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出版社： 北京体育大学出版社
ISBN：9787564422318
商品编码：29603063800
包装：平装
出版时间：2017-03-01
具体描述
| 图书基本信息 | |||
| 图书名称 | 北京市民科学化健身问题研究论文集 | 作者 | 骆秉全 |
| 定价 | 60.00元 | 出版社 | 北京体育大学出版社 |
| ISBN | 9787564422318 | 出版日期 | 2017-03-01 |
| 字数 | 页码 | 272 | |
| 版次 | 1 | 装帧 | 平装 |
| 开本 | 16开 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 内容简介 | |
| 健身涉及许多方面，是一个十分复杂的系统。健身过程包括学运动，用运动和运动后恢复三个连续的阶段。其中第三阶段是健身全过程的归宿，如果这阶段的效果不好，就是全过程的失败，故要依靠这一段的效果来考察和评定健身全过程。具体来说，广义的健身包括营养，卫生，优生优育，环境保护，身体锻炼等多种因素。狭义的健身，指体育锻炼对人体躯体和内脏的作用。研究表明，经常参加体育锻炼，能有效地保护人体骨骼，肌肉，心肺功能等，延缓这些组织器官的衰老过程。 《北京市民科学化健身问题研究论文集》所说的科学化健身就是指科学化锻炼。 |
| 作者简介 | |
| 目录 | |
| 北京市城镇居民科学化健身问题研究文献综述 科学化健身的研究现状及理论探讨 科学健身观念的回顾与评价 北京市城乡结合部群众体育发展研究 北京体育设施发展研究 北京市民科学健身管理机制的研究 北京市草根体育组织在市民科学化健身中的价值研究 案例研究：李秀英按摩健身秧歌艺术团的价值分析 北京市民健身环境研究 媒体宣传对北京市民科学化健身的影响研究 北京市市民体育科学素养研究 北京市城区家庭体育活动现状调查研究 北京市房山区全民健身体育节的影响及发展研究 影响北京市社会体育指导员指导市民科学化健身的因素研究 |
| 编辑推荐 | |
| 文摘 | |
| 序言 | |
| 北京市城镇居民科学化健身问题研究文献综述 科学化健身的研究现状及理论探讨 科学健身观念的回顾与评价 北京市城乡结合部群众体育发展研究 北京体育设施发展研究 北京市民科学健身管理机制的研究 北京市草根体育组织在市民科学化健身中的价值研究 案例研究：李秀英按摩健身秧歌艺术团的价值分析 北京市民健身环境研究 媒体宣传对北京市民科学化健身的影响研究 北京市市民体育科学素养研究 北京市城区家庭体育活动现状调查研究 北京市房山区全民健身体育节的影响及发展研究 影响北京市社会体育指导员指导市民科学化健身的因素研究 |
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