完美婚姻重点书I 9787224091267 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李轶男 著

图书标签:

• 婚姻
• 情感
• 家庭
• 心理学
• 自我提升
• 两性关系
• 沟通
• 幸福
• 恋爱
• 实用指南

店铺： 广影图书专营店

出版社： 陕西人民出版社

ISBN：9787224091267

商品编码：29667722024

包装：平装

出版时间：2010-01-01

基本信息

书名：完美婚姻重点书I

定价：28.00元

作者：李轶男

出版社：陕西人民出版社

出版日期：2010-01-01

ISBN：9787224091267

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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内容提要

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本书专为刚刚步入婚姻殿堂的新婚女性量身打造，通过大量真实情感个案、专家深度点评分析告诉你，怎样让婚姻有一个完美的开始，奠定日后美满生活的基础；教你如何应对从恋爱到婚姻生活转变中的种种问题和困扰。本书令你从恋爱中的少女成功变身为婚姻中的*女主人……。

目录

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作者介绍

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李轶男，时尚杂志编辑、专栏作家。先后在《今早报》《广州日报》等报纸开设专栏，作品散见于《爱人》《花溪》《家庭之友》等时尚期刊。其诗歌作品曾被收录入《2002年诗歌年鉴》，2008年主编《感动书系》。

文摘

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序言

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《跨越藩篱：现代家庭关系中的沟通与和解》 书籍简介 在当代社会，家庭关系的复杂性日益凸显。《跨越藩篱：现代家庭关系中的沟通与和解》并非一本提供速效良方的工具书，而是一部深刻剖析现代家庭结构、代际冲突、情感需求与沟通障碍的深度人文社科读物。本书旨在引导读者以更具同理心和建设性的视角，审视并重塑自己与家庭成员之间的联结。 第一部分：无声的墙——现代家庭的隐形结构与情感隔阂 本书开篇，作者首先对“现代家庭”这一概念进行了细致的界定与解构。不同于传统家庭的固定模式，现代家庭在形态上更加多元化，包括核心家庭、重组家庭、丁克家庭乃至单亲家庭。然而，无论结构如何演变，情感的有效流动始终是维系家庭健康的关键。 作者深入探讨了导致现代家庭产生“无声的墙”的几个核心因素： 时间稀缺与注意力碎片化： 现代生活节奏的加快使得家庭成员之间“在场”的时间变短，而“有效倾听”的质量更低。作者通过大量的案例分析指出，许多冲突的根源并非是重大的分歧，而是日常交流中的“错位”与“忽略”。 代际差异的鸿沟加深： 科技、价值观和生活方式的巨大变迁，使得“七零后”、“八零后”与“零零后”在认知世界的方式上产生了显著差异。这种差异往往被误解为代际间的“不理解”或“对抗”，而非单纯的信息差或视角不同。本书细致描绘了父母与子女在教育观念、职业选择、个人空间等议题上的摩擦点，并试图提供一个“共情桥梁”的初步构想。 “自我实现”与“家庭责任”的张力： 在强调个人价值实现的当代社会，个体对边界感和独立空间的需求与传统家庭中强调的“奉献”和“集体利益”之间存在天然的张力。这种张力如何被处理，直接决定了家庭氛围是压抑还是自由。 第二部分：语言的迷宫——探寻沟通中的陷阱与误区 本书的重点部分聚焦于沟通的艺术与障碍。作者认为，许多家庭矛盾并非源于爱意的缺失，而是源于表达和接收信息的“失真”。 书中详细剖析了以下几种常见的沟通陷阱： 1. “指责式”的语言模式： 探讨了“你总是……”、“你从不……”这类以指责开头的语言如何立刻关闭对话通道，并将焦点从解决问题转移到捍卫自我。作者引入了非暴力沟通（NVC）中的观察、感受、需要、请求四要素，但并未将其作为僵硬的公式，而是作为激发深层需求的工具。 2. “情感包裹”的表达： 许多人在表达不满时，会用“关心”或“为你好”作为外衣，包裹着强烈的控制欲或焦虑感。本书挑战了“权威式”的沟通模式，鼓励家庭成员学会识别并直面这种“被包装的情感需求”。 3. 沉默的武器： 深入分析了冷战、回避、被动攻击性等消极抵抗策略对家庭关系的长期腐蚀作用。沉默并非和平的象征，往往是愤怒和委屈堆积的信号。如何安全地打破沉默，启动一次艰难的对话，是本书提供的重要实践指导。 第三部分：和解的契机——重建信任与划定健康的边界 真正的家庭修复始于清晰的边界设定与真诚的相互接纳。第三部分探讨了如何将理解转化为行动。 理解“边界”的内涵： 作者强调，健康的家庭边界并非是疏远，而是相互尊重的“空间定义”。这包括身体空间、时间空间以及情感空间。例如，如何得体地拒绝不合理的请求，如何尊重成年子女的财务选择，以及如何界定亲密关系中“知情权”的范围。 处理无法被原谅的裂痕： 许多家庭关系中存在历史遗留的伤害，这些伤害可能难以完全“原谅”，但却需要被“安置”和“承载”。本书探讨了“带着伤痕前行”的可能性，即承认过去的错误，但拒绝让错误定义未来的互动模式。这涉及一个漫长的“去羞耻化”和“重新叙事”的过程。 培养“修复性”的互动： 冲突是不可避免的，但关键在于冲突后的“修复能力”。本书提出了“微修复”的概念，即通过日常中细小的、及时的道歉、体谅和行动来修补关系中的裂纹，防止它们发展成无法逾越的深渊。例如，一次专注的眼神交流，一次主动承担家务的举动，都可能成为关系的粘合剂。 结语：共同成长的旅程 《跨越藩篱》最终落脚于一个核心观点：家庭关系是一个动态的、持续演进的系统。没有一成不变的“完美”，只有不断学习和适应的“足够好”。本书鼓励读者放下对“理想家庭”的执念，转而拥抱现实中的不完美，并相信，通过智慧的沟通和坚定的意愿，任何家庭都有潜力跨越那些看似坚不可摧的藩篱，走向更深层次的理解与和解。这是一场关于人性、爱与责任的深刻探讨，为所有在现代家庭生活中努力前行的人们，提供了有力的精神支撑与实用的思维工具。

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我眼前一亮的读物，我通常不太会深入研究某一个主题的书籍，但这本书的标题“完美婚姻”立刻勾起了我的好奇心。我并非在寻求某种“秘籍”，而是对如何构建一段健康、持久且令人满足的亲密关系充满了探索的欲望。拿到这本书的时候，我被它朴实无华的外表所吸引，没有花哨的封面，也没有浮夸的宣传语，这反而让我觉得它更接地气，更可能蕴含着真诚的智慧。我翻开第一页，就被作者的语言所打动，没有高高在上的说教，也没有空泛的理论，而是用一种娓娓道来的方式，分享着她对婚姻的理解和感悟。在阅读的过程中，我常常会停下来，反复咀嚼某个句子，回想自己和伴侣的相处点滴，也常常会陷入沉思，思考书中提出的观点是否适用于我的生活。这本书并没有给我提供一套标准化的“完美婚姻”公式，相反，它更像是在为我打开一扇窗，让我从一个全新的角度去审视自己和伴侣的关系，去理解婚姻中那些微妙而深刻的情感流动。我发现，它并没有直接告诉我“应该怎么做”，而是通过细腻的笔触，引导我去感受，去思考，去发现属于我自己的答案。这是一种非常棒的阅读体验，让我觉得这本书是真正地在陪伴我一同成长，一同探索。

评分☆☆☆☆☆

初次接触这本书，我并未抱有过高的期待，毕竟“完美婚姻”这个词汇在现今社会似乎有些遥不可及，甚至带有一丝理想化的色彩。然而，它却以一种出人意料的方式，深入浅出地探讨了婚姻的本质。这本书并非仅仅堆砌理论，而是充满了许多 relatable 的案例和洞察，让我深感共鸣。作者的笔触非常细腻，能够精准地捕捉到婚姻中那些细微的情感变化和人际互动。读这本书的过程中，我仿佛在与一位经验丰富的朋友进行着一场深入的对话，她用她的人生智慧，为我指引着通往更和谐婚姻的道路。让我印象深刻的是，书中并没有回避婚姻中可能出现的挑战和困境，而是坦诚地分析了问题的根源，并提供了切实可行的解决思路。我尤其欣赏作者对于个体成长在婚姻中所扮演角色的强调，她认为，一个人的自我完善，恰恰是维系一段健康婚姻的基石。这本书的价值在于，它教会我如何更好地理解自己，如何更有效地与伴侣沟通，如何在日复一日的琐碎生活中，依然保持对彼此的爱意和尊重。它不仅仅是一本书，更像是一份沉甸甸的礼物，让我在婚姻的道路上，不再感到孤单和迷茫。

评分☆☆☆☆☆

说实话，当我看到这本书的封面时，我一度犹豫是否要入手，我总觉得“完美婚姻”这个概念太过虚幻，甚至有些不切实际。然而，出于对书籍内容的好奇，以及对作者名字的信任，我最终还是购买了这本书。阅读体验比我预想的要好太多了。作者的文字风格非常独特，她并没有采用那种严肃、学术的语气，而是用一种非常生活化、充满人情味的方式来解读婚姻。读这本书的过程，就像是与一位智者坐在一起，听她讲述关于婚姻的故事，分享她的人生感悟。我常常会在阅读时，不自觉地拿起手机，想与我的伴侣分享书中的某句话，或者讨论某个观点。让我觉得尤其难能可贵的是，这本书并没有简单地将婚姻定义为“柴米油盐”，而是深入探讨了婚姻背后更深层次的情感需求和精神寄托。它引导我思考，在婚姻中，我们究竟在追求什么？我们又在付出什么？这本书让我对婚姻有了全新的认识，它让我明白，婚姻的“完美”并非意味着没有争执和摩擦，而是懂得如何在这些挑战中，找到爱与理解的平衡点。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，婚姻是一种需要精心呵护的艺术，而这本书，恰恰为我提供了许多关于这门艺术的精妙指导。它不是那种枯燥的理论手册，也不是陈词滥调的成功学说，而是充满了生活气息和智慧的观察。作者的文字功底深厚，能够用简练的语言，勾勒出婚姻中那些复杂而微妙的情感图景。我特别喜欢书中对“沟通”这个核心话题的深入剖析，它并没有简单地给出沟通的技巧，而是从更深层次的角度，去探讨沟通背后的心态和意图。每一次阅读，我都能从中获得新的启发，仿佛打开了一扇通往更深层次理解的大门。这本书让我明白，婚姻中的许多问题，并非源于恶意，而是源于误解和沟通的缺位。它教会我如何去倾听，如何去表达，如何去化解矛盾，如何在平淡的日子里，依然保持激情与新鲜感。读完这本书，我感觉自己对婚姻的理解更加深刻，也更有信心去经营一段属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

在接触到这本书之前，我对“完美婚姻”的概念一直停留在一种比较模糊的状态，总觉得它像一个遥不可及的理想。然而，这本书的出现，彻底改变了我的看法。作者以一种极其真诚而富有洞察力的笔触，为我描绘了一幅更为立体和真实的婚姻画卷。它不是那种虚无缥缈的童话故事，而是基于对现实生活的细致观察和深刻理解。我尤其欣赏书中关于“独立个体如何在婚姻中共同成长”的论述，这让我意识到，婚姻的和谐并非意味着两个人完全融合，而是如何在保持个性的同时，建立起深厚的连接。这本书让我学会了如何更好地审视自己，如何更有效地与伴侣建立情感连接，如何在日常的点滴中，去发现和创造属于我们的小确幸。它没有给我提供一套僵化的模板，而是鼓励我去探索属于自己的婚姻哲学。读完这本书，我感到内心的平静和充实，对未来的婚姻生活也充满了期待。