店铺： 北京群洲文化专营店
出版社： 北京出版社
ISBN：9787200127171
商品编码：29728968638
包装：平装-胶订
出版时间：2017-09-01
具体描述
基本信息
书名：抻筋
定价：39.80元
作者：田纪钧
出版社：北京出版社
出版日期：2017-09-01
ISBN：9787200127171
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装-胶订
开本：16开
商品重量：0.4kg
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内容提要
目录
章说说抻筋
节 抻
第二节 筋
第三节 抻筋
第四节 导引
第五节 抻筋的作用
第六节 抻筋的注意事项
第二章坐和站位的抻筋
节 面部的抻筋
第二节 颈部的抻筋
第三节 背部的抻筋
第四节 腰部的抻筋
第五节 肩部的抻筋
第六节 肘部的抻筋
作者介绍
文摘
序言
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