BF-给太太-关爱太太宝典-白皋 等 上海科学技术文献出版社 9787543944657 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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白皋 等 著

图书标签:

• 婚姻经营
• 情感关系
• 夫妻沟通
• 家庭生活
• 心理健康
• 两性关系
• 情感维系
• 幸福婚姻
• 实用指南
• 自我提升

店铺： 华裕京通图书专营店

出版社： 上海科学技术文献出版社

ISBN：9787543944657

商品编码：29953652060

包装：平装

出版时间：2011-01-01

图书基本信息
图书名称	给太太-关爱太太宝典	作者	白皋 等
定价	38.00元	出版社	上海科学技术文献出版社
ISBN	9787543944657	出版日期	2011-01-01
字数		页码
版次	1	装帧	平装

内容简介

家庭是社会的一个组织细胞，和谐稳定的家庭氛围可以促使家人信心百倍、事业有成、身心健康，并能焕发出无穷的动力与力量。 社会是个大学校，人，通过形式与社会进行广泛沟通，然而，人际问题是一个既复杂、又深奥的永恒课题，需不断研究与探索。 夫妻之间的沟通是人际沟通中非常特殊的一种形式，蕴藏着深渊的学问。夫妻之间的沟通必须遵守宽容、尊重、理解、信任等原则。 婚姻虽不是我们一生的，但却是我们生活中的重要组成部分，它直接影响并决定着我们后半生生活。 夫妻之间和睦、友善的婚姻需要经营，如何经营，唯有夫妻双方在婚姻生活中不断探索和总结。

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目录

太太：您知道男人心目中的好女人是怎样的吗 　请塑造一个让女人心动的好男人吧 　愿我们的美满婚姻让人陶醉 　祝您的性生活更和谐、愉快 　夫妻感情还需精心培育哦 　科学美容美发能使您永葆青春美丽 　巧妙运用社交礼仪能使您运筹帷幄 　愿您的外在形象更靓丽 　科学健美锻炼能让您更苗条淑女 　加强心理保健也非常重要噢 　医疗保健万万不能疏忽哦 　十月怀胎请您多加保重噢 　科学喂养婴儿您学会了吗 　幼儿怎样进行应科学养育呢 　别忘了给自己身体滋补营养哦 　请您露一手美味厨艺吧 　旅游观光更能增添您的生活情趣 　请您组合投资理财财更旺 　生活禁忌能使您的幸福生活更顺心 　愿您健康平安渡过更年期 　祝您幸福、健康更长寿 　请用法律维护自己的权益吧

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文摘

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序言

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现代家庭关系与婚姻维护指南 图书名称： 现代家庭关系与婚姻维护指南 作者： 李明 出版社： 世纪文华出版社 ISBN： 9787543958721 --- 内容概要：构建和谐、持久的现代婚姻生活 本书深入剖析了当代社会背景下，夫妻关系所面临的独特挑战与机遇。它并非一本空泛的理论探讨，而是一本实用的、操作性极强的指南，旨在帮助夫妻双方理解彼此的需求，有效沟通，共同面对生活中的压力与变化，从而构建起坚固、充满活力和相互尊重的婚姻关系。全书结构严谨，从关系建立的初期到长期维系的成熟阶段，层层递进，提供了大量基于心理学研究和现实生活案例的解决方案。 第一部分：理解关系的基础——现代婚姻的基石 第一章：时代的变迁与婚姻观的重塑 本章首先探讨了工业化、信息时代对传统家庭模式带来的冲击。现代夫妻不再仅仅是经济共同体或生育单位，而是情感伴侣和人生规划的共同制定者。我们将分析“情感账户”的概念，阐述在快节奏生活中，如何通过日常的点滴互动来持续“存款”，保持情感的丰盈。重点讨论了个人成长与关系发展的平衡——如何在追求自我实现的同时，不疏远伴侣。 第二章：需求光谱：识别与满足核心情感需求 本书引入了“五种主要情感需求模型”，它超越了马斯洛的需求层次，专门针对亲密关系中的独特需求进行分类，例如：安全感的需求、被看见（认可）的需求、亲密接触（非性层面）的需求、共享时间的需求以及自主空间的需求。通过详细的问卷和案例分析，读者可以精确识别自己和伴侣在这五个维度上的倾向和缺失，从而避免因“说错话”或“做错事”而引发的长期不满。 第三章：有效沟通的艺术：从“倾听”到“共情”的飞跃 沟通是婚姻的命脉。本章着重介绍了如何克服“防御性沟通”和“指责模式”。我们详细阐述了非暴力沟通（NVC）在婚姻冲突中的应用，特别是“描述事实—表达感受—陈述需求—提出请求”的实用结构。此外，我们强调了“积极倾听”的三个层次，并提供了实践练习，确保伴侣双方在对话中感受到被真正理解，而不是仅仅等待反驳的机会。 第二部分：冲突管理与问题解决——成长的催化剂 第四章：化解“固定冲突”：识别和绕开僵局 许多夫妻陷入“固定冲突”的泥潭，即某些问题似乎永远无法解决。本书基于戈特曼研究所的研究，分析了这些冲突的本质——通常是核心价值观或基本性格的差异所致。我们指导读者如何将攻击性的指责转化为对自身深层渴望的表达，学会“妥协的艺术”，接受某些分歧是永久存在的，并将其转化为彼此特点的互补，而非战争的导火索。 第五章：金钱、育儿与家务：结构化问题的解决方案 财务管理和家务分配是现代家庭冲突的高发区。本章提供了一套“关系友好型”的财务规划框架，倡导透明化和共同目标设定，而非简单的权力斗争。在育儿方面，我们探讨了如何处理“教养方式不一致”的问题，强调建立统一战线的重要性，并提供协商分工的流程图，确保公平感和效率的提升。 第六章：处理“情感疏离”：重燃亲密火花 随着孩子出生、工作压力增大，许多夫妻感到“室友化”。本章聚焦于如何主动创造高质量的连接时间（Quality Time）。内容包括“情感约会”的设计原则、如何重建非语言的亲密接触，以及如何重新探索彼此的“爱情语言”（Love Languages），确保投入的精力能被对方准确接收。本书特别强调，亲密关系需要持续的“投资组合管理”。 第三部分：长期维护与关系升级 第七章：性与亲密关系的动态平衡 本章以成熟、开放的态度讨论了性亲密在长期关系中的重要性，以及如何应对“欲望不匹配”的常见问题。我们建议夫妻将性视为一种沟通形式，鼓励坦诚地讨论偏好和变化，并通过共同探索和保持好奇心来维持关系的活力。内容侧重于情感上的连接如何自然地导向生理上的满足。 第八章：面对外部诱惑与信任危机 在数字时代，处理“情感出轨”和“信息透明度”成为新的挑战。本章不回避信任的脆弱性，详细指导了在信任受损后如何进行“修复对话”。它提供了重建安全感和界限的实用步骤，并强调了个人责任感在维护关系忠诚中的核心作用。对于如何健康地处理与异性同事、朋友的界限，也提供了清晰的指导原则。 第九章：规划共同的未来：韧性与适应性 婚姻是一个动态系统。本章引导夫妻着眼于长远，讨论如何共同应对生活中的重大转折点：职业变动、空巢期、健康问题等。核心在于建立“关系韧性”，即在外部冲击下保持夫妻作为一个团队的凝聚力。我们提供了“年度关系回顾”的工具，帮助夫妻定期评估关系状态，庆祝成就，并共同调整航向，确保婚姻能够持续适应未来的变化，实现共同的愿景。 --- 本书特色： 实证驱动： 理论建立在成熟的心理学研究之上，避免了主观臆断。 高操作性： 提供了大量可立即在日常生活中应用的脚本、练习和工具。 全面覆盖： 从最初的认知到长期的维护，涵盖了现代婚姻的几乎所有关键领域。 视角平衡： 既关注个体需求，又强调伴侣关系的整体健康，倡导责任共担。

评分☆☆☆☆☆

这本所谓的“宝典”简直让人哭笑不得，与其说是给太太的关爱指南，不如说是一本大型“如何把婚姻生活过成一潭死水”的说明书。我怀着一颗对美好婚姻生活充满憧憬的心情翻开了它，结果发现里面充斥着大量过时、僵硬，甚至可以说是带有侮辱性的建议。比如，书中反复强调“太太的快乐来源于丈夫的物质满足”，全然不顾现代女性的精神需求和自我价值的实现。读到某个章节，作者煞有介事地分析了“如何通过购买特定品牌的包包来有效平息太太的不满情绪”，我差点把手里的咖啡喷出来。这哪里是关爱，这是赤裸裸的物化和敷衍。它将婚姻中的复杂情感简化成了一系列可以用金钱衡量的交易，完全忽略了沟通、理解和共同成长这些基石。我甚至怀疑作者是否真的与一位现代女性进行过深入的交流，或者他只是活在他那个上个世纪的刻板印象里，把家庭主妇这个角色想象成一个只会期待奢侈品的精致花瓶。这本书的价值，可能仅仅在于，它提供了一个反面教材，让你清晰地知道，哪些做法是绝对不能碰触的雷区。如果有人想了解“如何让你的另一半感到不被尊重”，这本书绝对是入门级必读材料。

评分☆☆☆☆☆

当我合上这本书时，最大的感受是浪费了时间，一种深深的失落感油然而生。这本书的作者似乎对“太太”这个身份抱持着一种过度的、不切实际的美化和想象，完全脱离了现代女性在职场、家庭和社会中所面临的多重压力。它似乎在构建一个童话般的理想模型，要求丈夫去完美适配这个模型，而对妻子自身的成长和变化视而不见。更让人不安的是，它所倡导的“关爱”模式，在无形中固化了性别角色，将女性的价值局限在家庭内部的“被照顾者”角色上。对于一个追求平等和共同进步的伴侣关系而言，这本书的指导思想无疑是倒退的。它没有提供任何关于“如何成为更好的自己，从而成为更好的伴侣”的启示，只是教人如何表演一个“标准的好丈夫”。我对这本书的评价是：它可能适合那些活在旧时代剧本里的人，但对于寻求真实、动态和有生命力的亲密关系的人来说，它提供的只是一堆需要被清除的认知垃圾。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和语言风格，也透露出一种陈旧的气息，让人感觉它仿佛是从二十年前的杂志上直接剪切拼凑出来的。它的叙事节奏拖沓冗长，一个简单的事实需要用三段话来铺陈，用词也多是些八股文式的套话，读起来非常费劲。我努力试图从中找到任何一丝能够点燃我生活热情的火花，但徒劳无功。它没有提供任何鼓励独立思考的空间，所有给出的建议都是“非黑即白”的二元对立，没有考虑到现实生活中关系的动态性和个体差异。例如，书中对于“处理家庭矛盾”的部分，其核心思想是“忍耐与退让”，倡导丈夫一方必须无条件地首先示弱以平息风波。这在理论上看似温和，但在实践中只会累积不满，最终导致关系爆炸。一个真正懂得关爱的关系，应该建立在相互尊重和平等对话的基础之上，而不是一方永远扮演“救火队员”的角色。这本书的哲学观，在现代婚姻中是完全站不住脚的。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期在婚姻中摸爬滚打的“老手”，我原本期待能从中看到一些关于如何提升“情绪价值”和“高质量陪伴”的高阶技巧，毕竟这才是维系长期感情的粘合剂。然而，这本书的内容深度，大概只停留在“知道要对太太说谢谢”的初级阶段。它似乎把“关爱”等同于“履行义务”，缺乏对情感深层互动的探讨。整本书充斥着大量的、看似细致但实则空泛的“清单体”内容，比如“太太心情不好时应该准备的五种饮品”、“纪念日时不要送的十种礼物类型”。这些东西与其说是指南，不如说是消费主义陷阱的预警名单。它没有教我如何去倾听太太真正的需求，如何去理解她行为背后的情绪根源，只是提供了一套模板化的、一劳永逸的解决方案。这种试图用标准答案来解决复杂人性的做法，本身就是对“关爱”这个词的极大侮辱。

评分☆☆☆☆☆

我本以为，书名里的“宝典”二字或许暗示着某种深邃的、历经岁月沉淀的智慧，能提供一些关于如何维系长期亲密关系的独到见解。然而，阅读体验远比我想象的要平淡和乏味。它更像是一本流水账式的日常操作手册，充满了诸如“周二晚上必须由丈夫负责洗碗，但要注意摆放方式要符合太太的习惯”这类鸡毛蒜皮的规定。更要命的是，这些规定的逻辑性极其薄弱，很多时候自相矛盾。比如，前一页还在教你如何培养“惊喜感”，后一页又详细列举了“太太生日礼物预算范围及可选清单”，美其名曰“降低决策成本”，实际上完全扼杀了任何自发性和心意。全书的语气带着一种居高临下的说教感，仿佛读者都是一群对“如何做一个好丈夫”一窍不通的初学者，而作者则是高高在上的导师。我读完后唯一的感受是，我需要花费更多精力去“解构”和“反驳”书中的论点，而不是从中汲取任何正向的养分。与其说它是关爱指南，不如说它是一份试图用规则来驯服人际关系的僵硬文本。