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乐嘉 著

图书标签:

• 成长
• 自我发现
• 人生哲理
• 励志
• 情感
• 治愈
• 现实主义
• 青年文学
• 内省
• 思考

店铺： 北新网图书专营店

出版社： 长江文艺

ISBN：9787535470485

商品编码：29568412470

出版时间：2013-11-01

基本信息

商品名称： 本色	出版社： 长江文艺出版社	出版时间：2013-11-01
作者：乐嘉	译者：	开本： 16开
定价： 38.00	页数：333	印次： 1
ISBN号：9787535470485	商品类型：图书	版次： 1

编辑推荐

　　《本色》是乐嘉八年呕心之作，是迄今为止他所有作品中创作时间跨度*长性情*真实文字*直接的作品。
　　《本色》旨在让每位读者通过阅读，都可以籍由“自己做自己的一面镜子”，“活出真实的自己”。只有当人们走出“如果我改变了缺点，我就不是真实的我了”的误区后，才能有意愿有勇气有方法直面内心的软肋和局限，从而获得新生的力量。
　　乐嘉现身说法，以凶狠异常史无前例的“自剖”式写作手法，用20把长短不一的刀，刀刀见血，从20个角度对人性进行了深刻解读，也力图帮助读者厘清常见的人性与世事真相（这二十把小刀包括：梦想、目标、欲望、热爱、证明、自卑、自尊、育女、养儿、野史、传道、内幕、跨行、写作、崇拜、人性、情爱、修行、断食、独行) 。
　　也许这20把小刀并非每把你都适用，但乐嘉所提供的自剖示范，能让每个读者都寻找到适合自己的小刀，*终让阅读本书成为一次“活出美好的自己”的涅槃之旅。

内容提要

　　站在本色面前，
　　撕开自己，
　　打碎自己，
　　重塑自己，
　　这是我的故事，
　　更是你的故事。
　　--乐嘉
　　乐嘉首次回顾成长之路，不惧自剖性格，拿自己当案例，对自己每一次的心灵升级，都从心理学的角度进行坦白、深入的剖析，告诉读者他是如何一步步找到自己、修炼自己，突破自己。
　　《本色：写的是我，说的是你》不是简单的性格色彩教程，不是随兴而做的随笔，也不是痛说革命家史的传记，而是乐嘉自我性格修炼的成功秘诀，更是一本让人震撼的、战胜人性弱点的笔记。乐嘉的目的是让每个人都能找到自己的本色，认识*真实的自己，活出精彩人生。

作者简介

　　乐嘉，祖籍浙江宁波，1975年生于陕西富平，1988年迁至宁波，1994年后居上海。
　　中国性格色彩研究中心创办人，“FPA 性格色彩”创始人
　　传道者：
　　培养和带领团队中的导师和咨询师，为不同类型的客户提供各种演讲、培训、项目咨询和个人教练。客户范围从全球500强到国企巨头，从政府到非营利性机构，从医院到教育的各行各业。将“FPA·性格色彩”课程从领导力、销售、客服、招聘、沟通、团队，逐渐延伸至婚恋、亲子、学校教育、个人成长、心理咨询等各领域，帮助人们知己知彼，寻找相处之道，从而获得幸福与平衡。
　　演讲者：
　　19岁成为职业演讲者，迄今国内外演讲逾千场。曾在悉尼市政厅和温哥华歌剧院举办海外华人性格色彩演讲。单场人数的*高纪录是在武汉光谷体育场为七千人做演讲。
　　培训者：
　　西北大学、上大悉尼工商学院和河海大学的客座教授。不定期为各大商学院的EMBA、MBA、EDP授课。
　　写作者：
　　2006年专业工具《色眼识人》
　　2008年专业工具《色眼再识人》
　　2008年专业随笔《人之初，性本色》
　　2008年专业随笔《让你的爱非诚勿扰》
　　2010年专业工具《跟乐嘉学性格色彩》
　　2012年生活随笔《微勃症》
　　2013年生活随笔《谈笑间》
　　2013年专业随笔《爱难猜》
　　2013年自剖录《本色》
　　电视人：
　　江苏卫视《非诚勿扰》《不见不散》《老公看你的》
　　深圳卫视《别对我说谎》《夜问》
　　安徽卫视《超级演说家》
　　央视一套《首席夜话》

目录

　　自序--写的是我，说的是你
　　1.  梦想--那些你想实现的和未曾实现的
　　2.  目标--旱鸭子的跨海自白
　　3.  欲望--纪念我的地铁长腿
　　4.  热爱--天天做爱烦不烦
　　5.  证明--信任我的，我为你死；不信我的，我让你悔
　　6.  自卑--面对豪门斗争的日子
　　7.  自尊--你是如何伤害自己的
　　8.  育女--给15岁女儿的信
　　9.  养儿--给18岁儿子的信
　　10. 野史--性格色彩的前世今生
　　11. 传道--我是送奶工
　　12. 内幕--《非诚勿扰》公案
　　13. 跨行--上电视说话须知
　　14. 写作--我能写，你也能写
　　15. 崇拜--怎样做个聪明的粉丝
　　16. 人性--微博江湖中的腥风血雨
　　17. 情爱--这些“爱情格言”的鸟话把你给害惨了
　　18. 修行--闭关记
　　19. 断食--飞仙不成，排毒瘦身
　　20. 独行--自驾江湖的乐趣
　　后记--自剖越深，活得越真
　　致谢

《本色》 一段关于存在的低语，一次关于真实的探寻。 《本色》并非一本传统的叙事小说，它更像是一面镜子，折射出那些潜藏在我们内心深处、却又常常被忽视的微光。这本书的诞生，源于对生命本质的深切好奇，对个体存在价值的不断追问，以及对当下社会洪流中个体失落的敏锐体察。作者试图在这纷繁复杂的世界里，寻找并呈现事物最初的、未被沾染的模样——那份纯粹，那份力量，那份属于我们每个人最本真的色彩。 这本书的结构并非按照线性时间展开，也非围绕某个具体情节推进。取而代之的是，它以一种更接近意识流的方式，通过一系列相互关联、却又各自独立的篇章，编织出一幅关于“本色”的宏大图景。每一个章节，都像是在不同的维度上，对“本色”这一概念进行着一次深入的解剖与描摹。 第一部分：浮光掠影的时代 这部分是对我们所处时代的快速扫描。作者以一种近乎诗意的笔触，勾勒出信息爆炸、节奏飞快的现代生活景象。我们被各种声音、图像、观点所包围，每一刻都在被信息洪流裹挟着向前。在这个过程中，我们似乎学会了快速适应，学会了制造各种“表面”的精彩，学会了在社交媒体上呈现“精心雕琢”的自己。然而，在这层层叠叠的“光鲜”之下，那份最原始、最纯粹的自我，却变得越来越模糊，越来越难以触及。作者在这里探讨了“身份焦虑”，我们如何在他人的评价体系中迷失自我，如何为了迎合社会期待而不断调整自己的“表演”，甚至到了最后，我们自己也开始相信那些虚幻的投射。 这里没有激烈的冲突，没有戏剧性的转折，更多的是一种弥漫的、难以言说的疏离感。作者捕捉到了现代人在喧嚣中难以掩饰的孤独，在群体中感受到的个体脆弱。那些被快速消费的潮流，那些转瞬即逝的热点，都成为了描绘这个时代“浮光掠影”的注脚。我们似乎拥有一切，却又好像什么都不曾真正拥有。这份“拥有”往往是一种错觉，是物质的堆砌，是虚拟的连接，而非精神的充实。 第二部分：溯源而上 在对当下进行了细腻的描绘之后，作者将视角拉回到对“本色”的溯源。这部分是对生命、对意识、对存在本身的追问。这里没有复杂的哲学理论，作者试图用最朴素、最直观的语言，触及那些最根本的问题。生命的起点是什么？意识的本质是什么？是什么让我们成为“我”？ 作者可能会从对自然界的观察入手，从一棵树的生长，从一只鸟的鸣唱，从星辰的运转，去寻找生命中最本真的规律。这些自然现象，它们不加掩饰，不带功利，只是按照自己的节奏，展现着最纯粹的存在状态。它们没有“表演”，没有“人设”，它们就是它们自己，这就是它们的“本色”。 接着，作者会转向对个体童年、对潜意识的探索。童年时期的我们，还没有被社会的条条框框所束缚，我们的情感是直接而强烈的，我们的好奇心是无边无际的，我们的想象力是天马行空的。那时的我们，似乎更接近于“本色”。然而，随着成长，我们学会了压抑，学会了伪装，学会了用理智去屏蔽那些“不合时宜”的情感和欲望。作者在这里暗示，我们对“本色”的遗忘，并非一夜之间，而是一个漫长而渐进的过程。 这部分更加内敛，更加思辨。作者通过一系列的隐喻和象征，试图引导读者去感受那些超越语言的、最原始的生命律动。它像是一次深入心灵的冥想，一次与自我最深层的对话。 第三部分：剥离与显现 这一部分是整本书的核心，是作者对“本色”如何被遮蔽，又如何能够重新显现的探索。作者认为，我们身上层层叠叠的“伪装”，是社会化、是经历、是经验，甚至是我们自己为了保护自己而筑起的壁垒。这些东西，在某种程度上是必要的，它们帮助我们融入社会，应对挑战。但是，当它们变得过多，变得僵化，它们就会成为阻碍我们看到真实自我的“幕布”。 作者在这里可能通过描绘一些人生中的“断裂点”来阐释这一点。比如，一次突如其来的失意，一次深刻的失去，一次对既定生活模式的质疑。在这些时刻，原有的防护机制被打破，我们被迫面对内心的空虚与迷茫。也正是在这样的境遇下，我们才可能开始反思，开始审视那些被我们忽略的、最真实的感受和渴望。 “剥离”是一个痛苦但必要的 과정。它意味着我们要敢于卸下那些沉重的外壳，敢于承认自己的脆弱，敢于面对自己不愿触碰的阴影。这个过程中，可能会伴随着痛苦、挣扎，甚至恐惧。但只有通过这样的剥离，我们才有可能触碰到那份最底层的、未经修饰的“本色”。 “显现”则是一种自然的回归。当外在的干扰和内在的阻碍被逐渐清除，那份最纯粹的自我，便会在不经意间，如泉水般涌现。它可能体现在一个微小的善举，一次由衷的喜悦，一次与自然的深刻连接，一次对真理的坚定追求。这种显现，不是刻意为之，而是生命本然的流露。 第四部分：共鸣与回响 在对“本色”进行深入挖掘之后，作者试图将个体的“本色”与更广阔的世界连接起来。这里的“共鸣”并非指找到千篇一律的答案，而是指在不同的个体身上，都能感受到某种共通的生命力，某种相似的对真实的渴望。 作者会描绘一些微小却动人的瞬间。比如，在陌生的城市里，与一位陌生人短暂而真诚的交流；在历史的长河中，感受先贤的智慧与勇气；在艺术作品中，体验跨越时空的感动。这些瞬间，都指向一种超越个体藩篱的连接，一种对人类共同情感的体认。 “回响”则是一种影响的传递。当一个人敢于展现自己的“本色”，他便可能成为他人内心深处某种渴望的催化剂。这种影响，不一定是宏大的，可能是细微的，但却能触动更多的心灵。作者在这里传递了一种积极的能量，一种相信生命本身具有疗愈与启发力量的信念。 《本色》的结尾，并非一个明确的句号，而更像是一个开放的邀请。它邀请读者在阅读完这本书后，不再急于回到原有的轨道，而是能够放慢脚步，倾听内心的声音，去感受那些最真实的存在。这本书希望能成为读者的一次“回家”之旅，一次回归自我、回归生命本源的旅程。它不提供现成的答案，而是鼓励读者去发现属于自己的答案，去活出属于自己的“本色”。 这本书的语言风格，力求简洁、纯净，避免华丽的辞藻和复杂的句式。作者相信，最深刻的道理，往往蕴藏在最朴素的表达之中。它可能包含一些散文的片段，一些诗意的描绘，一些对生活的感悟，但所有这些，都服务于同一个目标：呈现“本色”本身。 《本色》是一本献给那些在喧嚣中寻求宁静，在迷茫中渴望指引，在繁复中追寻纯粹的读者的书。它不是一本教你如何成功的书，也不是一本告诉你该做什么的书，它只是一本邀请你“成为”的书——成为你自己，那个最真实、最纯粹的“本色”。

评分☆☆☆☆☆

刚刚翻完这本书，说实话，这本书给我的感觉就像是走进了一个充满烟火气的老街区，那种未经雕琢的真实感扑面而来，让人一下子就陷进去了。作者的叙事手法非常老练，他没有采用那种高高在上的说教姿态，而是把自己完全融入到那个世界里，用最朴素、最接地气的语言，描绘着那些我们日常生活中可能视而不见的小人物的挣扎与温情。我特别欣赏他对细节的捕捉，比如雨后泥土的气息，邻里间窃窃私约的口音，甚至是一个人默默端详旧物时的眼神，都刻画得入木三分，仿佛能让你伸手触摸到。这本书的魅力就在于，它不追求宏大的叙事，而是专注于微观的层面，通过这些细小的切片，折射出人性深处最本质的东西——那些关于坚守、关于妥协、关于爱的复杂纠葛。读完后，我久久不能平静，脑海里不断回放着书中的某个场景，思考着自己生活中那些被忽略的情感重量。它不是那种读完就忘的快餐文学，更像是一坛陈年的老酒，需要细细品味，才能感受到那份沉淀下来的醇厚和回甘。这本书的文字本身就带着一种力量，干净利落，却又蕴含着巨大的情感张力，读起来有一种酣畅淋漓的痛快感，但痛快之余，又留下了无尽的思考空间。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排简直是神来之笔，完全超出了我的预期。我原本以为会是一个线性发展的平铺直叙，结果作者玩了一手高明的“碎片化重构”。他像一个技艺精湛的拼图大师，把时间线打散了揉碎了，再以一种近乎蒙太奇的手法重新拼接起来。这种跳跃式的叙事不仅没有造成阅读障碍，反而营造出一种迷离而又引人入胜的悬念感。你永远不知道下一页会把你带到哪个时间点，哪种情绪的漩涡里。更绝妙的是，作者在看似不经意的场景切换中，巧妙地埋下了前后呼应的伏笔和线索，每一次豁然开朗的瞬间，都让人忍不住拍案叫绝，感叹作者布局之深远。这种阅读体验是极其动态和主动的，读者必须时刻保持警惕，去梳理和连接那些散落在各处的珍珠，最终才能串起那条清晰而又震撼的主线。它挑战了传统阅读习惯，迫使我们重新审视“故事”的构成方式。读到最后，那种抽丝剥茧、真相大白的感觉，比直接告知答案要有力得多，因为它包含了读者自身的参与和推理过程，成就感十足。这本书的叙事技巧，简直可以作为教科书级别的案例来研究。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一个词来概括我的阅读感受，那便是“晦涩却又光芒万丈”。这本书的语言风格极其独特，它不像时下流行的文字那样追求流畅易懂，反而充满了象征意义和大量的隐喻。初读时，确实会感到吃力，很多句子需要反复咀嚼，甚至需要结合上下文的语境去反复推敲作者到底想表达什么，仿佛在破译一封古老的密信。但正是这种挑战，带来了巨大的阅读回报。一旦你找到了进入作者思维的那个“密钥”，那些原本晦暗不明的词句便会瞬间被点亮，如同拨开云雾，看到背后壮阔的景象。书中对于抽象概念的具象化处理尤其精彩，作者总能用一种你意想不到的方式，将那些虚无缥缈的情绪和哲学思考，转化成可感可触的画面。这种对语言边界的不断试探和拓宽，使得这本书拥有了一种超越普通文学作品的深度和密度。它要求读者投入极大的心智能量，但最终给予你的思想冲击，是那种能让你对世界产生全新认知的震撼。这不是一本轻松的消遣读物，它更像是一次与作者精神层面的深度对谈，充满了智力上的刺激和精神上的洗礼。

评分☆☆☆☆☆

这本书的配乐和画面感在我脑海里简直是自带音效和景深。我读到某些段落时，几乎能清晰地听到背景里传来的低沉的大提琴声，或者闻到窗外吹进来的带着潮气的风味。作者在环境氛围的营造上，达到了一个近乎于催眠的境界。他描写的场景，不管是熙攘的都市一角，还是荒芜的乡村小径，都具备极强的空间感和时间感，仿佛每一个场景都被精确地定格在了某一个特定的光线角度下。这种对氛围的精准拿捏，让读者不仅仅是“阅读”故事，更是“置身”故事之中，成为那个场景里的一个旁观者，甚至是一个参与者。尤其是书中对内心独白的描写，常常伴随着外部环境的急剧变化——比如暴雨将至时的焦躁不安，或者黎明破晓时的释然——这种情景交融的手法，极大地增强了人物情感的层次感和张力。读这本书的过程，就像是看一场制作精良、声光电配合完美的沉浸式戏剧，每一个布景、每一个灯光的变化，都在无形中推动着情节的发展，牵引着读者的情绪起伏。我甚至觉得，如果这本书被改编成影像作品，它的视觉语言将会是极其大胆和富有诗意的。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到共鸣的，是它对“不完美”的极致书写与接纳。在这个崇尚“效率”和“完美人设”的时代，我们太习惯于过滤掉生活中的那些毛边和瑕疵。然而，这本书却像一面未经抛光的镜子，毫不留情地照出了人物身上所有的弱点、矛盾和那些注定无法圆满的遗憾。书中没有传统意义上的英雄，只有一群在自身局限中挣扎求存的普通人，他们会犯错，会后悔，他们的选择往往是两难的，甚至是错位的。但正是这些“错”，构成了他们生命中最真实、最动人的底色。作者没有试图去美化或合理化这些缺陷，而是以一种近乎冷峻的、抽离的视角去观察和记录。这种坦诚的姿态，反而带来了一种强大的治愈力量——它告诉我，那些试图隐藏的、感到羞耻的部分，其实才是我们之所以为人的证明。读完后，我感到一种释然，仿佛被允许可以不必那么完美，可以带着自己的缺憾继续前行。这本书是对“完整”的一种颠覆，它歌颂的是那些支离破碎却又紧密相连的人生片段。