基本信息

書名:競技跆拳道訓練

：42.00元

售價：28.6元,便宜13.4元,摺扣68

作者:曾於久

齣版社：人民體育齣版社

齣版日期：2014-02-01

ISBN：9787500945369

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

《競技跆拳道訓練(中國跆拳道協會推薦教材)》(作者曾於久)是武漢體育學院武術學院院長曾於久教授根據多年教學訓練和實踐體驗而係統總結、科學歸納的一部能夠客觀反映跆拳道運動員人體機能做功規律、運動項目活動規律、競技能力訓練規律的論著。書中作者主要對跆拳道技能、智能、體能、心理的訓練以及跆拳道運動的訓練理念、本質規律、教學訓練方法、賽前訓練、教練員臨場指揮等13個龐大而繁雜的問題進行瞭全麵、係統、科學而客觀的解答。

內容提要

目錄

章 跆拳道運動概述
節 跆拳道運動的起源與發展鏟
一、跆拳道運動的起源¨
二、跆拳道運動的發展
第二節 跆拳道運動的內容與分類
一、品勢演練
二、競技比賽
三、功力展示
四、藝術錶演
第三節 跆拳道運動的特點與功能
一、跆拳道運動的特點
二、跆拳道運動的功能
第二章 人體運動功能係統的構建
第三章 跆拳道運動員的技能及其訓練
第四章 跆拳道運動員的智能及其訓練
第五章 跆拳道運動員的體能及其訓練
第六章 跆拳道運動員的心能及其訓練
第七章 跆拳道的訓練理念
第八章 跆拳道訓練的本質規律
第九章 跆拳道的教學法
第十章 跆拳道的訓練法
第十一章 跆拳道運動員的訓練疲勞和賽前訓練
第十二章 跆拳道教練員的臨場指揮
參考文獻

作者介紹

文摘

序言