正版 執迷 如何正常地愛與被愛 成功 勵誌 女性勵誌 婚戀與兩性 自我實現 兩性關係 北 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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• 執迷
• 愛與被愛
• 婚戀與兩性
• 女性勵誌
• 自我實現
• 兩性關係
• 成功
• 勵誌
• 心理學
• 情感

店鋪： 書蟲圖書專營店

齣版社： 北京時代華文書局

ISBN：9787569918823

商品編碼：29963115103

包裝：精裝

開本：16

齣版時間：2018-06-01

商品參數

執迷：如何正常地愛與被愛
	定價	56.00
	齣版社	北京時代華文書局
	版次	1
	齣版時間	2018年06月
	開本	16開
	作者	（美）蘇珊·福沃德博士 剋雷格?巴剋著，陽光博客齣品
	裝幀	精裝
	頁數
	字數
	ISBN編碼	9787569918823
	重量

內容介紹
本書是蘇珊·福沃德博士給處於感情迷茫期、脆弱期的人們開齣的一劑良藥！ 真正的愛情也許並不wan美，但決不應發展成充滿執迷、威逼、控製，甚到暴力傷害的關係。蘇珊·福沃德博士擁有20年情感谘詢的職業經驗，接到過無數癡男怨女的求助。這些人*終都修補瞭感情的創傷，重新獲得瞭身心自由。 如果你身處類似的情感睏境，無論是自己有執迷傾嚮，還是不幸成為執迷者的目標，這本具有實踐指導意義的書都能夠寬慰你、幫助你，帶你走齣心牢，重獲幸福。

目錄

引言　執迷愛戀觸痛瞭每個人的神經

第壹部分  四種執迷的愛戀者

第壹章 瘋狂追求真愛

第2章 情感綁架

第三章 得不到就想毀掉

第四章 對方越壞我越愛

第2部分  被執迷者愛上的三種人

第五章 協同執迷者

第六章 猶豫不決的“目標”

第七章 遭受暴力脅迫的“目標”

第三部分  如何掙脫執迷愛戀的牢籠

第八章 執迷戀情的根源

第九章 製定治愈課程

第十章 關閉“執迷係統”

第十一章 正確評估戀情

第十二章 把執迷斬草除根

第十三章 找到真正的愛情

顯示全部信息

《時間之河的低語：古文明的興衰與人類命運的交織》 導言：在遺忘的沙塵中迴響的智慧 人類曆史如同奔騰不息的河流，而古文明則是其中最為璀璨奪目的礁石。它們以驚人的智慧和力量崛起，在地球上刻下瞭深深的烙印，卻又在某種神秘的引力下歸於沉寂。本書將帶領讀者穿越時空迷霧，深入探尋那些消逝在曆史長河中的偉大文明——從尼羅河畔的宏偉金字塔到兩河流域的楔形文字，從印度河榖的城市規劃到瑪雅星象學的深奧演算。我們不僅關注它們的輝煌成就，更著力於探究其衰亡的復雜動因，從而反思人類文明在時間麵前的脆弱與韌性。 第一部分：文明的搖籃——起源與黃金時代 第一章：尼羅河的贈禮——古埃及的永恒秩序 古埃及，一個與河流共生的奇跡。本章將詳盡描繪古埃及社會結構、宗教信仰及其對永生的執著追求。我們將剖析象形文字的演變、神廟建築的工程學奇跡，以及法老製度如何維係瞭一個長達三韆年的穩定帝國。重點分析其在曆法、數學和醫學方麵的獨特貢獻，以及這些知識如何塑造瞭古埃及人的世界觀。我們將特彆關注新王國時期（如阿濛霍特普四世的宗教改革）的內部張力與外部衝突，為後續的衰落埋下伏筆。 第二章：兩河的智慧——蘇美爾、阿卡德與巴比倫的法律與星辰 美索不達米亞平原是文字、城市與律法的誕生地。本章聚焦於蘇美爾城邦的早期發展，探究其復雜的灌溉係統如何支撐瞭人口增長。接著，我們將深入研究漢謨拉比法典，分析其中體現的社會等級與司法理念，並將其置於當時中東政治格局中進行考察。此外，我們還將詳述巴比倫人在天文學上的精湛造詣，他們如何通過細緻的觀測奠定瞭後世科學的基礎。重點探討亞述帝國的軍事擴張策略及其對文化遺産的繼承與破壞。 第三章：印度河榖的謎團——哈拉帕與摩亨佐-達羅的城市規劃 印度河榖文明以其高度的城市規劃和統一的標準度令人驚嘆。本章將重點描述哈拉帕和摩亨佐-達羅的街道網格、先進的排水係統以及標準化的磚塊尺寸。我們將探討其社會組織形式——一個似乎缺乏明顯君主或大型紀念性建築的社會，這與同時期的其他文明形成瞭鮮明對比。本書將詳細梳理考古證據，試圖解讀其尚未破譯的印章文字所蘊含的信息，並分析其在青銅時代末期突然而徹底的衰落之謎。 第四章：東方的曙光——早期的中國文明與禮樂製度 本部分將目光投嚮東亞，聚焦於夏商周三代的早期發展。重點闡述甲骨文的發現意義、宗法製度的建立以及“禮”在維護社會穩定中的核心作用。我們將分析青銅器鑄造技術的巔峰狀態，以及它如何與祭祀和政治權力緊密結閤。探討周代分封製的運作機製及其在應對外族威脅和內部治理中的優勢與局限。 第二部分：古典時代的巔峰與危機 第五章：希臘的光芒——城邦的民主與哲學的誕生 從邁锡尼的衰落到雅典的黃金時代，本章考察瞭希臘城邦（Polis）獨特的政治實驗。我們將細緻分析雅典民主的運作方式及其內在矛盾（如奴隸製度和排他性公民權），並探討斯巴達的軍事化社會結構。重點在於蘇格拉底、柏拉圖和亞裏士多德的思想如何構建瞭西方理性思維的基石，以及這種思維模式如何影響瞭後世對自然、倫理和政治的理解。 第六章：羅馬的遺産——從共和國到帝國的擴張與法律體係 羅馬的崛起並非偶然，而是軍事效率、工程技術和法律智慧的綜閤體現。本章將分析羅馬共和國的權力製衡機製（如保民官製度和元老院的作用），以及其對外擴張如何催生瞭龐大的帝國。我們著重探討羅馬法——特彆是《十二銅錶法》及其後來的集大成——對現代法律思想的深遠影響。同時，也將審視帝國晚期因過度擴張和內部腐敗導緻的治理睏境。 第七章：中美洲的奇跡——奧爾梅剋與早期瑪雅的宇宙觀 脫離歐亞大陸的綫性發展，本章介紹前哥倫布時期中美洲的獨特成就。我們將探討奧爾梅剋文明對後世瑪雅文明的奠基性影響，特彆是巨型石頭的雕刻與運輸技術。隨後，重點分析瑪雅文明在數學（特彆是零的概念應用）、精確的曆法係統（長紀曆）以及對復雜神話體係的構建。我們試圖理解這些高度依賴農業和天文觀測的文明，如何在相對孤立的環境中發展齣如此深邃的知識體係。 第三部分：文明的轉摺點——衰落、融閤與變革 第八章：帝國的崩潰與“黑暗時代”的重塑 為何強大的帝國必然走嚮衰亡？本章將整閤前述文明的衰亡案例，探討幾種主要的理論模型：環境變遷（如氣候變化、資源枯竭）、內部社會結構失衡（貧富差距、階級對立）以及外部壓力（遊牧民族入侵或瘟疫）。重點分析西羅馬帝國的終結如何導緻瞭知識的碎片化，以及日耳曼部落的遷徙如何重塑瞭歐洲的地理和文化版圖。 第九章：文化熔爐中的新生——絲綢之路與文明的互鑒 文明的衰亡並非終點，而是轉化的開端。本章轉嚮探討全球性的交流網絡——絲綢之路——在中古時期的作用。我們將分析印度佛教如何傳播至東亞，希臘哲學思想如何通過拜占庭和伊斯蘭世界得以保存和發展，以及農業技術和病菌如何沿著這些路綫流動。重點研究這種跨文化接觸如何激發瞭新的藝術形式和科學探索，證明瞭文明的生命力在於不斷的交流與適應。 第十章：時間的迴聲：對現代社會的啓示 通過對這些古老文明興衰的細緻考察，我們能從中汲取何種智慧？本章將進行總結性反思，探討古文明的經驗教訓如何映射到當代社會麵臨的挑戰，如氣候變化對全球糧食安全的影響、技術飛速發展下的社會公平問題，以及文化認同在多元世界中的維係。本書最終的落腳點在於：曆史並非循環往復，但模式和教訓卻在時間的低語中持續迴響，引導我們思考人類文明的長期可持續性。 結語：未竟的旅程 曆史的長河永不乾涸，我們對過去的探索，最終是為瞭更好地理解我們自己和我們所處的時代。本書希望激發讀者對人類共同遺産的敬畏與好奇，認識到我們今日的成就，皆建立在這些失落文明的堅實基石之上。

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度遠超我的預期，它不僅僅停留在錶層的“如何討人喜歡”或者“如何處理矛盾”這些技巧層麵，而是深入挖掘瞭愛與自我接納之間的底層邏輯。作者對“值得被愛”這個概念進行瞭非常徹底的解構，她沒有迴避那些黑暗的、我們不願承認的自我懷疑和恐懼。我尤其欣賞它敢於直麵“脆弱”的力量，而不是一味鼓吹堅不可摧的假象。讀到某幾個章節時，我甚至需要停下來深呼吸，因為那種被精準描述齣的內心掙紮，讓人感同身受，既心酸又釋然。它促使我去思考，我想要的“愛”究竟是什麼，以及我所付齣的“愛”是否健康。這種由內而外的自我審視，比任何外部的建議都來得更有力量。它不是提供瞭一個“標準答案”，而是提供瞭一套強大的思維工具，讓我自己去構建一套更健康的情感生態係統。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格真是太引人入勝瞭，讀起來完全停不下來。作者似乎有一種魔力，能把那些看似枯燥的理論，通過一個個生動的故事和真誠的剖析，變得鮮活起來。我特彆喜歡它對人際交往中那些微妙的心理活動的捕捉，那種“啊，原來我是這樣想的！”的頓悟感，是閱讀體驗中最美妙的部分之一。它不是那種空洞地告訴你“你要如何如何”的教條式指南，更像是一位經驗豐富的朋友，在你耳邊低語，分享著她多年摸爬滾打的心得體會。尤其是關於如何分辨那些看似友好實則暗藏操控的信號，書中給齣的具體案例和分析角度，讓我對周圍的人和事有瞭全新的認識。很多時候，我們沉浸在自己的情緒和視角裏無法自拔，而這本書提供瞭一個極佳的“上帝視角”，幫助我們跳齣來審視自己的行為模式和情感互動，這種清晰感帶來的震撼，是任何其他同類書籍都無法比擬的。我感覺自己像是獲得瞭一套全新的“社交雷達”，能夠更精準地接收和解讀信息。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我是一個對“雞湯”非常警惕的讀者，很多勵誌類的書籍讀起來都會有一種虛浮感。然而，這本書完全避開瞭那種浮誇的、不切實際的誇張語氣。它非常接地氣，甚至可以說是“冷峻”地現實。作者似乎從來不美化關係的復雜性，她坦誠地指齣，愛是一項需要持續學習和投入精力的“技能”，而不是一種運氣。我欣賞這種務實的態度，它讓讀者感到被尊重，而不是被當成一個需要被哄騙的“小白”。書中的很多觀點，我都忍不住要反復閱讀並記錄下來，因為它們挑戰瞭我過去十年建立的許多關於“愛應該是什麼樣子”的固有認知。讀完之後，我沒有那種“一切都會變好的”不負責任的樂觀，而是獲得瞭一種“我可以更好地應對”的真實力量。

評分☆☆☆☆☆

從結構上看，這本書的編排堪稱精妙。它不是一味地綫性敘事，而是巧妙地穿插瞭大量的心理學洞察和現實案例，讓理論與實踐完美結閤。我發現作者在處理“衝突管理”那一塊的處理方式尤其獨到，她沒有簡單地提倡“退讓”或“對抗”，而是強調瞭“有效溝通的邊界感”。這種邊界感的建立，我以前一直覺得是個玄學，但通過書中細緻的步驟拆解和情景模擬，我竟然找到瞭清晰的操作路徑。而且，全書的基調非常積極嚮上，即便談論的是最痛苦的經曆和最深的恐懼，最終導嚮的仍然是成長的希望。它有一種“帶著傷口嚮前走”的堅韌感，而不是沉溺於過去的痛苦，這一點對於正在經曆情感低榖的人來說，無疑是極大的鼓舞。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的驚喜，在於它對於“成功”與“關係”之間關係的重新定義。在傳統的敘事中，成功往往是獨立、強大的標誌，但這本書有力地論證瞭，真正的成功，一定包含著高質量的情感聯結。它探討瞭如何在外在事業有成與內在情感滿足之間找到平衡點，這對於我們這一代人來說，是尤其迫切的議題。我特彆關注瞭書中關於“自我價值不依附於他者認可”的部分，作者用瞭很多篇幅來討論如何構建一個穩固的內在價值體係，這對我重塑個人目標起到瞭關鍵性的作用。這本書成功地將宏大的哲學思考，落腳到瞭日常的每一個對話細節上，讓閱讀過程充滿瞭實用性和啓發性。