人的一生，充满了种种变数，在瞬息万变的当今社会，更是如此。我们可能很努力，但收获寥寥；我们可能很执著，但前途茫茫；我们可能很用情，但总被情伤；我们可能很真诚，但总被雨打风吹去。世界很精彩，世界很无奈。有人因此颓唐，有人因此慌张。其实，所有的问题都是心态问题。改变内心的纠结，关键在于改变对万事的看法。因此，本书汇集了胡适、冯友兰、梁漱溟、季羡林、南怀瑾、林语堂等数十位学大师的慧心，用他们的人生经验为我们当下的人提鉴对生命的认识、对自我的肯定、对欲望的清洗、对幸福的珍惜。将人生感悟、生活经历、智慧心得与读者共同分享，在喧嚣的社会中，为自己找寻一个人生的方向。

　　纷繁复杂的喧嚣尘世，容不得人们细细品味生活的真谛，一本好书，一杯好茶，品人间五味，观世间百态。学，一个渊博而深远的词，品学，一件优美而含蓄的事。学源远流长，并非一朝一夕可以得之。本书由学写，在她的解析下，我们可以看到不同以往的学精粹。希望手捧本书的你，也能从中解读出个中滋味，在忙碌的生活中，找到一方天空。

　　聂小晴，女，自由撰稿人。长期从事女性励志、心灵自助等方面的研究与写作。喜爱读书思考，趣味广泛，对于人生有自己独到深刻的见解。近来来致力于人生哲学、历史文化方面的写作，编著出版图书十余本。