伦巴技术理论方法图解分析 习寿华 9787500940142 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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习寿华 著

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出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500940142

商品编码：29691351522

包装：平装

出版时间：2011-03-01

基本信息

书名：伦巴技术理论方法图解分析

定价：19.00元

作者：习寿华

出版社：人民体育出版社

出版日期：2011-03-01

ISBN：9787500940142

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.200kg

编辑推荐

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内容提要

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本书作者习寿华在全面总结当今拉丁舞代表人物东尼·本(DonniieBums)、斯拉维克(Slavik)两位国际大师技术理论体系的基础上编写了这本《伦巴技术理论方法图解分析》，其目的在于抛砖引玉，希望能与舞蹈界朋友们共同商榷，为创建我国体育舞蹈(国标舞)技术理论教学训练体系做一些努力。

目录

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作者介绍

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习寿华，新疆师范大学体育学院副教授、体育舞蹈方向研究生导师、IDTA教师、中国体育舞蹈联合会全国委员、*裁判、中国国际行业战略咨询协会首席专家、香港国际社会科学院艺术教育学院士、新疆体育舞蹈运动协会副主席、裁判教师学术委员会首席考官。
1953年6月9日出生于乌鲁木齐一个多民族艺术世家，母亲俄罗斯族，父亲达斡尔族，1977年毕业于成都体育学院，曾任教于乌鲁木齐师范中等专业学院、四川重庆大学、新疆师范大学。1991年获*教师、裁判资格并出任中国首届体育舞蹈锦标赛裁判。同年，出任中国体育舞蹈联合会全国委员。先后创建新疆舞蹈家协会国标舞委员会、新疆体育舞蹈运动协会以及体育舞蹈教师裁判学术委员会，任秘书长、主席、副主席及学术委员会主任。为自治区培养*教师、裁判5人，一、二、三级体育舞蹈专业教师裁判1088人。培养全国青少年冠军2人，亚军2人。1993年参加深圳国际标准舞全国锦标赛获初级组亚军，2001年参加第十一届全国体育舞蹈锦标赛获得壮年组第五名。同年参加贵州全国体育舞蹈邀请赛获得标准舞壮年组、华尔兹单项两项冠军。因成绩卓著，2001年自治区体育局授予体育工作先进个人称号。

文摘

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序言

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伦巴：舞步背后的科学与艺术 伦巴，拉丁舞系中最具代表性的舞种之一，以其性感、热情、流畅的肢体语言和充满张力的情感表达而闻名于世。然而，在这曼妙舞姿的背后，隐藏着一套严谨而精妙的理论体系和实践方法。本书将带领读者深入探索伦巴的深层奥秘，超越表面的舞步变换，触及动作的本质、身体的协调以及音乐的解读，从而构建起一个完整、系统的伦巴技术理论框架，并通过图解分析的方式，将其具象化，使抽象的概念变得生动易懂。 第一章：伦巴的起源与发展——在历史长河中寻根溯源 任何一种艺术形式的理解，都离不开对其历史渊源的梳理。伦巴，作为一种源自古巴的舞蹈，其形成与发展过程，深深烙印着时代、文化和社会变迁的痕迹。本章将追溯伦巴在古巴民间舞蹈的土壤中孕育，如何逐渐演变、吸收外来元素，最终形成如今我们所熟知的国际标准舞种。我们将探讨其音乐风格的演变，从早期的民间音乐到现代拉丁音乐，以及这些音乐风格对舞蹈动作和情感表达的影响。此外，还会涉及伦巴在国际舞台上传播和普及的历史，以及不同国家和文化背景下对其发展所产生的独特贡献，帮助读者建立对伦巴宏观的历史认知，理解其为何拥有如此独特的魅力。 第二章：伦巴的音乐律动与节奏解析——听懂身体的语言 音乐是舞蹈的灵魂，而节奏则是舞蹈的骨架。伦巴的音乐以其独特的2/4或4/4拍、相对缓慢的节奏以及富有感染力的旋律而著称。本章将从音乐学的角度，深入解析伦巴音乐的构成要素：节拍、节奏型、旋律走向、和声以及不同乐器的运用。我们将具体分析伦巴音乐中最常见的节奏模式，例如“慢、慢、快、快、慢”的经典节奏，并探讨如何将这些音乐节奏转化为身体的律动。通过对音乐的精准理解，舞者能够更好地把握身体的重心转移、步伐的轻重缓急以及动作的起伏变化，从而使舞蹈更加自然、流畅，并与音乐完美契合。图解将清晰地展示不同音乐节拍下身体重心和步伐的对应关系，让节奏的感知不再是抽象的听觉体验，而是具象的身体运动。 第三章：伦巴身体训练基础——打造坚实的舞动基石 伦巴的性感与流畅，离不开身体的柔韧性、协调性和控制力。本章将聚焦于伦巴舞者所需的身体训练基础。我们将系统介绍一系列针对性的训练方法，包括但不限于： 核心肌群的强化： 强调腹部、背部和臀部肌肉的训练，以支持身体的稳定性和旋转能力，是伦巴流畅动作的关键。 关节的灵活度训练： 特别是髋关节、膝关节和踝关节的伸展与活动度训练，为伦巴标志性的波浪动作和身体的扭转打下基础。 身体的协调性训练： 训练上下肢、左右肢以及身体各部分的协同运动，实现动作的连贯性和控制力。 重心转移与平衡训练： 学习如何在移动中保持身体的稳定，精确控制重心的转移，是完成复杂步法和旋转的基础。 律动与身体表现力的培养： 引导舞者感受音乐的律动，并将这种律动通过身体的细微变化表现出来，例如胸部的起伏、腰部的摆动以及眼神的交流。 通过图解，我们将生动展示各项训练动作的标准姿势和发力要点，以及它们如何服务于伦巴舞动的具体需求。 第四章：伦巴基本步法及其解析——从基础到精妙 伦巴的魅力很大程度上体现在其丰富而富有表现力的基本步法上。本章将以详尽的图解分析，逐一剖析伦巴最核心、最基础的步法，并深入解析其技术要点。我们将从最简单的“前进、后退、并合”等基本步伐开始，逐步深入到更具代表性的“方步”、“转体”、“摇摆步”等。 每一项步法的讲解都将包含： 动作分解： 将复杂的步法拆解为一系列连续的、易于理解的动作片段。 身体姿态： 详细描述每个片段中身体的正确姿态，包括头部、肩部、腰部、髋部、腿部和脚部的摆放。 重心转移： 清晰标示每个动作过程中重心的移动轨迹和支撑点。 脚步动作： 精确描绘脚步的落点、滑动、提放以及脚踝的处理。 技术难点与纠正： 指出常见的错误动作，并提供有效的纠正方法。 音乐配合： 阐述该步法如何与伦巴音乐的节奏相匹配，以及应有的情感表达。 图解将以三维人体模型和运动轨迹示意图的形式，直观展示步法在空间中的运动路径，以及身体各部位的动态变化，使读者能够“看见”并“理解”每个步法的细节。 第五章：伦巴的连接与配合——双人舞的灵魂 伦巴作为一种双人舞，其精髓在于舞伴之间的默契配合和情感连接。本章将深入探讨伦巴双人舞的技术核心——连接与配合。我们将从以下几个方面展开： 身体连接点： 分析男女舞者之间主要的接触点，如手与手、身体与身体的连接，以及如何通过这些连接点传递信息和力量。 引导与响应： 详细阐述男士如何通过身体的细微动作引导女士，以及女士如何精准地响应这些引导。这不仅仅是力量的传递，更是身体语言的交流。 时值与节奏的协调： 强调舞伴在音乐节奏上的同步性，以及如何通过眼神、表情和肢体语言来保持同步。 空间意识与走位： 探讨舞伴在舞池中的合理走位，如何相互配合以避免碰撞，并为下一步动作创造空间。 情感的传递与共鸣： 深入分析伦巴中情感的表达方式，例如通过眼神的交流、身体的靠近与远离、以及肢体动作的力度变化来传递激情、思念、爱恋等复杂情感，使舞蹈不仅仅是技术表演，更是心灵的对话。 图解将模拟双人舞的场景，清晰地展示舞伴之间的相对位置、身体连接的力度和方向，以及如何通过精妙的配合完成复杂的舞姿和动作转换，让读者理解“两人合一”的艺术境界。 第六章：伦巴的身体表现力与情感演绎——舞动生命的激情 伦巴不仅仅是技术的堆砌，更是情感的释放与生命的演绎。本章将重点关注伦巴的身体表现力和情感演绎。我们将从以下几个维度进行探索： 姿态与线条： 探讨伦巴舞者如何通过优美的身体姿态，塑造出流畅、性感、富有张力的身体线条，以及这些线条如何与音乐的旋律相呼应。 面部表情与眼神交流： 分析伦巴中面部表情和眼神的重要性，它们是传达情感、吸引观众、与舞伴建立连接的无声语言。 身体的律动与控制： 强调身体在动作中的流畅性、控制力和弹性，如何通过细微的身体摆动、胸部的起伏、腰部的扭转等来丰富舞蹈的表现力。 情绪的层次与变化： 探讨如何通过舞蹈动作和身体语言来展现伦巴中丰富的情感层次，从含蓄的爱恋到热烈的激情，再到深沉的思念。 音乐中的叙事性： 分析伦巴音乐如何引导舞者讲述故事，以及舞者如何通过身体的演绎来诠释音乐中的情节和情感。 通过大量的实例图解，我们将展示不同情感状态下身体的细微变化，以及舞者如何运用身体的每一个细节来传递内心的情感，使伦巴成为一种极具感染力的艺术表达。 第七章：伦巴的进阶技术与创新——在经典中求突破 在掌握了伦巴的基本技术后，本章将引导读者进一步探索伦巴的进阶技术，并在经典的基础上寻求创新。我们将涉及： 高级旋转与平衡技巧： 介绍更复杂的旋转技巧，如多转、组合转等，以及如何在高速旋转中保持身体的稳定和姿态的优美。 身体的柔韧性与爆发力训练： 进一步提升身体的柔韧度和瞬间爆发力，为完成更具挑战性的动作做准备。 音乐诠释的深度： 引导舞者对音乐进行更深层次的理解和诠释，挖掘音乐中的潜藏情感和节奏变化。 风格化的演绎： 探讨如何在遵守伦巴基本规范的前提下，融入个人特色和风格，形成独具魅力的表演。 现代伦巴的发展趋势： 简要介绍现代伦巴在编舞、音乐选择和表演形式上的创新与发展。 图解将展示一些高难度的动作分解和关键技术点，帮助读者理解如何通过系统训练和不断实践来提升自己的舞蹈水平，并鼓励读者在理论指导下，勇于探索和创新，将伦巴的艺术推向新的高度。 本书旨在为所有热爱伦巴的朋友提供一个全面、系统、深入的学习平台，无论你是初学者希望打下坚实的基础，还是有一定基础希望提升技术、深化理解，都能从中受益。通过理论与图解的有机结合，我们希望帮助读者真正“看懂”伦巴，“听懂”伦巴，最终“舞动”出属于自己的伦巴灵魂。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名就透着一股子严谨和扎实，让人一看就知道是那种硬核的技术类读物。我尤其喜欢“图解分析”这个词，对于我这种脑子里总想着画面感的人来说，这简直是福音。我一直在寻找一本能够系统地讲解伦巴技术，并且能将抽象的概念具象化的书籍，特别是能够通过图表、流程图、甚至是一些示意图来帮助理解那些复杂的算法和模型。我希望这本书能够打破理论的枯燥，让伦巴的原理如同剥洋葱一样，一层层地展现在我面前，让我看到它的内在逻辑和运作机制。我期待作者能够用清晰的语言，配合精美的插图，一步步地引导我深入理解伦巴的核心思想，而不是仅仅停留在概念的堆砌。我知道伦巴技术涉及的领域很广，从数据处理到模型构建，再到最终的应用，每一个环节都可能隐藏着许多值得探究的细节。我希望这本书能够兼顾理论的深度和实践的可操作性，让我不仅理解“是什么”，更能明白“怎么做”。尤其是那些关键的算法和模型，我希望能够看到它们是如何一步步推导出来的，以及在实际应用中是如何进行优化的。如果书中能有一些实际的案例分析，那就更完美了，能够让我看到理论是如何落地生根，开花结果的。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对数据分析和算法模型充满好奇心的学习者，总是在不断寻找能够拓展知识边界的优质书籍。当我在书店看到这本书时，它的标题立刻吸引了我。“伦巴技术”这个词语本身就带着一种神秘感，而“理论方法图解分析”更是让我看到了理解其深层原理的希望。我以往的学习经历告诉我，很多技术理论虽然重要，但如果缺乏清晰的图示和例证，往往会变得晦涩难懂，容易让人望而却步。所以我对于这本书的“图解分析”部分抱有极高的期待，希望能通过各种图表、流程图，甚至是直观的示意图，来理解伦巴技术是如何工作的，它的核心算法原理是什么，以及在实际应用中是如何被部署和优化的。我非常希望作者能够将复杂的数学公式和抽象的概念，用一种更加形象和易于理解的方式呈现出来，让我在学习过程中不至于感到迷茫。而且，我一直认为，学习一门技术，不仅要知其然，更要知其所以然，所以，我希望这本书能够提供一些关于伦巴技术发展历程、其解决问题的独特之处的介绍。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都对那些能够解决实际问题，并且具有创新性的技术方法非常着迷。这本书的书名，特别是“伦巴技术”和“图解分析”，立刻引起了我的注意。我一直关注着行业内的最新发展，并希望能够找到一些能够帮助我提升专业技能的书籍。我知道，在很多复杂的技术领域，仅仅依靠文字描述往往难以完全理解其精髓，而“图解分析”的模式，则能够极大地降低学习门槛，让抽象的概念变得直观易懂。我期待这本书能够用图示化的方式，清晰地展现伦巴技术的底层逻辑，包括它的数据处理流程、模型构建过程以及关键算法的运作原理。我希望作者能够深入浅出地讲解，即使是对于非专业背景的读者，也能有所启发。此外，我非常看重书籍的案例分析和应用场景的介绍。我希望通过阅读这本书，能够了解伦巴技术在不同领域的实际应用，以及它能够解决哪些具体问题。如果书中能够包含一些典型的应用案例，并对案例中的技术实现进行详细的图解分析，那对我来说将是极大的帮助。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够将复杂系统进行系统化梳理和解读的书籍情有独钟。这本书的书名——“伦巴技术理论方法图解分析”，一下子就抓住了我的眼球。我一直在寻找一本能够深入剖析“伦巴技术”这个概念的书，并希望它能够提供一种清晰、直观的学习方式。我深知，理论性的内容如果仅仅停留在文字描述，很容易造成理解上的偏差，尤其是当涉及复杂的算法和精密的模型时。因此，“图解分析”的承诺对我来说非常有吸引力，我期待作者能够运用大量的图示、流程图、以及可能的可视化模型，将伦巴技术的理论基础、核心方法论以及实际应用流程，以一种系统性的、层次分明的方式呈现出来。我希望这本书能够帮助我构建起对伦巴技术完整的知识体系，从它的起源、发展，到它的核心原理、关键技术，再到它的应用前景。我非常看重书籍在逻辑性和条理性方面的表现，希望它能够带领我逐步深入，而不是跳跃式地讲解。

评分☆☆☆☆☆

我最近对人工智能领域的某些新兴技术产生了浓厚的兴趣，尤其是那些能够处理和分析复杂数据的技术。虽然我不是科班出身，但我对学习新知识有着强烈的渴望，而一本能够提供扎实理论基础和清晰解释的书籍，对我来说是至关重要的。我听说“伦巴技术”在某些特定领域有着广泛的应用，但我对它的了解还很浅显，很多概念对我来说都比较模糊。我希望这本书能够成为我踏入这个领域的一块敲门砖，能够用最通俗易懂的方式，为我揭示伦巴技术的神秘面纱。我特别注重书籍的逻辑结构和内容安排，希望它能够循序渐进，从基础概念讲起，逐步深入到更高级的理论和方法。如果有详细的数学推导和算法描述，并且配有相应的解释，那就再好不过了。我期待作者能够像一位循循善诱的老师，用耐心和智慧，将那些看似高深的技术，变成我能够理解和掌握的知识。我更希望这本书能够提供一些实践指导，让我能够将学到的理论知识运用到实际操作中，而不是仅仅停留在理论层面。