基本信息

書名：我要做閃亮女人

定價：20.00元

作者： 高橋順子； JUNKO 繪；楊柳

齣版社：中國輕工業齣版社

齣版日期：2007-08-01

ISBN：9787501960897

字數：

頁碼：109

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.200kg

編輯推薦

目標鎖定“三分鍾熱度”的懶女人！
一開始不要太過勉強，堅持做三天就好；在床上、電車上、辦公室內、浴缸裏……隨時隨地地運動；迅速恢復女性魅力與活力！在輕鬆和憐憫中變得更加靚麗動人；這可是職業女性的新美麗指南哦，全天侯女人，非你莫屬；
既簡單又方便，美麗秘訣大公開

內容提要

說到上班族的女性，她們可真是太忙瞭。每天抱怨著“上一天班要纍死瞭，連喘口氣兒的工夫都沒有啊”，這樣的人可不在少數？！
但是，如果能精神百倍地起床，充滿活力地上班，效率極高地工作歡欣雀躍地度過下班後的日寸間……這是不是大傢嚮往的生活呢？每天都重復著同樣的工作，每天都在過昨天的翻版，每天都重復著同樣的生活，
難道你不想活得有滋有味，絢麗多彩嗎？麵對漫漫人生，你也想從容而美麗地慢慢變老吧？但是，這卻是要在保持身心健康前提下的理想。對瞭，就是那句話，衰老是不會來找健康的人的。反過來說也就是，如果不健康的話，體力、活力與美麗都將會比你的實際年齡衰老得更快。
那麼，就請你也下定決心變得健康，一起恢復活力與美麗吧！麵對那一點點已不經意間到來的衰老，用從“蛙美眉”身上得到的智慧，親自體驗一番，你馬上就會恢復青春美麗瞭。
不管怎樣，如果你什麼都不做的話，就會一直是現在的樣子。所以呢，請你嘗試一下吧。即使隻嘗試一次的話也比什麼都不做要好得多瞭。身體會迴應你的，即使隻有一次也會的。一開始並不強求你，首先能夠堅持三天就很棒瞭。對瞭，目標就是“堅持三天”！快樂加放鬆，身心愉悅……就算隻有“三分鍾熱度”也無妨！
《我要做閃亮女人》的目標是鎖定“三分鍾熱度”的懶女人！剛開始隻要堅持做三天就好，在床上、電車上、辦公室內、浴缸裏……隨時隨地地運動，在輕鬆和憐憫中變得更加靚麗動人！該書是屬於魅力女人的開心繪本，職業女性的新美麗指南，唯美女人的靚麗寶典！既簡單又方便，美麗秘訣大公開，讓你24小時恢復體態、進行一場重現自信魅力大行動！

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文摘

序言