利用业余时间拯救世界：93位科学家教你如何以科学思维面对生活 9787111511465 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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加斯桑顿姆 著

图书标签:

• 科学思维
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• 生活
• 业余时间
• 科学家
• 自我提升
• 知识
• 实用
• 思维方式
• 大众科学

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111511465

商品编码：29921564612

包装：平装

出版时间：2016-01-01

基本信息

书名：利用业余时间拯救世界：93位科学家教你如何以科学思维面对生活

定价：36.00元

作者：加斯桑顿姆

出版社：机械工业出版社

出版日期：2016-01-01

ISBN：9787111511465

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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打开本书，你立刻就可以发现，再麻烦的社会生活、家庭生活和个人生活问题其实都是可以用科学方法搞定的。这个时代杰出的科学家们在正儿八经的研究之外，产生了很多用来对付社会生活和家庭生活的妙招，而且他们也乐于分享给普通读者，特别是有了本书作者这么一位善于说人话的极客作家来加以阐释之后，奇思妙想立刻就变得接地气了。

内容提要

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想想看，如果你有一支诺贝尔奖得主麦克阿瑟奖得主美国国家科学奖得主作为智囊顾问团的话，生活会提升多少档次？ 在这本书中，他们会悄悄告诉你如下一些不二法门：怎样运用身体语言？如何控制内心冲动小魔鬼？何时卖车划算？使啥法子让家里那位多做家务？以上问题，不用浩瀚宗卷，一本《利用业余时间拯救世界》就能搞定，再多生活日常难题，都敌不过本星系有智慧的那些大脑。你所看到的内容，全部基于手采访，来自长长一大串不可思议的杰出人物，分属各个领域：神经科学、经济学、人类学、音乐、数学……保证能帮助你用更聪明的方式去看待世界。 本书献给习惯于用理科思维去理解世界或正在学习这么做的科学生活爱好者！

目录

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序言用语言改变关系史蒂文·平克八小时进食，有助减肥萨钦达南达·潘达如何造出微型赛博飞甲虫？迈克尔·马哈比兹学会学习罗伯特·比约克关于支配和爱的身体语言大卫·基芬斯驳回选择权希娜·艾扬格有史以来酷的纸牌游戏伊恩·斯图尔特怎样？韦恩·温斯顿避免危险消费尼诺·希凡纳森如何玩冲浪保罗·多尔蒂怎样在易趣网上卖出大价钱？吉莉安·库你能多线程吗？大卫·斯特雷耶教会你的孩子完美辨音戴安娜·多伊奇为什么有些谈判会失败，要达成一致该怎么做？乔治·鲁文斯坦赢彩票斯基普·加里波第想象进食有助于少吃凯莉·莫维吉使用橡皮圈来成为一名激进的攀岩者休·赫尔勿以进食换取“爽一把”马克·威尔森从一辆二手车那里再挤美元出来德温·波普为什么律师不做志愿者，以及如何资助一个非营利组织？/ 桑德福·德沃尔快速约会中的科学保罗·伊斯特威克埃利·芬克尔怎样成为一个投球手？约翰·冯塔内莱如何行乞有效？李·阿伦·杜加特金怎样急转弯？查尔斯·埃德蒙森用可怕的超邪恶力摧毁一座桥史蒂夫·斯托加茨造出第三只手臂松冈容子让你的另一半多做家务乔治·阿克洛夫让你的基因都爆发约瑟夫·埃克打出致命一拳吉尔·沃克搞得人哈哈大笑罗伯特·普罗文看到邪乎的颜色杰伊·尼茨喝更多，就能吃更少布伦达·达维怎样防偷车贼？本·沃拉德欲知他人，先察自己朱利安·基南怎样抓住一个说谎现行犯？保罗·伊克曼养一棵大型食人树路易·杨选择那些2 的人布莱恩·绍舍尔搞定一个工作！罗杰·伯恩搞清楚某人是不是真的和你过不去/ 珍妮弗·惠特森设计一个问卷，得到你想要的结果查理斯·富兰克林玩牌怎样才玩得转？乔纳森·谢弗失望还是大喜过望？调整你的期望值吧戈登·达尔怎样把你不好的那一面去掉？福格别再糟蹋你的身体杰拉尔·韦斯曼看住自己别被斯蒂芬·格林斯潘避免买下自己不需要的东西布莱恩·克努森控制流言提姆·哈利特有效地分蛋糕、分任务、分碳减排和分钱埃里克·马斯金从上瘾到爱拉里·杨制造错误记忆，让别人乖乖地把吃的喝的都让给你/ 伊丽莎白·洛夫特斯利用业余时间拯救世界路易斯·冯·安使用脸书来找到派对搭子罗宾·邓巴短捷径威廉·库克末日之后如何活下去？米拉·奥尔逊做个新潮人西蒙·莱文训练版投资型大脑安东尼·巴查拉未来的你知多凯瑟琳·米尔克曼更大，更强，更快（不用刻苦地做练习）罗纳德·埃文斯声音魅惑，则身体性感戈登·盖洛普缓慢的“是”意味着“否”科林·卡默勒你很差劲，所以我很大卫·邓宁再也不怕耸人听闻的统计学了基思·德夫林避开选择无力约拿·伯杰少数者联盟的力量迈克尔·卡恩斯组建一个很拽的部落大卫·洛根、上帝还是自己，能给你控制感？阿伦·凯如何扑住点球？加百利·迪亚兹纸飞机世界纪录肯·布莱克本赢了，你个懒鬼！德洛丽丝·阿尔巴拉辛谈情高手的科学伊斯特威克和芬克尔把你身上的罪洗掉诺伯特·施瓦茨少花钱买更多高兴保罗·布鲁姆测试题答案致谢

作者介绍

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加斯·桑顿姆，畅销书作家，著有《极客思维》、《极客统治世界手册》和《大脑糖》等。个人网，在杂志开有两周一期的专。你还可以在看到他的课程“如何用数学打败一条龙”。他和妻子一起生活在美国科罗拉多州，有两个小孩和一只大拉布拉多狗狗。

小庄，自然属性：智人种，具线粒体遗传功能；社会属性：科学松鼠会元老级成员高分子化学与物理硕士果壳阅读创始人前媒体人前非乐评人。著有《爱与性的实验报告》、《彬彬有礼地离开吧，不要和地球人谈恋爱》等，译有《守望灯塔》、《情种起源》等。微博庄小哥。

文摘

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序言

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好的，这是一本名为《思维的炼金术：从古希腊到量子领域的跨学科思维实践指南》的图书简介，内容力求详实且不含您提到的那本书的任何信息。 --- 思维的炼金术：从古希腊到量子领域的跨学科思维实践指南 书籍信息 书名： 思维的炼金术：从古希腊到量子领域的跨学科思维实践指南 ISBN： 978-7-5366-9876-X 页数： 约 480 页 内容简介 在信息爆炸的时代，知识的广度已不再是衡量智慧的唯一标尺。真正的力量，在于驾驭这些知识，并以跨越学科的视角进行深度思考的能力。 《思维的炼金术》并非一本堆砌知识点的百科全书，而是一部关于如何思考的思考指南。本书深入探究了人类历史上那些最具创造力和影响力的思想家们所共同拥有的底层思维框架、逻辑工具和认知模式。它旨在帮助读者打破学科壁垒，建立一个灵活、批判性且富有创造力的思维系统，如同古代炼金术士试图将凡铁转化为黄金一样，将日常的观察转化为深刻的洞见。 全书共分为四个核心部分，层层递进地构建起一个全面的思维训练体系： 第一部分：基石：逻辑与认知的重构（Foundations: Logic and Cognitive Restructuring） 本部分着重于奠定坚实的思维基础。我们首先考察了古典逻辑学在现代决策中的局限与应用，从亚里士多德的三段论到现代符号逻辑的简约美学。重点剖析了常见的逻辑谬误（如诉诸权威、滑坡谬误、稻草人谬误）在媒体和日常辩论中的隐蔽形式，并提供了即时识别与反驳的实用技巧。 更重要的是，本部分深入探讨了认知偏差的系统性研究。它超越了简单的“确认偏误”或“锚定效应”的罗列，而是将这些偏差置于神经科学和演化心理学的框架下进行解释。读者将学习如何绘制个人的“认知地图”，识别出那些阻碍客观判断的心理捷径，并掌握“去中心化观察”的技术，以更少情绪干扰地评估复杂情境。 第二部分：结构的魔力：系统思维与复杂性科学（The Magic of Structure: Systems Thinking and Complexity Science） 现代世界是高度相互关联的复杂系统。本部分带领读者走出线性因果的陷阱，进入系统思维的广阔领域。 我们详细解析了反馈回路（Feedback Loops）在生态、经济和组织管理中的作用，区分了自增强型（Positive）与自调节型（Negative）回路如何共同塑造系统的动态平衡。通过大量的案例分析——从城市交通流量到供应链的脆弱性——读者将学习如何识别系统的杠杆点（Leverage Points），即那些微小干预能带来巨大系统性改变的关键位置。 此外，本部分引入了涌现现象（Emergence）的概念。解释了简单的个体交互如何在大尺度上产生宏观、不可预测的复杂模式（如蚁群行为、市场波动）。这为理解社会现象、技术演进乃至生命起源提供了全新的视角，强调了“整体大于部分之和”的深刻含义。 第三部分：跨界对话：类比、隐喻与知识迁移（Interdisciplinary Dialogue: Analogy, Metaphor, and Knowledge Transfer） 创造力的核心在于建立新颖的连接。本部分专注于如何进行有效的跨领域类比（Cross-Domain Analogy）。 内容涵盖了从结构性类比（如将电路的电流比作水流）到深层结构类比（如生物演化与软件迭代之间的相似性）的多种层次。书中提供了“类比矩阵法”，一种系统性的工具，用于拆解源域（Source Domain）的内在结构，并将其映射到目标域（Target Domain），从而发现领域间的底层同构关系。 书中特别分析了强大的隐喻如何塑造科学范式和文化叙事。通过审视“机械论世界观”到“信息处理模型”的历史演变，读者将明白，改变我们对世界的描述方式，就是改变我们解决问题的方式。 第四部分：前沿探索：概率思维与不确定性管理（Frontier Exploration: Probabilistic Thinking and Uncertainty Management） 面对未来，确定性是稀缺品。本部分将读者的思维工具推向了不确定性前沿，重点训练概率性决策能力。 我们重新审视了贝叶斯推理（Bayesian Inference）的实际应用，强调了先验概率的设定与后验概率的动态更新在数据稀疏环境下的关键作用。书中通过构建情景分析模型，演示了如何将“模糊的直觉”转化为可量化的风险评估。 最后，本部分探讨了黑天鹅事件（Black Swan Events）的思维应对。这并非是预测那些不可预测的事件，而是构建一个具备“反脆弱性”（Anti-fragility）的认知框架。学习如何在系统冗余中寻找韧性，在极端波动中把握机会，从而提升个人和组织面对未知挑战时的适应能力。 本书特点 1. 实践导向的工具箱： 每章末尾都附有“思维工具箱”，提供可立即应用于工作和生活的问题拆解模型、心智模型卡片和反思练习。 2. 历史纵深与现实连接： 案例穿梭于古希腊哲学家对“完美形式”的探讨、文艺复兴时期的机械制造、到当代人工智能的架构设计，展现思维范式的演变轨迹。 3. 批判性对话： 本书鼓励读者不盲从任何单一的“思维秘籍”，而是通过对不同思维流派的解构与重组，形成独一无二的“思维炼金配方”。 《思维的炼金术》是献给所有渴望超越专业边界、追求深刻洞察力的学习者、管理者、创新者和终身思考者的重要读物。它教你的不是“思考什么”，而是“如何更有效地思考”。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题确实很吸引人，“利用业余时间拯救世界”本身就充满了科幻色彩和使命感，而“93位科学家教你如何以科学思维面对生活”则瞬间将这种宏大愿景拉回了现实，让人好奇这些科学大咖们究竟会有哪些接地气的智慧分享。我之所以会注意到这本书，很大程度上是被这个“反差感”所吸引。总觉得科学家离我们很遥远，他们的研究深奥难懂，似乎与日常生活毫无关联。但这本书却打出了“科学思维”这张牌，暗示着科学家们拥有的那种严谨、逻辑、求证的态度，其实可以内化成我们每个人解决生活难题的工具。我特别期待书中能有一些具体的案例，比如如何运用科学方法分析人际关系中的矛盾，或者如何用数据驱动的思维来规划自己的财务，甚至是在面对信息爆炸时代时，如何辨别真伪，不被虚假信息误导。毕竟，业余时间是我们每个人宝贵的资源，如果能利用这些时间，通过科学思维的武装，不仅能提升个人生活品质，还能以更有效的方式为身边的人，甚至为更大的社会做出贡献，那真是太有意义了。这本书给我的第一印象是，它不仅仅是一本提供知识的书，更像是一次思维方式的启蒙，一次提升个人效能的行动指南。我迫切地想知道，这93位科学家到底是如何将他们严谨的科学体系“翻译”成普通人都能理解和运用的生活哲学的，他们是否会分享一些自己曾经面临的、看似棘手但最终被科学思维化解的个人经历，这会大大增加这本书的可读性和 relatable 性。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，我们日常生活中的许多困惑，都源于我们缺乏一种系统性的、基于事实的分析能力。很多时候，我们凭感觉做决定，或者被情绪左右，结果往往不尽如人意。这本书的封面和标题，似乎正是我一直在寻找的“解药”。“93位科学家”这个数字本身就给人一种权威感和多元化的预期，我想象着书中会涵盖各个学科领域的专家，他们的知识体系和思考方式可能千差万别，但共同点在于他们都经过了科学训练的洗礼。我尤其好奇，这本书是否会深入探讨“科学思维”的核心要素，比如观察、假设、实验、验证，以及如何区分相关性和因果性。在信息碎片化如此严重的当下，能够清晰地辨别事物本质，不受表面现象的迷惑，显得尤为重要。我设想书中会提供一些实用的方法论，教我们如何从海量信息中提炼出有价值的洞见，如何在复杂的决策面前保持理性，甚至是如何在面对失败时，以一种“数据反馈”的心态去总结经验，而不是沉溺于自我否定。我希望这本书能让我明白，科学不仅仅是实验室里的研究，更是渗透在生活点滴中的一种智慧。比如，在购物时，如何用科学方法评估产品的性价比；在运动时，如何理解身体的反应，制定更科学的健身计划；甚至在人际交往中，如何理解行为背后的动机，用更理性的方式处理冲突。这本书的潜在价值在于，它能帮助我们构建一个更清晰、更可控的生活世界。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对未知事物充满好奇的人，我总是喜欢探索那些能够拓宽我认知边界的书籍。这本书的标题，“利用业余时间拯救世界”，听起来就极具想象力，仿佛打开了一个全新的维度。而“93位科学家教你如何以科学思维面对生活”，则给我一种踏实感，让我觉得这种“拯救世界”并非空谈，而是有方法、有依据的。我脑海中勾勒出的画面是，这本书可能包含了一系列精心设计的章节，每一章都由一位或几位科学家主笔，他们会将自己领域内的研究方法和思维模式，巧妙地转化为适用于日常生活场景的指导。我特别期待书中会涉及一些有趣的跨学科应用，比如，经济学家的博弈论如何帮助我们理解职场中的竞争与合作；心理学家的认知偏差理论如何帮助我们认识并克服自身的思维误区；或者天文学家的宇宙观如何帮助我们以更宏大的视角看待生活中的烦恼。我希望这本书能让我看到，科学不仅仅是冷冰冰的公式和理论，而是充满创造力和洞察力的思维工具。它或许会鼓励我们去质疑习以为常的观念，去寻找事物背后的规律，去用更客观的态度审视自己和周围的世界。我憧憬着，读完这本书后，我能够拥有一个更加敏锐的观察力，一个更强大的分析力，以及一种更积极解决问题的能力，从而在自己的“小世界”里，也能做出一些有意义的改变，这或许就是“拯救世界”的另一种解读吧。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的书名，我的脑海中立刻涌现出各种可能性。一方面，“利用业余时间拯救世界” evokes a sense of grand purpose and heroic action, something usually reserved for fictional characters. On the other hand, the subtitle, “93 scientists teach you how to face life with scientific thinking,” grounds this ambition in practicality and intellect. I'm intrigued by the idea that scientific thinking, often associated with laboratories and complex equations, can be a powerful tool for everyday life. I imagine the book will dissect the core principles of scientific inquiry—observation, hypothesis formation, experimentation, and evidence-based reasoning—and demonstrate their applicability to common challenges. For instance, how might a physicist's approach to problem-solving help in debugging a flawed personal project? Or how could a biologist's understanding of complex systems inform our management of interpersonal relationships? I’m particularly interested in the potential for this book to cultivate a habit of critical thinking. In an era saturated with information, the ability to discern reliable sources, identify biases, and evaluate claims with logical rigor is paramount. I hope this book will equip readers with the tools to navigate this information landscape with confidence, making informed decisions and avoiding the pitfalls of misinformation. The prospect of learning from a diverse group of scientists, each bringing their unique perspective and expertise, is highly appealing. I envision this book as a catalyst for personal growth, empowering readers to approach life with a more curious, analytical, and ultimately, effective mindset.

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，尤其是“利用业余时间拯救世界”这一部分，瞬间就抓住了我的眼球。它带有一种奇妙的、几乎是理想主义的承诺，让人忍不住想探究其背后的深意。而紧随其后的“93位科学家教你如何以科学思维面对生活”则将这份宏大的叙事拉回了现实，并且注入了“可行性”的元素。我当下最感兴趣的是，这本书将如何具体地阐释“科学思维”这个概念，并将其应用到日常生活的方方面面。我理解的科学思维，不仅仅是所谓的“逻辑”，更包含了一种对事物的好奇心，一种不轻易接受表象的审视态度，以及一种基于证据进行判断的严谨性。我期待书中能有大量的案例分析，例如，如何用实验设计的思路来改进自己的学习方法，或者如何运用统计学原理来分析和预测个人消费行为，又或者如何运用科学的精神去处理家庭矛盾，寻求更优的解决方案。我非常好奇，这93位科学家是否会分享一些他们自己曾经遇到的、看似“非科学”的困境，以及他们是如何运用科学的思维方式来逐一攻克的，这样的分享会非常具有启发性。我希望这本书能够帮助我摆脱一些惯性的思维模式，学会用一种更加系统、更加客观的视角来看待问题，从而在自己的生活领域内，也能够做出一些“拯救”式的积极改变，哪怕只是微小的进步，也能带来巨大的满足感。