具体描述
基本信息
书名：新编应急避险一本通
定价：29.00元
作者：《新编应急避险一本通》编写组
出版社：中国工人出版社
出版日期：2015-01-01
ISBN：9787500860167
字数：
页码：189
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
内容提要
《新编应急避险一本通》从自然灾害、事故灾难、公共卫生、社会安全以及人身危害五个层面入手，涵盖了地震、火灾、装修污染、食品安全、交通安全、公共安全、人身保护等近些年来危险频发且关系人身财产安全的诸多领域，以通俗易懂的语言告诉人们在灾害来临的时候如何防范和自救，用典型例子来说明在日常生活中应该如何应对哪些容易被忽视的危险。贴近生活，简单易行，帮助人们在现实生活中保护自己和身边人及时远离危险，将损失降到低。
目录
作者介绍
文摘
序言
用户评价
《新编应急避险一本通》这本书，给我最深刻的印象是它对“细节”的极致追求。在讲解火灾逃生时，书中不仅区分了不同起火点的应对策略，还对烟雾的性质、传播速度，以及如何在不同能见度下进行判断都做了详细的分析。我尤其对书中关于“避险空间”的描绘印象深刻，它不仅仅是简单地告诉你哪里安全，而是会分析不同空间（如承重墙下的卫生间、阳台）的相对安全性，并给出如何利用现有物品（如湿床单、衣物）进行封堵，以争取更多逃生时间的方法。 在自然灾害的应对方面，这本书的内容堪称“百科全书式”。它不仅涵盖了地震、洪水、台风等常见灾害，还对一些相对不那么普遍但同样危险的灾害，比如冰雹、沙尘暴等，进行了详细的阐释。对于每一种灾害，它都从预警、避险、事后恢复等多个环节进行了细致的指导。例如，在讲解洪水预警时，它提到了关注水位变化、动物异常行为等信息，这些都是普通人在日常生活中容易忽略但却至关重要的信号。 书中关于心理应急的处理，是这本书让我感到惊喜的部分。它深知，在极端环境下，人的心理状态往往是决定生死存亡的关键。《新编应急避险一本通》系统地分析了人在恐慌、焦虑、震惊等情绪下的表现，并提供了实用的心理调适方法。比如，它会教你如何进行深呼吸练习，如何用积极的语言进行自我鼓励，以及如何在团队中相互支持。这让我意识到，面对危机，心理的坚韧同样是生存的关键。 家庭安全方面，《新编应急避险一本通》的指导可谓是面面俱到。从厨房用火用电的安全规范，到浴室的防滑措施，再到儿童用药的安全提示，都进行了详尽的阐述。书中关于如何正确使用灭火器、如何检查家中的燃气泄漏隐患，以及在发生意外（如意外烫伤、割伤）时如何进行初步处理，都提供了清晰的图文指导。特别是关于儿童和老年人的特殊安全需求，书中给予了充分的关注，并提供了相应的防护建议。 《新编应急避险一本通》最让我受益匪浅的一点，是它将“应急”的范畴延伸到了日常生活的方方面面。例如，关于交通安全，它不仅仅强调了系好安全带，还对不同交通工具（如电动车、自行车）的潜在危险进行了分析，并提供了相应的规避和应对措施。书中对于网络安全、个人信息保护方面的警示，也让我意识到，在信息爆炸的时代，如何保护自己不受网络欺凌和诈骗的侵害，同样是重要的“应急”技能。 在急救知识方面，这本书的讲解可谓是专业而易懂。它不仅仅列举了常见的急救方法，更是从生理学原理出发，解释了每种方法的有效性和操作细节。比如，在讲解心肺复苏（CPR）时，它详细描述了胸外按压的频率、深度以及人工呼吸的技巧，并且强调了在施救前需要确认的几个重要步骤。此外，关于如何处理烧伤、烫伤、骨折等情况，书中也提供了清晰的图文指导，让我感觉即使没有专业的医疗背景，也能在紧急情况下提供有效的帮助。 在信息获取和风险预警方面，《新编应急避险一本通》提供了一种非常实用的指导。它鼓励读者关注官方发布的自然灾害预警信息，利用手机App获取实时安全提醒，并强调在信息混乱时进行事实核查的重要性。书中还提到了社区联动和信息共享的价值，鼓励邻里之间建立互助机制，共同应对可能发生的风险。这让我意识到，有效的沟通和信息共享，是提升整体应急响应能力的关键。 对于工作场所的防火防灾，《新编应急避险一本通》提供了非常全面的指导。它详细列举了不同场所（如办公室、车间、实验室）的火灾隐患，以及相应的预防措施。书中关于消防器材的维护和使用，以及疏散通道的规划和标识，都进行了详细的说明。我还学到了在紧急情况下，如何快速切断电源和燃气，以及如何利用家庭中常见的物品（如毛巾、床单）制作简易的防护装备。 户外活动和旅行安全，是《新编应急避险一本通》中不可或缺的一部分。它详细介绍了在户外徒步、露营、旅行时可能遇到的风险，比如迷路、野兽袭击、极端天气等，并提供了相应的应对策略。书中关于如何制作简易的求生工具、寻找水源和食物，以及如何发出求救信号的技巧，都非常实用。它提醒我们在享受户外生活的同时，也要时刻保持警惕，做好充分的准备。 总而言之，《新编应急避险一本通》这本书，以其对细节的极致关注、科学严谨的讲解以及贴近生活的实践指导，为我构建了一个强大的“安全知识库”。它让我能够更从容地应对生活中的各种潜在风险，也让我更加珍视生命，懂得如何更好地保护自己和身边的人。这本书是我阅读过的最实用、最有价值的应急类书籍之一。
评分《新编应急避险一本通》这本书，给我最大的感受就是它的“系统性”和“全面性”。它并非那种零散的知识集合，而是以一种非常科学的逻辑，将各种应急场景进行了分类和梳理。例如，在讲解火灾逃生时，它不仅仅是告诉你“往哪里跑”，而是会根据火势的大小、起火点的位置（厨房、卧室、电器线路等），以及你所处的环境（高层、低层、地下室），给出极其细致的逃生路线选择和应对策略。我尤其对书中关于“低姿前进”的解释印象深刻，它不仅仅是告诉你这样做，更是分析了烟雾向上扩散的原理，让你从根本上理解其重要性。 在自然灾害的应对上，这本书的内容同样令人信服。它系统地介绍了地震、洪水、台风、泥石流等多种自然灾害的成因、预警信号以及发生时的应对方法。比如，在讲解洪水时，它会区分不同洪水的类型，是缓慢上涨的内涝，还是突发的山洪，并针对性地给出不同的撤离和求生建议。书中穿插的真实案例分析，更是加深了我对灾害风险的认识，也让我更加重视预防措施的落实。 书中关于心理应急的处理，是这本书的一大亮点。它深知，在极端环境下，人的心理状态往往是决定生死存亡的关键。《新编应急避险一本通》系统地分析了人在恐慌、焦虑、震惊等情绪下的表现，并提供了实用的心理调适方法。比如，它会教你如何进行深呼吸练习，如何用积极的语言进行自我鼓励，以及如何在团队中相互支持。这让我意识到，面对危机，心理的坚韧同样是生存的关键。 家庭安全方面，《新编应急避险一本通》的指导可谓是面面俱到。从厨房用火用电的安全规范，到浴室的防滑措施，再到儿童用药的安全提示，都进行了详尽的阐述。书中关于如何正确使用灭火器、如何检查家中的燃气泄漏隐患，以及在发生意外（如意外烫伤、割伤）时如何进行初步处理，都提供了清晰的图文指导。特别是关于儿童和老年人的特殊安全需求，书中给予了充分的关注，并提供了相应的防护建议。 《新编应急避险一本通》最让我受益匪浅的一点，是它将“应急”的范畴延伸到了日常生活的方方面面。例如，关于交通安全，它不仅仅强调了系好安全带，还对不同交通工具（如电动车、自行车）的潜在危险进行了分析，并提供了相应的规避和应对措施。书中对于网络安全、个人信息保护方面的警示，也让我意识到，在信息爆炸的时代，如何保护自己不受网络欺凌和诈骗的侵害，同样是重要的“应急”技能。 在急救知识方面，这本书的讲解可谓是专业而易懂。它不仅仅列举了常见的急救方法，更是从生理学原理出发，解释了每种方法的有效性和操作细节。比如，在讲解心肺复苏（CPR）时，它详细描述了胸外按压的频率、深度以及人工呼吸的技巧，并且强调了在施救前需要确认的几个重要步骤。此外，关于如何处理烧伤、烫伤、骨折等情况，书中也提供了清晰的图文指导，让我感觉即使没有专业的医疗背景，也能在紧急情况下提供有效的帮助。 在信息获取和风险预警方面，《新编应急避险一本通》提供了一种非常实用的指导。它鼓励读者关注官方发布的自然灾害预警信息，利用手机App获取实时安全提醒，并强调在信息混乱时进行事实核查的重要性。书中还提到了社区联动和信息共享的价值，鼓励邻里之间建立互助机制，共同应对可能发生的风险。这让我意识到，有效的沟通和信息共享，是提升整体应急响应能力的关键。 对于工作场所的防火防灾，《新编应急避险一本通》提供了非常全面的指导。它详细列举了不同场所（如办公室、车间、实验室）的火灾隐患，以及相应的预防措施。书中关于消防器材的维护和使用，以及疏散通道的规划和标识，都进行了详细的说明。我还学到了在紧急情况下，如何快速切断电源和燃气，以及如何利用家庭中常见的物品（如毛巾、床单）制作简易的防护装备。 户外活动和旅行安全，是《新编应急避险一本通》中不可或缺的一部分。它详细介绍了在户外徒步、露营、旅行时可能遇到的风险，比如迷路、野兽袭击、极端天气等，并提供了相应的应对策略。书中关于如何制作简易的求生工具、寻找水源和食物，以及如何发出求救信号的技巧，都非常实用。它提醒我们在享受户外生活的同时，也要时刻保持警惕，做好充分的准备。 总而言之，《新编应急避险一本通》这本书，以其严谨的科学态度、详尽的实践指导和对细节的极致关注，为我提供了一个全面的应急避险知识体系。它让我从被动的“等待救援”转变为主动的“自我保护”和“互助救援”，大大提升了我应对突发事件的信心和能力。这本书是我案头必备的“安全宝典”。
评分《新编应急避险一本通》这本书，在我看来，是一部“防患于未然”的行动指南。它不仅仅是告诉你“如果发生了怎么办”，更多的是在强调“如何避免发生”。比如，在关于厨房安全的部分，书中列举了各种可能存在的隐患，从油烟的积聚到燃气管道的腐蚀，并且详细讲解了日常的检查和维护方法。它让我意识到，很多灾难的发生，往往源于一些看似微不足道的疏忽，而这本书正是帮助我填补这些“疏忽”的。 在火灾逃生这一部分，书中做的尤其细致。它会根据火势的大小、起火点的位置（厨房、卧室、电器线路等），以及你所处的环境（高层、低层、地下室），给出极其细致的逃生路线选择和应对策略。我尤其对书中关于“低姿前进”的解释印象深刻，它不仅仅是告诉你这样做，更是分析了烟雾向上扩散的原理，让你从根本上理解其重要性。 在自然灾害的应对上，《新编应急避险一本通》的内容同样令人信服。它系统地介绍了地震、洪水、台风、泥石流等多种自然灾害的成因、预警信号以及发生时的应对方法。比如，在讲解洪水时，它会区分不同洪水的类型，是缓慢上涨的内涝，还是突发的山洪，并针对性地给出不同的撤离和求生建议。书中穿插的真实案例分析，更是加深了我对灾害风险的认识，也让我更加重视预防措施的落实。 书中关于心理应急的处理，是这本书让我感到惊喜的部分。它深知，在极端环境下，人的心理状态往往是决定生死存亡的关键。《新编应急避险一本通》系统地分析了人在恐慌、焦虑、震惊等情绪下的表现，并提供了实用的心理调适方法。比如，它会教你如何进行深呼吸练习，如何用积极的语言进行自我鼓励，以及如何在团队中相互支持。这让我意识到，面对危机，心理的坚韧同样是生存的关键。 家庭安全方面，《新编应急避险一本通》的指导可谓是面面俱到。从厨房用火用电的安全规范，到浴室的防滑措施，再到儿童用药的安全提示，都进行了详尽的阐述。书中关于如何正确使用灭火器、如何检查家中的燃气泄漏隐患，以及在发生意外（如意外烫伤、割伤）时如何进行初步处理，都提供了清晰的图文指导。特别是关于儿童和老年人的特殊安全需求，书中给予了充分的关注，并提供了相应的防护建议。 《新编应急避险一本通》最让我受益匪浅的一点，是它将“应急”的范畴延伸到了日常生活的方方面面。例如，关于交通安全，它不仅仅强调了系好安全带，还对不同交通工具（如电动车、自行车）的潜在危险进行了分析，并提供了相应的规避和应对措施。书中对于网络安全、个人信息保护方面的警示，也让我意识到，在信息爆炸的时代，如何保护自己不受网络欺凌和诈骗的侵害，同样是重要的“应急”技能。 在急救知识方面，这本书的讲解可谓是专业而易懂。它不仅仅列举了常见的急救方法，更是从生理学原理出发，解释了每种方法的有效性和操作细节。比如，在讲解心肺复苏（CPR）时，它详细描述了胸外按压的频率、深度以及人工呼吸的技巧，并且强调了在施救前需要确认的几个重要步骤。此外，关于如何处理烧伤、烫伤、骨折等情况，书中也提供了清晰的图文指导，让我感觉即使没有专业的医疗背景，也能在紧急情况下提供有效的帮助。 在信息获取和风险预警方面，《新编应急避险一本通》提供了一种非常实用的指导。它鼓励读者关注官方发布的自然灾害预警信息，利用手机App获取实时安全提醒，并强调在信息混乱时进行事实核查的重要性。书中还提到了社区联动和信息共享的价值，鼓励邻里之间建立互助机制，共同应对可能发生的风险。这让我意识到，有效的沟通和信息共享，是提升整体应急响应能力的关键。 对于工作场所的防火防灾，《新编应急避险一本通》提供了非常全面的指导。它详细列举了不同场所（如办公室、车间、实验室）的火灾隐患，以及相应的预防措施。书中关于消防器材的维护和使用，以及疏散通道的规划和标识，都进行了详细的说明。我还学到了在紧急情况下，如何快速切断电源和燃气，以及如何利用家庭中常见的物品（如毛巾、床单）制作简易的防护装备。 总而言之，《新编应急避险一本通》这本书，以其细致入微的预防措施、科学严谨的应对方法以及对细节的极致关注，为我构建了一个坚不可摧的“安全认知”。它让我不再对潜在的风险感到恐慌，而是能够以一种更加从容和自信的态度去面对。这本书是我书架上不可或缺的“安全宝典”。
评分《新编应急避险一本通》这本书，给我的第一感觉就是“看得见的专业”。它不像很多市面上的应急书籍那样，只是简单地罗列一些常见的注意事项，而是对每一种可能遇到的风险，都进行了非常深入的剖析。例如，在讲解火灾逃生时，书中会详细分析火势蔓延的规律，以及不同类型建筑的结构特点对逃生路线选择的影响。我尤其对书中关于“如何利用有限资源创造逃生机会”的指导印象深刻，它教你在密闭空间里如何判断空气质量，如何寻找可能的通风口，这些都是在教科书上很难学到的实用技巧。 在自然灾害的应对上，《新编应急避险一本通》展现了其科学性和前瞻性。它不仅介绍了地震、洪水、台风等常见灾害，还对一些相对不那么普遍但同样危险的灾害，比如冰雹、沙尘暴等，进行了详细的阐释。对于每一种灾害，它都从预警、避险、事后恢复等多个环节进行了细致的指导。例如，在讲解洪水预警时，它提到了关注水位变化、动物异常行为等信息，这些都是普通人在日常生活中容易忽略但却至关重要的信号。 书中关于心理应急的处理，是这本书让我感到惊喜的部分。它深知，在极端环境下，人的心理状态往往是决定生死存亡的关键。《新编应急避险一本通》系统地分析了人在恐慌、焦虑、震惊等情绪下的表现，并提供了实用的心理调适方法。比如，它会教你如何进行深呼吸练习，如何用积极的语言进行自我鼓励，以及如何在团队中相互支持。这让我意识到，面对危机，心理的坚韧同样是生存的关键。 家庭安全方面，《新编应急避险一本通》的指导可谓是面面俱到。从厨房用火用电的安全规范，到浴室的防滑措施，再到儿童用药的安全提示，都进行了详尽的阐述。书中关于如何正确使用灭火器、如何检查家中的燃气泄漏隐患，以及在发生意外（如意外烫伤、割伤）时如何进行初步处理，都提供了清晰的图文指导。特别是关于儿童和老年人的特殊安全需求，书中给予了充分的关注，并提供了相应的防护建议。 《新编应急避险一本通》最让我受益匪浅的一点，是它将“应急”的范畴延伸到了日常生活的方方面面。例如，关于交通安全，它不仅仅强调了系好安全带，还对不同交通工具（如电动车、自行车）的潜在危险进行了分析，并提供了相应的规避和应对措施。书中对于网络安全、个人信息保护方面的警示，也让我意识到，在信息爆炸的时代，如何保护自己不受网络欺凌和诈骗的侵害，同样是重要的“应急”技能。 在急救知识方面，这本书的讲解可谓是专业而易懂。它不仅仅列举了常见的急救方法，更是从生理学原理出发，解释了每种方法的有效性和操作细节。比如，在讲解心肺复苏（CPR）时，它详细描述了胸外按压的频率、深度以及人工呼吸的技巧，并且强调了在施救前需要确认的几个重要步骤。此外，关于如何处理烧伤、烫伤、骨折等情况，书中也提供了清晰的图文指导，让我感觉即使没有专业的医疗背景，也能在紧急情况下提供有效的帮助。 在信息获取和风险预警方面，《新编应急避险一本通》提供了一种非常实用的指导。它鼓励读者关注官方发布的自然灾害预警信息，利用手机App获取实时安全提醒，并强调在信息混乱时进行事实核查的重要性。书中还提到了社区联动和信息共享的价值，鼓励邻里之间建立互助机制，共同应对可能发生的风险。这让我意识到，有效的沟通和信息共享，是提升整体应急响应能力的关键。 对于工作场所的防火防灾，《新编应急避险一本通》提供了非常全面的指导。它详细列举了不同场所（如办公室、车间、实验室）的火灾隐患，以及相应的预防措施。书中关于消防器材的维护和使用，以及疏散通道的规划和标识，都进行了详细的说明。我还学到了在紧急情况下，如何快速切断电源和燃气，以及如何利用家庭中常见的物品（如毛巾、床单）制作简易的防护装备。 户外活动和旅行安全，是《新编应急避险一本通》中不可或缺的一部分。它详细介绍了在户外徒步、露营、旅行时可能遇到的风险，比如迷路、野兽袭击、极端天气等，并提供了相应的应对策略。书中关于如何制作简易的求生工具、寻找水源和食物，以及如何发出求救信号的技巧，都非常实用。它提醒我们在享受户外生活的同时，也要时刻保持警惕，做好充分的准备。 总而言之，《新编应急避险一本通》这本书，以其深入的理论分析、细致的实践指导以及对各种复杂场景的周全考虑，为我构建了一个全面的应急知识体系。它让我从“不知道如何做”变成了“知道怎么做”，并赋予了我应对危机、保护生命的安全感。这本书是我书架上不可或缺的重要读物。
评分《新编应急避险一本通》这本书，在打开扉页的那一刻，就给我带来了一种踏实而又充满力量的感觉。它并非那种华而不实的宣传册，而是真正地从读者的角度出发，将那些关乎生命安全的知识，以一种最直接、最易懂的方式呈现出来。我最先被吸引的是其在“火灾篇”的详尽程度，它并非简单地告诉你在火灾发生时“逃跑”，而是会根据火势的大小、起火点的位置（厨房、卧室、电器线路等），以及你所处的环境（高层、低层、地下室），给出极其细致的逃生路线选择和应对策略。例如，在讨论高层火灾时，它会详细分析烟雾的上升规律，以及如何在浓烟中保持可视性，并强调利用湿毛巾捂住口鼻、弯腰低姿前进的必要性，这些细节的补充，让我感觉仿佛真的经历了一次火灾逃生演练。 在自然灾害应对方面，《新编应急避险一本通》的内容同样令人信服。它系统地介绍了地震、洪水、台风、泥石流等多种自然灾害的成因、预警信号以及发生时的应对方法。尤其是在地震章节，它不仅强调了“趴下、掩护、抓牢”的基本原则，还深入分析了不同建筑结构的抗震能力，以及如何判断自家房屋在地震中的安全性。对于洪水，它区分了山洪暴发、城市内涝、海啸等不同类型，并详细指导了如何选择安全的撤离路线，以及在被困时如何利用身边的物品进行自救。书中穿插的真实案例分析，更是加深了我对灾害风险的认识，也让我更加重视预防措施的落实。 我非常欣赏《新编应急避险一本通》在心理应急方面的深入探讨。在突发事件中，人的心理状态往往是影响决策和行动的关键因素。这本书不仅关注了身体上的安全，更将心理调适视为应急能力的重要组成部分。它详细分析了人在极度压力下的心理反应，并提供了实用的心理疏导技巧，如深呼吸、积极的自我暗示、以及如何在团队中进行有效的沟通和安抚。这让我意识到，面对危机，保持内心的平静与坚定，同样是生存的重要条件。 家庭安全模块的设计，是我认为这本书最具价值的部分之一。它将日常生活中可能存在的各种安全隐患，从用电、用气、用火，到儿童、老人、宠物的特殊保护，都进行了细致的梳理和指导。例如，关于用电安全，它不仅提到了电线老化的问题，还讲解了如何正确使用插线板，以及在雷雨天气如何保护电器。书中关于如何正确使用灭火器、如何制作简易的防护装备，以及如何在突发情况下对家人进行初步的急救，都提供了清晰的图文指导，让我觉得这本书真正地贴近生活，解决实际问题。 《新编应急避险一本通》对我最大的启发，在于它将“应急”的概念从宏观的灾难救援，巧妙地延伸到了微观的个人生活。例如，关于交通安全，它不仅仅强调了系好安全带，还对不同交通工具（如电动车、自行车）的潜在危险进行了分析，并提供了相应的规避和应对措施。书中关于网络安全、个人信息保护的警示，也让我意识到，在信息时代，如何保护自己免受网络欺凌和诈骗的侵害，同样是重要的“应急”技能。 急救知识的普及，是《新编应急避险一本通》的另一大亮点。它并非简单地列出几个急救步骤，而是从生理学原理出发，解释了每种方法的有效性和操作细节。比如，在讲解心肺复苏（CPR）时，它详细描述了胸外按压的频率、深度以及人工呼吸的技巧，并且强调了在施救前需要确认的几个重要步骤。此外，关于如何处理烧伤、烫伤、骨折等情况，书中也提供了清晰的图文指导，让我感觉即使没有专业的医疗背景，也能在紧急情况下提供有效的帮助。 在信息传播和风险预警方面，《新编应急避险一本通》提供了一种非常实用的指导。它鼓励读者关注官方发布的自然灾害预警信息，利用手机App获取实时安全提醒，并强调在信息混乱时进行事实核查的重要性。书中还提到了社区联动和信息共享的价值，鼓励邻里之间建立互助机制，共同应对可能发生的风险。这让我意识到，有效的沟通和信息共享，是提升整体应急响应能力的关键。 对于工作场所的防火防灾，《新编应急避险一本通》提供了非常全面的指导。它详细列举了不同场所（如办公室、车间、实验室）的火灾隐患，以及相应的预防措施。书中关于消防器材的维护和使用，以及疏散通道的规划和标识，都进行了详细的说明。我还学到了在紧急情况下，如何快速切断电源和燃气，以及如何利用家庭中常见的物品（如毛巾、床单）制作简易的防护装备。 户外活动和旅行安全，是《新编应急避险一本通》中不可或缺的一部分。它详细介绍了在户外徒步、露营、旅行时可能遇到的风险，比如迷路、野兽袭击、极端天气等，并提供了相应的应对策略。书中关于如何制作简易的求生工具、寻找水源和食物，以及如何发出求救信号的技巧，都非常实用。它提醒我们在享受户外生活的同时，也要时刻保持警惕，做好充分的准备。 总而言之，《新编应急避险一本通》这本书，以其深入浅出的讲解，全面实用的内容，为我构建了一个更加坚实的“安全防线”。它让我对潜在的风险有了更深刻的认识，也让我对如何保护自己和家人有了更清晰的规划。这本书不仅仅是一本知识手册，更像是一位循循善诱的导师，不断提升我对危机处理的能力，让我更加自信地面对生活中的各种挑战。
评分初次翻阅《新编应急避险一本通》，最先吸引我的是其逻辑严谨的编排结构，仿佛一本百科全书式的指南，条理清晰地将各类应急情境划分开来。举例来说，关于火灾逃生，它并非笼统地概括，而是根据不同的起火地点（如厨房、卧室、电器线路）和火势大小，提供了极具针对性的逃生步骤和注意事项。对于高层建筑火灾，书中详细分析了楼梯通道的作用、烟雾扩散的规律，以及如何利用湿毛巾捂住口鼻、弯腰低姿前进等具体操作。我尤其欣赏它对于“负压疏散”这一概念的阐释，让我从根本上理解了为何要尽量避免乘坐电梯，以及在特定情况下如何利用通风系统来辅助疏散。 书中关于自然灾害的预警和应对，同样做得细致入微。在地震篇，它不仅介绍了地震来临时应采取的“趴下、掩护、抓牢”动作，还深入探讨了不同类型的建筑结构对地震抵抗力的影响，并提供了如何判断自家房屋是否安全的初步方法。对于洪水，它区分了山洪暴发、城市内涝和海啸等不同类型，并详细说明了在不同情境下，如何选择安全的撤离路线、如何制作简易的漂浮工具，以及在被困时如何发出求救信号。书中还列举了一些历史上的真实案例，通过对事故原因的分析，让我更加深刻地认识到预防的重要性。 心理应急方面的内容，是《新编应急避险一本通》的一大亮点。它并没有简单地将心理调适作为附属内容，而是将其与物理层面的应急措施并重。书中分析了人在极端压力下可能出现的各种心理反应，如恐慌、麻木、决策失误等，并提供了实用的心理调适技巧，例如正念练习、积极的自我对话、以及在团队中如何进行有效的沟通和安抚。这对于提升个体在危机中的生存能力至关重要，因为很多时候，良好的心理素质是战胜困难的关键。 家庭安全模块的设计，考虑得极为周全。从厨房用火用电的安全规范，到浴室防滑、儿童用药的安全提示，再到节假日期间的用电高峰期安全措施，都进行了详尽的阐述。书中关于如何正确使用灭火器、如何检查家中的燃气泄漏隐患，以及在发生意外时如何对家人进行初步的急救，都提供了清晰的图文指导。特别是关于儿童和老年人的特殊安全需求，书中给予了充分的关注，并提供了相应的防护建议，让我觉得这是一本真正适合全家使用的安全手册。 这本书对我最大的启发在于，它将“应急”的概念从宏观的灾难应对，延伸到了微观的日常生活中。例如，关于交通安全，它不仅强调了系好安全带，还对不同交通工具（汽车、自行车、电动车）的潜在危险进行了分析，并给出了相应的规避和应对措施。书中对于网络安全、个人信息保护方面的警示，也让我意识到，在信息爆炸的时代，如何保护自己不受网络欺凌和诈骗的侵害，同样是重要的“应急”技能。 急救知识的普及，是《新编应急避险一本通》中非常宝贵的部分。它不仅仅是简单地列出几个急救步骤，而是从生理学原理出发，解释了为什么这样做是有效的。比如，在讲解止血包扎时，它会告诉你不同包扎方式的适用范围和原理，以及如何根据伤口类型选择合适的止血材料。对于心肺复苏（CPR），书中不仅有详细的操作演示，还强调了在施救前需要注意的事项，以及何时停止施救，这些都体现了其严谨和科学性。 在信息获取和风险预警方面，《新编应急避险一本通》提供了一种全新的视角。它指导读者如何建立有效的预警机制，比如如何关注官方发布的自然灾害预警信息，如何利用手机App获取实时安全提醒，以及在信息混乱时如何进行事实核查。书中还强调了社区在信息传播和互助中的关键作用，鼓励读者积极参与社区安全演练，建立邻里互助网络，共同提升应对突发事件的能力。 对于工作场所的安全防范，本书也提供了许多实用的建议。它详细分析了不同行业的潜在风险，比如办公室的火灾隐患、工厂的机械伤害、实验室的化学品泄露等，并针对性地给出了预防措施和应急预案。书中关于工作场所消防设施的维护、安全疏散通道的标识和畅通，以及员工的消防安全培训，都进行了详细的说明。这让我意识到，工作场所的安全同样需要我们高度重视。 户外活动和旅行安全是《新编应急避险一本通》的另一大特色。它详细列举了在野外环境中可能遇到的各种危险，如迷路、中毒、蛇虫叮咬、极端天气等，并提供了相应的应对策略。书中关于如何辨别可食用植物、如何搭建简易庇护所、如何利用自然资源进行求生，以及如何发出有效的求救信号，都非常有价值。它教会我在享受大自然的同时，也要时刻保持对风险的敬畏。 总而言之，《新编应急避险一本通》以其全面的内容、科学的讲解和实用的指导，为我构建了一个更加坚实的“安全盾牌”。它不仅仅是一本知识手册，更像是一位循循善诱的导师，不断提升我对潜在风险的认知，以及应对突发事件的能力。这本书让我明白，应急准备并非一蹴而就，而是需要持续学习和实践的过程。
评分《新编应急避险一本通》这本书，在内容上，给我的感觉就是“厚积薄发”，它并非那种浅尝辄止的应急知识概览，而是对每一个可能发生的危险场景，都进行了深入且系统的分析。举个例子，在关于火灾逃生这部分，书中不仅仅是告诉你“往哪里跑”，而是会根据火势的大小、起火点的位置（厨房、卧室、电器线路等），以及你所处的环境（高层、低层、地下室），给出极其细致的逃生路线选择和应对策略。我尤其对书中关于“负压疏散”的解释印象深刻，它不仅仅是告诉你这样做，更是分析了烟雾向上扩散的原理，让你从根本上理解其重要性。 在自然灾害的应对方面，《新编应急避险一本通》的内容同样令人信服。它系统地介绍了地震、洪水、台风、泥石流等多种自然灾害的成因、预警信号以及发生时的应对方法。比如，在讲解洪水时，它会区分不同洪水的类型，是缓慢上涨的内涝，还是突发的山洪，并针对性地给出不同的撤离和求生建议。书中穿插的真实案例分析，更是加深了我对灾害风险的认识，也让我更加重视预防措施的落实。 书中关于心理应急的处理，是这本书让我感到惊喜的部分。它深知，在极端环境下，人的心理状态往往是决定生死存亡的关键。《新编应急避险一本通》系统地分析了人在恐慌、焦虑、震惊等情绪下的表现，并提供了实用的心理调适方法。比如，它会教你如何进行深呼吸练习，如何用积极的语言进行自我鼓励，以及如何在团队中相互支持。这让我意识到，面对危机，心理的坚韧同样是生存的关键。 家庭安全方面，《新编应急避险一本通》的指导可谓是面面俱到。从厨房用火用电的安全规范，到浴室的防滑措施，再到儿童用药的安全提示，都进行了详尽的阐述。书中关于如何正确使用灭火器、如何检查家中的燃气泄漏隐患，以及在发生意外（如意外烫伤、割伤）时如何进行初步处理，都提供了清晰的图文指导。特别是关于儿童和老年人的特殊安全需求，书中给予了充分的关注，并提供了相应的防护建议。 《新编应急避险一本通》最让我受益匪浅的一点，是它将“应急”的范畴延伸到了日常生活的方方面面。例如，关于交通安全，它不仅仅强调了系好安全带，还对不同交通工具（如电动车、自行车）的潜在危险进行了分析，并提供了相应的规避和应对措施。书中对于网络安全、个人信息保护方面的警示，也让我意识到，在信息爆炸的时代，如何保护自己不受网络欺凌和诈骗的侵害，同样是重要的“应急”技能。 在急救知识方面，这本书的讲解可谓是专业而易懂。它不仅仅列举了常见的急救方法，更是从生理学原理出发，解释了每种方法的有效性和操作细节。比如，在讲解心肺复苏（CPR）时，它详细描述了胸外按压的频率、深度以及人工呼吸的技巧，并且强调了在施救前需要确认的几个重要步骤。此外，关于如何处理烧伤、烫伤、骨折等情况，书中也提供了清晰的图文指导，让我感觉即使没有专业的医疗背景，也能在紧急情况下提供有效的帮助。 在信息获取和风险预警方面，《新编应急避险一本通》提供了一种非常实用的指导。它鼓励读者关注官方发布的自然灾害预警信息，利用手机App获取实时安全提醒，并强调在信息混乱时进行事实核查的重要性。书中还提到了社区联动和信息共享的价值，鼓励邻里之间建立互助机制，共同应对可能发生的风险。这让我意识到，有效的沟通和信息共享，是提升整体应急响应能力的关键。 对于工作场所的防火防灾，《新编应急避险一本通》提供了非常全面的指导。它详细列举了不同场所（如办公室、车间、实验室）的火灾隐患，以及相应的预防措施。书中关于消防器材的维护和使用，以及疏散通道的规划和标识，都进行了详细的说明。我还学到了在紧急情况下，如何快速切断电源和燃气，以及如何利用家庭中常见的物品（如毛巾、床单）制作简易的防护装备。 户外活动和旅行安全，是《新编应急避险一本通》中不可或缺的一部分。它详细介绍了在户外徒步、露营、旅行时可能遇到的风险，比如迷路、野兽袭击、极端天气等，并提供了相应的应对策略。书中关于如何制作简易的求生工具、寻找水源和食物，以及如何发出求救信号的技巧，都非常实用。它提醒我们在享受户外生活的同时，也要时刻保持警惕，做好充分的准备。 总而言之，《新编应急避险一本通》这本书，以其深入的理论分析、细致的实践指导以及对各种复杂场景的周全考虑，为我构建了一个全面的应急知识体系。它让我从“不知道如何做”变成了“知道怎么做”，并赋予了我应对危机、保护生命的安全感。这本书是我书架上不可或缺的重要读物。
评分《新编应急避险一本通》带给我的第一印象，是一种沉甸甸的责任感，这不仅仅是因为书本的厚度，更是因为其中蕴含的无数个“如果”和“万一”。这本书在结构上，非常巧妙地将日常易忽视的风险点，与重大突发事件的处理并列。举例来说，在讲解家庭安全时，它从最基础的电器线路老化、燃气泄漏等常见隐患入手，细致地分析了可能造成的后果，并提供了极其具体的预防和应对方法，比如定期检查电线、安装燃气泄漏报警器等。我之前从未想过，一个细小的电线短路，如果处理不当，可能会引发如此严重的后果，这本书让我对这些“小”问题保持了高度警惕。 在火灾逃生方面，这本书的讲解更是深入骨髓。它不仅仅是告诉你“往哪里跑”，而是详细分析了不同火情下的最佳逃生路线选择。比如，书中对烟雾层的高度、蔓延速度以及如何在充满烟雾的环境中辨别方向，都进行了细致的描述。我尤其印象深刻的是，它提到了在楼梯间遇到火源时，如何利用身边的衣物、被褥等物品进行阻隔，并寻找相对安全的避难空间，等待救援。这种细节的呈现，让我在脑海中能够“预演”真实场景，从而在危机时刻做出更明智的决策。 关于自然灾害的预警和应对，《新编应急避险一本通》展现了其科学性和前瞻性。它不仅列举了地震、洪水、台风等常见灾害，还对一些相对不那么普遍但同样危险的灾害，比如泥石流、滑坡等，进行了详细的阐释。书中关于如何提前监测这些自然灾害的迹象，以及在灾害发生前、发生时、发生后如何进行科学的防护，都提供了非常实用的指导。例如，在讲解洪水预警时，它提到了关注水位变化、动物异常行为等信息，这些都是普通人在日常生活中容易忽略但却至关重要的信号。 心理应急的处理，是这本书让我感到惊喜的部分。它深知，在极端环境下，人的心理状态往往是决定生死存亡的关键。《新编应急避险一本通》系统地分析了人在恐慌、焦虑、震惊等情绪下的表现，并提供了切实可行的心理调适方法。书中倡导的“正念”练习，以及在团队协作中如何相互支持、传递信心，都让我觉得，这本书不仅仅关注了身体的生存，更关注了精神的坚韧。 在家庭生活中的日常风险防范，《新编应急避险一本通》的指导可谓是面面俱到。从厨房用火用电的安全规程，到浴室的防滑措施，再到儿童玩耍区域的安全设置，都进行了详细的分析和指导。书中关于如何正确储存易燃易爆物品，以及在发生意外（如意外烫伤、割伤）时如何进行初步处理，都非常实用。它让我意识到，家，这个最安全的地方，同样需要我们时刻关注潜在的风险。 对于突发疾病的应急处理，《新编应急避险一本通》也提供了宝贵的知识。它不仅列举了中暑、食物中毒、突发性过敏等常见情况，还详细介绍了在发现这些状况时，应如何进行初步的自救和互救。书中关于如何识别危急信号，以及何时需要立即寻求专业医疗帮助，都非常明确。这让我觉得，即使是在没有专业医疗人员在场的情况下，我们也能在一定程度上为挽救生命争取宝贵的时间。 书中关于户外活动和旅行安全的知识，对我这样一个热爱户外的人来说，更是如获至宝。它详细分析了在徒步、露营、登山等活动中可能遇到的各种危险，例如迷路、野兽袭击、恶劣天气等，并提供了非常具有操作性的应对策略。书中关于如何辨别方向、如何利用自然资源进行求生，以及如何制作简易的防护工具，都非常实用。它让我更加敬畏大自然，也更加自信地去探索。 在信息获取和风险辨别方面，《新编应急避险一本通》提供了一种全新的视角。它不仅指导我们如何关注官方的预警信息，还强调了在信息爆炸的时代，如何辨别虚假信息，避免被误导。书中关于如何建立个人的信息获取渠道，以及在突发事件中如何保持冷静，独立思考，都非常重要。它让我意识到，掌握正确的判断力，同样是应急能力的重要组成部分。 工作场所的安全防范，在这本书中也得到了充分的体现。它详细分析了不同行业和岗位的潜在风险，并提供了相应的预防措施和应急预案。书中关于如何正确使用工作设备、如何遵守安全操作规程，以及在发生意外时如何进行初步处理，都非常具体。它让我深刻认识到，工作场所的安全，不仅关乎个人，更关乎整个团队的福祉。 总而言之，《新编应急避险一本通》这本书，为我打开了一个全新的安全认知维度。它让我从被动的“被动应对”转变为主动的“积极预防”，并赋予了我更强的危机意识和处理能力。这本书不仅仅是一本工具书，更像是一位无声的守护者，时刻提醒着我，在追求美好生活的同时，也要时刻做好准备，以应对可能出现的挑战。
评分《新编应急避险一本通》这本书，给我最直观的感受就是它的“实用性”。它不是那种空泛地谈论理论的书，而是真正地聚焦于“做什么”以及“怎么做”。在火灾逃生这一部分，书中就做了非常细致的区分，比如针对不同楼层高度的建筑，提供了截然不同的逃生策略，并且详细讲解了如何在火场中保持呼吸道通畅，如何在浓烟中辨别方向。我尤其对书中关于“低姿前进”的解释印象深刻，它不仅仅是告诉你这样做，更是分析了烟雾向上扩散的原理，让你从根本上理解其重要性。 在自然灾害的应对上，这本书的覆盖面也非常广。除了地震、洪水等常见灾害，还对泥石流、山体滑坡等具有地域性的灾害进行了详细的阐述。对于每一种灾害，它都从预警、避险、事后恢复等多个环节进行了细致的指导。比如，在讲解洪水时，它会区分不同洪水的类型，是缓慢上涨的内涝，还是突发的山洪，并针对性地给出不同的撤离和求生建议。书中还引用了一些历史上的真实案例，通过对事故原因的分析，让我更加深刻地认识到预防的重要性。 书中关于心理应急的部分，让我耳目一新。它不仅仅是简单地提到“保持冷静”，而是深入分析了人在极端压力下的心理变化，并提供了一系列实用的心理调适技巧。比如，它会教你如何进行深呼吸练习，如何用积极的语言进行自我鼓励，以及如何在团队中相互支持。这让我意识到，在灾难面前，心理的坚韧同样是生存的关键。 家庭安全方面，《新编应急避险一本通》的指导可谓是面面俱到。从厨房用火用电的安全规范，到浴室的防滑措施，再到儿童用药的安全提示，都进行了详尽的阐述。书中关于如何正确使用灭火器、如何检查家中的燃气泄漏隐患，以及在发生意外（如意外烫伤、割伤）时如何进行初步处理，都提供了清晰的图文指导。特别是关于儿童和老年人的特殊安全需求，书中给予了充分的关注，并提供了相应的防护建议。 《新编应急避险一本通》最让我受益匪浅的一点，是它将“应急”的范畴延伸到了日常生活的方方面面。例如，关于交通安全，它不仅强调了系好安全带，还对不同交通工具（汽车、自行车、电动车）的潜在危险进行了分析，并给出了相应的规避和应对措施。书中对于网络安全、个人信息保护方面的警示，也让我意识到，在信息爆炸的时代，如何保护自己不受网络欺凌和诈骗的侵害，同样是重要的“应急”技能。 在急救知识方面，这本书的讲解可谓是专业而易懂。它不仅仅列举了常见的急救方法，更是从生理学原理出发，解释了每种方法的有效性和操作细节。比如，在讲解心肺复苏（CPR）时，它详细描述了胸外按压的频率、深度以及人工呼吸的技巧，并且强调了在施救前需要确认的几个重要步骤。此外，关于如何处理烧伤、烫伤、骨折等情况，书中也提供了清晰的图文指导，让我感觉即使没有专业的医疗背景，也能在紧急情况下提供有效的帮助。 在信息获取和风险预警方面，《新编应急避险一本通》提供了一种非常实用的指导。它鼓励读者关注官方发布的自然灾害预警信息，利用手机App获取实时安全提醒，并强调在信息混乱时进行事实核查的重要性。书中还提到了社区联动和信息共享的价值，鼓励邻里之间建立互助机制，共同应对可能发生的风险。这让我意识到，有效的沟通和信息共享，是提升整体应急响应能力的关键。 对于工作场所的防火防灾，《新编应急避险一本通》提供了非常全面的指导。它详细列举了不同场所（如办公室、车间、实验室）的火灾隐患，以及相应的预防措施。书中关于消防器材的维护和使用，以及疏散通道的规划和标识，都进行了详细的说明。我还学到了在紧急情况下，如何快速切断电源和燃气，以及如何利用家庭中常见的物品（如毛巾、床单）制作简易的防护装备。 户外活动和旅行安全，是《新编应急避险一本通》中不可或缺的一部分。它详细介绍了在户外徒步、露营、旅行时可能遇到的风险，比如迷路、野兽袭击、极端天气等，并提供了相应的应对策略。书中关于如何制作简易的求生工具、寻找水源和食物，以及如何发出求救信号的技巧，都非常实用。它提醒我们在享受户外生活的同时，也要时刻保持警惕，做好充分的准备。 总而言之，《新编应急避险一本通》这本书，以其扎实的专业知识、细致的指导和贴近生活的编排，为我构建了一个更加全面的安全认知体系。它让我不再对潜在的风险感到陌生和恐惧，而是能够以一种更积极、更自信的态度去面对。这本书不仅仅是一本工具书，更是一位可靠的安全助手，随时准备为我的生活保驾护航。
评分这本《新编应急避险一本通》，拿到手的第一感觉就是厚重，内容扎实，封面设计简洁大方，一看就知道是经过精心编排的。我尤其喜欢它在处理一些复杂场景时，能够分步细致地讲解，比如火灾发生时的逃生路线选择，以及不同环境下（高层、地下室、居民楼）的差异化应对策略。书中不仅仅是告诉你“怎么做”，更重要的是“为什么这么做”，从原理上解释了各种应急措施背后的科学依据，这让我感觉掌握的知识更加牢固，不再是死记硬背。 书中关于自然灾害的部分，详细介绍了地震、洪水、台风等常见灾害的成因、预警信号以及发生时的应对方法。比如，在讲解地震避险时，它不仅提到了“趴下、掩护、抓牢”的基本原则，还深入剖析了为什么要在坚固的桌子下躲避，以及如何判断房屋结构的安全性和疏散时的注意事项。对于洪水，它详细列举了不同类型洪水的特点，比如山洪爆发的突然性和城市内涝的缓慢性，并针对性地给出了撤离路线的选择、物资的准备以及如何利用身边的物品进行自救的指导。 我特别对书中关于心理应急的部分印象深刻。很多时候，我们在突发事件中之所以会惊慌失措，很大程度上是因为心理上的准备不足。《新编应急避险一本通》非常巧妙地将心理调适融入到应急预案中，它强调了在紧张环境下保持冷静的重要性，并提供了一些实用的心理疏导技巧，比如深呼吸、积极的自我暗示，以及如何在团队中进行情绪安抚。这些内容对于提升整体的应急响应能力至关重要，因为它认识到，人是应急过程中的关键因素。 在家庭安全方面，这本书的内容同样详尽。从用电安全、用气安全到儿童、老人和宠物的特殊保护，都进行了细致的阐述。例如，书中关于电器线路老化风险的提示，以及如何正确使用灭火器，都非常实用。我还学到了在紧急情况下，如何快速切断电源和燃气，以及如何利用家庭中常见的物品（如毛巾、床单）制作简易的防护装备。对于有小孩的家庭来说，书中关于儿童应急教育的内容更是不可或缺，它指导家长如何向孩子传达危险信息，以及如何进行模拟演练。 我之前一直以为应急知识就是面对火灾、地震等重大灾难的应对，但《新编应急避险一本通》拓宽了我的认知。书中涵盖的日常生活中可能遇到的突发情况，比如交通事故、食物中毒、高处坠落等，都进行了细致的分析和指导。它教会我如何在交通事故中保护自己和他人，如何在发现食物中毒迹象时采取初步措施，以及在意外受伤时如何进行初步的伤口处理和止血。这些看似“小”的应急知识，在关键时刻可能就挽救生命。 书中对于急救知识的讲解，是我非常看重的一部分。它不仅仅列出了几种常见的急救方法，而是深入浅出地解释了每种方法的原理和操作细节。比如，在讲解心肺复苏（CPR）时，它详细描述了胸外按压的频率、深度以及人工呼吸的技巧，并且强调了在施救前需要确认的几个重要步骤。此外，关于如何处理烧伤、烫伤、骨折等情况，书中也提供了清晰的图文指导，让我感觉即使没有专业的医疗背景，也能在紧急情况下提供有效的帮助。 这本书在信息传播和风险预警方面的设计也让我耳目一新。它不仅仅是告诉我们“怎么做”，更是引导我们如何获取可靠的应急信息，以及如何识别和防范虚假信息。书中提到了官方应急平台的利用，以及在社交媒体时代如何辨别信息的真伪。同时，它也强调了社区联动和信息共享的重要性，如何在邻里之间建立互助机制，共同应对可能发生的风险。 关于居家和工作场所的防火防灾，这本书提供了非常全面的指导。它详细列举了不同场所（如厨房、卧室、办公室、实验室）的火灾隐患，以及相应的预防措施。书中关于消防器材的维护和使用，以及疏散通道的规划和标识，都进行了详细的说明。我印象深刻的是，书中不仅关注了火灾，还对其他潜在的风险，比如漏水、触电等，也给出了相应的应急处理方案。 这本书在个人安全和户外活动应急方面的内容，也让我受益匪浅。它详细介绍了在户外徒步、露营、旅行时可能遇到的风险，比如迷路、野兽袭击、极端天气等，并提供了相应的应对策略。书中关于如何制作简易的求生工具、寻找水源和食物，以及如何发出求救信号的技巧，都非常实用。它提醒我们在享受户外生活的同时，也要时刻保持警惕，做好充分的准备。 总而言之，《新编应急避险一本通》不仅仅是一本应急知识的集合，更像是一位经验丰富的“安全顾问”。它用通俗易懂的语言，结合生动的案例和图示，将复杂深奥的应急知识变得触手可及。这本书让我对潜在的风险有了更深刻的认识，也让我对如何保护自己和家人有了更清晰的规划。它教会我，应急不仅仅是“事后补救”，更重要的是“事前预防”和“临危不乱”。
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