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博冰 著

图书标签:

• 生活方式
• 自由
• 财务自由
• 斜杠青年
• 副业
• 时间管理
• 个人成长
• 幸福感
• 理想生活
• 摆脱内卷

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 中国青年出版社

ISBN：9787500695721

商品编码：29692623341

包装：平装

出版时间：2010-11-01

基本信息

书名:有种生活比上班幸福

：29.00元

售价：21.2元,便宜7.8元,折扣73

作者:博冰

出版社：中国青年出版社

出版日期：2010-11-01

ISBN：9787500695721

字数：

页码：239

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

宁做御宅神，不做上班奴！
　　爱挤地铁爱堵车吗？不爱。有种生活不用路途奔波。
　　爱加班吗？不爱。有种生活可以自己支配时间，自由自在。
　　爱看老板脸色吗？不爱。有种生活让你自己领导自己，开心无比。
　　爱旅游吗？爱。有种生活让你躲开旅游高峰期，玩到high！
　　生活由你掌控，不在别处！
　　一本让上班族相见恨晚的书，给你享受生活的筹码和指引，向朝九晚五的乏味人生SayGoodbye!
　　如果你没那么爱上班，又那么想要自由，你也宅吧！
　　如果还没准备好宅，从这里学炒更吧！
　　一本书送给你想要的生活！越早读它，你的人生越早开阔！
　　毕业前、择业前、辞职前、创业前、退休前！

内容提要

5年的宅人生活，不仅没让他贫困潦倒节俭度日，反而有了让不少金领都羡煞的收入。
　　5年的宅人生活，不仅没让他脱离社会沟通退化，反而认识了更多的宅友、淘友、驴友，当然还有他亲爱的女友。
　　5年的宅人生活，不仅没上他空虚焦虑纠结莫名，反而让他实现了不少上班时看起来完全不可能的梦想。
　　对他而言，宅就是在工作，宅更是在生活。他告诉我们：有种生活其实比上班幸福！

目录

作者介绍

文摘

序言

书名： 另一种可能：在平凡日常中寻觅丰盈 作者： [此处留空，或使用笔名] 内容简介： 在这个加速运转、信息爆炸的时代，我们似乎被一股无形的力量推着向前，追逐着“成功”的定义——更高的职位、更丰厚的薪水、更光鲜的履历。然而，当喧嚣退去，夜晚独处时，内心深处是否会泛起一丝疑惑：这一切，真的是我想要的吗？我们是否错过了那些在快节奏中被忽略的、更贴近生命本质的幸福与满足？ 《另一种可能：在平凡日常中寻觅丰盈》并非一本教你“如何辞职去旅行”或“如何一夜暴富”的励志手册，它更像是一面镜子，邀请读者放慢脚步，审视自己与生活、工作、人际关系乃至自我之间的真实连接。本书聚焦于如何在既有的生活中，通过微小而坚实的改变，构建起一个更具内在力量和持久喜悦的生命结构。 第一部分：校准内在指南针——重新定义“成功” 现代社会对“成功”的定义往往是外化的、可量化的，但这种成功往往伴随着焦虑和耗竭。本书首先引导读者进行一次深刻的“价值重估”。我们探讨了“意义感”的来源——它并非总是宏大叙事，更多时候隐藏在细枝末节的坚持与选择中。 从“比较”到“契合”： 我们将深入分析社会文化如何塑造了我们对“好生活”的集体想象，并提供工具帮助读者剥离掉这些外部投射，清晰地识别出那些真正能让自己感到平静和充实的活动与目标。这包括对自身“生命能量”的细致观察——哪些活动让你感到被抽空，哪些则让你充满能量？ 工作不再是全部： 职场成就固然重要，但绝非生命的全部支柱。本书倡导一种“多维度生活”的理念，鼓励读者在专业领域之外，发展深度爱好、建立有质量的社交网络、并承担起社区责任。我们探讨了如何将“工作”视为一种贡献和学习的途径，而不是自我价值的唯一衡量标准。 第二部分：日常的炼金术——将琐碎化为珍宝 生活的美好往往不是通过壮丽的假期来实现的，而是通过日复一日、看似平淡无奇的日常操作中提炼出来的。本书的重点在于实践如何将“不得不做”转变为“有意识地去做”。 慢的艺术与专注的力量： 我们深入探讨了“正念”在日常生活中的实际运用，不仅仅是冥想，更包括吃饭、通勤、家务等每一个瞬间。通过训练专注力，读者可以从“机械地完成任务”状态中脱离出来，真正品尝到此刻的体验，从而消除“时间不够用”的普遍焦虑。 空间与秩序的哲学： 物质环境对心境有着潜移默化的影响。本书提供了一种基于“功能性与情感价值”的整理思路，而非盲目追求“断舍离”的极简主义。如何布置一个能滋养心神的居所？如何让周围的环境成为你理想生活的支持系统，而非干扰源？ “无用之用”的价值： 现代人倾向于将所有时间都安排得“有用”。本书大力倡导留白，即为那些看起来“无用”的活动（如发呆、散步、纯粹的阅读、听音乐）预留时间。正是这些无目的的沉淀，为创造力和深层思考提供了必要的土壤。 第三部分：建立连接的深度——人与人，人与自然 真正的幸福感往往来自于有意义的连接。本书区分了“社交数量”与“情感质量”，并提供了深化人际关系的实用方法。 有效沟通的艺术： 探讨了如何进行非暴力的、表达真实需求的沟通，尤其是在亲密关系中。如何倾听，如何设定健康的界限，以及如何处理冲突，使关系在磨砺中更具韧性。 重拾“在地性”： 在全球化的浪潮中，我们很容易与脚下的土地和社区脱节。本书鼓励读者重新关注自己所在的社区、邻里和自然环境。参与本地事务、种植食物、徒步探索周边的自然空间，这些行为能够重建我们与世界最原始的归属感和实在感。 第四部分：自我迭代的节奏——与不确定性共舞 生活是一个持续演变的过程，而非一个可以一劳永逸解决的问题。本书的最后一部分，着眼于建立一种灵活、适应性强的生命策略。 拥抱“不完美主义”： 完美主义是幸福感的天敌。我们分析了对错误的恐惧如何阻碍了行动和尝试。通过建立“小步快跑、快速反馈”的迭代习惯，读者可以学会将失败视为学习数据，而不是对个人价值的审判。 设定“非线性目标”： 传统的目标设定往往是线性的，但生活充满变数。本书引入了“愿景板”和“兴趣集群”的概念，鼓励设定更像罗盘而非路线图的目标，允许你在探索的过程中修正方向，并为那些意外发现的惊喜保留空间。 《另一种可能：在平凡日常中寻觅丰盈》是一份邀请函，邀请那些对“被定义的生活”感到倦怠的人，重新拿起生命的主导权。它不承诺一个没有挑战的人生，但它承诺教会你如何在挑战中，依然能找到属于自己的、稳定而深刻的幸福感。这本书是献给所有渴望过一种更真实、更丰盈、与内心频率一致的生活的探索者。它相信，最深刻的自由，不是逃离，而是深度地在场。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字真的让我好奇不已——《有种生活比上班幸福》。我承认，每天朝九晚五，日复一日地在格子间里敲击键盘，偶尔抬头看看窗外，总觉得生活少了点什么，那种被定义、被规训的“幸福”似乎总隔着一层纱。我迫切想知道，究竟是什么样的生活，能够超越那些我们习以为常的“标准幸福”。是能够随心所欲地规划自己的时间，还是能够摆脱KPI的束缚，去做真正热爱的事情？抑或是，幸福的定义本身就与我们想象的不同？我特别期待书中能够描绘出一些具体的场景，让我能身临其境地感受到那种“比上班幸福”的生活。比如，清晨不必被闹钟催促，可以悠闲地为自己煮一杯咖啡，然后带着一份平静的心情开始一天；又或者，在某个阳光明媚的午后，可以暂时放下工作，去附近的公园散步，感受微风拂过脸颊的惬意。我脑海中浮现出无数的可能性，这些都让我对这本书充满了期待。我希望它能提供一些切实可行的建议，或者至少能打开我的思路，让我重新审视自己对幸福的定义。毕竟，在这个快节奏的时代，谁不渴望找到一种更轻松、更自在的生活方式呢？

评分☆☆☆☆☆

最近我一直在思考一个问题：幸福究竟是什么？我们从小被教导要好好学习，然后找一份好工作，努力赚钱，买房买车，似乎这样的人生就是成功的，就是幸福的。但内心里总有一个声音在说，这似乎并不是我想要的全部。当我看到《有种生活比上班幸福》这个书名的时候，我的心弦被瞬间拨动了。它触及了我内心深处最真实也最隐秘的渴望。我特别想知道，作者是如何定义这种“比上班幸福”的生活的？是因为物质上的富足？精神上的自由？还是因为找到了生活的意义和热爱？我希望这本书能够为我揭示一条不同于主流价值观的道路，一条能够让我真正感到内心充实和满足的路径。我渴望书中能分享一些真实的故事，那些经历了从“上班”到“比上班幸福”生活转变的人们，他们的心路历程是怎样的？他们遇到了哪些挑战，又是如何克服的？我期待能从他们的经历中汲取力量和智慧，或许，我也能找到属于自己的那份“比上班幸福”的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

我是一位对生活充满好奇和探索精神的读者，经常会去书店翻阅各种类型的书籍。《有种生活比上班幸福》这个书名，一瞬间就抓住了我的眼球。它传递出一种颠覆性的信息，打破了我对“努力工作才能获得幸福”的固有认知。上班，对于很多人来说，已经成为了一种不得不承担的责任，一种为了生存而进行的付出。但如果有一种生活，能够超越这种付出带来的压力和疲惫，带来更深层次的满足感和喜悦，那该是多么令人神往的事情！我很好奇，作者是如何实现这种“比上班幸福”的？是关于如何更好地平衡工作与生活的艺术？还是关于如何发掘内心的热爱，并将其转化为一种可持续的生活方式？我希望书中能够提供一些具体的、可操作的建议，而不是空泛的理论。例如，它是否会介绍一些创业的案例，或者是一些自由职业者的生活经验？又或者，它是否会引导我们去思考，如何在现有的框架下，通过调整心态和策略，让“上班”这件事本身也变得更幸福？我对书中可能涉及的那些关于自我实现、内在驱动力和生活意义的探讨，充满了浓厚的兴趣。

评分☆☆☆☆☆

当我第一次在书店看到《有种生活比上班幸福》这个书名时，内心涌起一股强烈的共鸣。每天通勤的拥挤，工作的压力，以及那些看似“理所当然”的社会期待，常常让我感到窒息。我想，很多人和我一样，都曾有过这样的疑问：难道这就是生活的全部吗？难道就没有一种方式，能够让我们活得更轻盈，更快乐，更自由？这本书的名字，像是一束光，照亮了我内心深处的渴望。我非常想知道，作者是如何定义这种“比上班幸福”的生活的。它是否意味着放弃一切，回归田园？还是在现代社会中，找到一种与众不同的生存之道？我期待书中能够描绘出一些鲜活的画面，让我能够想象并憧憬。或许是关于如何找到一份既能养活自己，又能点燃内心激情的工作；或许是关于如何学会拒绝，设定健康的界限，保护自己的时间和精力；又或许是关于如何拥抱不确定性，勇敢地去尝试那些一直想做却不敢做的事情。我希望这本书能够给我带来启发，让我重新思考自己的人生选择，并勇敢地去追求那份属于自己的、比上班更幸福的生活。

评分☆☆☆☆☆

《有种生活比上班幸福》这个书名，简直就像在我疲惫的心灵上投下了一颗闪亮的小石子，激起了层层涟漪。我一直在思考，什么才是真正的幸福？上班，似乎是当下大多数人生活的常态，是实现自我价值和社会认可的途径，但同时，它也往往伴随着无尽的压力、规则和束缚。这本书的出现，像是在向我们发出一个邀请，邀请我们去探索另一种可能性，一种超越了传统意义上的“成功”和“稳定”，而更加注重内心感受和生活品质的可能性。我特别想知道，作者是如何理解和践行“比上班幸福”这种生活的。是关于如何发掘自己的天赋，并将其发挥到极致？是关于如何建立高质量的人际关系，获得情感上的支持和滋养？还是关于如何简化物质生活，摆脱消费主义的陷阱，回归生活的本质？我希望这本书能够提供一些打破常规的思维方式，一些能够让我摆脱“内卷”思维，找到属于自己节奏的智慧。我期待它能像一位智者，引导我穿越迷雾，看见更广阔的天地，从而找到那条通往真正幸福的大道。