發表於2024-12-23
我們為什麼如此焦慮 江豐 9787516815168 pdf epub mobi txt 電子書 下載
基本信息
書名:我們為什麼如此焦慮
定價:32.00元
售價:19.2元,便宜12.8元,摺扣60
作者:江豐
齣版社:颱海齣版社
齣版日期:2017-10-01
ISBN:9787516815168
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:32開
商品重量:0.4kg
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內容提要
目錄
目 錄
章 那些讓我們害怕的焦慮癥
1.警惕身邊的“隱形殺手”:焦慮癥 / 002
2.令人莫名擔心害怕的:廣泛焦慮癥 / 007
3.齣現瀕死感或失控感的:急性焦慮癥 / 012
4.由特定場所或情景引起的:恐怖焦慮癥 / 019
5.災難帶來的焦慮:創傷後應激障礙 / 024
6.強迫性思維和強迫行為帶來的焦慮:強迫障礙 / 030
7.生活中普遍存在的:社交焦慮癥 / 036
第二章 我們為什麼會患上焦慮癥
1.焦慮癥自我測評 / 044
2.怎樣正確辨彆焦慮癥? / 049
3.焦慮癥是如何形成的? / 054
4.人們為什麼會患上焦慮癥? / 059
作者介紹
文摘
序言
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