牛刀说：我们怎样过上好日子 9787538295252 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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牛刀著著

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店铺：博学精华图书专营店

出版社：辽宁教育出版社

ISBN：9787538295252

商品编码：29657016003

包装：平装

出版时间：2012-01-01

具体描述

基本信息

书名:牛刀说：我们怎样过上好日子

定价：32.00元

售价：21.8元,便宜10.2元,折扣68

作者:牛刀著

出版社：辽宁教育出版社

出版日期：2012-01-01

ISBN：9787538295252

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.481kg

编辑推荐

**本用数据浓缩宏观经济精华的工具书。
经济决策、企业资本运营、个人投资理财必读。
股市、楼市、金市、期货、外汇实战指导书。曹建海、时寒冰倾情作序推荐。
2012年全球发展大势怎样？

市场投资信息满天飞，如何培养自己的判断力？

2012年**投资价值的品类有哪些？

……

本书为您一一解惑，一一解答。
本书是牛刀和国内成千上万投资者、决策层、普通白领阶层、家庭投资者等面对面交流、思想碰撞的成果。——曹建海

这本书对金融、经济领域相关数据的解读，不仅对于投资者大有裨益，对于不大接触经济学，而又想有所了解的读者，也是非常有益的。
——时寒冰

内容提要

居高不下的房价、阴晴不定的股市、通货膨胀、银行利息的高低……经济政策的变化背后，有各种数据，究竟哪些数据是关系到我们每个人的？如何能让生活品质在任何情况下都保持优质？如何理性准确地选择投资？
投资绝不能靠运气，也不能盲目跟风。财经专家牛刀深度解析解读金融、经济领域中事关民生的八大数据。告诉普通百姓如何稳妥投资，轻松赚足后半生的财富。
本书是牛刀和国内成千上万投资者面对面交流、思想碰撞的成果，浓缩全球资本市场的智慧精华，分享看懂经济趋势的全新思维，传授理性投资的基本的操作技巧，深入浅出，通俗有趣，让经济学走下专家讲坛，走进百姓家。不仅对于投资者大有裨益，对于不大接触经济学，而又想有所了解的读者，也非常有益。

作者介绍

牛刀

曾任《深圳晚报》副总经理，分众传媒副总经理。
近年来，潜心致力于国计民生的研究，对全球经济、世界金融、中国未来发展方向提出许多新的见解，在全球引起极大反响。被评为“2009年中国*社会责任的博主”，2010年被评为“中国十大直言君子”和“深圳特区30年*争议的十大人物”，受聘为清华大学资本战略研修班特聘教授，浙江省文澜讲坛客座教授。
现为中央电视台财经评论员，中国财经专栏作家。

文摘

序言

《人生之书：如何安享丰盛岁月》一、觉醒与选择：通往幸福的起点我们每个人都渴望过上好日子，但这“好日子”究竟是什么？是物质的极大丰富，还是精神的全然富足？是在人生的赛道上遥遥领先，还是能享受每一个平凡的当下？《人生之书：如何安享丰盛岁月》并非提供一套放之四海而皆准的万能公式，而是引导读者进行一次深刻的自我审视与探索。它认为，真正意义上的“好日子”，并非由外界的标签或他人的评价定义，而是源于我们内心的觉醒与主动的选择。书的开篇，作者以细腻的笔触，描绘了现代人普遍存在的迷茫与焦虑。我们被时代的洪流裹挟，被各种信息轰炸，常常在追逐“应该”拥有的东西时，遗忘了自己真正渴望的。这种迷茫，源于我们缺乏对“好日子”的清晰认知。作者借用一些生动的比喻，比如将人生比作一场旅行，我们究竟是盲目奔向某个未知的目的地，还是在欣赏沿途的风景，寻找属于自己的独特路线？这本书的第一要义，就是鼓励读者停下脚步，审视自己的内心。它提出的第一个核心观点是：认知升级是构建好日子的基石。我们对于“好日子”的定义，很大程度上取决于我们过去的经验、社会环境的影响，以及我们对世界的理解。如果我们的认知是狭隘的，那么我们对“好日子”的追求也必将受限。作者深入浅出地剖析了影响我们认知的几个关键因素：童年经历、家庭教育、社会文化、个人价值观等。理解这些因素如何塑造了我们对“好日子”的既有观念，是摆脱束缚，重新定义幸福的第一步。书中强调，“选择”的力量至关重要。很多时候，我们并非没有选择，而是不敢选择，或者习惯于被动接受。作者鼓励读者勇敢地为自己的人生做出选择，即使这些选择可能不被主流所理解，或者充满未知。选择一种更贴近自己内心的方式生活，选择一份让自己充满激情的工作，选择一种能滋养心灵的人际关系，选择一种能让你感到平静与充实的日常。这种主动的选择，是掌握人生方向盘的关键。二、内在耕耘：塑造丰盛的心灵土壤在清晰了自己的方向后，这本书将重点转向了内在的建设。作者认为，外在的物质条件固然重要，但真正的丰盛，源于我们内心的富足。就好比一片肥沃的土壤，才能孕育出繁茂的花草。 1. 情绪的智慧：驾驭内心风暴。我们常常被负面情绪所困扰，焦虑、愤怒、沮丧、恐惧，这些情绪如同野草，侵蚀着我们内心的宁静。本书提供了一系列切实可行的方法，帮助读者认识、接纳并转化这些情绪。它并非提倡压抑情感，而是教导我们如何与情绪共处，将它们视为一种信号，去理解背后的需求和原因。例如，它会引导读者练习正念，觉察当下的感受，而不被情绪所裹挟；学习情绪识别，了解是什么触发了某种情绪，从而更好地管理和应对。 2. 价值的锚定：找到人生的北极星。在纷繁复杂的世界里，我们很容易随波逐流，失去方向。本书强调，拥有清晰的个人价值观，是锚定人生方向的指南针。它鼓励读者深入挖掘自己内心深处的信念和原则，找到那些真正对自己而言重要的事情。是正直、善良、创造力，还是责任、自由、成长？当我们的行为与价值观保持一致时，我们就能感受到更强的内在一致性和满足感。作者设计了一些引导性的问题和练习，帮助读者梳理自己的核心价值观，并将其融入到日常决策和生活中。 3. 心态的重塑：从“匮乏”到“丰盛”。许多人感到不快乐，并非因为他们真正“缺乏”什么，而是因为他们抱持着一种“匮乏”的心态。这种心态让我们总觉得不够，总是盯着自己没有的东西，从而忽略了已经拥有的宝贵财富。本书着力于帮助读者转变这种心态，培养“丰盛”的视角。它会引导读者练习感恩，发现生活中点滴的美好；学会欣赏，看到自己和他人的优点；拥抱不确定性，将挑战视为成长的机会。这种心态的转变，能极大地提升我们的幸福感和生活满意度。 4. 学习与成长：永不止步的生命之泉。持续的学习和成长，是保持生命活力的源泉。本书强调，好日子不是静态的终点，而是一个动态的过程。它鼓励读者保持好奇心，不断学习新知识，掌握新技能，探索新领域。这种学习，不局限于书本和课堂，更包括从生活经验中汲取养分，从与他人的交流中获得启迪。作者还提到了“刻意练习”的重要性，如何在擅长的领域做到更好，如何克服舒适区，迎接新的挑战。三、外在践行：构建和谐而有意义的生活内在的丰盛，需要通过外在的行动来体现，才能真正转化为“好日子”。本书在引导读者进行内在修炼的同时，也提供了关于如何构建和谐而有意义的外在生活的深刻见解。 1. 人际关系的艺术：连接与滋养。好的关系是构成好日子的重要组成部分。本书深入探讨了如何建立和维护高质量的人际关系，包括亲情、友情、爱情以及与同事、邻里的关系。它强调同理心、倾听、真诚沟通和界限的重要性。书中提供了实用的技巧，帮助读者化解冲突，建立信任，并创造出能够相互支持、共同成长的关系网络。作者认为，真正有意义的关系，是能够让我们感受到被爱、被理解，并能从中获得力量和温暖的。 2. 工作与事业的意义：创造与贡献。工作不仅仅是谋生的手段，更是实现自我价值、为社会做出贡献的重要途径。本书引导读者思考工作的深层意义，如何找到一份能够激发自己热情、发挥自己才能，并且能带来成就感的工作。它鼓励读者在工作中培养专业精神，追求卓越，并思考自己的工作如何能为他人、为社会带来积极的影响。即使在看似平凡的岗位上，也能通过积极的态度和创新的方法，找到属于自己的意义和价值。 3. 健康的身心：生命的基石。身体是革命的本钱，健康的心理更是享受好日子的前提。本书将健康置于重要的位置，强调规律的作息、均衡的饮食、适度的运动，以及充足的休息。更重要的是，它关注心理健康，鼓励读者培养良好的心态，学会自我关怀，必要时寻求专业帮助。书中会提供一些关于如何保持身体活力的实用建议，以及如何通过冥想、放松练习来缓解压力，提升精神状态。 4. 消费与物质：服务于生活，而非被奴役。在物质日益丰富的时代，消费主义容易让人迷失。本书倡导一种理性的、有意识的消费观。它鼓励读者审视自己的消费习惯，区分“需要”与“想要”，避免盲目攀比和过度消费。书中强调，物质应是服务于我们更好地生活的工具，而不是让我们成为物质的奴隶。拥有适度的物质基础，并学会享受简单带来的快乐，才是通往真正富足的关键。 5. 奉献与回馈：生命的延展。真正的幸福，往往体现在我们为他人和社会所做的贡献中。本书认为，当我们将目光投向自身之外，去帮助他人、参与公益、回馈社会时，我们的生命会获得更深层次的意义和价值。这种奉献，可以是微小的善举，也可以是更大的社会参与。它能够拓展我们的视野，丰富我们的人生体验，并让我们感受到自己与世界的连接。总结：《人生之书：如何安享丰盛岁月》并非一本提供速成秘籍的书，而是一本邀请读者开启自我探索旅程的指南。它相信，每个人心中都蕴藏着通往好日子的地图，只是有时被遗忘或被遮蔽。通过对认知的觉醒、内心的耕耘以及外在的践行，我们可以一步步构建起属于自己的、真正丰盛而有意义的人生。这本书，是送给每一个渴望活出精彩、安享岁月的人的温暖邀请。它告诉你，好日子，就在你的觉醒与选择中，就在你对内在世界的精心呵护里，就在你与世界的和谐互动中，而这一切，都始于你勇敢地去探索和实践。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

《牛刀说：我们怎样过上好日子》这本书，光看书名就充满了生活的气息，让人好奇作者究竟会从哪个角度来探讨“好日子”这个永恒的主题。我最近一直在思考，究竟什么样的生活才能称得上是“好日子”？是物质的富足？精神的丰盈？还是内心的宁静？这本书似乎就给了我一个探索的方向。我特别期待作者能在书中分享一些切实可行的方法，而不是空泛的理论。比如，在当下这个充满不确定性的时代，我们该如何平衡工作与生活，如何更好地管理自己的财务，如何培养积极的心态去面对挑战，这些都是我生活中常常遇到的困惑。我希望这本书能够像一位经验丰富的长者，娓娓道来，用通俗易懂的语言，结合生动的案例，为我指点迷津。尤其是在社会快速发展的今天，很多传统观念正在被颠覆，新的生活方式层出不穷，如何在这些变化中找到属于自己的定位，不迷失方向，也是我非常关注的。这本书的出现，仿佛是一场及时雨，让我看到了希望。我甚至想象，读完这本书，我可能会对“好日子”有全新的认识，也许它并不需要轰轰烈烈，而是藏在每一个平凡的日常细节里，等待我们去发现和经营。

评分☆☆☆☆☆

《牛刀说：我们怎样过上好日子》这本书，给我一种如沐春风的感觉。标题本身就充满了温暖和力量，仿佛在向每一个读者发出邀请，一起探索过上美好生活的奥秘。我一直觉得，“好日子”不是一个固定的标准，它更多地取决于我们内心的感受和对生活的态度。这本书的作者，牛刀，给我一种非常亲切的感觉，他的名字就带有一种朴实的力量。我期待在这本书中，能够读到一些关于如何调整心态，如何拥抱生活，如何找到属于自己的幸福源泉的见解。在如今这个信息爆炸的时代，我们很容易被外界的声音所干扰，迷失了自己真正想要的方向。我希望这本书能够帮助我拨开迷雾，重新审视自己的生活，找到那些被忽略的美好，并且学会如何去珍惜和放大它们。或许，这本书并不需要提供什么惊天动地的道理，而是能用一种温柔而坚定的力量，引导我们去发现生活中的点滴幸福，去构建属于自己的、独一无二的“好日子”。我甚至想象，读完这本书，我会带着更平和的心态，去面对生活中的一切，去感受每一次日出日落的美丽，去品味每一次与家人朋友的相聚，去体会每一次小小的成就感。

评分☆☆☆☆☆

拿到《牛刀说：我们怎样过上好日子》这本书，我感觉就像是收到了一份来自生活导师的礼物。这个标题直击人心，触及了我们每个人内心深处对幸福和满足的渴望。“好日子”这个词，它不仅仅代表着物质上的富足，更蕴含着精神上的富足、内心的平静以及人与人之间的和谐。我尤其对牛刀这位作者的观点充满了好奇，我猜想他一定是一位深刻洞察生活本质的人。我希望在这本书中，能够找到一些能够指导我如何平衡生活中各种元素的方法，比如如何在高压力的工作环境下保持积极的心态，如何在复杂的社会关系中找到属于自己的立足之地，如何在快节奏的生活中寻找到属于自己的宁静角落。我非常期待作者能够分享一些他关于“好日子”的独特见解，也许是一些被我们忽略的、却至关重要的生活哲学。我想，一本真正的好书，它不应该只是提供理论，更应该能够引发思考，并且提供实践的可能性。我希望这本书能够像一位引路人，指引我走向更充实、更幸福的生活，让我能够真正地理解并实践“过上好日子”的真谛。

评分☆☆☆☆☆

《牛刀说：我们怎样过上好日子》这本书，在我手中沉甸甸的，仿佛承载着一种对美好生活的承诺。光是书名，就足以唤起我对“好日子”的无限遐想。我一直在思考，究竟什么才是真正的“好日子”？是那些耀眼的成就？还是那些平凡的幸福？这本书的作者，牛刀，给我的感觉是一位经验丰富的生活家，他用自己的智慧和阅历，为我们勾勒出一条通往好日子的道路。我特别希望这本书能够提供一些切实可行的建议，帮助我在现实生活中更好地规划自己的人生。例如，在面对各种诱惑和挑战时，如何保持清醒的头脑，做出最适合自己的选择；如何在复杂的世界中，找到内心的宁静，不被外界的喧嚣所扰；如何经营好自己的人际关系，让生活充满温暖和支持。我期待这本书能够给我带来启发，让我能够重新审视自己的生活方式，并且找到一种更适合自己的、更令人满意的生活状态。我甚至想象，读完这本书，我会带着一种全新的视角去看待生活中的点点滴滴，更加懂得珍惜眼前的幸福，并且积极地去创造属于自己的“好日子”。

评分☆☆☆☆☆

我拿到《牛刀说：我们怎样过上好日子》这本书，第一感觉就是它非常接地气。在网上看到这本书的时候，我被它的标题深深吸引了，因为“好日子”是我们每个人都在追求的，但又常常觉得遥不可及。我一直认为，真正的好日子，不应该是那种只存在于想象中的完美生活，而是一种能够让我们感受到幸福和满足的、真实的生活状态。这本书的作者，牛刀，我之前也零星地听过一些他的观点，总觉得他说话比较实在，不玩虚的。所以我对这本书寄予了很大的期望，希望它能给我一些实在的指导。我尤其好奇作者会如何解读“好日子”的构成要素。是关于财富的积累和管理？还是关于人际关系的经营？亦或是关于个人成长的规划？在现代社会，我们面临着各种各样的压力，无论是来自工作、家庭还是社会，想要过上好日子，似乎需要我们具备很多方面的能力。我希望这本书能够帮助我理清思路，找到自己真正渴望的生活方式，并且给出一些切实可行的步骤。比如，如何在忙碌的生活中找到属于自己的“慢下来”的时刻，如何培养一种积极乐观的生活态度，如何才能在有限的资源下，创造出无限的幸福感。