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黄敏 著

图书标签:

• 生存技能
• 自救互救
• 户外安全
• 应急处理
• 灾难应对
• 野外生存
• 急救知识
• 安全常识
• 遇险逃生
• 风险预防

店铺： 巧艺图书专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550221086

商品编码：29930322792

包装：精装

出版时间：2014-01-01

基本信息

书名：遇险自救完全指南

定价：29.80元

作者：黄敏

出版社：北京联合出版公司

出版日期：2014-01-01

ISBN：9787550221086

字数：

页码：

版次：1

装帧：精装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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《遇险自救完全指南》分三部分讲述了生存方面的知识和技能，《遇险自救完全指南》*部分遇险自救，讲述了在各种危险情况下的自救与急救知识。《遇险自救完全指南》第二部分自我防卫，介绍了自我防卫的各种知识和技能。《遇险自救完全指南》第三部分野外生存，不仅介绍了野外旅行的安全常识，也详细讲解了野营、旅行时的各种生存技能，尤其是在没有现代化工具的情况下如何利用自然本身和原始技术取火、取水、觅食、制造工具、加工食物等。

目录

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作者介绍

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黄敏，本名许俊霞，长期从事生活类图书方面的工作，已出版有《食物是好的医药》《左手催眠术右手冥想术》《遇险自救 自我防卫 野外生存》等图书。

文摘

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序言

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《踏浪而行：海上生存的智慧与技巧》 大海，浩瀚无垠，既是生命的摇篮，也可能成为生命的试炼场。当陆地的熟悉感被茫茫无际的蓝色吞没，当熟悉的交通工具化为残骸，或是远航的船只遭遇不测，一个严峻的现实摆在眼前：如何在这变幻莫测的水域中生存下来？《踏浪而行：海上生存的智慧与技巧》并非一本提供现成解决方案的“万能钥匙”，而是一次对人类在极端环境中求生本能的深度挖掘，一次对历代航海者智慧与经验的系统梳理，更是一次关于如何与自然共处、如何挑战极限的心灵历程。 本书的主旨在于，个体在面对海上灾难时，其首要的、也是最宝贵的资源，并非潜藏在救援队伍到来之前的每一分每一秒，而是源于自身深厚的知识储备、敏锐的观察力、冷静的判断力以及钢铁般的意志。它不直接告诉你“如果船沉了，请这样做”，而是着力于构建一个宏观的生存框架，引导读者理解海上环境的复杂性、识别潜在的风险，并学会一套由内而外的应对策略。 第一部分：认识你的战场——海洋的脾气与变迁 在踏上征途之前，我们必须先了解我们将要面对的对手。海洋并非静止的画布，它有自己的呼吸、自己的节奏，更有自己的脾气。本书将深入浅出地剖析海洋的各种形态： 天气预报背后的科学与直觉： 我们将探讨风力等级与风向变化对船只安全的关键影响，学习如何解读云层的变化、海面的波纹、甚至鸟类的迁徙方向来预判天气。这部分内容将超越简单的天气图标，深入到气象学的一些基础原理，让你明白为什么会有“风高浪急”和“风平浪静”。 洋流与潮汐的秘密： 洋流是海洋的“高速公路”，也是潜在的陷阱。了解主要的洋流系统，如墨西哥湾流、黑潮等，它们不仅影响航行速度，也可能将遇险人员带往未知方向。潮汐的涨落规律，尤其是在沿海区域，可能决定着能否找到临时栖息地，或是被卷入危险的漩涡。 海浪的种类与危险： 海浪并非千篇一律。从平缓的涌浪到毁灭性的巨浪，了解它们形成的原因、传播的特性以及破坏力，是评估风险的第一步。我们将讨论不同类型的海浪（如风浪、涌浪、破碎浪）在不同情况下的潜在威胁，以及如何评估它们的危险程度。 海洋生物的潜在威胁与机遇： 海洋是无数生命的家园，其中一些是美丽的，但也可能存在威胁。本书将审慎地探讨可能遇到的危险海洋生物，例如某些有毒的水母、海蛇，甚至是鲨鱼，但重点在于如何识别它们、避免冲突，而非制造恐慌。同时，也会提及在极端情况下，某些生物（如浮游生物）可能成为生存的潜在资源，当然，前提是具备相关的知识和技能。 第二部分：预警与准备——风险意识的先行者 “未雨绸缪”在海上生存的语境下，其重要性被无限放大。这部分内容聚焦于如何在灾难发生前，最大限度地降低风险，并为可能发生的意外做好最充分的准备。 航行前的评估与规划： 在每一次出航前，对船只的状况进行彻底的检查，对航线进行细致的规划，对天气进行持续的关注，这些都是最基础但至关重要的环节。本书将指导读者如何构建一份周密的航行前检查清单，如何利用最新的导航技术和气象信息来优化航线，以及如何建立一套备用方案。 通信的重要性与失效预案： 在现代社会，通信是生命线。本书将详细介绍各类海上通信设备（如VHF、EPIRB、卫星电话）的原理、操作方法以及维护保养。更重要的是，它将探讨在通信设备失效的情况下，如何利用传统的信号方法（如信号镜、烟雾信号、反光物）来传递求救信息。 生存装备的认知与合理配置： 生存装备并非越多越好，而是越适合越好。本书将分析不同类型的海上生存装备，如救生衣、救生筏、信号装置、急救包、工具包等，并指导读者如何根据航行类型、海域特点和个人经验来选择和配置最有效的装备。我们还将探讨如何最大化利用现有装备，甚至就地取材，将普通物品转化为生存工具。 体能与心理的训练： 海上生存对体能和心理都是极大的考验。本书将介绍一些基础的体能训练方法，帮助读者提升在寒冷、潮湿环境中长时间活动的能力。更重要的是，它将深入探讨心理调适的重要性，包括如何保持积极心态、如何克服恐惧、如何与同伴协作，以及如何建立强大的求生意志。 第三部分：适应与行动——变数中的生存智慧 当意外发生，一切计划被打乱，生存将进入一个瞬息万变的阶段。这部分内容将引导读者在混乱中找到秩序，在绝境中发掘希望。 船只遇险后的初步应对： 无论是触礁、漏水还是火灾，船只遇险的初期应对至关重要。本书将分析不同类型遇险情境下的首要任务，例如如何组织人员疏散、如何控制损害、如何向外界发出求救信号，以及如何评估船只的损毁程度。 海上漂流中的生存策略： 漂流是海上遇险中最常见的形式之一。本书将详细介绍在救生筏或其他漂浮物上的生存技巧，包括如何节约体力、如何应对恶劣天气、如何寻找和净化饮用水、如何收集食物，以及如何保持体温。 定位与导航的技巧： 在茫茫大海中，精确的定位能力是获救的关键。本书将探讨利用太阳、星星、以及简单的导航工具（如罗盘、六分仪）进行定位的方法，即使在现代GPS失效的情况下，也能大致判断自身位置。 信号传递的艺术： 有效的信号传递能够极大地提高获救的几率。本书将详细讲解各种信号的原理、使用方法以及最佳使用时机，包括视觉信号（如信号镜、彩色烟雾、闪光灯）和听觉信号。 海上医疗与急救： 在远离陆地的环境中，任何伤病都可能变得严重。本书将提供一些基础的海上医疗知识和急救技巧，重点关注如何在有限的资源下处理常见的海上伤病，如冻伤、晒伤、割伤、溺水以及晕船等。 团队协作与领导力： 如果遇险人员不止一人，有效的团队协作将是生存的基石。本书将强调沟通、分工、互助的重要性，并探讨在集体遇险中，如何识别和培养领导者，如何建立团队士气，以及如何共同做出艰难的决定。 第四部分：等待与希望——心智的坚守 生存的斗争，不仅是体能和技能的比拼，更是意志力的较量。这部分内容旨在帮助读者理解，在漫长的等待中，如何保持积极的心态，如何坚定求生的信念。 时间管理与规律性： 即使身处困境，保持一定的生活规律和时间感知，能够有效对抗精神的颓废。本书将探讨如何合理分配每一天的活动，如何通过设定小目标来获得成就感，以及如何利用时间来排解焦虑。 心理韧性的培养： 遇险经历是巨大的创伤，但也是磨练心智的契机。本书将分享一些心理学的原理和方法，帮助读者理解并管理自己的情绪，如何从绝望中寻找希望，以及如何建立强大的心理防御机制。 回顾与反思： 对整个遇险过程的回顾与反思，不仅是对经验的总结，也是一种自我疗愈的方式。本书将鼓励读者在安全后，通过记录、分享等方式，将这段经历转化为成长的一部分。 《踏浪而行：海上生存的智慧与技巧》并非一本关于“如何不沉船”的书，而是关于“当一切不幸发生时，你拥有什么，你能做什么”的探索。它不提供简单直接的解决方案，而是致力于提升读者的综合素质——知识、技能、判断力、意志力。这是一次关于勇气、智慧和坚韧的旅程，旨在让每一个热爱海洋、探索海洋的人，都能在面对未知时，多一份从容，多一份准备，也多一份对生命的敬畏与热爱。它相信，即使在最孤立无援的时刻，人类的智慧与本能，依然能够成为照亮前路的灯塔，指引我们“踏浪而行”，最终抵达彼岸。

评分☆☆☆☆☆

从书名来看，这绝对是一本能够让人安心的读物。我虽然不是一个经常进行户外探险的人，但生活中也难免会遇到一些小型的“遇险”场景，比如停电，或者在不熟悉的地方迷路。我希望这本书能够提供一些通用性强的自救知识，能够适用于各种不同的情况。我尤其期待书中关于“信号传递”和“野外识别”的部分。在遇险时，如何有效地发出求救信号，无论是通过声音、光线，还是烟雾，都可能成为获救的关键。如果书中能详细介绍各种信号传递的方法，以及在不同环境下哪种方法更有效，那就太有用了。同时，“野外识别”也是我非常感兴趣的一点。比如，如何辨别可食用的植物和有毒的植物？如何根据天气变化来预测下一步的走向？我希望这本书的内容是科学严谨的，同时又通俗易懂，能够让普通人也能轻松掌握。这本书的意义，在我看来，不仅仅是关于如何“自救”，更是关于如何更好地了解自然，尊重生命，并在面对挑战时，展现出人类的智慧和勇气。

评分☆☆☆☆☆

我购买这本书更多的是出于一种对未知风险的预设和对自我保护的重视。生活并非总是风平浪静，尤其是在现代社会，一些意想不到的灾难，比如地震、洪水，或者在旅行中遭遇的突发状况，都可能让我们陷入困境。我希望这本书能够提供一套系统性的、可操作性强的自救方案。我期待它能够讲解在各种不同类型的灾难发生时，我们应该如何第一时间做出反应，如何保护自己和家人。比如，在地震发生时，书中是否会教导如何正确地躲避，以及在余震中如何安全转移？在被困于洪水时，又该如何寻找高处，如何制作简易的漂浮工具？更重要的是，我希望这本书能够强调心理素质的重要性。在极度的恐惧和压力下，保持冷静和理智是做出正确决策的前提。如果书中能够提供一些心理调适的方法，帮助我们在绝望中找到希望，那就更能体现其“完全”的价值了。这本书的出现，让我觉得，即使面对最糟糕的情况，我们也不是束手无策的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字本身就非常有吸引力，给人一种“遇事不慌，自有办法”的感觉。我一直认为，与其去担忧那些不可控的风险，不如积极地去学习如何应对。我是一名户外运动爱好者，也经常带着家人去露营，所以我对这类书籍非常感兴趣。我希望这本书能够提供一些非常实用的、落地性强的技巧，而不是那些只存在于理论中的高级概念。比如，在野外迷路时，除了书本上讲的观察太阳方向，是否还有其他更简便易行的方法？如果需要长时间野外生存，如何利用有限的资源制作食物，如何避免食物中毒？最让我好奇的是，书中是否会介绍一些利用自然界的材料，来制造一些简单工具，比如绳索、容器，甚至是用来生火的装置？我希望这本书的内容能够详细到每一个步骤，并且最好能配上清晰的图解，这样即使我当时没有完全记住，也能在紧急情况下翻阅参考。这就像是给我的户外探险，增加了一道坚实的保险。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，被它的厚度和沉甸甸的质感所惊讶，这说明内容一定非常充实。我平时是个比较喜欢户外活动的人，虽然算不上专业探险家，但徒步、露营什么的倒是常去。每次出发前，总会担心一些突发状况，比如迷路、受伤，或者遇到恶劣天气。虽然市面上也有一些类似的生存指南，但很多要么过于理论化，要么就是零散的片段，不够系统。我希望这本《遇险自救完全指南》能真正地“完全”，也就是说，涵盖从最基础的心理准备，到具体的野外技能，再到如何与外界取得联系的方方面面。我尤其关注书中关于“辨别方向”和“处理伤口”的内容，这两者在任何遇险场景下都至关重要。如果能详细讲解如何利用自然标志，或者简单的工具来判断方向，那简直是福音。而关于伤口处理，如果能像急救手册一样，图文并茂地展示不同类型伤口的紧急处理方法，包括如何止血、包扎，甚至是在没有专业器械的情况下进行简单的固定，那就太实用了。这本书在我看来，不仅仅是一本生存手册，更是一份对生命的尊重和保障。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常吸引人，一种深邃的蓝色背景，上面印着一个简洁但充满力量的求救信号图标，旁边是烫金的书名“遇险自救完全指南”，光是看着就让人感到一种紧迫感和希望。我之所以购买这本书，是因为我一直对野外生存和应急处理抱有浓厚的兴趣，总觉得掌握一些基本的自救技能，在万一的情况下能派上用场，也能增加不少生活乐趣。虽然我并没有亲身经历过真正的遇险，但想象一下，在陌生的环境中，面对突如其来的挑战，如果能保持冷静，运用书中的知识，找到方向，解决温饱，甚至发出求救信号，那该是多么有成就感的事情。我特别期待书中关于如何搭建庇护所的部分，因为在野外，恶劣的天气往往是最致命的因素，学会用最原始的材料，快速有效地搭建一个能抵御风雨的栖身之所，绝对是生存的关键。同时，关于寻找和净化水源的章节也让我跃跃欲试，毕竟水是生命之源，了解如何在自然界中找到可饮用的水源，并将其处理干净，这不仅是生存技能，更是一种对大自然的敬畏和了解。这本书的出版，感觉像是为所有热爱探险、热爱生活，但又对未知抱有一丝警惕的人们，提供了一份沉甸甸的安心。