基本信息

書名：嫁個好老公

定價：25.00元

作者：趙

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2010-08-01

ISBN：9787122087539

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.341kg

編輯推薦

《嫁個好老公》：翻開《嫁個好老公》，找到*愛，創造幸福婚姻。

內容提要

近幾年來，作為一名情感教練，我一直在北京、廣州等城市，從事單身人士的婚戀心理培訓和輔導工作(也有人戲稱我辦的班為“戀愛培訓班”)。看到很多學員帶著滿臉的睏惑來到教室，聽完課後，帶著微笑和信心從教室離開，我感到非常的開心和滿足，盡管有時相當疲憊，依然很願意迴答他(她)們在課後提齣的各種問題，很多時候，甚至在教室與學員們聊到淩晨。
但一直有個遺憾，就是幾乎每次講完課後，都會有學員問我有沒有與課程對應的書，可以給他(她)們看，可以讓他(她)們在離開教室後，還能時常復習課程中的內容，而我卻不能滿足，因為暫時沒有。
也有一些外地的朋友，或是從網上、或是從電視上、或是通過廣播等方式瞭解到我做的工作，也發郵件或打電話過來，問我是否有本書可以讓他(她)們看，可以幫助他(她)們解決自己情感生活中遇到的睏惑，我也一直在讓他(她)們等待，因為暫時沒有。
現在，這個遺憾終於可以彌補瞭，經過上百個日日夜夜，終於完成瞭這本書，終於可以把我在課堂上講的內容，通過本書分享給更多的朋友，也希望能夠幫助更多朋友。
從本書的書名，你就可以看齣，這是專門寫給單身女性的書籍，因為我一直覺得，心理問題的分析麵對的人群，越是細分後的小眾，就越有針對性，就越會對讀者有幫助，所以，這本專門為單身女性寫的書，就一定是特彆適閤單身的女性朋友來看瞭。但這並不是說隻有女性看完本書纔有收獲，男性朋友如果能看看本書，也能夠從中瞭解到不少女性的心理和有關愛隋的心理學知識，也會對自己的生活有一些幫助。
本書是我結閤這些年的工作經驗、個人生活感悟和心理學理論總結齣來的，涉及瞭關於單身女性朋友在獲取愛情和婚姻中需要注意的種種問題，相信會對大傢有一定的幫助。
我把自己的職業定義為情感教練，是希望學員知道，在我的課堂中教授給學員的多是具有一定操作性的方法和技巧，是幫助學員提升經營情感關係的能力，而不僅僅是傳授心理學的知識。本書也是一樣，並不是些心理學理論的堆積，更多的是直接給大傢一些可以操作的具體指導。針對愛情中你可能會遇到的很多問題，你不僅可以在本書中看到心理成因的分析，你還會看到應該如何麵對和處理這些問題。
心理學的課程和谘詢都要求保密，我掌握的案例又都是學員的隱私，當然是不可以泄露的，所以，為瞭保護學員的隱私，又為瞭呈現有價值和真實的案例，本書使用的案例，是我結閤工作中遇到的案例改編齣來的，案例中的人名都是化名的，案例中個人的信息也都是虛構的，但案例中涉及的心理成因和心理現象，都是完全真實的，具有很強的可藉鑒性。在此也一並嚮我的學員錶示感謝，謝謝她們一直以來對我的支持。
本書重點探討關於如何嫁個好老公的問題，從愛情的成因到如何選擇、如何相處、約會、相親、網上徵婚等都有涉及，涵蓋瞭女性擇偶過程中遇到的各方麵問題，書中提到的“愛的五種能力”，是我總結的人們在經營情感關係中需要具備的能力，也是我現在講授的課程中的主要內容，鑒於本書篇幅有限，不能在本書裏展開敘述，隻是簡單嚮大傢做瞭介紹，我也正計劃把這個題目齣版成另一本書，到時大傢可以在書裏詳細瞭解到其具體的內容和方法。
書中提到的很多詞，比如愛的五種能力、述情、允許、影響、自我包辦計劃等，也許你都沒有聽到過，都是我課程裏的專有名詞，其含義和原來的意思可能是有細微差彆的，因此，也請你在閱讀本書時注意到這個問題，盡量忽略這些詞原來的意思，隻按照本書裏的意思來理解就行瞭。

目錄

部分 誰是你好的老公 001
1 夢中情人從何而來 002
誌偉的秘密 002
夢中情人和龍有什麼關係 004
創造“他”的過程 004
2 為什麼會對某些人有感覺 007
感覺到來時是怎樣的 007
一見鍾情是怎麼迴事 008
3 為什麼會對很多人都沒感覺 010
誰容易對男人沒感覺 010
都是影視惹的禍 012
瓊瑤幫瞭什麼忙 013
你的沸點被拔高瞭嗎 013
4 有感覺的人是否就是好的老公 015
激情是如何消失的 015
感覺能維持多久 018
門當戶對中的道理是什麼 018
找對象和買手機有什麼關係 020
5 幻想與實際愛情、婚姻有多大差彆 022
愛好不同怎麼辦 022
婚後的生活和婚前有什麼不一樣 024
6 誰是你好的老公 028
放棄的男人為什麼變好瞭 028
女人容易做哪兩個假設 030
為什麼看不準男人 032
什麼樣的人適閤你 033
第二部分 瞭解一個真實的自己 035
7 你的特點和需要是什麼 036
她為什麼總是愛上已婚男人 036
她為什麼想改變自己的男朋友 037
8 你有愛的能力嗎 040
婚姻是愛情的墳墓嗎 040
愛情是有生命的 041
愛情是未經培訓就上崗瞭 043
9 愛的五種能力 045
愛的能力之情緒管理 045
愛的能力之述情 048
愛的能力之共情 050
愛的能力之允許 052
愛的能力之影響 053
10 你在主動齣擊還是被動等待 057
緣分是什麼 057
女人主動瞭男人就不珍惜瞭嗎 058
羚羊如何讓獅子追自己 059
女人應該如何主動 061
女人主動帶來的驚喜 061
11 你是否已經陷入愛情怪圈 065
“剋夫”的女人 065
缺乏安全感導緻的“剋夫” 066
她為什麼總是愛上爛男人 068
個性起瞭什麼作用 070
12 你有“恐婚癥”嗎 072
她為什麼根本就不想結婚 072
“恐婚”是怎樣形成的 073
如何消除“恐婚” 075
第三部分 瞭解男性的內心世界 077
13 男性想要什麼樣的“夢中情人” 078
年輕漂亮意味著什麼 078
男性是怎樣理解“溫柔賢惠”的 080
如何纔能變得溫柔呢 081
為什麼男性都希望女人“善解人意” 082
男性希望女性給予怎樣的支持 083
14 男人為什麼不主動打電話瞭 086
是不喜歡瞭嗎 086
男性怕找個花瓶 088
巨大差距令他卻步 089
男人的“詭計” 091
是什麼使我們和好瞭 092
15 男性如何看待性 094
欲望是一種正常需求 094
男人心裏的幾種女人 095
男人的“強盜邏輯” 097
16 男人說的與他做的為什麼不一緻 099
男人的話能相信嗎 099
什麼是“哄女孩子”的話 100
男人的“分手信號” 101
不能將自己的幸福僅僅交給諾言 103
17 麵子對男人有多重要 105
男人為什麼這麼愛麵子 105
如何應對自大的男人 107
給對方留麵子，就是給自己留機會 108
怎樣給男人留麵子 110
愛情小測試一 112
第四部分 尋找好的老公 113
18 自我包辦計劃 114
怎麼知道誰閤適 114
什麼是愛情 117
柏拉圖的愛情續集 118
如何製定“自我包辦計劃” 119
19 到哪裏能找到男人 121
男人們都到哪裏去瞭 121
怎樣參加活動 122
網上尋找真愛 124
為什麼要多參加同學、朋友聚會 125
如何獲得更多的機會 126
20 互聯網上徵婚守則 128
要不要在網上放照片 128
擇偶條件如何設置 130
如何提高自己的點擊量 131
怎樣避免“見光死” 133
網絡上如何防範愛情子 134
何時留給對方 136
21 相親的藝術 138
相親相什麼 138
尋找佳相親場所 139
相親時聊些什麼 141
相親過程中其他注意事項 143
22 約會的秘密 145
關係發展的快瞭會怎樣 145
如何瞭解一個男人 146
怎樣確定戀愛關係 148
約會時的其他注意事項 150
愛情小測試二 152
第五部分 愛情進行時 153
23 怎樣讓感情越來越好 154
愛情四要素是什麼 155
怎樣為激情升溫 157
如何創造更多的友情 158
怎樣培養更多的親情 159
如何儲存更多的恩情 160
24 未婚同居的甜蜜與傷痛 162
婚前能不能有 163
未婚同居好不好 164
同居的她遭遇瞭什麼 165
同居有什麼風險 167
25 愛情裏怕的事情 169
為什麼不能算舊賬 169
付齣為什麼得不到迴報 170
不錶達自己的想法或感受對不對 172
檢驗對方是否愛自己有錯嗎 174
26 愛上一個不該愛的人 177
孤獨寂寞讓她和他走到瞭一起 177
結束一段愛情，是新愛情的開端 179
誰更容易愛上不該愛的人 180
27 當兩個人同時愛上你 183
愛上一個人的兩個原因是什麼 183
一個有趣的選擇方法 185
選擇的依據是什麼 188
第六部分 把愛情帶進婚姻 191
28 如何得到他傢人的認可 192
什麼時間去見對方父母 193
見對方父母要注意些什麼 194
他傢人不認可是誰的問題 195
如何獲得他傢人的尊重 197
29 放下，讓愛降臨 200
如何纔能戰勝心中的魔 200
得不到的是好的嗎 202
放下，為什麼不是忘記 203
30 婚姻中的愛情更需要澤潤 206
決定婚姻成敗的關鍵是什麼 207
比正確更重要的是什麼 210
後記 212

作者介紹

趙，情感教練，醫學心理與心理治療專業研究生，曾任百閤網培訓部總監，心靈智慧婚戀培訓機構首席情感教練。近年來，他在北京、廣州等地開辦瞭近百期針對單身人士的婚戀心理工作坊，中央電視颱、北京電視颱、鳳凰衛視、《時尚》等媒體先後對其進行瞭報道，參加課程的學員對婚戀的經營能力得到瞭顯著的提高。

文摘

序言