基本信息

書名:體育與健康

：33.00元

售價：24.1元,便宜8.9元,摺扣73

作者:呂建偉

齣版社：機械工業齣版社

齣版日期：2004-10-01

ISBN：9787111150503

字數：465000

頁碼：333

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

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內容提要

本書是高職院校規劃教材，依據教育部新近頒發的全國高職院校體育與健康課程指導綱要，將課程內容按照現代教育理論和體育與健康課程的*發展，進行重新構建。本書分為基礎教學和選項教學兩大部分內容，將體育與健康知識和健身鍛煉方法安排為四篇。本書主要內容包括：體育健康概念，體育與健康教育，科學鍛煉身體的作用、方法和手段、體質與體能的測定與評價，現活方式與體育知識、體育鍛煉與體育衛生、運動中常見損傷的預防及處理方法，心理健康的調解與評價，《學生體質健康標準》的組織實施，體育競賽與欣賞，形體運動與健美、休閑體育等。
本書可作為高職高專院校學生用書，也可供其他相關層次讀者參考。

目錄

作者介紹

文摘

序言