滑板运动 赖安·斯图特,李相如,李相如,李芳,马江涛 9787564411329 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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赖安·斯图特，李相如，李相如，李芳，马江涛 著

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店铺： 北京十翼图书专营店

出版社： 北京体育大学出版社

ISBN：9787564411329

商品编码：29622124650

包装：平装

出版时间：2015-07-01

基本信息

书名:滑板运动

定价：50.00元

售价：21.0元,便宜29.0元,折扣42

作者:赖安·斯图特,李相如,李相如,李芳,马江涛

出版社：北京体育大学出版社

出版日期：2015-07-01

ISBN：9787564411329

字数：

页码：148

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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滑板运动以滑行为特色，崇尚自由的运动方式，体验与创造超重力的感受，给滑者带来成功和创造的喜悦。滑板运动不同于传统运动项目，不拘泥于固定的模式，需要滑者自由发挥想象力，在运动过程中创造，以创造力来运动，强调身心的自由，推崇与自然互相融合的运动理念。滑板运动富有超出身心极限的自我挑战性、观赏刺激性、高科技渗透性。人在运动中完善人性，回归自然的本质重新被充分强调，在繁华都市潜藏着一股回归自然、融于自然、挑战自我，达到天人合一思想境界的极限运动特色。在欧美各国及各发展中国家，参加极限运动已经成为都市青年流行、持久的时尚，参加极限运动已成为广大都市青年梦寐以求的愿望！
　　《滑板运动》共分6个章节，全方位地对滑板运动的技术做了剖析，并且以图文并茂的方式对滑板运动技术进行了全方位的阐述，章章相扣，全面解读了滑板运动学习和训练的具体方法。

目录

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章 滑板
硬装备
软装备
组装滑板
滑板发展史
滑板媒体介绍
滑板纪录摄影入门
场地和障碍
滑板公园礼仪
滑板运动者的等级
欢迎来到滑板的世界

第二章 平地滑板技术硬装备
站住
前行
停止
踩板翻起
摔落
踢踏荡板
转向
豚跳
诺力倒板
滑后轮

第三章 坡道过渡技术硬装备
下落
上下滑动
在坡道上踢转
板头和板尾的停止
轴停止
坡道摇滚
弯上技巧

第四章 翻板技巧硬装备
踢翻
脚跟翻
倒板
小乱翻板
360翻板（大乱）

第五章 碾磨技术硬装备
磨双桥
滑后桥
滑前桥碾磨
史密斯磨
衰磨
歪磨

第六章 滑行技术硬装备
骑肋
滑唇
滑板尾
滑板头

词汇表
结语
索引

作者介绍

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文摘

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序言

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《滑板生活：自由、创新与街头文化》 滑板，这项诞生于街头的运动，早已超越了简单的肢体活动，演变成一种生活态度、一种艺术表达、一种文化符号。它不仅是技巧的较量，更是意志的磨砺；它承载着青春的活力，记录着时代的变迁。本书将带领读者深入探索滑板世界的方方面面，从历史的洪流到当代的风潮，从技术的解析到精神的传递，勾勒出一幅全面而生动的滑板画卷。 一、滑板的起源与演进：从海洋到陆地的飞跃 滑板的雏形可以追溯到上世纪五十年代的美国加州。当时，冲浪爱好者们在陆地上寻找能够模拟冲浪感觉的运动方式，于是将轮子安装在木板上，滑板运动便悄然诞生。最初的滑板，结构简单，技术也相对原始，但它点燃了人们对陆地冲浪的热情。 六十年代，滑板开始初步形成自己的文化，涌现出一些早期的小型比赛和滑板品牌。然而，这项运动的发展并非一帆风顺，中间经历过几次低谷，尤其是在七十年代初，由于轮子技术的限制，滑板的操控性受到很大影响。 七十年代中期，聚氨酯轮子的发明是滑板史上的一个里程碑。这种新型轮子提供了前所未有的抓地力和流畅度，使得滑板的操控性大幅提升，为各种高难度动作的出现奠定了基础。这一时期，滑板公园开始出现，专业滑板杂志也应运而生，滑板文化开始向更广泛的群体渗透。U型池（half-pipe）的出现更是将滑板推向了新的高度，无数极具创造力的滑手在这里展现惊人的腾空和翻转技巧。 八十年代，街头滑板（street skateboarding）逐渐兴起，滑手们开始将目光投向城市中的各种障碍物，如台阶、栏杆、斜坡等。这种将自然环境转化为极限挑战的玩法，极大地丰富了滑板的表现形式，也让滑板更加贴近大众生活。许多经典的滑板动作，如ollie（豚跳）、kickflip（踢翻）、grind（滑行）等，都在这个时期被发明和完善。 九十年代，滑板文化在全球范围内得到了爆炸式的发展。受滑板文化影响的音乐、时尚、艺术等领域也蓬勃发展，形成了一种独特的“滑板生活方式”。滑板电影、滑板游戏成为年轻人追捧的潮流，滑板也从一项小众运动逐渐走向主流。 进入新世纪，滑板运动的商业化和职业化程度不断提高，涌现出许多世界级的滑板明星，他们的影响力甚至超越了体育界。同时，滑板的社区化和DIY精神也得以延续，许多业余滑手依然享受在街头探索和创造的乐趣。2020年，滑板更是首次进入奥运会，标志着其在全球体育舞台上的正式认可。 二、滑板的哲学与精神：自由、创造与坚韧 滑板不仅仅是一项运动，它更是一种精神的体现，一种对自由的渴望，一种对创新的追求，一种面对困难的坚韧。 自由： 滑板最大的魅力在于它的自由。没有固定的场地限制，也没有僵化的规则束缚，滑手可以随心所欲地在城市的大街小巷中穿梭，将任何一个角落变成自己的游乐场。每一次踏上滑板，都是一次与地面对话，一次对重力的挑战，一次对身体潜能的释放。这种自由，体现在身体的舒展，体现在思维的跳跃，更体现在不受拘束的生活态度。滑板让人们跳脱束缚，去探索未知，去感受风的呼啸，去拥抱世界的广阔。 创新与创造： 滑板的每一个动作，每一个组合，都是滑手不断尝试、不断突破的结果。从最基础的ollie，到各种复杂的翻转和抓板动作，都源于滑手们无尽的想象力和创造力。街头滑板更是将城市建筑的几何形态与人体动作的流畅性相结合，将冰冷的钢筋水泥变成充满活力的艺术装置。滑手们在每一次落地、每一次失误中学习，在每一次成功中获得激励，不断刷新着动作的边界。这种创新精神，也延伸到滑板的装备设计、滑板公园的建造，以及滑板文化的传播上。 坚韧与毅力： 滑板是一项充满挑战的运动，受伤是常有的事情。摔倒、擦伤、骨折，这些都是滑手们必须面对的风险。然而，正是这些经历，磨砺了滑手的意志，让他们学会了在疼痛中站起来，在失败中总结经验，在挫折中更加坚定。每一次的摔倒，都是一次重新出发的动力。这种不屈不挠的精神，是滑板最宝贵的财富，也正是这种精神，让滑手们能够不断挑战极限，实现看似不可能的动作。 三、滑板的技巧与艺术：动作解析与风格赏析 滑板的技巧繁多，层出不穷，从最基本的推行、刹车，到各种花式动作，需要扎实的身体控制能力和大量的练习。 Ollie (豚跳)： 这是所有花式动作的基础。通过蹬地、收腿、抬膝等一系列动作，让滑板和身体同时离地，实现无助跑的跳跃。掌握ollie是进入花式滑板世界的敲门砖。 Flip Tricks (翻板动作)： 在ollie的基础上，通过脚踝和腿部的巧妙配合，让滑板在空中进行翻转。Kickflip（踢翻）和Heelflip（脚跟翻）是最基础的翻板动作，之后还有360 flip（360度翻转）、Laser flip等更复杂的动作。 Grinds & Slides (滑行与蹭板)： 利用滑板的桥（truck）或板底在边缘、栏杆、斜坡等物体上进行滑行。Boardslide（板底滑行）、50-50 grind（桥底平行滑行）是最常见的grind动作。这些动作需要极佳的平衡感和对板面的精准控制。 Manuals (平衡滑行)： 只用后轮或前轮在地面上保持平衡滑行。Manual（后轮平衡）和Nose manual（前轮平衡）考验的是滑手的核心力量和对重心的精确把握。 Aerials (空中动作)： 在U型池、坡道等设施上，利用坡度产生的离心力，让身体和滑板腾空，并在空中完成各种翻转、抓板等动作。 除了技术本身，滑板更是一种艺术。每个滑手都有自己独特的风格，可能是流畅飘逸，可能是凶猛有力，可能是技巧出众，也可能是创意无限。观看高水平的滑板表演，就像欣赏一场动态的雕塑，每一个动作都充满了力量、美感和想象力。滑板电影、滑板摄影更是将滑板运动的视觉冲击力发挥到极致，成为街头文化的独特载体。 四、滑板文化与社区：不止于运动的连接 滑板文化早已渗透到时尚、音乐、艺术、设计等多个领域，成为年轻人表达自我、展现个性的重要方式。 时尚： 滑板文化催生了许多经典的服装品牌，如宽大的T恤、宽松的裤子、棒球帽、帆布鞋等，这些服饰不仅舒适耐穿，更成为滑板风格的标志。如今，许多主流时尚品牌也纷纷推出滑板系列，将滑板元素融入高端设计。 音乐： 朋克、嘻哈等音乐风格与滑板文化有着天然的联系。快节奏的音乐能够点燃滑手的激情，而滑板的自由精神也与这些音乐风格不谋而合。许多滑板电影的配乐都成为了经典。 艺术与设计： 滑板的图案设计、滑板公园的建造、滑板的涂鸦艺术，都充满了创造力。滑板成为了艺术家们挥洒灵感的画布，也成为了街头艺术的重要组成部分。 社区： 滑板运动拥有强大的社区凝聚力。世界各地的滑板公园、滑板店、线上论坛，都成为了滑手们交流、学习、分享的场所。在这里，无论年龄、性别、背景，只要热爱滑板，都能找到志同道合的朋友，共同享受滑板带来的快乐。滑板社区不仅是一个运动团体，更是一个互相支持、共同成长的大家庭。 五、滑板的未来：奥运舞台与街头活力并存 滑板进入奥运会，无疑是对这项运动的巨大肯定，也意味着它将获得更广泛的关注和发展机会。然而，滑板的精髓依然在于街头，在于那些没有比赛场地限制的自由探索。未来，滑板运动将呈现出多层次的发展趋势： 专业化与竞技化： 奥运会等大型赛事将推动滑板的专业化和竞技化发展，吸引更多资本和人才投入。 普及化与大众化： 随着滑板的普及，将有更多的人参与到这项运动中来，滑板文化也将更加深入人心。 科技与创新： 新材料、新技术的应用将不断推动滑板装备的革新，也为滑板动作的创新提供更多可能。 文化传承与发展： 街头滑板的精神和文化将继续传承下去，并与时俱进，不断焕发新的活力。 《滑板生活：自由、创新与街头文化》希望通过这本书，为读者打开一扇了解滑板世界的窗户。无论你是资深滑手，还是对滑板充满好奇的新人，希望这本书都能带给你启发、乐趣和感悟。滑板，是一种生活方式，是一种态度，一种永远年轻、永远在路上的精神。它鼓励我们跳出舒适区，拥抱未知，在每一次的尝试和跌倒中，找到属于自己的自由与精彩。

评分☆☆☆☆☆

这本书的插图真是太棒了，简直就是一本视觉盛宴！那些定格的滑行动作，每一个瞬间都捕捉得淋漓尽致，无论是高速过弯的轮胎摩擦声，还是在U型池中腾空而起的瞬间，都能让人身临其境。我尤其喜欢其中关于街头滑板的章节，作者对不同地形的处理和表现力非常到位，那种粗粝的混凝土质感、阳光下斑驳的树影，都透过纸张传递出来，让人仿佛能闻到夏日午后柏油马路的焦灼气味。色彩的运用也极具巧思，时而是冷峻的蓝灰色调，烘托出极限运动的紧张感；时而又用饱和度极高的霓虹色，展现出滑板文化的张扬与活力。说实话，很多专业书籍的配图往往流于形式，但这里的图文结合，不仅是辅助说明，更像是一种独立的艺术表达。即使是不太懂专业术语的新手，光是翻阅这些照片，也能感受到这项运动所蕴含的自由精神和不羁个性。我已经把其中几张精彩的抓拍当作桌面背景了，每次看到都忍不住想立刻抓起一块板子出门试试身手，这种强烈的代入感，绝对是为所有热爱视觉冲击和运动美学的人准备的佳作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏把握得非常老道，读起来丝毫没有一般技术手册那种枯燥乏味的感觉，反而像是在听一位身经百战的老手娓娓道来他的心得体会。作者在讲解基础的ollie和kickflip时，并没有堆砌复杂的物理公式，而是用一种非常接地气、充满个人经验的方式来拆解动作要领。他会细致地描述脚掌与板面的接触角度、身体重心的细微调整，甚至提到“风从耳边掠过时你需要保持的那个微妙的平衡点”。这种“言传身教”式的写作手法，极大地拉近了作者与读者的距离。我特别欣赏作者在描述失败经历时的坦诚，他没有回避那些摔得鼻青脸肿的瞬间，反而将每一次跌倒都视为一次重新理解地心引力的机会。这种乐观且坚韧的态度，比单纯的技巧指导更有价值，它塑造的不仅仅是一个滑板技巧，更是一种面对挫折的积极心态。对于那些卡在某个瓶颈很久的爱好者来说，这本书提供的心理按摩效果，可能比新的教学视频还要管用得多。

评分☆☆☆☆☆

我个人对于运动装备的历史沿革总是有种莫名的情结，而这本书的“装备进化史”部分简直是为我量身定做的“甜点”。它不是简单地罗列品牌和型号，而是以一种编年史的方式，细致入微地追踪了滑板硬件的每一次重大变革。从早期的木板配金属轮子，到七十年代的聚氨酯轮子的发明如何彻底改变了滑行的体验，再到如今板面凹度（concave）设计如何影响空中技巧的完成度，每一个节点都有详细的图示和数据支撑。我尤其惊叹于作者对轴承（bearings）演变的阐述，他用非常生动的方式解释了陶瓷轴承和铬钢轴承在不同气候条件下的性能差异，读完之后，我立刻明白了为什么自己那套旧轮子在潮湿天气下总是“拖沓”的感觉。这种对细节的痴迷和对材料科学的洞察力，让这本书的价值超越了单纯的教学范畴，它更像是一本关于“摩擦力与动能转化”的微观应用史手册，充满了令人兴奋的技术细节和知识点。

评分☆☆☆☆☆

我必须得夸一下这本书的排版设计，简直是教科书级别的优秀案例！通常涉及运动和技术的内容，为了塞入足够多的信息，版面常常显得拥挤不堪，让人一看就头疼。但这本书在版面留白的处理上达到了极高的水准。每一页的文字区块、图示区域和留白空间之间，似乎都经过了精心的数学计算，营造出一种呼吸感。更别提那些专业术语的标注方式，它们巧妙地分布在页眉、页脚或者作为浮动小框出现，既保证了查阅的便利性，又不会打断主体内容的阅读流畅性。特别是当讲解到不同类型的滑板鞋对抓板效果的影响时，它使用了一种三栏式的对比布局，清晰地将不同鞋底纹理的优缺点并列展示，这种直观的比较方式，远胜过长篇大论的文字描述。整体设计风格是现代且简洁的，完全没有多余的装饰，让人能将所有注意力集中在知识本身，体现了出版方对内容质量的绝对自信。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度远远超出了我对一本“滑板入门指南”的预期，它真正深入到了滑板文化的社会学层面。作者花了大篇幅探讨了滑板运动如何从边缘亚文化逐步被主流社会接纳的过程，其中对于90年代滑板杂志的引用和对标志性滑手访谈的节选，都展现了扎实的田野调查功底。我尤其对其中关于“场地权”和“公共空间使用”的讨论很感兴趣。它不是简单地抱怨滑板总被视为“破坏分子”，而是理性地分析了滑手群体如何通过自我规范和社区参与，来争取和构建属于自己的合法滑行空间。这种对文化根源和群体认同的挖掘，使得这本书不仅适合想学习刹车和转弯的年轻人，更适合对城市空间、青年文化和社会边缘群体感兴趣的学者或观察者。它成功地将一项体育活动，提升到了一个具有社会意义的文化符号层面，这一点非常难得。