正版 德国专业头脑训练大师——超常记忆力游戏 9787514801866 (德)维克,马颖 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

德维克，马颖 著

图书标签:

• 记忆力训练
• 超常记忆力
• 头脑训练
• 德国原版
• 维克
• 马颖
• 心理学
• 自我提升
• 学习方法
• 益智游戏

店铺： 润一图书专营店

出版社： 中国少年儿童出版社

ISBN：9787514801866

商品编码：29676983185

包装：平装

出版时间：2011-05-01

基本信息

书名：德国专业头脑训练大师——超常记忆力游戏

定价：18.00元

作者：(德)维克,马颖

出版社：中国少年儿童出版社

出版日期：2011-05-01

ISBN：9787514801866

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

---

内容提要

---

　　你是不是曾因记忆力不如人而苦恼？让这本《超常记忆力游戏(德国原版引进)》(作者托马斯·维克)来帮你吧！只要翻开这本书，里面妙趣横生的习题、谜语和游戏一定会让你的记忆力突飞猛进！你一定很想知道：怎样才能有效地提高记忆力？什么方法可以让观察力更敏锐？大脑的哪些功能是可以不断提升的？《超常记忆力游戏(德国原版引进)》将准确生动地为你一一解答。更棒的是，通过循序渐进的记忆力游戏，你的注意力、语言能力、空间想象能力乃至创造力都会得到大幅度的提升。还等什么？快来接受挑战，让自己变得更聪明，自我吧！

目录

---

前言
导论和背景知识
初级
记忆力能够训练吗
练习题
二级
记忆力的多种表现形式
练习题
三级
掌握信息的结构，有效提高记
练习题
四级
提高记忆力需要涉及很多个领域
练习题
五级
记忆力和创新
练习题
参考答案

作者介绍

---

文摘

---

序言

---

《思维炼金术：激活潜能的深度心智训练指南》 一、引言：解锁心智的无限疆域 我们的大脑，这个由数千亿神经元构成的奇迹，是人类一切成就的源泉。然而，在日常生活的忙碌和信息洪流的冲击下，我们往往只使用了它冰山一角的力量。如何将潜藏的认知潜力转化为实际的思维效率和创造力？《思维炼金术》正是这样一本深入浅出的指南，它致力于揭示心智运作的深层机制，并提供一套系统化、可操作的训练方案，帮助读者从根本上提升认知能力，实现“思维的升级”。 本书并非简单的技巧罗列，而是一部融合了认知科学、心理学以及古老智慧的综合性心智开发手册。它超越了对记忆力单一维度的训练，而是聚焦于构建一个强大、灵活且富有韧性的心智系统。 二、心智模型的重构：理解你的思维操作系统 在开始任何训练之前，我们必须了解我们正在操作的“硬件”和“软件”。本书首先构建了一个现代认知科学视角下的“心智模型”，帮助读者清晰地认识到： 1. 注意力与能动性（Executive Function）： 解释了前额叶皮层在目标设定、任务切换和抑制冲动中的核心作用。我们如何科学地管理注意力资源，区分“专注”与“分心”背后的生理机制，并引入“心流状态”的触发条件，使学习和工作效率最大化。 2. 工作记忆的容量边界与扩展： 深入探讨了人类工作记忆（短期信息处理区）的七个“魔术数字”限制。本书强调，真正的效率提升不是强行塞入更多信息，而是优化信息组织结构——即如何构建更高效的“认知骨架”来承载信息流。 3. 情绪与认知的耦合效应： 探讨了压力、焦虑等情绪状态如何直接干扰皮层功能，导致决策失误和信息提取障碍。我们提供了一系列基于正念（Mindfulness）和情绪调节的技术，用于在关键时刻保持思维的清晰度。 三、深度学习与知识内化：从信息输入到智慧输出 现代社会面临的挑战是如何高效地吸收海量信息，并将其转化为真正的知识和技能。本书的第二部分专注于“深度学习”的策略： 1. 结构化思维：概念地图与知识图谱的构建： 介绍如何使用分层、矩阵和关联网络的方式来组织新信息，取代线性的笔记法。重点讲解了如何识别信息中的核心“锚点”和“关联路径”，使知识不再是孤立的点，而是相互支撑的体系。 2. 费曼技巧的深化应用：教学法的反向工程： 阐述了“以教为学”的原理，并进一步探讨了如何通过“解释给一个完全不懂的人听”这一过程，暴露和修复我们理解上的盲点和知识的漏洞。 3. 长期记忆的固化机制：间隔重复与主动回忆的科学结合： 详述了遗忘曲线背后的生物学基础，并提供了一套个性化的间隔重复算法，指导读者根据知识的难度和重要性，定制最优的复习时间表，确保知识的长期保留。 四、逻辑推理与批判性思维：思维的“质检部门” 拥有大量信息并不等同于拥有智慧。本书将大量篇幅用于训练读者识别思维陷阱和进行严谨推理的能力： 1. 非形式逻辑谬误的识别库： 系统梳理并解析了日常对话和媒体报道中常见的逻辑漏洞，例如“诉诸权威”、“滑坡谬误”、“稻草人谬误”等。通过大量现实案例分析，训练读者在信息接收的第一时间进行“思维的拆解”。 2. 归纳、演绎与溯因推理的平衡运用： 讲解了这三种基本推理方式的适用场景和局限性。特别强调了在不确定性环境中，如何运用“溯因推理”（Abductive Reasoning，即最佳解释推理）来形成具有前瞻性的假设。 3. 决策矩阵与概率思维： 引入贝叶斯思维的基本概念，帮助读者量化不确定性，并在面对多重复杂变量时，建立一个清晰的决策评估框架，减少直觉偏见的影响。 五、创造力与问题解决的“非常规”路径 真正的思维突破往往来自于跳出既有框架的能力。本书的第三部分聚焦于如何激活和引导创造性思维： 1. 发散性思维的工具箱：SCAMPER与强制联想： 介绍了一系列经典的创意生成技术，并指导读者如何有意识地运用这些工具来对现有概念进行系统性的改造和创新。 2. 限制条件下的创新（Constraints-Driven Innovation）： 探讨了“没有限制就没有创造力”的悖论。通过设定人为的、有时甚至是荒谬的限制条件，强迫大脑进入寻找非传统解决方案的模式。 3. 潜意识的协同工作：孵化期的设计： 解释了“灵光乍现”背后的神经科学基础——大脑在放松状态下进行信息重组的过程。提供了一套科学设计“孵化期”的方法，以确保在休息和放松时，大脑仍在幕后进行复杂的连接工作。 六、心智韧性与持续优化：终身学习者的修炼 思维的提升是一个持续优化的过程，而非一次性达成的目标。 1. 成败的元认知循环： 鼓励读者建立“元认知”——对自身思维过程的思维。本书提供了反思日志和失败分析框架，帮助读者从每一次认知偏差或决策失误中提取结构化的经验教训。 2. 建立个性化的“思维训练场”： 强调训练的针对性和环境模拟的重要性。指导读者根据自身的职业需求和认知弱点，设计出能够持续挑战并拓展其思维边界的日常“心智练习”。 结语：思维，是您最强大的资产 《思维炼金术》相信，卓越的心智能力并非天生的特权，而是可以通过系统训练获得的技能。它邀请读者踏上这段自我探索和能力重塑的旅程，最终目标是成为一个：信息处理更高效、决策更审慎、逻辑更严密、且充满创新活力的思考者。掌握了这些心智工具，您便拥有了驾驭复杂世界、实现个人抱负的最根本力量。

评分☆☆☆☆☆

第二段评价： 拿到这本书的时候，我的第一反应是它看上去就充满了“干货”。封面上“正版”二字，以及那个9787514801866的ISBN码，都让我觉得这是一本值得信赖的、经过正规出版的专业书籍。我一直认为，学习任何技能，尤其是像记忆力这样需要长期积累和训练的能力，选择一本权威的书籍至关重要。与其在网上零散地搜集各种不确定来源的信息，不如直接从专业人士那里获得系统性的指导。“超常记忆力游戏”这个主题，虽然听起来有点夸张，但背后蕴含的确实是我们现代人普遍的焦虑——信息过载，需要更强的记忆力来处理和运用。我平时工作中需要记忆大量的专业知识和客户信息，而且还要处理各种繁杂的事务，经常感到力不从心，效率低下。我希望这本书能够提供一些科学、有效的方法，帮助我优化大脑的记忆机制，提高记忆的效率和准确性，甚至能够让我拥有快速学习新知识的能力。我特别好奇“游戏”这个形式，是否意味着这本书会包含一些实际操作性的练习，能够让我们边玩边学，将理论知识转化为实际的记忆能力？我对“维克”这位作者的背景感到好奇，他究竟是一位怎样的“头脑训练大师”？他的训练体系是否经过科学的验证？翻译的“马颖”的专业程度也让我安心，希望她能够将原著的精髓淋漓尽致地展现出来。

评分☆☆☆☆☆

第四段评价： 收到这本书，我的第一感觉就是它充满了“德国制造”的那种严谨和专业。书名里的“正版”、“德国专业头脑训练大师”以及那个ISBN号，都让我觉得这本书的价值和可靠性。在信息爆炸的时代，如何有效地记忆和提取信息，已经成为一项必备的技能。“超常记忆力游戏”这个概念，无疑击中了许多人的痛点。我经常会遇到这样的情况：明明花了很多时间去学习和记忆，但效果却不尽如人意，很多东西转瞬即逝，或者在需要的时候根本想不起来。这让我感到非常沮丧，也让我对自己的学习能力产生了怀疑。我希望这本书能够提供一套系统化的训练方案，帮助我重新认识记忆的原理，并掌握一些科学、有效的记忆方法。我尤其好奇书中的“游戏”部分，它们究竟是什么样的形式？是类似于思维导图的练习，还是需要进行大量的重复性训练？我期待这些游戏能够具有挑战性，同时又充满趣味性，能够激发我的学习兴趣，让我乐在其中。我对“维克”这位“头脑训练大师”充满了敬意，他的专业背景让我相信这本书的科学性和实用性。“马颖”的翻译也让我感到放心，希望她能够准确地传达原著的思想和方法，让我们能够更好地学习和运用。

评分☆☆☆☆☆

第一段评价： 这本书的名字就透着一股子“硬核”的劲头，“德国专业头脑训练大师”这几个字，一下子就让我联想到了严谨、高效、逻辑性强的德国制造，仿佛这不仅仅是一本简单的读物，更像是一种科学的训练计划。而“超常记忆力游戏”更是直击痛点，谁不想拥有过目不忘的本领呢？尤其是在这个信息爆炸的时代，记住的知识和信息越多，似乎就越能跟上时代的步伐，获得更多的机会。我一直对如何提升记忆力这方面的内容非常感兴趣，也尝试过一些方法，但总感觉效果不尽如人意。这本书的出现，让我眼前一亮，我期待它能带来一些真正颠覆性的方法和技巧，能够从根本上解决我在记忆方面遇到的困境。书名中的“游戏”二字也让我的好奇心更甚，我很好奇，到底是什么样的游戏能够训练出超常的记忆力？是类似于拼图、逻辑推理，还是有更独特的设计？我希望它不仅仅是枯燥的理论讲解，而是能够通过趣味性的方式，让我乐在其中，不知不觉中就提升了我的大脑能力。我对“维克”这位“德国专业头脑训练大师”充满期待，他的专业背景和德国式的严谨，让我相信这本书的理论基础一定非常扎实，而“马颖”的翻译，也希望能够精准地传达原著的精髓，让我们能够无障碍地领略这本书的魅力。

评分☆☆☆☆☆

第三段评价： 说实话，我选择这本书，很大程度上是被它的名字所吸引。“正版 德国专业头脑训练大师”这几个词，给我一种权威感和专业感，让我觉得这绝对不是一本泛泛而谈的书。而且，“超常记忆力游戏”这个说法，就好像在说：“嘿，这里有一套能够让你大脑超频运转的秘籍！”我一直觉得，记忆力是所有学习的基础，如果记忆力不好，学什么都会事倍功半。尤其是在我这个年纪，感觉记忆力确实不如年轻的时候那么好使了，很多事情记不住，或者记住了也容易忘，这让我感到非常焦虑。我希望这本书能给我带来一些真正管用的方法，不只是那些听起来很厉害但实际操作起来很困难的理论，而是真正能够融入我的生活，并且看到效果的训练方法。我非常期待书中的“游戏”部分，我想象着它们会是一些趣味横生的挑战，能够锻炼我的联想能力、逻辑思维能力，甚至是空间记忆能力。如果能够通过游戏的方式来提升记忆力，那绝对是一件非常有趣的事情。我对“维克”这位大师的训练理念充满了好奇，不知道他是否会介绍一些颠覆我们传统认知的记忆技巧。翻译的“马颖”也是我关注的焦点，希望她的翻译能够流畅自然，让我们能够轻松地理解和吸收书中的内容。

评分☆☆☆☆☆

第五段评价： 当我看到这本书的名字——“正版 德国专业头脑训练大师——超常记忆力游戏”时，我的脑海里立刻勾勒出一种画面：严谨的德国学者，用科学的方法，设计出有趣的训练，帮助人们解锁大脑的潜力。这本书给我的第一印象是“专业”和“有趣”的结合。“超常记忆力游戏”这个点，实在是太吸引人了，谁不想拥有更好的记忆力呢？尤其是在现在这个快速变化的时代，信息量巨大，记忆力已经成为一种核心竞争力。我常常在工作中感到知识更新速度太快，需要不断学习新东西，但感觉自己的记忆力已经跟不上了，有时候会忘记重要的细节，影响工作效率。我迫切需要一些能够切实提升记忆力的方法，而这本书的名字就给我带来了希望。我非常好奇书中的“游戏”究竟是什么样的，它们是否能够将枯燥的记忆训练变得像玩游戏一样有趣？我期望这本书不仅仅是理论的堆砌，而是能够包含大量的实践性练习，让我们能够边玩边学，真正掌握提升记忆力的技巧。我对“维克”这位“大师”的专业能力充满了信心，同时也希望“马颖”的翻译能够非常到位，让我们可以无障碍地理解和吸收书中的知识。