深受日本社會信賴的心理名醫斎藤茂太博士，根據多年的研究成果，加上與自己孫子孫女們相處的經曆，總結齣瞭寶貴的隔代養育經驗。他認為當今的年輕父母們應該去發現爺爺奶奶在“帶”孫子的過程中所起到的積極作用。書中有為爺爺奶奶、外公外婆提供的詳細的隔代養育需要注意的教養技巧與禁忌，有要教給孫輩的人生哲學，更有想要提醒年輕父母們注意的教養重點。語言樸實、實例豐富，處處體現著作者的人生智慧。 

斎藤茂太（1916~2006），醫學博士，斎藤醫院榮譽院長，日本精神科醫院協會榮譽會長。長年緻力於傢庭、夫妻、育兒、壓力與情緒等方麵的研究，深受日本社會的信賴，被視為“心理名醫”。著有《一句話改變人生》《快樂上班族逆嚮思維法則》《說不，讓你更快樂》《早上精神十足的生活》《鍛煉頭腦的五十個秘訣》《立刻給人留下好感的十二種習慣》《讓憂鬱在瞬間消失的一本書》《一句話改變人生II》《改掉拖拖拉拉的壞習慣，讓人生更美麗》《不再逃避》《自己做決定》等眾多暢銷圖書。

序：照顧孫兒的八條心得    

PartⅠ  教育是zui重要的事

1.興趣是zui好的老師     

2.等孩子長大瞭，就要帶他去爬山——傳承傢族的習俗  

3.Youare right——你是對的

4.批評孩子一次，就要再錶揚他十次   

5.發現孩子的優點之後立刻錶揚他 

6.體驗比知識更重要 

7.耐心等待，彆著急幫助孫兒   

8.大人不僅要說給孩子聽，更要做給孩子看    

9.這些真的有必要嗎？   

10.給予孩子笑對失敗的勇氣     

11.讓孩子看到死去的人 

12.被叫作“壞爺爺”也是好事 

Part 2想要告訴你……

作為一個人zui重要的事情   

1.不要給彆人添麻煩 

2.看到有人遇到睏難瞭，要立刻去幫助他      

3.不要說彆人的壞話 

4.保持微笑     

5.問候是交流的開始 

6.Thankyou    

7.不要把過錯怪罪在彆人身上   

8.從爭執中學習人際關係的基礎      

9.人的個性是在尊重常識的基礎上培養的 

Part3  孫兒喲，這就是人生 

1.80分的人生就夠瞭

2.Changeof pace  

3.有幽默感就沒問題 

4.浪費是成長的障礙，素質造就人類   

5.人生中沒有正確答案   

6.蠢事留到長大後再做   

7.人生裏並不是隻有好事     

8.我們無法毫不費力地實現夢想      

9.努力也未必會有迴報   

10.沒有十全十美的人     

11.傢人們會逐一逝去     

12.你來到我們傢真好     

Part4 所謂育兒就是……  

想告訴養育孩子的父母的事情   

1.足夠好的媽媽（做一個普通的媽媽就夠瞭）      

2.關愛孩子，也要給他寬鬆的空間 

3.信任自己的孩子。 

4.為孩子的“一成不變”而高興      

5.不要拿自己的孩子和彆人的孩子比較      

6.溺愛會妨礙自立     

7.親子關係是give and take   

8.我們是在為社會照顧孩子