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[英] 苏珊 著

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出版社： 重庆大学出版社

ISBN：9787568907880

商品编码：29952227829

包装：01

出版时间：2017-12-18

商品参数

书名:心理动力咨询及技术

定价：49.00元

作者:【英】苏珊·霍华德(Susan Howard)

出版社：重庆大学出版社

出版日期：2017-12-01

ISBN：9787568907880

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

内容介绍

苏珊·霍华德著的《心理动力咨询及治疗技术》系统地介绍了心理动力取向心理咨询的核心技术，并为咨询师提高自我咨询技术和灵活地运用这些技术提供了一个有效的框架。
基于对咨询师专业和伦理态度的巩固，促进其个人和专业的成长。
把专业能力与理论基础结合起来，并加以巩固。
系统地介绍这些专业能力。
专门开辟一个章节来介绍如何有效利用督导。
使用个案材料来说明咨询相关的能力和困境。                                

作者介绍

苏珊·霍华德（Susan Howard）精神分析取向心理师、临床心理学家，于萨里大学任教，同时工作于一家私人咨询所。

目录

●1 心理动力学方法
●2 成为治疗师：通往技能精熟的个人之旅
●3 成为咨询师：提升个人成长的其他路径
●4 设置治疗场景：治疗框架
●5 初次会谈：治疗联盟
●6 针对无意识交流开展工作
●7 潜藏于技术中的理论：移情和反移情
●8 诠释的类型
●9 诠释移情和反移情
●10 对防御的理解和工作
●11 心理动力学评估与构想
●12 管理治疗过程
●13 真实关系及其他两难困境
●14 使用督导的技术
●参考文献
●术语和人名                                        

好的，为您创作一本关于人际关系与有效沟通的图书简介，字数约1500字，内容详实，聚焦于实用技巧与深度理解，不涉及您提供的心理动力学书籍内容。 --- 书名：《连接的艺术：深度人际互动与高效沟通的实战指南》 摘要 在信息爆炸的时代，我们比以往任何时候都更容易“连接”，却也更容易感到“疏离”。真正的连接，并非仅依赖于数字信号，而是建立在深刻的理解、清晰的表达和相互的尊重之上。《连接的艺术》是一本面向所有渴望改善其社交、职场及亲密关系的人士的实用手册。它跳出了泛泛而谈的“多倾听”或“要自信”的口号，转而深入探讨人际互动背后的底层逻辑、情绪驱动力，以及一套可立即应用的沟通模型。本书将带你穿越误解的迷雾，掌握构建信任、解决冲突、有效说服以及建立持久、有意义关系的核心技能。 --- 第一部分：理解互动的基石——解码人际系统的底层逻辑 人际关系的首要挑战在于，我们往往用自己的“心智地图”去解读他人的“真实世界”。本部分致力于构建一个清晰的框架，帮助读者理解人类互动的基本规律，从而减少不必要的摩擦和评判。 第一章：你听到的，和我说的，差多少？——沟通的漏斗效应 沟通的失败往往源于对信息传递过程的盲目自信。本章详细剖析了信息从编码、传输、解码到反馈的全过程，重点关注“噪音”的来源。我们将探讨： 语境依赖性：同一个词汇在不同文化背景、家庭环境或职场层级下的多重含义。 情感滤镜：情绪如何扭曲接收到的信息。例如，疲惫时对批评的过度敏感，或兴奋时对风险的忽略。 非言语信号的权重：深入分析身体语言、面部微表情和语速语调在信息传递中占据的决定性比例，并提供一套系统性的“非言语线索”识别练习。 第二章：自我的投射与关系的迷思——认识你的“内在剧本” 我们的过往经历塑造了我们在人际关系中的预期和反应模式。本章引导读者进行自我觉察，识别那些无意识地影响我们与他人互动的“内在剧本”。 依恋模式的影响：简要介绍四种主要的依恋模式（安全型、焦虑型、回避型、混乱型）如何渗透到我们的伴侣选择、友谊维护和职场协作中。 “需求”与“要求”的边界：区分清晰地表达自身基本需求（如尊重、安全感）与不合理的对他人的要求，并提供将要求转化为建设性请求的句式转换技巧。 第三章：冲突的本质：需求的交错而非人格的对立 冲突是关系的必然产物，而非关系的终结。本书认为，冲突的根源在于双方未被满足的需求相互碰撞。本章的核心在于将“对人的攻击”转化为“对问题的探讨”。 需求层级分析：引入一个简化版的“需求金字塔”，帮助读者快速定位冲突双方真正想要保护的核心利益。 暂停与降温技术：提供在激烈争执中立即停止螺旋式升级的实用“急刹车”短语和物理技巧（如深呼吸、暂时离场15分钟的约定）。 --- 第二部分：高效沟通的工具箱——从倾听到影响力的跃迁 理论构建之后，本书聚焦于可量化、可训练的沟通技能，确保读者能够将所学知识转化为日常生活的实践优势。 第四章：深度倾听的科学：超越“听见”的“理解” 倾听不仅仅是保持沉默，它是一种积极的、认知负荷极高的过程。本章详述如何通过结构化的反馈机制，让对方感受到真正的被理解。 反射式回应（Reflective Listening）：详细介绍如何准确地复述对方的情感和内容，并提供不同情境下的示范句式（如：“听起来你对这件事感到非常沮丧，我理解得对吗？”）。 好奇心的引导：教授如何提出开放式、不带评判的探询性问题（How, What, Tell me more），以挖掘信息的深度，避免陷入“是/否”的僵局。 第五章：清晰表达的力量：结构化你的信息流 职场与生活中的低效沟通，很多时候是因为表达缺乏结构。本章引入成熟的商业沟通模型，使其适用于日常交流。 SCQA框架的灵活运用：介绍情境（Situation）、冲突（Complication）、疑问（Question）、答案（Answer）的结构，并展示如何将其应用于说服上司、解决家庭分歧。 “我信息”（I-Statements）的升级：不仅关注“我感到……”的句式，更强调如何将“我信息”与具体的、可观察的行为描述相结合，避免让听者产生防御心理。 第六章：说服的伦理学：建立信任基础上的影响力 本书强调，真正的说服并非操纵，而是通过逻辑、情感和可信度构建的共识。 可信度（Ethos）的长期构建：如何在日常互动中积累专业性、真诚感和一致性，从而在关键时刻获得他人的信任票。 共情式论证：教授如何首先承认并接纳对方的核心观点或担忧（“我理解你担心成本过高的问题”），然后再自然地引入己方论据，实现“先连接，后说服”。 --- 第三部分：关系维护与深度连接——跨越鸿沟的实践应用 本部分将前述技能应用于最关键的人际场景：亲密关系维护、团队协作以及打破社交僵局。 第七章：高压环境下的合作：团队沟通的“润滑剂” 在团队中，沟通的效率直接决定了成果。本章聚焦于跨部门、跨层级的有效协作。 反馈的艺术：赞美与批评的“三明治”升级版：提供一种更注重长期发展的反馈模型，着重于“观察-影响-建议”的闭环。 有效会议的引导术：如何主持一个结构清晰、目标明确的会议，确保每个人发言的质量而非数量，并避免“跑题”现象。 第八章：亲密关系的深度维护：从日常琐碎到情感联结 亲密关系中的沟通，是效率与情感共鸣最难平衡的领域。 “情感账户”的日常储蓄：强调日常微小善意和积极互动的重要性，如何通过碎片化的积极信号来抵御冲突带来的负面冲击。 处理“情感疏离期”：在关系进入平淡期时，如何主动设置并执行“高质量相处时间”，确保双方的情感需求得到定期确认。 第九章：面向未来：终身学习与持续适应 沟通技巧并非一成不变的公式，而是需要不断调整的动态过程。本章鼓励读者建立“沟通反思日志”，定期评估自己的表现，并将每一次互动视为一次成长的机会。本书最后总结了如何将本书中学到的工具，融合成个人独特的、高效的连接风格，最终实现更少误解、更多成就、更深情感的丰富人生。 --- 《连接的艺术》献给所有相信沟通是改变世界的第一步的人。 购买此书，你将获得一套经过实践检验的系统方法，使你能够自信、清晰、有影响力地与你生命中的每一个人进行深度连接。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在琢磨怎么才能更有效地理解人们行为背后的深层原因。偶然看到这本书的书名，觉得和我的需求挺契合的。尤其“心理动力咨询及治疗技术”这个部分，我一直觉得那些隐藏在表面之下的动机和冲突才是问题的关键。这本书的作者是苏珊·霍华德，我也听说过她在这个领域有一些研究成果。我之前读过一些心理学的概论性书籍，感觉它们更像是知识的罗列，而这本书的标题则暗示了它会更侧重于“怎么做”。我希望这本书能够让我明白，在心理动力咨询里，具体有哪些“技术”可以被用来“有效利用”，不仅仅是理论上的讲解，更重要的是实操层面的指导。我期待能够从中学习到如何更深入地探究来访者的内心，如何处理那些复杂的情感纠葛，以及如何引导他们认识到自己行为模式的根源，最终实现积极的转变。我希望这本书能够给我带来一些新鲜的视角和实用的方法，让我在理解和帮助他人的过程中，能够更加得心应手。

评分☆☆☆☆☆

我一直对心理动力学流派有着莫名的好感，总觉得它能够触及到人内心深处最隐秘的角落，揭示那些不为人知的潜意识的驱动力。这本书的作者苏珊·霍华德，在我看来，是这个领域里一个值得信赖的名字。我购买这本书的原因，很大程度上是因为它明确地指向了“咨询及治疗技术”这个方向。我了解到，仅仅掌握理论知识是远远不够的，真正的挑战在于如何将这些理论转化为能够帮助到他人的实际行动。这本书的书名给我一种承诺，它将不仅仅是提供知识，更重要的是教会我如何“做”。我希望能在这本书里找到那些能够指导我进行咨询的核心原则，以及在面对不同类型的来访者时，应该如何灵活运用不同的技术。我对那些能够帮助咨询师建立良好治疗联盟、深入探索来访者潜意识、并最终促成改变的实用技巧尤为期待。我希望这本书能够成为我的一个得力助手，在我探索心理动力咨询的道路上，给予我方向和力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人类内心世界的奥秘充满了好奇，特别是那些深藏不露的潜意识动机，以及它们如何悄无声息地影响着我们的日常生活。这本书的标题，特别是“心理动力咨询及治疗技术”和“如何有效利”这几个词，一下子就抓住了我的眼球。我一直在寻找能够提供深入洞察力和实际操作指南的书籍，而这本书似乎正是为此而生。我希望通过阅读这本书，能够更清晰地理解心理动力学理论是如何转化为具体的咨询技术的，以及这些技术在实际咨询过程中是如何被“有效利用”的。我渴望学习到如何建立起有效的咨询关系，如何敏锐地捕捉来访者细微的情绪变化，以及如何运用各种技术来探索和解析他们内心的冲突和困境。我希望这本书能够为我打开一扇通往更深层心理理解的大门，并为我提供一套行之有效的工具，让我能够更好地理解自己，理解他人，并在心理咨询的道路上不断成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计相当简洁，没有那种花哨的插图，就是书名和作者的名字，看起来就很学术。我之前也读过一些心理学的入门书籍，但很多都过于理论化，读起来比较枯燥。这本书给我的第一感觉是，它更倾向于实践性，书名里的“技术”两个字也确实吸引了我。我一直对心理咨询的实际操作过程很感兴趣，想知道咨询师是如何一步步引导来访者走出困境的。在网上看到这本书的介绍，提到它是“正版现货”，而且是“心理学专业书籍”，这让我觉得它应该比那些泛泛而谈的普及读物更具深度和专业性。我尤其关注“如何有效利”这几个字，这表明作者可能分享了一些行之有效的方法和策略，而不仅仅是理论的堆砌。我希望这本书能够帮助我理解心理动力咨询的核心理念，并且学习到一些实用的技巧，能够在我未来的学习或工作中有所启发。我对于理解人类心理的复杂性有着浓厚的兴趣，也希望能够通过这本书，更深入地探索那些隐藏在行为背后的动机和动力。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对心理学领域充满好奇的学习者，我一直在寻找能够深化我理解的书籍。这本书的标题“正版现货 心理动力咨询及治疗技术 苏珊·霍华德 心理学专业书籍 心理咨询技术 如何有效利”给我留下了深刻的印象。我被“心理动力咨询及治疗技术”这些关键词所吸引，因为我一直对潜意识、童年经历以及它们如何影响当下行为的理论深感兴趣。同时，“心理咨询技术”和“如何有效利”更是点明了本书的实践性，这正是我所需要的。我希望这本书能提供一些具体、可操作的方法，能够指导我如何进行一次有效的心理咨询。我特别想了解，在心理动力咨询的框架下，咨询师是如何处理移情和反移情的，如何解读梦境，以及如何运用自由联想等技术来探索来访者的内心世界。我期待这本书能够帮助我建立起一套扎实的心理动力咨询技术体系，并且让我理解如何在实际操作中“有效利用”这些技术，从而更好地帮助那些需要帮助的人。