具体描述
编辑介绍
家庭教育**书《正面管教》作者力作
以实例讲解不惩罚、不娇纵管教孩子的“黄金准则”
本书译自英文原版的**版(第3版，2007年出版），包括了**的信息。你会从中找到不惩罚、不娇纵地解决各种日常养育挑战的实用办法。
主题目录，按照A-Z的汉语拼音顺序排列，方便查找。你可以迅速找到自己面临的问题，挑出来阅读；也可以通读整本书，为将来可能遇到的问题及其预防做好准备。
每个养育难题，都包括6步详细的指导：理解你的孩子、你自己和情形，建议，预防问题的出现，孩子们能够学到的生活技能，养育要点，开阔思路。
内容简介
家庭教育**书《正面管教》作者力作。以实例讲解不惩罚、不娇纵地管教孩子的“黄金准则”。
本书分为两大部分，部分介绍正面管教的原理，讲述了不惩罚、不娇纵孩子的27个养育工具。第二部分主要介绍如何将27个养育工具用于解决日常的养育难题，给父母们提供了解决各种日常养育挑战的大量实用办法。每个养育难题，都包括6步详细的指导，能够让父母们立即解决自己遇到的问题，并推而广之地解决其他难题。本书按照A-Z的汉语拼音顺序编排，方便读者查找各种难题的解决办法。
作者简介
简·尼尔森（Jane Nelsen ），教育学博士，杰出的心理学家、教育家，加利福尼亚婚姻和家庭执业心理治疗师，美国“正面管教协会”创始人。她是7个孩子的母，22个孩子的奶奶或外祖母，还是2个孩子的曾祖母。曾经担任过10年的有关儿童发展的小学、大学心理咨询教师。她是18本*作的作者或合*者（被翻译成16种语言，在美国销量超过400万册，在美国之外的国家**超过200万册），是众多*名育儿及养育杂志的顾问。她于2013年5月中旬至6月初展开“正面管教中国行”，在北京、上海、深圳三地的公开演讲受到了中国父母们的热烈欢迎。
琳·洛特（Lynn Lott），心理学硕士，美国知名的演讲家、婚姻和家庭执业心理治疗师，18本书和手册的作者，包括四本《正面管教》系列图书。她是2个孩子的母，2个孩子的继母，3个孩子的奶奶或外祖母。
斯蒂芬·格伦（H. Stephen Glenn），美国广受欢迎的演讲家，哲学博士，**书作者，于2004年去世。
目录
第1部分 什么是正面管教
和善而坚定
决定你怎么做，然后去做
只做，不说
坚持到底
用信息和从错误中学习的机会替代惩罚
改进你的沟通技巧
对自己的期待要合理
开家庭会议
提供有限制的选择
设立界限
建立日常惯例
了解你的孩子
欢迎错误
积极的“暂停”
同等地对待你的孩子们
专注于解决方案，并让孩子们自己想出办法
行动胜过言语
不要许诺或接受承诺
帮助孩子感受到归属感和自我价值感
运用鼓励，而不是赞扬和奖励
说“不”
运用你的幽默感
过你自己的生活
避免给孩子贴标签和使用药物
有信心
确保把爱的信息传递给孩子
每次一小步
第2部分 正面管教解决方案A-Z
爱发脾气或好斗的孩子
爱哭
搬家
悲观的孩子
不！
不愿意跟我说话
操纵
宠物
触摸东西
穿衣方面的权力之争
打人和打孩子的屁股/
带孩子购物
单养育
电子产品：电视、视频游戏、iPod、电脑等
顶嘴和不尊重
独自入睡
发脾气
房间脏乱
肥胖
分离焦虑
分享与自私
干扰或烦人的行为
告状
公平和嫉妒
过度保护、溺爱和解救
害羞
“好孩子”
哼唧
毁坏东西
家庭作业
家务活
价值观和礼貌
戒除不良习惯
进食和就餐时间的烦恼
就寝时的烦恼
撅嘴、抱怨和其他消极行为
看医生、牙医和理发
恐惧（父母们）
恐惧（孩子们）
离婚
练钢琴、舞蹈、运动和其他活动
临时看护
零花钱
旅行
恼人的两岁
尿床
虐待动物
朋友（择友）
朋友之间的争吵或打架
汽车里的烦恼
青春痘
倾听
缺乏动力和兴趣
如厕训练
撒谎或编造
生病
恃强凌弱
手机
收养
输不起
暑假
顺从
说脏话或骂人
死亡和悲伤
同胞竞争
同胞之间争吵或打架
偷窃
拖延
外出工作
玩具和整洁
违抗、不听话和叛逆
无聊
物质至上
午睡
习惯
洗澡的烦恼
消沉
性虐待
性探索和性教育
学校里的问题
养育方式的差异
要求过多
咬人
药物滥用
幼儿园和日间照料中心
再婚家庭
早晨的烦恼
注意力缺乏症
自杀和割腕
自慰
自尊
祖父母、外祖父母
前言
哪个父母不想知道当孩子在商店发脾气、不肯吃早饭、咬其他孩子、晚上不愿上床睡觉，或早上拒绝起床时，自己该怎么办呢？哪个父母不希望用效果更好的、非惩罚性的方法帮助孩子学习自律、合作、责任感和解决问题的能力呢？这本书介绍的就是你能想象到的每一个养育问题，适合运用于所有年龄段的孩子，并且根据具体问题的字母顺序排列，以便于你查阅。
当翻阅到你所面临的养育问题时，你会看到可以采取的解决方法，以及如何防止问题再次发生的建议。你还会看到有助于你更了解自己和孩子的成长的信息。重要的是，每个主题都包含有很多养育要点，可以让你推而广之地解决其他问题，并且有助于你理解孩子在对你的行为的回应中学到了什么。每个主题还包括一个花絮（开阔思路），能让你看到其他父母是如何运用本书中的建议的。
随着你逐渐掌握正面管教的原理，你就能够获得自信、解决问题的技巧以及健康的自尊，使你能运用自己的心灵和深处的智慧，找到自己解决问题的答案。
当你学着停止被动反应，而成为积极主动的父母时，你或许想把这本书放在手边，作为一个快速、简便的参考。很快，你会将这本书当做一锅能够滋养全家人身心健康的“营养汤”。坚持炖这锅汤吧，让香气溢满你的家。好好享用！
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用户评价
这本书的厚度和内容，一开始让我觉得可能更像一本参考书，用来查找具体的育儿问题。但真正读进去，我才发现，它是一本能触及灵魂的书。作者 Jane Nelsen 所倡导的“正面管教”，并非仅仅是一些技巧，而是一种全新的育儿哲学。它强调的是，我们与孩子是平等的，我们需要尊重他们的感受和需求，并通过积极的互动，引导他们发展出独立、负责、有能力。我印象最深的是，书里关于“鼓励”的部分。它不是简单的表扬，而是看到孩子的努力，看到他们的进步，并用恰当的方式表达出来，让他们感受到被看见和被认可。这对于培养孩子的自信心和内在动力，有着至关重要的作用。书中大量的例子，都充满了智慧和温度。我常常在阅读时，会想起自己和孩子相处的点滴，然后反思自己的言行，并尝试去调整。这本书没有给我“速成”的答案，它需要我花时间和精力去学习，去实践，去感悟。但正是这种“慢”和“深”，让我觉得它更有价值。它让我看到了，育儿不仅仅是责任，更是一段充满爱与成长的旅程，而这本书，就是这段旅程中最可靠的向导。
评分坦白说，这本《正面管教A-Z》的封面设计和书名，让我一开始有些担心它会偏向理论化，会不会读起来枯燥乏味，或者像一本厚重的百科全书，让人望而却步。但当我翻开书页，被里面鲜活的内容深深吸引。作者 Jane Nelsen 以一种非常温和而坚定的方式，向我们展示了如何与孩子建立积极、有效的互动。这本书最让我印象深刻的是，它没有居高临下地指责家长的错误，而是用一种理解和支持的态度，引导我们去发现问题，并提供了一系列切实可行的解决方案。书中的案例分析非常贴近生活，很多场景都让我觉得似曾相识，仿佛作者就是在我家门口观察了许久。它不像有些育儿书那样，只提供“做什么”，而是更深入地探讨“为什么这样做”，以及“如何让孩子从中学习”。例如，关于“设定界限”的部分，它不是教你如何强制孩子听话，而是如何与孩子一起协商，让他们理解界限的意义，并学会尊重规则。我尤其欣赏的是，它强调“惩罚”的弊端，并提出了“鼓励”和“后果”的替代方案，这让我重新审视了自己过去的一些育儿习惯。这本书让我明白，真正的管教，是关于教导，而不是惩罚；是关于合作，而不是控制。它给了我很多启发，让我不再那么焦虑，而是更有信心和智慧去面对孩子成长中的各种挑战。
评分初次接触《正面管教A-Z》，它的标题给我的感觉是包罗万象，似乎能解答育儿过程中的所有疑问。而当深入阅读之后，我发现它确实提供了一个非常全面且实用的育儿框架。作者 Jane Nelsen 并没有简单地罗列问题和答案，而是通过深入浅出的讲解，让我们理解孩子行为背后的原因，并提供一套行之有效的“正面管教”方法。我尤其欣赏的是，这本书非常注重“关系”的建立。它反复强调，只有与孩子建立起信任和尊重的关系，才能更好地引导他们。这一点对于我来说，非常有启发性，因为我过去可能更关注“结果”，而忽略了“过程”和“关系”。书中的大量案例，都非常贴近生活，我常常在阅读时，会心一笑，因为那些场景似乎就发生在我家。然后，作者提供的解决方案，不是“教条式”的指令，而是启发式的引导，让我们学会如何根据孩子的具体情况，去灵活运用。比如，关于“处理孩子发脾气”的部分，它不是教你如何压制孩子的愤怒，而是教你如何帮助孩子理解和管理自己的情绪，这才是真正能够从根源上解决问题的方法。这本书让我意识到，育儿不是一场“战斗”，而是一场“合作”，我们应该成为孩子的伙伴，而不是他们的“统治者”。
评分这本书的体量确实不小，封面上“1001个解决方案”这样的字眼，让我一度觉得它更像是一本工具书，可能缺乏一些情感上的连接。然而，当我深入阅读之后，我发现它远远不止于此。它更像是一场关于“理解”和“尊重”的深刻对话。作者 Jane Nelsen 并没有把父母和孩子置于对立面，而是强调通过建立良好的亲子关系来解决问题。她所倡导的“正面管教”，不是压抑孩子的个性，而是引导他们发展出积极的品格和能力。书中大量的案例分析，让我看到了很多我曾经忽略的孩子行为背后的原因。比如，孩子表现出来的“叛逆”，很多时候并不是故意捣乱，而是他们正在试图表达自己的需求，或者在探索自己的独立性。这本书提供了很多非常实用的沟通技巧，比如“描述事实，不评价”、“表达感受，不指责”，这些看似简单的语言转换，却能极大地改善亲子之间的互动模式。我特别喜欢它对于“鼓励”的定义，它不仅仅是简单的表扬，更是看到孩子的努力和进步，并给予他们继续前进的动力。书中的“逻辑后果”的概念，让我明白，让孩子为自己的行为负责，比简单的惩罚更能帮助他们建立规则意识。这本书没有提供“一劳永逸”的速成法，而是引导家长去学习一种长期的、可持续的育儿理念和方法。它让我看到了，育儿不仅仅是责任，更是一段充满发现和成长的旅程。
评分这本书的名字《正面管教A-Z》，让我最初的印象是它可能是一本结构严谨、内容详实的育儿百科。但当我沉浸其中，我发现它远不止于此。它更像是一位经验丰富的朋友，用她充满智慧和爱的心，与我分享育儿路上的点点滴滴。作者 Jane Nelsen 的观点，并非空洞的理论，而是源于无数个真实家庭的实践。她所提出的“正面管教”理念，让我看到了另一种可能性，一种不依赖于惩罚和奖励，而是建立在尊重和合作基础上的育儿方式。我最喜欢的是书中的案例分析，它们都非常具体，生动，我常常能从中看到自己孩子的影子，也看到了自己曾经的无奈和焦虑。然后，作者提供的解决方案，往往不是复杂的心理学理论，而是简单易行的方法，比如“给予选择”、“鼓励式提问”、“暂停时间”等等。这些方法，在日常生活中，真的能够起到意想不到的效果。它让我意识到，很多时候，我们家长只需要改变一下沟通方式，或者换一个角度去看待孩子的问题，就能让情况大为改观。这本书的价值在于，它不仅仅是在教我们如何“管”孩子，更是在教我们如何“育”孩子，如何引导他们成为一个有责任感、有同情心、有解决问题能力的人。它让我对育儿这件事，有了更深层次的理解，也让我更有信心去面对未来的挑战。
评分这本书的标题确实很长，让我一开始有点眼花缭乱，感觉它想包罗万象。但当我真正翻开它，我发现这种“长”恰恰体现了它的“深”。它不是那种浅尝辄止的育儿指南，而是真正深入到每一个家庭可能遇到的具体问题，并且提供了相对系统的解决方案。我尤其欣赏的是，它没有空洞的理论说教，而是大量运用了生动的案例，读起来就像是在和经验丰富的邻居聊天，听她分享自己是如何一点点摸索出来的。有时候，我会在书里看到自己家孩子似曾相识的影子，那种“原来不止我一个人遇到这样的困境”的感觉，瞬间就消除了很多焦虑。然后，作者提供的那些看似简单但却极其有效的互动方式，比如“给孩子一个选择”，或者“先处理情绪再处理问题”，这些在日常生活中真的太有用了。很多时候，我们家长自己都会因为情绪失控而把事情弄得更糟，这本书就像一个及时的提醒，让我们慢下来，用更冷静、更尊重的方式去回应孩子。它不是要你变成一个完美的父母，而是要你成为一个更有效、更有人格魅力的父母，让亲子关系在解决问题的过程中得到升华，而不是被问题消耗。这本书给我最大的感受就是，育儿不是一场考试，而是一场充满爱与智慧的修行，这本书就是这场修行路上最可靠的地图和指南针。它让我看到了希望，也给了我力量去面对那些曾经让我头疼不已的养育难题。
评分拿到《正面管教A-Z》这本厚重的书，我最初的期待是它能像一本字典一样，遇到问题就能翻到对应的页面找到答案。然而，阅读的过程却远远超出了我的预想。这本书更像是一次与一位充满智慧的长者进行的深度对话，她没有直接告诉你“这样做”，而是引导你去理解“为什么这样做”。作者 Jane Nelsen 的核心理念——“正面管教”，对我来说，是颠覆性的。它打破了我过去对“管教”的固有认知，让我看到了育儿的另一种可能性：一种基于尊重、理解和合作的模式。书中最令我印象深刻的是，它将大量的篇幅用于分析孩子行为背后的心理动机，而不是仅仅关注行为本身。比如，孩子不愿意分享，背后可能是缺乏安全感，或是正在学习如何表达自己的所有权。理解了这些，我们才能用更有效、更温和的方式去引导。书中提供的“逻辑后果”、“暂停箱”、“鼓励式沟通”等方法，都非常具有操作性。我尝试着在日常生活中运用其中的一些技巧，惊喜地发现，孩子不再像以前那样充满了对抗，亲子之间的沟通也变得更加顺畅。这本书让我明白，育儿不是一场“制服”孩子的战争，而是一场与孩子共同成长的“探险”，而它，就是我们在这场探险中最宝贵的指南。
评分说实话，一开始对“正面管教A-Z”这个名字有点犹豫，总觉得“A-Z”会不会太学院派，太理论化，脱离实际。但事实证明，我的担心是多余的。这本书虽然有理论基础，但它最大的亮点在于“接地气”。它没有故作高深，而是用最朴实、最贴近生活化的语言，讲述了无数个我们家长在日常生活中会遇到的真实场景。我常常在阅读的时候，会心一笑，因为那些描写就像在说我自己的故事。比如，孩子不愿意写作业，出门磨蹭，或者因为一点小事就大哭大闹，这些我都经历过，并且为此感到沮丧和束手无策。但是，当我看到书中提供的那些具体的、可操作的解决方案时，我感觉像抓住了救命稻草。它不是那种“你应该这样做”的命令式指导，而是“你可以尝试这样做，看看效果如何”的建议式方法。而且，它强调的是“合作”，而不是“控制”。这让我意识到，我之前可能太想控制孩子了，反而适得其反。这本书教会我，如何和孩子一起面对问题，如何引导他们自己去寻找解决方案，让他们在过程中学会承担责任，培养解决问题的能力。我尤其喜欢书中的“暂停箱”和“平静角”的概念，这些都是非常实用的工具，可以帮助孩子学会管理自己的情绪。总而言之，这是一本真正能够帮助家长解决实际问题的育儿宝典，它让我对育儿这件事有了全新的认识，也让我更加自信和从容地面对孩子的成长。
评分拿到这本厚重的书，我承认最初是被它“1001个解决方案”这个数字吸引的，总觉得能一次性解决我所有的育儿困惑。读完之后，我必须说，它确实提供了非常多的实用技巧，但更重要的是，它改变了我看待孩子和育儿问题的方式。作者 Jane Nelsen 的理念，我之前接触过一些，但在这本书里，她将“正面管教”的精髓发挥到了极致。她不是在教你如何“管住”孩子，而是在教你如何“引导”孩子，让他们学会自我管理、责任感、合作精神和解决问题的能力。书中的很多方法，比如“鼓励式交谈”，让我重新审视了自己与孩子的沟通模式。我过去可能更倾向于批评和指责，而这本书告诉我，用鼓励和肯定，更能激发孩子的内在动力。特别是关于“自然后果”和“逻辑后果”的讲解，我以前总觉得惩罚是必须的，但这本书让我明白了，让孩子自己承担行为的后果，或者让他看到行为所带来的逻辑上的结果，才是真正有效的教育。这需要家长有更多的耐心和智慧，去设计和引导，而不是简单粗暴地执行。这本书的结构也很清晰，虽然标题中有A-Z，但内容并不是生硬的字母顺序，而是按照育儿过程中的常见主题来展开，比如“起床难”、“吃饭慢”、“发脾气”、“争抢玩具”等等，几乎覆盖了0-18岁孩子可能遇到的所有阶段性的挑战。读的时候，我经常会对照着自己的生活，一边读一边思考，然后立刻尝试书中的方法，惊喜地发现，很多问题真的得到了改善。
评分初见《正面管教A-Z》，它的名字让我觉得它像是一本工具箱，里面装满了应对各种育儿难题的“零件”。而当我真正开始阅读，我发现它更像是一本“秘籍”，它没有直接告诉你答案，而是教会你如何去“练就”解决问题的能力。作者 Jane Nelsen 的理念，让我耳目一新。她不像很多育儿专家那样，强调“规矩”，而是强调“关系”。她告诉我们，只有建立了良好的亲子关系，才能让孩子愿意听从和学习。书中大量的例子，让我深刻体会到，孩子的一些看似“不好”的行为，往往是他们表达需求、探索世界的一种方式。而我们作为家长，需要学会用更积极、更理解的方式去回应。我尤其喜欢它关于“情绪管理”的章节，它教会我如何在自己情绪失控的时候，也能保持冷静，并引导孩子学会管理自己的情绪。这本书不是那种读完就能立刻“治愈”所有育儿问题的速成书，它需要我们去实践，去体悟，去调整。但正是这种循序渐进的过程，让我觉得它更有价值。它不是要我们成为完美的父母，而是要我们成为一个不断学习、不断成长的父母，并且在这个过程中，和孩子一起变得更好。它给了我一种全新的视角，让我看到了育儿中的“挑战”也可以是“成长的机会”。
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