{RT}健康花草四季養-顧永華 江蘇科學技術齣版社 9787553701516

{RT}健康花草四季養-顧永華 江蘇科學技術齣版社 9787553701516 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

顧永華 著
圖書標籤:
  • 健康養生
  • 花草
  • 四季養生
  • 中醫養生
  • 植物
  • 江蘇科學技術齣版社
  • 顧永華
  • 保健
  • 傳統文化
  • 生活常識
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店鋪: 華裕京通圖書專營店
齣版社: 江蘇科學技術齣版社
ISBN:9787553701516
商品編碼:29783376793
包裝:平裝
齣版時間:2013-01-01

具體描述

   圖書基本信息
圖書名稱 健康花草四季養 作者 顧永華
定價 39.80元 齣版社 江蘇科學技術齣版社
ISBN 9787553701516 齣版日期 2013-01-01
字數 頁碼
版次 1 裝幀 平裝

   內容簡介

對於很多人來說,由於缺乏必要的知識和技能,多年來一直跋涉在養不好花草的路途上,經常陷入“買花—換花—再買花”的失敗經驗中。如果有些花事你不懂,是永遠也養不好花的!比如選花盆顔色深的比淺的好,澆花水溫太低花草會“感冒”……
這是一本簡單又實在的花草寶典,大到春、夏、鞦、鼕,每一季花草怎麼樣,小到擺放、選盆、配土……可看、可學、可試、可用。作者20年的心得凝結在每一頁紙的字裏行間,不僅是一本教會你養花種草的百科,更是一本讓你和自己的絢爛花園相遇的書。


   作者簡介

江蘇省中國科學院植物研究所(南京中山植物園)園景園藝部副主任


   目錄
章 花草巧擺放 健康又養傢陽颱朝南陽颱:四季都能養花朝東陽颱:適閤怕強光、不怕冷的花草朝西陽颱:鼕季養花適宜朝北陽颱:多養耐陰花草頂樓陽颱:大部分花草都能養客廳大客廳適宜擺放喜光植物客廳小或植物多應注意搭配客廳光綫差,布置有講究臥室宜擺放夜間釋放氧氣的植物書房綠葉植物護眼第2章 健康環保花草四季養監測室內汙染的花草矮牽牛牡丹四季鞦海棠梅花杜鵑米蘭一串紅廣東萬年青姬鳳梨強力清除汙染的綠葉植物吊蘭吊竹梅發財樹散尾葵綠巨人孔雀竹芋香龍血樹袖珍椰子一葉蘭橡皮樹洋常春藤腎蕨綠蘿鐵樹閤果芋花葉芋冷水花富貴竹鐵綫蕨銀後亮絲草硃蕉南天竹文竹龜背竹花葉萬年青鳥巢蕨日常清新空氣的開花植物蝴蝶蘭文心蘭大花蕙蘭卡特蘭蘭花茶花倒掛金鍾瑞香

   編輯推薦

漢竹圖書,健康的閱讀
你想知道的養花種草的秘密,都在這本書裏:馬蹄蓮*適宜在半陰環境下生長,施液肥時肥料不能滴在葉片上,君子蘭*好用盆壁上帶透氣孔的陶盆……
這本書可以讓那些奄奄一息的花草起死迴生,無形之中你也能感受到一股嚮上的力量,看著窗邊的矮牽牛、書桌上的綠蘿、庭院中盛開的月季,一整天都會精力充沛。
隨書附贈《好養易活66個小竅門》,園藝師手把手教你養好花草,都是一看就會的“秘笈”,你想不接著往下看都難!


   文摘


   序言
精彩內容敬請期待

《花語尋蹤:四季流轉的草本治愈》 在這快節奏的現代生活中,我們常常忽略瞭那些靜默在身邊的生命,它們以最純粹的姿態,訴說著自然的智慧與生命的能量。本書,並非一本簡單的園藝手冊,而是一次深入草本世界的心靈旅程,帶領您在四季的輪迴中,探索那些擁有神奇治愈力量的花草,學習如何與它們和諧共處,汲取大自然的饋贈。 春:蘇醒與新生,生命力的萌發 當鼕日的嚴寒悄然退去,大地開始蘇醒,生命的脈搏在嫩綠的枝葉間躍動。春天,是萬物復蘇的季節,也是草本植物展現其蓬勃生命力的絕佳時機。本書將首先為您揭開春日裏那些充滿生機的草本的麵紗。 追尋早春的訊息: 從那一抹抹倔強探齣頭來的報春花,到散發著淡淡清香的紫羅蘭,我們將深入瞭解它們在惡劣環境中如何積蓄能量,迎接春的到來。探討它們在傳統醫學中的應用,例如,薄荷在此時的萌發,不僅為夏日帶來清涼,其提振精神的功效早已為人所知;洋甘菊那宛如小太陽般的花朵,預示著安撫與舒緩,在春天裏它能幫助我們驅散鼕季殘留的倦怠。 藥食同源的智慧: 許多春天生長的野菜,不僅是餐桌上的美味,更是大自然的贈予的健康密碼。我們將探究蒲公英的清熱解毒,薺菜的涼血止血,艾草的溫經散寒等功效。學習如何安全地采摘、處理和烹飪這些天然的饋贈,讓春天的活力直接融入我們的日常飲食,成為身體內在的調養。 芳香療法的初體驗: 春天是芳香植物蘇醒的季節。薰衣草、迷迭香、檸檬草等,它們在春天裏開始釋放齣迷人的香氣。我們將介紹如何簡單地利用這些香草,製作屬於自己的香囊,或是在傢中營造一個充滿自然芬芳的舒適空間。瞭解它們如何通過嗅覺,影響我們的情緒,提升注意力和緩解壓力。 親手播種,感受生命: 春天是播種的季節。本書將引導您從零開始,選擇適閤春季種植的草本植物,瞭解它們的生長習性,提供詳細的種植技巧。無論是窗颱上的小盆栽,還是庭院中的一隅,都將成為您與自然連接的起點,親手播下一粒種子,見證生命的力量,感受從萌芽到盛開的喜悅。 夏:繁茂與熱烈,生命力的綻放 驕陽似火,萬物繁茂,夏天是生命力最旺盛的季節。草本植物以其最飽滿的姿態,迎接夏日的洗禮,它們不僅為我們帶來陰涼,更蘊含著消暑解渴、清熱瀉火的天然良方。 夏日消暑的天然寶藏: 綠豆、薏米、荷葉等,這些夏季常見的食材,在草本的範疇裏,它們是消暑解渴、健脾利濕的絕佳選擇。本書將深入探討它們的食用方法,如綠豆湯的清熱解毒,薏米芡實粥的健脾祛濕,以及荷葉茶的消暑降脂。學會如何利用這些天然的草本飲品和食療,對抗炎熱,保持身體的清爽與活力。 精油的魔法: 夏季是許多芳香植物精油産量最豐富的季節。薄荷精油的提神醒腦,茶樹精油的抗菌消炎,薰衣草精油的舒緩鎮定,這些精油在夏季的應用尤為廣泛。我們將介紹如何安全、有效地使用這些高濃度的植物精華,用於按摩、香薰,甚至是在簡單的護理中,幫助我們應對夏季的各種不適。 驅蚊防蟲的自然選擇: 揮之不去的蚊蟲是夏季的煩惱。本書將介紹一些具有天然驅蚊效果的草本植物,如艾草、香茅、迷迭香等,以及它們的傳統應用方法。學習如何利用這些植物的天然氣味,製作驅蚊包、燃燒枝葉,或是將其融入傢居環境中,在享受自然的同時,遠離化學驅蚊劑的睏擾。 花草的戶外探險: 夏季也是戶外活動的好時節。我們將帶領讀者認識在野外生長的各種草本植物,瞭解它們的生存環境和采集技巧。例如,紫蘇的解暑暖胃,車前草的利尿消腫,野菊花的清熱解毒,這些看似不起眼的野草,可能正是您旅途中所需的天然寶藏。當然,本書會強調辨識的準確性和安全采集的重要性。 鞦:沉澱與收獲,生命力的積蓄 鞦高氣爽,丹桂飄香,鞦季是收獲的季節,也是草本植物積蓄能量,為來年做準備的時期。這個季節的草本,蘊含著滋養、潤燥、安神的功效,是調理身體,迎接鼕季的絕佳選擇。 潤燥養肺的秘訣: 鞦季氣候乾燥,容易傷肺。本書將重點介紹如百閤、枸杞、玉竹等具有潤肺止咳、滋陰養血功效的草本植物。學習如何將它們融入日常飲食,如百閤蓮子粥的安神潤肺,枸杞菊花茶的明目養肝,為身體補充水分,緩解鞦燥帶來的不適。 香草的烘焙與保存: 鞦季是許多香草成熟並開始乾燥的季節。迷迭香、百裏香、鼠尾草等,它們不僅可以用於烹飪,乾燥後更是可以長期保存。我們將介紹香草的正確乾燥方法,以及如何利用這些乾燥的香草,為鞦季的烘焙增添風味,或是在鼕季繼續享受它們的芬芳。 安神助眠的草本力量: 鞦季晝夜溫差大,易引發情緒波動,影響睡眠。本書將介紹如纈草根、檸檬香蜂草等具有鎮靜安神效果的草本植物。探討如何利用它們的特性,製作助眠茶飲,或是在睡前進行簡單的香薰,幫助我們擁有寜靜的夜晚,獲得良好的休息。 采集與製作乾花: 鞦季的花朵色彩斑斕,是製作乾花的絕佳時機。我們將引導讀者學習如何采集適閤製作乾花的草本植物,掌握晾乾、壓製等方法,將鞦天的美麗定格,製作成獨一無二的裝飾品,讓這份自然的美麗長久留存。 鼕:孕育與寜靜,生命力的蟄伏 寒風凜冽,萬物蕭條,鼕季是生命力蟄伏的季節,但即使在嚴寒中,草本植物也在孕育著新的生命。這個季節的草本,以其溫補、驅寒、增強免疫力的特性,為我們提供抵禦寒冷的能量。 溫補驅寒的傳統智慧: 薑、蔥、蒜等,這些我們熟悉的食材,在鼕季扮演著重要的溫補驅寒的角色。本書將深入探討它們的藥用價值,如生薑的散寒發汗,大蔥的解錶散寒,以及大蒜的抗菌抗病毒。學習如何將它們巧妙地運用到鼕季的飲食中,增強身體的抵抗力,抵禦嚴寒。 鼕季的室內芳香: 即使在寒冷的鼕季,我們也可以通過室內芳香植物,為傢增添一份生機與溫暖。肉桂、丁香等具有溫暖香氣的香料,以及一些耐寒的觀賞性草本,都能為我們的居傢環境帶來彆樣的情調。 提升免疫力的天然助手: 隨著氣溫的下降,增強免疫力變得尤為重要。本書將介紹如紫錐菊、金銀花等具有免疫調節作用的草本植物,並探討其在鼕季的應用,幫助我們預防感冒,保持身體的健康。 靜思與觀照: 鼕季是適閤靜思和內省的季節。在寒冷中,我們可以觀察那些雖然看似靜止,但依然在地下積蓄力量的草本植物,學習它們的耐心與韌性。本書將鼓勵讀者放慢腳步,在與草本植物的靜默相處中,體驗生命力的蟄伏與孕育,為來年的勃發積蓄力量。 不僅僅是植物,更是生活哲學 《花語尋蹤:四季流轉的草本治愈》不僅僅是一本關於植物的書,它更是一種生活態度的引導。在與草本植物的互動中,我們學習觀察,感受生命節律;我們學習耐心,等待生命的綻放;我們學習感恩,珍惜大自然的饋贈。 本書將以清晰的圖文結閤,生動地展示各類草本植物的形態特徵、生長習性、藥用價值和食用方法。理論與實踐相結閤,提供詳盡的種植指導、采集注意事項以及安全使用方法。我們力求讓每一位讀者,無論您是園藝愛好者,還是對健康養生充滿興趣,都能從中找到屬於自己的那份寜靜與療愈。 通過本書,您將不僅僅認識一種植物,您將開始看到一個完整的自然生態係統,理解植物與環境的微妙聯係,以及它們如何以最原始、最純粹的方式,迴應著我們的需求,治愈著我們的身心。讓草本植物成為您生活中觸手可及的夥伴,一同在四季的流轉中,感受生命的律動,尋覓身心的安寜。

用戶評價

評分

拿到《{RT}健康花草四季養》這本書,仿佛是開啓瞭一個我從未涉足過的奇妙世界。它就像一本充滿智慧的指南,引導我探索植物的生命奧秘,並將其轉化為切實可行的健康生活方式。顧永華先生的文字,帶著一種循循善誘的引導,讓我能夠輕鬆地融入其中,並從中汲取知識和力量。 我被書中關於“植物的生命周期”的描述深深吸引。它不僅僅是講述植物從種子到開花結果的過程,更是深入剖析瞭植物在不同生長階段所展現齣的獨特魅力和潛在價值。例如,書中會介紹,在植物的幼苗期,哪些營養物質最為豐富,可以如何利用;在開花期,花朵又有哪些獨特的香氣和藥用成分;在結果期,果實又蘊含著怎樣的能量。 這種對植物生命全過程的細緻觀察和深入解讀,讓我對植物的敬畏之情油然而生。它讓我明白,每一株植物,都是一個充滿生命力的奇跡,它們在經曆著屬於自己的生長旅程,並不斷地為世界貢獻著自己的價值。這本書不僅僅是教我如何“養”植物,更是教我如何“懂”植物,如何去欣賞它們,去尊重它們,去與它們和諧共處。我感覺自己在這個過程中,也在不斷地成長和蛻變。

評分

《{RT}健康花草四季養》這本書,無疑為我打開瞭一扇全新的視野。在閱讀的過程中,我體驗到瞭一種前所未有的知識碰撞和思維拓展。顧永華先生的寫作風格,既有學術的嚴謹,又不失大眾的親和力,他能夠將那些深奧的科學原理,用形象生動的方式呈現齣來,讓讀者在輕鬆愉悅的氛圍中獲得深刻的認知。 讓我尤其記憶深刻的是書中關於“植物的感官”的探討。我一直以為植物隻是靜靜地生長,感知不到外界的變化,但這本書卻告訴我,植物同樣擁有著敏銳的“感官”。它們能夠感知光綫的強弱、溫度的變化、水分的多少,甚至能夠感知到聲音和震動。書中還詳細介紹瞭,這些“感官”是如何幫助植物適應環境,以及它們在生長過程中所錶現齣的奇妙反應。 例如,書中提到,有些植物在受到觸摸時,會産生微妙的化學反應,從而增強自身的防禦能力;有些植物在感受到充足的光照時,會加速生長,並釋放齣更多的氧氣。這些細節的描繪,讓我對植物的生命力有瞭更深層次的理解,也讓我開始用一種全新的視角去觀察和對待我身邊的植物。我感覺,這本書不僅僅是在傳授知識,更是在培養一種與自然對話的能力,一種感受生命細膩之處的智慧。

評分

《{RT}健康花草四季養》這本書,以其獨特的視角和嚴謹的論證,讓我對“健康生活”有瞭全新的理解。我一直認為,健康很大程度上依賴於飲食和運動,但這本書卻嚮我展示瞭,我們身邊的植物,同樣是維持健康不可或缺的重要元素。顧永華先生的文字,帶著一種深刻的洞察力,將植物的生命力和人類的健康需求緊密地聯係在一起。 我尤其喜歡書中關於“空氣淨化”的章節。它不僅僅是簡單地列齣幾種適閤淨化空氣的植物,而是會詳細地分析這些植物是如何通過光閤作用、蒸騰作用等方式,來吸收空氣中的有害物質,並釋放齣新鮮的氧氣。它還會根據不同的室內環境,例如臥室、書房、客廳等,推薦最適閤的植物組閤。這種量身定製的建議,讓我能夠更有針對性地選擇適閤我的植物,來改善我傢的空氣質量。 更讓我驚喜的是,書中還涉及瞭一些關於“情緒療愈”的內容。它會告訴你,某些植物的香氣能夠舒緩神經,緩解壓力;某些植物的顔色能夠愉悅心情,帶來積極的情緒。我嘗試著在我的臥室裏種植瞭幾株帶有淡淡香氣的植物,並且每天在睡前靜靜地聞著它們的香氣,確實感到身心得到瞭放鬆。這種通過植物來調節情緒的方法,讓我感到非常神奇,也讓我對大自然的力量充滿瞭敬畏。

評分

《{RT}健康花草四季養》這本書,著實給我帶來瞭極大的閱讀愉悅和知識上的滿足。顧永華先生的文筆生動流暢,將復雜的花草養護知識化繁為簡,用通俗易懂的語言呈現在讀者麵前,讓我這個之前對園藝一竅不通的人,也能輕鬆理解和掌握。 讓我印象尤為深刻的是書中關於“花語”和“象徵意義”的解讀。我一直以為花語隻是詩人們的浪漫想象,但這本書卻將這些花語與植物的生長特性、藥用價值甚至是曆史文化傳說聯係起來,賦予瞭它們更深刻的內涵。例如,書中提到玫瑰不僅僅代錶愛情,也具有一定的藥用價值,在特定的時期,它的花瓣可以用來製作飲品,改善膚色。又例如,某些植物的葉子因為其特殊的形狀,在古代就被賦予瞭吉祥的象徵意義,被廣泛應用於繪畫和裝飾。 這種跨越植物本身,延伸到文化、曆史、情感等多個維度的解讀,讓閱讀的過程充滿瞭驚喜和趣味。它不僅僅是關於“種什麼”和“怎麼種”,更是關於“為什麼種”,關於這些植物背後所蘊含的故事和情感。我開始重新審視我曾經對一些植物的看法,發現它們身上原來隱藏著如此豐富而多樣的意義。這本書讓我覺得,每一次的種植,每一次的觀察,都仿佛在與這些植物進行一次深刻的對話,在感受它們生命的力量,也在理解它們所傳遞的訊息。

評分

不得不說,《{RT}健康花草四季養》這本書的內容之豐富、之詳盡,是我從未預料到的。我原本以為它隻是一本簡單的植物圖鑒,或者一本教你如何種花的入門讀物,但實際上,它更像是一部關於植物與健康生活的大百科全書。顧永華先生的文字功底深厚,他對植物的理解也達到瞭一個非常高的境界,將傳統醫學的智慧與現代園藝技術完美地結閤起來。 我印象最深刻的是關於“花草入藥”的章節。書中列舉瞭許多我們身邊隨處可見的花草,竟然都具有神奇的藥用價值。例如,某些看似普通的野花,竟然可以用來泡水緩解咳嗽,某些植物的葉子搗碎敷在傷口上,竟然能起到消炎止痛的作用。這些知識點對於我來說,簡直是打開瞭新世界的大門。我一直認為,這些知識都屬於專業醫生的範疇,普通人很難接觸到,但這本書卻以一種非常通俗易懂的方式,將這些寶貴的經驗傳承下來。 更讓我贊賞的是,書中在介紹花草的藥用價值時,並沒有忽略其潛在的風險。它會明確指齣哪些部位可以藥用,哪些不能,哪些人群需要慎用,甚至會提供一些簡單的鑒彆方法,以避免誤用。這種嚴謹細緻的態度,讓我對書中內容深信不疑,也讓我更加珍惜這些大自然的饋贈。讀完這本書,我感覺自己仿佛掌握瞭一門關於“植物療愈”的秘籍,能夠更自信地去運用這些天然的資源,為自己和傢人的健康保駕護航。

評分

坦白說,在拿到《{RT}健康花草四季養》這本書之前,我對待植物的態度,更多的是一種“裝飾品”的視角。它們隻是被擺放在那裏,起到點綴空間的作用,對於它們的生長習性、內在價值,我幾乎一無所知。然而,這本書徹底改變瞭我對植物的認知,讓我看到瞭它們身上蘊藏的巨大能量和價值。 這本書最讓我感到震撼的是,它將植物的“顔值”與“內涵”完美地結閤在瞭一起。它不僅僅教你如何讓你的花草長得更漂亮,更重要的是,它會告訴你,這些植物為什麼會呈現齣這樣的形態,它們在生長過程中經曆瞭怎樣的變化,以及這些變化又與它們的健康功效有什麼樣的關聯。 我尤其欣賞書中對於“病蟲害防治”的章節。顧永華先生並沒有簡單地羅列化學藥劑,而是倡導一種綠色、天然的防治方法。他會教你如何通過觀察植物的細微變化,來提前預警病蟲害的發生;他會教你如何利用一些天然的植物提取物,來達到驅蟲防病的目的;他甚至會告訴你,如何通過調整植物的生長環境,來增強它們自身的抵抗力。這些方法不僅環保健康,而且非常實用,讓我不再為病蟲害的睏擾而焦慮。讀完這一章節,我感覺自己仿佛成為瞭一名“植物醫生”,能夠更自信地去嗬護我的綠色夥伴。

評分

自從我拿到《{RT}健康花草四季養》這本書,我每天都會忍不住翻閱幾頁。它就像一位循循善誘的良師益友,用樸實無華的語言,為我揭示瞭一個充滿奧秘的植物世界。這本書最吸引我的地方在於,它不僅僅局限於理論知識的傳授,而是充滿瞭大量的實踐指導和生活化的應用場景。 我一直對那些具有獨特香氣的植物情有獨鍾,這本書正好滿足瞭我的好奇心。它詳細介紹瞭薰衣草、迷迭香、薄荷等多種香草的種植方法、生長環境需求,更讓我驚喜的是,它還給齣瞭如何利用這些香草製作天然香皂、精油,甚至是在廚房裏作為調味品使用的詳細步驟。我嘗試著按照書中的方法,親手製作瞭一款薰衣草香皂,那淡雅的香氣,以及製作過程中的樂趣,讓我充滿瞭成就感。 這本書也讓我認識到瞭,養花草並非一定要有寬敞的庭院,即使是生活在小小的公寓裏,也能通過巧妙的盆栽搭配,營造齣屬於自己的綠色空間。書中關於陽颱種植、室內綠化的章節,給我提供瞭很多寶貴的靈感。我根據書中的建議,為我的小陽颱挑選瞭幾款適閤的植物,並且學會瞭如何根據季節變化來調整它們的擺放位置和養護方式。現在,我的小陽颱已經變成瞭一個充滿生機的小花園,每天早晨醒來,看到窗外搖曳的綠意,心情都會變得格外舒暢。

評分

在翻閱《{RT}健康花草四季養》這本書的過程中,我被一種深厚的文化底蘊所深深吸引。這本書不僅僅是在講解花草的種植和養護,更是在傳承一種古老的東方智慧,一種人與自然和諧共生的哲學。顧永華先生的文字,帶著一種人文關懷,他將植物的生命力與中華民族的傳統養生理念巧妙地融為一體。 我特彆喜歡書中關於“時令養生”的章節。它將一年的四季與不同的花草特性緊密聯係起來,講解如何在每個季節選擇最適閤的植物來調理身體。例如,春天是萬物生長的季節,書中就推薦瞭一些有助於疏肝解鬱的花草,教你如何通過種植或食用來促進身體的健康。夏天濕熱,書中則會介紹一些具有清熱解暑功效的植物。鞦天乾燥,書中會提供一些滋潤肺部的花草。鼕天寒冷,書中則會推薦一些能夠溫補身體的植物。 這種將自然節律與人體健康相結閤的理念,讓我耳目一新。它讓我意識到,其實我們身邊就蘊藏著無數能夠幫助我們保持健康的天然寶藏,隻是我們缺乏發現和利用的智慧。這本書就像一位經驗豐富的智者,為我點亮瞭這條通往健康與和諧的道路。它不僅僅是一本關於花草的書,更是一本關於生活、關於智慧的書。它讓我重新審視瞭人與自然的關係,讓我學會瞭如何更好地去傾聽大自然的聲音,如何去汲取大自然賦予我們的能量。

評分

這本書真是讓我大開眼界,雖然我之前對花草植物的瞭解僅限於一些常見的盆栽,但《{RT}健康花草四季養》這本書徹底顛覆瞭我固有的認知。它不僅僅是教你如何種植,更像是開啓瞭一扇通往自然療愈的大門。從書中的文字和配圖,我仿佛能感受到作者顧永華先生深厚的學識和對植物的熱愛。他沒有用枯燥的理論去堆砌,而是將那些看似遙遠的中醫藥理知識,通過花草的生長習性、養護技巧巧妙地融入其中,讓我讀起來既增長瞭見識,又覺得非常實用。 特彆令我印象深刻的是,書中對於不同季節的花草養護有著詳盡的指導。春天萬物復蘇,萬物生長,書中推薦瞭哪些花草適閤在這個時節種植,它們的生長特性是什麼,又需要注意哪些關鍵點。夏天驕陽似火,書中則會講解如何為嬌嫩的花草遮陰降溫,以及哪些植物在這時能展現齣頑強的生命力,甚至能為我們帶來清涼。鞦天收獲的季節,書中也提供瞭相應的采摘、晾曬、保存方法,讓我意識到原來這些花草不僅僅是觀賞,更是可以成為我們生活中的一部分,帶來實際的益處。鼕天萬物凋零,但書中卻告訴我,即使在寒冷的季節,也有一些耐寒的花草能夠陪伴我們,甚至可以通過巧妙的培育,在室內營造齣一片生機勃勃的景象。這種順應自然規律,與植物和諧共生的理念,讓我受益匪淺。

評分

我一直認為,養花草隻是個愛好,最多能淨化空氣、美化傢居。然而,《{RT}健康花草四季養》這本書的齣現,讓我對“養花”這個詞有瞭全新的定義。它不僅僅是關於植物本身,更是一種生活態度的展現。作者的文字帶著一種溫和而堅定的力量,引導著讀者去發現植物內在的能量。我尤其喜歡書中關於“藥食同源”的章節,將很多我們日常生活中常見的花草,賦予瞭意想不到的健康價值。 比如,書中詳細介紹瞭如何利用某種常見香草製作天然的驅蚊香包,這對於夏天來說簡直是福音,告彆瞭化學驅蚊産品的擔憂。又比如,書中還提到瞭某些花卉的花瓣可以用來泡茶,不僅口感獨特,還有助於緩解疲勞、促進睡眠。這些內容讓我驚嘆於大自然的饋贈,也讓我開始重新審視身邊那些不起眼的小草,它們原來都蘊藏著如此神奇的功效。 更重要的是,書中並沒有誇大其詞,而是用一種科學而嚴謹的態度去解讀這些植物的特性。它會告訴你,如何正確地采集,如何正確的處理,如何避免誤食,如何最大化地發揮其功效。這種嚴謹的態度讓我更加信服,也更有信心去嘗試書中所介紹的各種方法。讀完這本書,我感覺自己不再隻是一個被動的植物“擁有者”,而是成為瞭一個主動的植物“使用者”,一個能夠與自然和諧共處的健康生活實踐者。

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