蒜治鼻炎
n10/盐水洗鼻可治鼻炎
n11/绿苔治鼻炎
n12/红霉素可治鼻炎
n13/槐花蜜治萎缩性鼻炎
n14/菊花蜂蜜治萎缩性鼻炎
n15/刺激鼻子治过敏性鼻炎
n16/冷热水按摩治过敏性鼻炎
n17/香油治过敏性鼻炎
n18/唾液治过敏性鼻炎
n19/丝瓜藤治鼻窦炎
n20/刺儿菜熏鼻治鼻衄
n21/茭白治酒糟鼻
n22/荸荠治酒糟鼻
n◆喉
n1/醋治咽喉痛
n2/盐水治咽喉肿痛
n3/酱油治咽喉疼痛
n4/黄瓜治咽喉肿痛
n5/藕治咽喉疼痛
n6/风油精治咽喉痛
n7/按摩治咽炎
n8/鸡蛋治咽炎
n9/大白菜治慢性咽炎
n10/西瓜皮治咽喉炎
n11/蜂蜜治咽炎
n12/凉开水防治咽炎
n13/马齿苋有效治咽炎
n14/香蕉治咽喉炎
n15/海带甜汤治咽喉炎
n16/鸭蛋治咽喉炎
n17/荸荠治咽喉炎
n18/丝瓜汁防治喉炎
n19/治鱼刺卡喉
n20/薄荷甘草可护嗓
n21/葡萄润喉
n22/吃梨防治咽喉病
n23/胖大海治疗喉痛
n常见皮肤病
n◆脚气、癣、斑
n1/香蕉皮治牛皮癣
n2/苦榴米糠治牛皮癣
n3/双氧水治牛皮癣
n4/牛奶治牛皮癣
n5/榆树枝治手癣
n6/松针治手癣
n7/碘酒可除手癣
n8/鱼肝油治手癣
n9/鳝鱼骨治脚癣
n10/韭菜治脚癣
n11/电吹风吹有益于治脚癣
n12/风油精可治脚癣
n13/牙膏治脚癣痛痒
n14/仙人掌治手脱皮
n15/花椒治癣
n16/青杏核仁除癣
n17/青核桃治癣
n18/大蒜治桃花癣
n19/锯末油治钱癣
n20/生姜泡酒治花斑癣
n21/韭菜有效治手脱皮
n22/石榴皮可治牛皮癣
n23/维生素C治手脱皮
n24/枣树皮泡酒治手脱皮
n25/白凤仙治鹅掌风
n26/鳗鱼油治白癜风、面癣
n27/木蝴蝶泡酒治白癜风
n28/无花果叶泡酒治白癜风
n29/川椒紫荆皮泡酒治白癜风
n30/西瓜皮除蝴蝶斑
n31/按摩可助除老年斑
n32/沙拉酱有助去老年斑
n33/茄子有益除老年斑
n34/胡萝卜汁拌牛奶治雀斑
n35/液氮除雀斑
n36/维生素E除雀斑
n37/桃花白芷酒治色斑
n38/大蒜蘸白酒治汗斑
n39/牙膏可有效除汗斑
n40/鲜姜片蘸硫磺治汗斑
n41/苏打水治汗斑
n42/盐姜水除脚臭消疲劳
n43/白酒治脚臭
n44/萝卜熬水治脚臭
n45/醋治脚气
n46/盐治脚气
n47/啤酒治脚气
n48/韭菜治脚气
n49/冬瓜治脚气
n50/黄豆治脚气
n51/碱面水治脚气
n52/无花果治脚气
n53/夹竹桃叶治脚气
n54/樟树根治脚气
n55/高锰酸钾治脚气
n56/芦荟叶汁治脚气
n57/松树皮治脚气
n58/白糖治脚气
n59/牙膏治脚气
n60/风油精有效治疗脚气
n61/大蒜治脚气
n62/碘酒治脚气
n63/杉叶治脚气
n64/绿茶治脚气
n◆各种皮疹
n1/蒜汁治湿疹
n2/鸡蛋黄油调皮康霜治湿疹
n3/樟脑酒治湿疹
n4/香菜汁治湿疹
n5/土豆治湿疹
n6/核桃皮泡酒治湿疹
n7/蝎子治湿疹
n8/黄连蜂蜜治湿疹
n9/马尾松煎水治湿疹
n10/山药治湿疹
n11/六神丸治湿疹
n12/阿司匹林治湿疹
n42/含糖止嗝
n43/饮水止嗝
n◆失眠/20
n1/葱治失眠
n2/莲子百合可安心养神
n3/棉花治失眠
n4/芹菜根治失眠
n5/小方法有效治失眠
n6/莴笋浆催眠
n7/喝牛奶治失眠
n8/吃面包能让人入睡
n9/花生壳治失眠
n10/花生叶治失眠
n11/仙人掌治失眠
n12/灯心草治失眠
n13/揉核桃治失眠
n14/眨眼入眠
n15/鲜果皮助入眠
n16/按摩入眠
n17/大枣治失眠
n18/搓耳朵治失眠
n19/豆浆催眠
n20/生姜醋水泡脚治失眠
n21/身体放松可助入眠
n22/睡前小运动助入眠
n23/醋水助眠
n24/莲子粥安心养神
n25/香蕉可催眠
n26/龙眼助人安神入眠
n27/桂圆可有效催眠
n28/桑椹也能催眠
n29/蜂蜜枸杞治失眠
n30/茉莉花有效防治失眠
n31/小米粥治失眠
n32/改变睡眠时间助入眠
n33/磁铁防失眠
n34/散步有助睡眠
n35/室内通风可助入眠
n36/梳头可助入眠
n37/按摩治失眠
n◆头痛、头晕
n1/黑芝麻粉治头昏眼花
n2/用梳背按摩可有效治疗头晕
n3/萝卜生姜治头晕
n4/龙眼壳治头晕
n5/防久蹲久坐起立时眩晕
n6/呼气可缓解偏头痛
n7/热水泡手可减轻酒后头痛
n8/酒精棉球治头痛
n9/韭菜根治头痛
n13/茄子治皮肤溃疡
n14/茶叶治皮肤溃疡
n15/灭滴灵治皮肤溃疡
n16/丝瓜叶治丘疹
n17/葱白治风疙瘩
n18/苦参汤治湿疹
n19/杏子治湿疹
n20/鱼腥草治湿疹
n21/蝉衣浮萍治荨麻疹
n22/韭菜汁治荨麻疹
n23/小白菜治荨麻疹
n24/蒿草治荨麻疹
n25/金银花、地藓皮治荨麻疹
n26/白酒缓解荨麻疹
n27/食醋白酒治风疙瘩
n28/鲜生姜治风疙瘩
n29/益母草治风疹
n30/金结穗泡酒治风疙瘩
n◆疮、粉刺和痱子
n1/鸡蛋黄油治黄水疮
n2/香油治黄水疮
n3/黄豆治黄水疮
n4/豆腐渣治黄水疮
n5/红枣治黄水疮
n6/西瓜皮治黄水疮
n7/大黄冰片治黄水疮
n8/柳叶煮水治黄水疮
n9/槐树豆治黄水疮
n10/铁锈杏仁治黄水疮
n11/维生素治痤疮
n12/薏米糖粥可治痤疮
n13/醋铜锈治疥疮
n14/苦瓜消除疖子
n15/蜂蜜有效治疗青春痘
n16/菊花汁治青春痘
n17/柏树叶治疖子
n18/柠檬汁蛋清护肤去痘
n19/豆腐黄柏治水痘
n20/盐水治粉瘤
n21/蒸气熏脸治粉刺
n22/醋水熏脸治痤疮粉刺
n23/十滴水治痱子
n24/黄瓜可有效除痱子
n25/苦瓜治痱子
n26/桃叶治痱子
n27/桑叶冰片等治痱子
n28/薄荷叶治痱子
n29/马齿苋治痱子
n30/硫黄干辣椒治疥疮
n31/蚯蚓红糖治化脓疮
n32/芦荟治痱子
n33/花椒叶治痱子
n34/蛇胆治痱子
n35/鸡蛋内膜可治褥疮
n36/双料喉风散治褥疮
n◆鸡眼
n1/按摩可促使鸡眼消失
n2/葱治鸡眼
n3/大蒜治鸡眼
n4/醋蛋治鸡眼
n5/芹菜叶可治鸡眼
n6/鲜豆腐治鸡眼
n7/茉莉花可治鸡眼
n8/蓖麻籽治鸡眼
n9/盐水治鸡眼
n10/橡皮膏治鸡眼
n11/风油精可助治鸡眼
n12/农用尿素可治鸡眼
n13/乌梅醋治鸡眼
n14/清凉油治鸡眼
n◆其他皮肤病
n1/木立芦荟止皮肤瘙痒
n2/葱止皮肤瘙痒
n3/大蒜止痒
n4/盐可止痒
n5/莴笋叶可止痒
n6/牛蹄汤止皮肤瘙痒
n7/热淘米水治皮肤瘙痒
n8/丝瓜瓤蒜瓣去湿止痒
n9/花椒治皮肤瘙痒
n10/苹果治瘙痒
n11/白矾花露水治皮肤瘙痒
n12/硅霜可缓解老年性瘙痒
n13/抗皱美容霜可止皮肤瘙痒
n14/黄瓜西红柿治日光性皮炎
n15/大蒜可治神经性皮炎
n16/牛奶治神经性皮炎
n17/马齿苋治过敏性皮炎
n18/熟柿子水可治手干裂
n19/蜂蜜可治手干裂
n20/蔬菜果皮治干裂
n21/面块治脚跟干裂
n22/芥末可治脚干裂
n23/凡士林可治脚干裂
n24/足光粉可治脚裂
n25/柳叶治脚趾缝腐烂
n26/剩茶水治手脚裂
n27/鸡蛋黄油治手脚裂
n28/枣治手脚裂
n29/桔皮治手脚干裂
n30/麦秸水治手脚干裂
n31/防治冬季手脚干裂五法
n32/鱼肝油可治手脚干裂
n33/大蒜治扁平疣
n34/四季豆汁治扁平疣
n35/马齿苋治扁平疣
n36/白醋调面粉除黑痣
n37/眼药膏可除痣
n38/醋泡鸡蛋治瘊子
n39/蓖麻仁除顽瘊
n40/香蕉皮治瘊子
n41/无花果治瘊疣
n42/黄豆治扁平疣
n43/枸杞治瘊子
n44/鲜芝麻花治瘊子
n45/茉莉花籽治瘊子
n46/蒲公英治瘊子
n47/紫药水可治瘊子
n48/创可贴治瘊子
n49/唾液烟灰除瘊子
n50/蜘蛛网治瘊子
n51/蜈蚣浸香油治瘊子
n52/指甲草治灰指甲
n53/醋治灰指甲
n54/碘酒治灰指甲
n55/大蒜治灰指甲
n56/啤酒去头屑
n57/热米汤减少头屑
n58/醋可去屑止痒
n59/食盐去屑止痒
n60/香皂缓解狐臭
n61/西红柿汁除腋臭
n预防、急救和保健
n◆各种预防措施
n1/按摩鼻子防感冒
n2/洗鼻孔防感冒
n3/洗手预防感冒
n4/干洗脸预防感冒
n5/喝茶防感冒
n6/熏醋防感冒
n7/垫砖预防心绞痛发作
n8/大蒜预防血栓形成
n9/醋花生防动脉硬化
n10/海带紫菜汤防治动脉硬化
n11/鱼鳔防癌
n12/柑桔预防消化系统癌症
n13/远眺防近视
n14/打乒乓球可预防近视
n15/经常眨眼可防治视力衰退
n16/护眼小窍门
n17/热敷防老年视力衰退
n18/酒精防耳朵进水后发炎
n19/保护舌头味觉小窍门
n20/按摩牙龈防牙病
n21/揉腹可预防胃肠疾病
n22/花生可防胃酸过多
n23/预防消化不良小诀窍
n24/预防便秘
n25/预防背痛的诀窍
n26/骨头汤可预防腿脚抽筋
n27/防痔疮出血小窍门
n28/温水坐浴可预防痔疮
n29/多吃蔬菜能防蛀牙
n30/预防皮肤干裂
n31/轻“松”防高血压
n32/茶可防中暑
n33/盐水可防中暑
n34/冬瓜汁防中暑
n35/鱼腥草防中暑
n36/绿豆防中暑
n37/苦瓜防中暑
n38/日常生活注意防癌
n◆家庭急救
n1/解食用中毒的方法
n2/解食用腐肉中毒
n3/一般食物中毒解毒法
n4/绿豆是解毒的良药
n5/荸荠汁可解金子毒
n6/常见的解毒食物
n7/吃错药紧急处理
n8/自制急救洗胃液
n9/骨折急救初步处理
n10/抽搐急救法
n11/晕倒的救护
n12/运动受伤的急救
n13/食物中毒的急救
n14/被狗、猫咬伤后的急救
n15/被毒蛇咬伤后的急救处理
n16/鼻子出血的紧急处理
n17/儿童抽风急救处理
n18/血压升高自救法
n19/心脏病发作急救法
n20/吸入异物急救法
n21/煤气中毒急救法
n22/动脉出血急救法
n23/游泳时耳朵进水急处理
n24/游泳遇险怎么办
n25/癫痫病人抽风急救
n◆用药与保健
n1/生姜防服药呕吐
n2/煎中药有诀窍
n3/服应注意的事项
n4/吃药片小窍门
n5/正确使用眼药水
n6/喂婴儿吃药有窍门
n7/手指梳头益智
n8/梳子按摩可消疲劳
n9/揪耳可强体防病
n10/孕妇多吃蔬菜和水果
n11/幼儿夏季宜吃清凉食物
n12/梨粥有益幼儿健康
n13/香油呵护婴儿健康
n14/夏季防小儿着凉诀窍
n15/敲背有益健康
n16/茶叶枕有益健康
n17/擦脚心有益健康
n18/女性经期宜吃姜
n19/热敷的简易保健法
n20/仙人掌可防辐射
n21/桑菊枕益健康
n22/姜枣茶是冬季保健茶
n23/香油可保护口腔黏膜
n24/橄榄油的保健作用
n25/肥胖者夏季保健
n26/饭后休息片刻再洗碗有益健康
n27/温牛奶可止辣
n28/妙用吸管喝汤药
n29/巧用奶瓶喂婴儿吃药
n30/柑桔引走咽部鱼刺
n31/巧除肉中刺
n32/萝卜白糖可助戒烟
n33/话梅有助戒烟
n34/捏鼻鼓耳防晕车
n35/口含桔子皮可防治晕车
n36/酒后喝蜂蜜可防头痛
n37/清早起床喝水有益健康
n38/冬天穿丝袜入睡保暖益健康
n39/骑车保健法
n40/用石子按摩足部健耳
n41/醋豆养生益健康
n42/凉水擦脚益健康
n43/常吃豆类益健康
n44/手指运动防老年
n45/婴儿保健小窍门
n46/冷水浴益健康
n47/各种药物的佳服用时间
n48/日常购药须知
n49/怎样服药有诀窍
n50/心脏病孕妇要注意六点
n51/产妇应当怎样进补
n52/产后应注意事项
n用节俭持家
n◆节水省电
n1/节省1度电的功用
n2/家用电器注意省电
n3/注意预防管道漏水
n4/一水多用节水法
n5/选择适当的照明灯可省电
n6/随手关灯轻松省电
n7/利用反射与反光增加亮度
n8/正确选购空调方便省电
n9/正确安装空调可省电
n10/控制空调温度以省电
n11/正确使用空调可省电
n12/太过频繁开关空调会耗电
n13/利用空调的睡眠功能省电
n14/用空调时要避免用发热器具
n15/电扇空调搭配使用可省电
n16/使用变频空调可省电
n17/空调滴水巧处理
n18/控制洗衣机的洗涤时间可省电
n19/正确使用洗衣机的功能以便省电
n20/正确的漂洗法可助省水省电
n21/减少脱水时间可省电
n22/洗衣机适当用水可省电
n23/注意保养洗衣机可省电
n24/减少冰箱开门次数和时间可省电
n25/合理使用冰箱温控器可省电
n26/及时清除冰箱内冰霜可省电
n27/冰箱内合理存放物品可省电
n28/少用冰箱照明灯可省电
n29/保持冰箱背部清洁可省电
n30/夜间停用冰箱省电
n31/给冰箱加塑料膜可省电
n32/控制电视机亮度可省电
n33/控制电视机音量可省电
n34/AV状态播放影碟可省电
n35/电视机加防尘罩可省电
n36/正确摆放电视机可省电
n37/合理摆放电风可省电
n38/微波炉应远离磁场
n39/微波炉加热食物宜盖盖
n40/微波炉内勿用金属器皿
n41/控制电炒锅的火候
n42/选购经济合理的电饭锅
n43/电饭锅内锅要与电热盘吻合
n44/合理用水降低电饭锅耗电
n45/不要用电饭锅烧开水
n46/电脑节能选项
n47/保持电脑清洁减少电耗
n48/电脑外接设备注意节电
n49/电脑省电可设置
n50/利用降频电脑可省电
n51/减少电脑光驱使用次数省电
n52/调整电脑工作系统性能可省电
n53/增加笔记本电脑内存可省电
n54/笔记本电脑温度过高费电多
n55/保证手机信号畅通可省电
n56/移动途中避免使用手机
n57/信号不佳时关机节电
n58/睡觉时关手机可省电
n59/尽量避免经常修改手机内
n60/手机不要整夜充电
n61/手机按键音会费电
n62/正确掌握热水器的烧水时间耗电少
n63/清洁电水壶内水垢可省电
n64/电热壶烧水水量适中可省电
n65/自动电热壶可省电
n66/饮水机省电窍门
n67/消毒柜节电窍门
n68/烘干机节电窍门
n69/电吹风节电窍门
n70/吸尘器的节电窍门
n71/用杯刷牙省水多
n72/选择低流量水龙头节水
n73/巧修滴漏水龙头
n◆节油节气
n1/调节火焰大小节气
n2/使用节能设备节气
n3/合理烧水节气
n4/提前关火节煤气
n5/先关气瓶阀门熄火减少隐患
n6/炊具保持干燥可节气
n7/简单金属圈可节气
n8/高压锅扣限压阀利节气
n9/清洁锅底利节气
n10/减少汽车风阻可省油
n11/热车节油的窍门
n12/选择经济车速可省油
n13/超速行使不利节油
n14/低档高速行车耗油多
n15/经常注意温度表节油
n16/空挡滑行可节油
n17/正确起步节油法
n18/预见性行车省油
n19/留意路况节油法
n20/适时关闭发动机
n21/拖挡不利省油
n22/巧用制动省油
n23/汽车巧保养可省油
n24/低黏度的润滑油可省油
n25/定期检测汽车可节油
n26/根据轮胎气压省油
n27/适时关掉耗电设备以便省油
n28/排气量越小越省油
n家庭清洁卫生
n◆除污去垢清异味
n1/巧除室内异味
n2/巧除室内烟味
n3/巧除室内油漆味
n4/巧除宠物异味
n5/巧除皮箱异味
n6/巧除厨房煤气味
n7/巧除厨房大葱刺激味
n8/巧除厨房油腥味
n9/巧除厨具油漆味
n10/巧除碗橱异味
n11/除塑料容器异味
n12/除炒菜锅异味
n13/除锅内鱼腥味
n14/除水壶异味
n15/水煮煤气炉火架易除垢
n16/使玻璃洁净明亮的擦拭法
n17/除墙壁蜡笔迹小窍门
n18/除玻璃上油漆小窍门
n19/清除酒壶内污垢
n20/碗盘的去污技巧
n21/银质刀叉的清洗技巧
n22/铜锈的清除方法
n……

作者介绍


文摘


  1/香菜根可缓解发烧
n  将洗净的250克香菜根放入锅内,加3碗水,熬至剩1碗水时止。然后滤去杂质,喝熬出的汁液,高烧可得到缓解。
n  2/小白菜豆腐汤能退烧
n  豆腐中含有石膏成分,可以退烧;小白菜也有清凉减热的功效。要记住,烹煮时不要加油和盐,否则疗效会受到影响。专家提醒,这道“退烧汤”不适合老人食用,因为老人免疫力差,光靠食疗的方法不能起到退烧效果,还可能延误病情,好还是去看医生。
n  3/冷敷降温
n  对于发烧的病人,可用头枕冰袋、或额敷冷毛巾,或两者同时使用的物理方法进行降温。此法简单易行,有凉水即可,用冰水更好。注意要及时更换冷毛巾或冰袋以加强退烧效果。睡冰枕有助于散热,但对较小的幼儿并不建议,因幼儿不易转动身体,冰枕易造成局部过冷或致体温过低。
n  4/用稀释酒精擦浴降温
n  酒精能扩张血管,蒸发时会带走大量热量,婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升,加温水等量,保持温度在27℃~37℃左右,不能过冷,否则会引起肌肉收缩,致使热度又回升。擦浴时,用沾了稀释酒精的小毛巾从宝宝颈部开始擦拭,从上往下擦,以拍擦方式进行,腋窝、腹处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红,有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦,以免引起不良反应。
n  5/搓脚可治感冒
n  用手搓脚心脚背,直到发热出汗,对感冒发烧都有效果。
n  6/酒治感冒
n  经常用鼻子闻一闻酒的气味,治感冒效果不错。
n  7/猕猴桃治感冒
n  每天早上起床后刷完牙洗完脸,先吃一个猕猴桃,然后再吃饭,晚上临睡前再吃一个,对治感冒很有帮助。
n  8/偏方治感冒
n  将葱白头、生姜30克、食盐6克捣成糊状,加入酒调匀,用纱布包好擦涂前胸、后背、手心、脚心及腋窝。擦涂一遍后,患者需盖上棉被安卧休息。直到全身冒汗,感觉周身轻松时,症状已明显好转。用此方法治疗一到两次,感冒即可愈痊。
n  ……

序言



《时光的絮语:一份关于细微之美的生活随笔》 在一个被快节奏和宏大叙事裹挟的世界里,我们似乎越来越难以放慢脚步,去品味那些潜藏在日常琐碎中的温情与智慧。《时光的絮语》并非一本教你如何“成功”,如何“致富”的实用指南,它更像是一位久违的老友,在午后阳光下,为你沏一杯温热的茶,与你分享一段段关于生活细微之处的观察与感悟。这本书,旨在唤醒你内心深处对“慢”的渴望,提醒你那些被忽略的,却是构成幸福最真实的基石。 翻开《时光的絮语》,你不会看到条条框框的行动指令,也不会找到现成的解决方案。取而代之的,是一系列散落在生活角落里的片段——清晨窗外鸟儿的第一声啼鸣,午后咖啡馆里淡淡的香气,傍晚散步时脚下踩过的落叶,深夜书桌上灯光投下的暖意。作者以一种细腻而敏锐的笔触,捕捉了这些寻常却又特别的瞬间,将它们编织成一篇篇引人入胜的随笔。 书中有一篇名为《雨后泥土的芬芳》的文章,描绘了在一次久违的大雨过后,作者走出家门,深吸一口气,感受那股混合着泥土、青草与湿润空气的独特气味。这股味道,不仅仅是感官的体验,更是童年记忆的闸门被悄然推开。作者回忆起小时候,雨后赤脚在泥泞的小路上奔跑,那种无拘无束的快乐,与此刻独自一人静静品味这份自然的馈赠,竟有着异曲同工之妙。他由此引申开来,探讨了我们如何在成长的过程中,逐渐失去了与自然的连接,以及如何可以通过重新去感知这些最原始的味道,来找回内心深处的平静与安宁。这不是一篇关于园艺的文章,也不是一篇关于气象学的报告,它仅仅是关于一次嗅觉的触动,如何引发了一连串关于生命、关于成长的思考。 另一篇《旧书页里的低语》则充满了对阅读之美的赞叹。作者描述了在翻阅一本泛黄的老书时,指尖触碰到纸张的质感,鼻腔里飘来的淡淡的书香,以及那些被岁月磨砺得有些模糊的文字,仿佛都在低语着过往的故事。他并没有去深入分析某一位作家的某一部作品,而是聚焦于阅读本身所带来的沉浸式体验。他写道,当沉浸在一本书中时,整个世界都仿佛静止了,只剩下书中的人物与场景在脑海中鲜活地展开。这种体验,是一种逃离现实的休憩,更是一种与古往今来智者对话的奇遇。作者分享了他如何通过一本旧书,意外地发现了一个被遗忘的词语,一个被忽略的典故,而这些,都像是在平静的湖面上投下了一颗小石子,激起了层层涟漪,让他对文字和知识有了更深的敬畏。 《街角咖啡馆的角落》则是一幅生动的都市剪影。作者并没有去描绘咖啡馆里奢华的装修或是新奇的咖啡品种,而是将目光投向了那些坐在角落里,独自品味着咖啡的人们。他们有的在低头工作,有的在若有所思,有的则只是静静地望着窗外。作者从这些模糊的背影中,看到了各自的生活故事,看到了城市的繁华之下,隐藏的个体命运。他写道,有时候,最动人的场景并非轰轰烈烈,而是在一个平凡的角落,看到一个平凡的人,以一种平凡的方式,度过一段平凡的时光。这种观察,带着一种温厚的善意,让我们学会去理解和尊重每一个独立的个体,去发现即使在最微小的角落,也可能蕴含着不平凡的生命力。 《厨房里的魔法》这一章节,则将目光聚焦于一日三餐的简单烹饪。作者认为,厨房不仅仅是食物的加工厂,更是家庭情感的凝聚之地。他描写了在厨房里忙碌的身影,炉灶上咕嘟咕嘟冒着热气的锅,空气中弥漫着的饭菜香。他并没有提供复杂的菜谱,而是强调了烹饪过程中那种投入和专注,以及在为家人准备食物时所流淌的爱意。他写道,哪怕只是简单的一碗面,用心去煮,用心去盛,也能传递出最真挚的情感。这种“魔法”,并非来源于高超的技巧,而是源于那份愿意为家人付出的心意。 《窗外的月光》则是一篇关于夜色和思绪的抒情。作者描绘了在寂静的夜晚,独自坐在窗前,仰望着天空中的月亮。月光洒落在身上,带来一种清冷而又温柔的慰藉。在这样的时刻,思绪会变得格外清晰,那些白天被忽略的烦恼,似乎都在这皎洁的月光下变得渺小。作者分享了他如何通过观察月亮的阴晴圆缺,来体悟人生的起伏与变幻,以及如何在这种宁静的时刻,与自己的内心进行一次深刻的对话。他并没有去讲解天文学的知识,而是借由月光,来触碰人们内心深处的情感与哲思。 《一条老街的记忆》则是一次对时光流逝的追溯。作者漫步在一条充满历史痕迹的老街上,感受着古老建筑的沧桑,聆听着风吹过老巷的回响。他并没有去考证每一栋建筑的历史,而是试图去捕捉那些隐藏在老街里的,属于过去的记忆。他想象着这条老街在不同年代的样子,想象着曾经在这里生活过的人们,他们的喜怒哀乐,他们的悲欢离合。他写道,每一条老街,都是一本厚重的史书,而每一个角落,都可能埋藏着一段被遗忘的故事。这种怀旧的情感,并非是对过去的留恋,而是一种对生命厚度的体悟,一种对时间无情流逝的敬畏。 《一杯温水的力量》则是一篇关于关怀与疗愈的短文。作者没有去谈论复杂的心理学理论,而是通过一杯温水,来诠释人与人之间最简单的关怀。他描写了在疲惫或失落时,收到一杯恰到好处的温水,那种暖意如何瞬间传遍全身,如何带来一种被理解和被照顾的感觉。他认为,很多时候,我们需要的并非是锦囊妙计,而是一份恰到好处的温暖和陪伴。这种“力量”,源于最朴素的情感,却能带来最深刻的治愈。 《树叶的形状》则是一篇关于细微观察的诗意篇章。作者在散步时,偶然注意到一片被风吹落的树叶。他被树叶独特的形状、清晰的纹理所吸引,开始细致地端详这片小小的生命。他看到了叶脉的走向,看到了叶片的边缘,看到了阳光透过叶片的光影。他由此联想到,自然界中的万物,即使是最微小的,也蕴含着独特的美丽和精巧的设计。他鼓励读者去放慢脚步,去留意身边那些被我们习以为常的景物,去发现它们隐藏的,不为人知的独特之处。 《一张老照片的故事》则是一次对过往的回溯与想象。作者找到一张模糊不清的老照片,照片上的人,或许是他自己,或许是他的亲人,又或许是完全陌生的人。他并没有去试图还原照片的全部真相,而是凭借着照片中留下的线索,去展开丰富的想象,去构建一个关于这个人物,关于那个年代的故事。他认为,每一张老照片,都是一个凝固的时间片段,里面承载着一段被遗忘的记忆,等待着我们去唤醒。 《一场梦境的低语》则是一篇关于潜意识与想象的探索。作者分享了他梦境中的一些片段,那些看似荒诞不经,却又充满象征意义的画面。他并没有去对梦境进行科学的解析,而是从中汲取灵感,去思考潜意识的奇妙,以及想象力的无限可能。他认为,梦境,是我们内心深处最真实的写照,也是我们创造力最源源不断的源泉。 《一朵花的开放》则是一篇关于生命进程的写意。作者观察一朵花从含苞待放到盛开的全过程,感受着生命的力量和自然的规律。他没有去深入研究植物学的知识,而是将关注点放在了生命“生长”和“绽放”的过程本身。他由此引申,思考生命的成长,需要经历怎样的过程,需要怎样的耐心和积淀。 《一次心跳的感受》则是一篇关于自我觉察的随笔。作者在安静的时刻,去倾听自己内心的声音,去感受每一次心跳带来的节奏。他认为,在喧嚣的世界里,我们很容易忽略自己最真实的感受。而通过聆听心跳,去感受生命的律动,能够帮助我们找回内心的平静,更好地理解自己。 《一本书的价值》则是一篇关于阅读的深刻体悟。作者并没有去列举书单,而是探讨了阅读对于一个人精神世界的滋养。他认为,书本是知识的载体,更是思想的启发者。一本好书,能够带我们进入不同的世界,认识不同的人,思考不同的问题。这种价值,无法用金钱衡量,却是人生中最宝贵的财富。 《一次呼吸的意义》则是一篇关于存在本身的诗意。作者在每一次呼吸之间,去感受生命的连接。他认为,呼吸,是我们与世界最直接的连接方式,也是生命得以延续的根本。在每一次深呼吸中,去感受生命的流动,去体会存在的意义。 《一部电影的留白》则是一篇关于艺术的思考。作者从一部电影中,捕捉到那些没有被直白说出的情节,那些需要观众自己去填补的“留白”。他认为,艺术的魅力,恰恰在于它的不完整性,在于它留给观者想象的空间。这种“留白”,恰似生活中的许多瞬间,需要我们用心去体会,去感悟。 《一句歌谣的童年》则是一次对童年记忆的追溯。作者通过一首熟悉的歌谣,唤起了内心深处关于童年的回忆。他写道,那些曾经在耳边哼唱的歌谣,承载着纯真的年代,承载着简单的快乐,也承载着我们最初的梦想。 《一段旅程的风景》则是一篇关于行走与感知的随笔。作者在旅途中,不专注于目的地的打卡,而是更看重沿途的风景,更注重在行走中的感知与思考。他认为,旅程的意义,在于过程,在于每一次不期而遇的风景,以及每一次与陌生环境的碰撞。 《一个眼神的默契》则是一篇关于人际情感的细腻描摹。作者通过一个眼神,去捕捉人与人之间无需言语的理解与默契。他认为,真正的连接,往往发生在那些细微的,不易察觉的瞬间。 《一缕阳光的温暖》则是一篇关于自然馈赠的赞歌。作者描写了阳光洒在身上,带来的那种温暖与舒适。他认为,阳光,是大自然最慷慨的馈赠,它不仅照亮了世界,更温暖了我们的内心。 《一个微笑的治愈》则是一篇关于积极心态的解读。作者认为,一个发自内心的微笑,具有不可思议的治愈力量。它不仅能够驱散阴霾,更能传递善意与希望。 《一扇窗的视野》则是一篇关于视角与认知的探讨。作者通过一扇窗,去观察外面的世界,去思考不同的视角会带来怎样的不同。他认为,我们看待世界的方式,很大程度上决定了我们所能看到的世界。 《一滴露珠的晶莹》则是一篇关于微观之美的赞美。作者被一滴露珠的晶莹剔透所吸引,从中看到了自然的精巧与生命的顽强。他认为,即使是最小的事物,也可能蕴含着无限的美丽。 《一封未寄出的信》则是一篇关于情感的抒发。作者写下了一封未寄出的信,信中承载着那些未能说出口的话语,那些深埋心底的情感。他认为,有时候,写下,本身就是一种释怀。 《一个故事的结局》则是一篇关于人生终章的思考。作者并没有去给出一个具体的结局,而是探讨了不同人生所能抵达的,各种可能的“结局”。他认为,人生的意义,不在于结局,而在于过程。 《时光的絮语》并非是一本“速成”的读物,它需要你带着一颗柔软的心,一份慢下来的耐心,去细细品读。每一篇文字,都像是一颗饱满的露珠,晶莹剔透,闪烁着智慧的光芒。它不会告诉你“如何做”,但它会引导你“如何感受”,如何在你繁忙的生活中,找到那些可以让你停下脚步,深深呼吸的时刻。这本书,献给所有渴望在喧嚣中寻得一份宁静,在琐碎中发现一份美好,在平凡中体验一份深刻的人。它是一份关于生活细微之美的邀请函,邀请你去发现,去珍藏,去热爱那些构成你独特生命的,点点滴滴。

用户评价

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这几天一直在思考生活的意义,感觉自己总是被一些琐碎的事情缠绕,不知道该如何才能真正地活得“快乐”。偶然间看到这本书的封面,名字就很有意思,“快乐生活一点就通”,这不就是我想要的吗?而且还是“简洁实用版”,听起来就很有吸引力,毕竟我也不想看那些空洞无物的理论,我需要的是能立刻上手、切实可行的方法。 拿到书后,我迫不及待地翻阅起来。书中的排版设计我很喜欢,看起来很舒服,字体大小适中,章节划分也很清晰。我尤其关注那些“一点就通”的部分,希望真的能给我带来顿悟。书里有没有提到如何平衡工作和生活?我是个典型的“工作狂”,总觉得停下来就会被落下,所以常常牺牲休息时间,结果反而身心俱疲,效率也不高。我希望这本书能提供一些打破这种恶性循环的建议,让我学会如何更好地安排时间,找到工作与生活的平衡点。 另外,我也很想知道书中会不会涉及一些关于人际关系的处理技巧。我有时候会觉得自己不太擅长与人沟通,特别是面对一些复杂的人际关系时,总是感到束手无策,甚至会因此产生不必要的烦恼。如果这本书能提供一些简单易懂的沟通方法,或者教我如何建立和维护良好的人际关系,那将对我非常有帮助。我更看重的是那些能够帮助我提升自我,让我变得更自信、更从容,从而更快乐的实用建议。 总的来说,我对这本书充满了期待。我希望它能像它的名字一样,用最简洁的方式,点拨我关于“快乐生活”的那些“通”。我需要的不只是理论,更是能够触及心灵,并且能够转化为实际行动的指引。期待书中能有一些“醍醐灌顶”的瞬间,让我能够真正理解并实践“快乐生活”的精髓。

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翻开这本书,我最先被吸引的是它的封面设计,简洁大气,有一种治愈人心的力量。书名“快乐生活一点就通(简洁实用版)”精准地击中了我的痛点——渴望快乐,又希望能找到简单有效的方法。最近一段时间,我感觉自己陷入了某种“快乐真空期”,虽然生活看起来顺风顺水,但内心深处却缺乏一种由衷的喜悦。我希望这本书能成为我寻找内心平静和生活乐趣的指南。 我对书中“一点就通”的理念非常感兴趣。我曾尝试过很多关于提升幸福感的书籍,但很多都过于理论化,难以落地。我希望这本书能提供一些即时有效的策略,比如一些简单的小习惯,或是改变思维方式的技巧,能够立刻应用到我的日常生活中,让我感受到积极的变化。我尤其关心书中是否会提及如何应对生活中的挫折和压力,毕竟生活不可能一帆风顺,学会如何从中汲取力量,保持乐观的心态,对我来说至关重要。 我也希望这本书能帮助我重新审视自己对“快乐”的定义。我有时会陷入一种误区,认为快乐必须是轰轰烈烈、惊天动地的,忽略了那些细微的、平凡的幸福。我希望这本书能引导我发现生活中的小确幸,教会我感恩和珍惜当下,从而提升我对生活整体的满意度。如果书中能包含一些关于自我关怀的建议,例如如何管理情绪,如何照顾自己的身心健康,那会是锦上添花了。 我期待这本书能够带给我一种“豁然开朗”的感觉,让我不再为追求快乐而感到迷茫和焦虑。它的“简洁实用”定位,让我相信它不会是一本“鸡肋”的书,而是能真正帮助我提升生活品质,让我更从容、更自在地享受人生的宝藏。

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我最近一直在思考如何才能让自己的生活变得更加丰富多彩,更加有滋有味。我不是一个特别追求刺激或者奢华的人,我更看重的是内心的宁静和满足感,以及那种发自肺腑的快乐。这本书的名字——“快乐生活一点就通(简洁实用版)”——就像是一道曙光,照亮了我内心的渴望。它的“简洁实用”这几个字,让我感到非常安心,因为我一直觉得,很多时候,真正有效的方法往往是最简单的。 我迫切地想知道,书中会不会提供一些关于如何与自己和解的建议。我有时候会对自己要求太高,或者因为过去的失误而耿耿于怀,这让我无法真正地放松下来,享受当下的生活。如果这本书能够帮助我学会接纳自己的不完美,拥抱真实的自己,那将是一笔无价的财富。我希望它能引导我找到内心的平静,从而在这个纷繁复杂的世界里,找到属于自己的那片宁静。 同时,我也很关注书中是否会提及如何培养积极的生活态度。我发现,很多时候,我们的快乐与否,很大程度上取决于我们如何看待事物。如果书中能分享一些能够帮助我保持乐观、积极向上心态的实用方法,比如如何从失败中学习,如何感恩生活中的点滴美好,那将对我非常有启发。我期待这本书能够成为我生活中的“调味剂”,让我的生活充满阳光和希望。 我希望这本“一点就通”的书,能够为我打开一扇新的大门,让我看到快乐生活的另一种可能。它不应该只停留在理论层面,更要能够引领我走向实践,让我真正地感受到生活的美好。

评分

不得不说,这本书的书名真是太有共鸣了。“快乐生活一点就通”,听起来就像是为我量身定做的。最近这段时间,我总觉得生活缺少了一点什么,一种发自内心的、轻松愉快的氛围。我不是那种追求大富大贵的人,我只希望能够过一种简单、充实、并且充满快乐的日子。所以,当我看到“简洁实用版”这几个字的时候,我几乎是毫不犹豫地决定入手。 我非常期待书中能够提供一些具体的、可操作的方法。比如,书中会不会讲到如何调整自己的心态,面对生活中的不如意?我有时候会因为一些小事而耿耿于怀,影响了整天的心情。如果能学到一些快速排解负面情绪的技巧,对我来说将是巨大的福音。我也很想知道,这本书是如何定义“快乐生活”的。是在事业上的成功?还是在人际关系的和谐?亦或是内心的平静和满足?我希望它能给出一个宽泛而深刻的解读,让我能够根据自己的情况找到最适合自己的快乐之路。 还有,我想知道书中会不会涉及一些关于时间管理和效率提升的方面。我常常感到时间不够用,一天下来忙忙碌碌,却不知道自己究竟做了些什么有意义的事情。如果能从中学习到一些更有效率的工作和生活方式,从而挤出更多的时间去做自己喜欢的事情,那该有多好!我渴望的是那种能够真正改善我生活质量、让我感到生活更有意义的书籍,而这本书的名字恰恰给我带来了这样的希望。 我希望这本“一点就通”的书,能够像一位知心的朋友,用最简单、最直接的方式,点醒我那些关于快乐的盲点,让我能够真正地活出属于自己的精彩。

评分

拿到这本书,我脑海里最先冒出的念头就是:“终于等到你了!”“快乐生活一点就通(简洁实用版)”,这个书名本身就带着一种魔力,它仿佛在告诉我,所有的困惑和迷茫,都会在这本书里找到最简单、最直接的答案。我一直相信,真正的快乐并非遥不可及,它就隐藏在生活的细微之处,只是需要我们用一颗敏锐的心去发现。 我特别希望书中能够包含一些关于如何与他人建立更深层次连接的指导。我有时会觉得自己和周围的人之间隔着一层看不见的墙,无法真正地敞开心扉。如果这本书能提供一些简单易行的沟通技巧,帮助我更好地理解他人,也让别人更了解我,从而建立起更加和谐、温馨的人际关系,那将是对我最大的帮助。我渴望的不仅是自身的快乐,也希望我身边的亲人、朋友都能感受到这份快乐。 此外,我对书中如何帮助我“一点就通”地解决生活中的小烦恼特别感兴趣。我们每天都会遇到各种各样的问题,有些看起来微不足道,但日积月累却会成为心理负担。我希望这本书能提供一些“立竿见影”的解决方案,让我能够轻松应对这些挑战,不再被琐事困扰,从而腾出更多的时间和精力去享受生活的美好。 我希望这本“简洁实用版”的《快乐生活一点就通》,能够成为我生活中的“秘密武器”,用最简单、最有效的方式,点亮我生活的每一个角落,让我真正地做到“一点就通”,活出属于自己的快乐精彩。

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