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素黑 著

图书标签:

• 爱情
• 成长
• 自我提升
• 情感
• 女性
• 生活
• 治愈
• 温暖
• 现代
• 小说

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508632483

商品编码：29762076801

包装：平装

出版时间：2012-04-01

基本信息

书名：好好修养爱

定价：32.00元

作者：素黑

出版社：中信出版社

出版日期：2012-04-01

ISBN：9787508632483

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

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　　遇上素黑才懂得爱自己。
　　素黑，被誉为“以传奇能量传递爱，疗愈爱”**人。华语世界**影响力情感自疗作家。继《好好爱自己》《学会爱，爱》后，为爱带来奇迹的震撼启示录。
　　素黑积蓄20年力作，附赠超值能量卡
　　彭浩翔、李欣频、郝蕾、李蕾两岸三地 敢爱推荐

内容提要

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　　素黑说：人生有三个问题我们必须自省，才能认识自己，知道活下去有什么意义，要怎样爱下去，走下去。
　　一， 你到底害怕什么？
　　二， 你的欲望是什么？
　　三， 哪里是出口？
　　这部素黑等待20年才完成的作品，导引读者从现实的困局层层解开，逐步打开短视的眼睛，看穿出现在身边每个人的机缘和意义。
　　“爱是修养生命的旅程。”素黑在书中分享了她对于生命和爱的勇气、信念、行动和自疗的见证，全书的核心在于启发读者学会反思和处理颇具深远意义的人生课题——唯有懂得自爱和大爱，发现自己原有的力量，才能回归自己，从爱中成长。
　　有一种爱叫素黑，她能陪伴你，带你澄明地张看远景，给你不慌不忙、坚定前行的力量，帮你找回本来就属于你的强大。

目录

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作者介绍

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　　素黑：
　　两岸三地奇女子。
　　华语世界*影响力情感自疗作家。
　　被誉为“以传奇能量向世界传递爱，疗愈爱”人。
　　她是：
　　生命管理顾问、心性治疗师、散文家、旅行者、网站节目总监、前沿艺术策划人、剧场经理人、音乐创作者、大学老师、慢食主义者。
　　她爱：
　　爱黑、爱素、爱自然。认为生活简单就是好，住在繁忙香港安静的小岛上。喜欢一个人，喜欢抱树，喜欢尺八。
　　她在：
　　开发结合声音、形体和艺术的治疗；创立观音定心及黑洞疗法；被邀请在外公开演说，开办静心工作坊及专业情绪自疗课程。

文摘

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序言

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《星辰彼岸的低语》 类型： 硬科幻、太空歌剧、哲学思辨 内容梗概： 《星辰彼岸的低语》是一部描绘了人类文明在面对宇宙终极奥秘时，所展现出的坚韧、迷茫与超越的故事。故事以公元三千年为背景，地球资源枯竭，人类文明的火种被分散到银河系边缘的数个殖民星系。主线围绕着一艘名为“漫游者号”的探索飞船展开。这艘飞船隶属于一个由地球残余精英科学家和哲学家组成的秘密组织——“方舟议会”。他们的目标是追寻一个跨越了数万光年的古老信号，这个信号据信来源于宇宙大爆炸初期，记录了关于“时间本质”和“意识起源”的终极信息。 第一部分：漂泊的遗产 故事伊始，我们跟随主角——艾丽卡·凡恩，一位杰出的量子物理学家和“漫游者号”的代理舰长。艾丽卡背负着对失落地球的沉重责任，她必须在冰冷的星际空间中，平衡殖民地之间日益紧张的政治关系，以及飞船内部对探索意义的深刻质疑。 “漫游者号”搭载着人类最后的知识宝库，以及数千名冷冻休眠的殖民者。飞船的动力核心基于对“零点能”的极端利用，但能源的衰减速度远超预期。艾丽卡的主要挑战是应对“灰烬瘟疫”的威胁——一种影响生物机械结构的未知纳米病毒，它正在缓慢吞噬飞船的维生系统。 在一次例行的跳跃航行中，飞船意外闯入了一个被星图标记为“虚空之障”的区域。这里的时间流速与外部宇宙存在微小的、却能引发灾难性后果的差异。他们遭遇了第一批非人类文明的痕迹：巨大的、由超密度物质构成的几何结构，它们似乎是某种宇宙级工程的残骸，其目的完全超出了人类目前的理解范畴。 第二部分：解码永恒 在虚空之障的边缘，艾丽卡和她的首席密码学家，沉静而坚毅的机器人“赛弗斯”，成功捕捉到了那个古老信号的增强版本。信号并非传统意义上的电磁波，而是一种基于引力波和暗物质扰动的复杂编码结构。 解码过程揭示了一个惊人的事实：信号不是一个“信息包”，而是一个“操作指南”。它似乎在引导接收者进入一个更高维度的感知空间。要真正理解它，飞船必须抵达信号的发射源——一个位于银河系另一侧的、被称为“观测者之眼”的超巨型黑洞附近。 这次航行迫使艾丽卡做出了艰难的选择。她需要唤醒部分冷冻人员，以应对即将到来的工程挑战。在唤醒过程中，她接触到了古老的地球历史记录，了解到人类文明是如何在追求无限进步的道路上，最终导致了资源崩溃和道德滑坡。这些历史片段，引发了飞船内不同派系之间的理念冲突：保守派主张放弃探索，将现有技术用于在已发现的宜居行星上建立稳定的“小王国”；而激进派则坚持认为，只有触及宇宙的终极秘密，才能避免文明的再次毁灭。 第三部分：维度与镜面 抵达“观测者之眼”的过程中，“漫游者号”遭遇了其最大的敌人：一种被称为“熵魔”的现象。这不是生物，而是一种物理定律的局部扭曲，它以信息熵的快速增加为表现形式，试图将飞船的复杂结构还原为最基本的无序状态。 为了对抗熵魔，艾丽卡决定利用信号中包含的“操作指南”，尝试进行一次“认知超载”。她将自己和几位核心船员置于一个高能场中，强行将他们的意识拓展到第四、第五维度。 在这次近乎死亡的体验中，艾丽卡“看到”了宇宙的真实结构：时间并非线性的河流，而是由无数平行的、相互交织的“可能性薄片”构成的巨大编织物。信号的发射者并非单一文明，而是在宇宙演化过程中，多次达到“技术奇点”的文明集体，它们在自身灭亡前，将自身存在的逻辑，编码进宇宙的背景辐射中。 然而，真相带来的不是解脱，而是更深的虚无感。艾丽卡意识到，他们所追寻的“终极意义”，不过是更高一级文明留下的数学悖论。真正的挑战，是如何带着这份令人窒息的知识，重新定义人类存在的价值。 第四部分：回响与选择 飞船最终稳定在“观测者之眼”的事件视界边缘。此时，“灰烬瘟疫”达到了临界点，飞船的主反应堆即将崩溃。艾丽卡面对的最终选择是： 1. 上传信息： 将所有解码出的信息，连同人类文明的全部历史和科学成果，通过一次巨大的引力波脉冲，广播到整个银河系，以求能被未来或更先进的文明接收（但飞船将彻底解体）。 2. 自我封闭： 利用剩余的能源，启动紧急防御措施，放弃探索，将飞船降落在最近的、有微弱生命迹象的冰冷行星上，开始漫长而微不足道的“新石器时代”。 艾丽卡做出了一个出乎所有人意料的决定。她没有选择广播或逃亡，而是选择了“锚定”。她命令赛弗斯利用“操作指南”中关于“稳定结构”的部分，将“漫游者号”的核心系统与黑洞的稳定引力场进行某种形式的量子耦合。 飞船没有被摧毁，它变成了一个永恒的、漂浮在黑洞边缘的“纪念碑”。艾丽卡和船员们离开了飞船，登上了那颗冰冷的行星。他们不再是宏大文明的继承者，而是带着宇宙最深层秘密的拓荒者。 小说的结尾，艾丽卡在荒芜的冰原上，望着遥远星空中那艘闪烁着微光的飞船——人类文明的最后堡垒，也是对无限未知的一次优雅致敬。她拿起工具，开始在冰冻的土壤上刻画第一个符号。她明白，真正的修养，不在于找到答案，而在于无论答案多么虚无，依然选择开始创造下一个有意义的开端。 主题探讨： 本书深入探讨了人类在面对宇宙的广袤与冷漠时，对“意义”的执着追求。它审视了知识的极限、文明的周期性、以及在已知信息达到顶峰后，个体意识如何重新锚定自身价值的哲学命题。太空歌剧的宏大背景下，是对人类精神韧性的细致描摹，而非简单的技术展示。

评分☆☆☆☆☆

我得说，这本书给了我一种前所未有的沉浸式阅读体验。作者的叙事技巧简直是炉火纯青，仿佛能直接将读者拉入故事的场景之中。我尤其喜欢书中对人物心理的细腻描绘，每一个角色的情感波动都刻画得入木三分，让我感同身受。读到某个情节时，我甚至会不自觉地屏住呼吸，生怕打扰了那个世界的宁静。这本书并非仅仅关于个人成长，它更深刻地探讨了人与人之间情感的羁绊，以及我们在关系中所扮演的角色。我从书中看到了很多我自身经历的影子，那些曾经让我困惑和痛苦的时刻，在作者的笔下得到了全新的解读。它让我重新审视了“付出”与“收获”之间的关系，以及如何在给予和索取之间找到平衡点。更重要的是，它教会我如何去真正地“倾听”，不仅是听别人说话，更是听自己内心的声音。这本书带来的启示是多方面的，它像一面镜子，让我看到了自己内心深处的渴望和恐惧，同时也给了我勇气去面对它们。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我思考良久的读物，它不像很多书那样看完就丢在一边，而是会在脑海里留下长久的印记。作者的观点非常犀利，而且具有挑战性，他敢于触碰一些我们通常不愿意去面对的议题。读到关于“脆弱”的部分时，我一开始有些抗拒，因为我一直以来都认为坚强才是值得赞扬的品质。但作者通过大量的实例和深入的分析，让我看到了脆弱的另一面——它是连接人与人之间最真实的情感纽带。他解释了为什么我们害怕暴露自己的脆弱，以及这种害怕如何阻碍了我们建立真正有意义的联系。这本书让我明白，真正的强大不是坚不可摧，而是敢于在他人面前展现自己的不完美，并从中获得支持和理解。这种观念的转变，让我开始尝试着放下一些不必要的防备，去和身边的人建立更深层次的沟通。总的来说，这本书的价值在于它能激发我们去探索内心，去挑战固有的思维模式，并最终引导我们走向更真实的自我。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的惊喜是持续不断的，每一次翻开，都能发现新的感悟。作者的逻辑清晰，论证严谨，而且充满了人文关怀。它不像一些学术著作那样枯燥乏味，而是用一种非常贴近生活的方式，探讨了深刻的人生哲学。我尤其喜欢书中关于“边界感”的讨论，它让我明白了，在人际关系中，清晰的界限不仅是一种自我保护，更是尊重他人的表现。很多时候，我们之所以感到受伤，正是因为没有明确自己的边界，或者侵犯了别人的边界。这本书给我提供了一个全新的视角，让我学会如何更健康地与他人建立联系，既不疏远，也不过度依赖。它还教会我如何去处理人际关系中的冲突，以及如何在保持自我独立的同时，维系和谐的关系。这本书的实用性和启发性都非常高，让我觉得自己在这个复杂的世界里，又多了一些应对的智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我眼前一亮，完全超出了我的预期。我原本以为它会是一本泛泛而谈的“心灵鸡汤”，结果却是一本充满智慧和深刻洞察的读物。作者的语言风格非常独特，既有诗歌般的韵律感，又不失哲学的深度。读第一部分的时候，我就被深深吸引住了。它不像那些空洞的说教，而是通过一系列生动的故事和形象的比喻，引导我去反思自己与世界的相处方式。尤其是关于“接纳不完美”的章节，我反复读了好几遍，感觉像是醍醐灌顶。我一直以来都对自己的缺点耿耿于怀，总是想方设法去“修正”它们，但这本书告诉我，真正的力量恰恰在于拥抱那些不完美。它让我意识到，我们不必强求自己成为一个完美的“型号”，而是应该学会欣赏自己独特的纹理和印记。这种观念的转变，对我来说是革命性的，直接影响了我对待工作、生活，甚至是对待亲密关系的态度。我开始更加包容自己的错误，也更加理解他人的不足。这不仅仅是一本书，更像是一位智慧的长者，在我迷茫时，给予我最温暖的指引。

评分☆☆☆☆☆

从这本书中，我获得了一种前所未有的平静感。作者的文字有一种安抚人心的力量，读起来就像是在和一位慈祥的长辈聊天，既亲切又充满智慧。它不像一些励志书那样充满激昂的口号，而是以一种温和而坚定地方式，引导我去理解生活的本质。我尤其欣赏书中关于“耐心”的论述，它让我意识到，很多事情的发生都需要时间的沉淀，我们不必急于求成，而是要学会享受过程。这对我来说是一个很大的启发，因为我一直是个急性子，总是希望立刻看到结果。这本书让我放慢了脚步，去关注当下的美好，去感受生命中的每一个细微之处。它提醒我，幸福并非遥不可及，它就藏在我们日常的点滴之中，只是需要我们用心去发现。读完这本书，我感觉自己的内心更加充盈，对生活的态度也变得更加从容和感恩。